業(yè)余體校基礎(chǔ)體操訓(xùn)練監(jiān)控與管理機(jī)制*

孫 偉

業(yè)余體校基礎(chǔ)體操訓(xùn)練監(jiān)控與管理機(jī)制*

孫 偉

（武漢體育學(xué)院，湖北 武漢 400379）

文章按照發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的思路,對(duì)業(yè)余體校培養(yǎng)模式、訓(xùn)練特征等現(xiàn)狀提出監(jiān)管機(jī)制，同時(shí)針對(duì)基礎(chǔ)體操的訓(xùn)練設(shè)計(jì)提出新思路，以興趣培養(yǎng)與體質(zhì)健康全面發(fā)展以及突出人文關(guān)懷、以人為本，提高獎(jiǎng)勵(lì)訓(xùn)練機(jī)制，使運(yùn)動(dòng)員通過體操運(yùn)動(dòng)能夠享受快樂，給家長(zhǎng)提供一個(gè)安全可信賴的學(xué)習(xí)及訓(xùn)練平臺(tái)。

業(yè)余體校；基礎(chǔ)體操；訓(xùn)練監(jiān)管；管理機(jī)制

業(yè)余體校是培養(yǎng)競(jìng)技體育后備人才重要橋梁，也是我國(guó)競(jìng)技體育三級(jí)分化初始化階段，是為省和國(guó)家輸送高水平運(yùn)動(dòng)員的重要來(lái)源。體操作為我國(guó)競(jìng)技體育優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，有效可持續(xù)發(fā)展體操梯隊(duì)建設(shè)正是業(yè)余體校所承擔(dān)的重要角色，所謂任何事務(wù)的發(fā)展都需要一個(gè)過程，參天大樹也是從小小的幼苗成長(zhǎng)起來(lái)的，體育運(yùn)動(dòng)也是同樣的道理。國(guó)家體育總局第15號(hào)令《少年兒童體育學(xué)校管理辦法》于2011年5月5日經(jīng)國(guó)家體育總局第10次局長(zhǎng)辦公會(huì)議審議通過，并經(jīng)教育部同意，以加強(qiáng)少年兒童體育學(xué)校的建設(shè)和管理，全面貫徹國(guó)家體育、教育方針，促進(jìn)我國(guó)體育事業(yè)發(fā)展[1]。根據(jù)國(guó)家體育總局第15令可以看出，當(dāng)前我國(guó)對(duì)少年兒童體育發(fā)展是尤為重視，特別是管理機(jī)制和有效的實(shí)施監(jiān)控。少兒體操業(yè)余體校訓(xùn)練監(jiān)控與管理應(yīng)圍繞國(guó)家的政策，結(jié)合各地方實(shí)際情況制定好有效管理?xiàng)l例。

1 業(yè)余體校基礎(chǔ)體操發(fā)展現(xiàn)狀

體操業(yè)余體校是承載少年兒童運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的基層建設(shè)陣地，是我國(guó)競(jìng)技體育事業(yè)三級(jí)訓(xùn)練體系的重要支撐。當(dāng)前隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，以業(yè)余體校為基礎(chǔ)的基層后備梯隊(duì)建設(shè)人才培養(yǎng)受到巨大阻力，這阻力主要源于訓(xùn)練人口下降導(dǎo)致的生源不足、人才缺失，而且伴隨著基層體育部門的合并及撤銷，諸多業(yè)余體校人才培養(yǎng)、人員管理上出現(xiàn)了松懈、怠慢等問題。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，基層體育部門對(duì)教練員的管理和制度的建設(shè)出現(xiàn)了一系列的漏洞，其中教練員學(xué)歷、年齡、訓(xùn)練理念、理論科研等綜合素質(zhì)缺乏管理和控制，最終導(dǎo)致了現(xiàn)在基層教練員教學(xué)理念與現(xiàn)實(shí)的脫節(jié)。

通過對(duì)體操業(yè)余體校追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前基礎(chǔ)體操有在人才斷層、后備人才培養(yǎng)緊縮問題，教學(xué)訓(xùn)練依然以傳統(tǒng)、單一組織形式開展，在人才培養(yǎng)上過于功利化，急于讓運(yùn)動(dòng)員參加比賽、拿獎(jiǎng)牌、向省隊(duì)輸送，剝奪了運(yùn)動(dòng)員自由選擇訓(xùn)練、自由參賽的權(quán)利，未能遵循少年兒童成長(zhǎng)發(fā)育的自然規(guī)律和增強(qiáng)兒童的體質(zhì)健康根本動(dòng)機(jī)。

2 建立監(jiān)管機(jī)制

各地方政府、體育局、業(yè)余體校等相關(guān)部門負(fù)責(zé)人應(yīng)建立有效監(jiān)管和相互督促機(jī)制，真正把業(yè)余體?；鶎庸芾砉ぷ髦匾暺饋?lái)。同時(shí)對(duì)教練員的監(jiān)管制度進(jìn)行全面升級(jí)，第一，抓好教練員招聘與競(jìng)聘制度，招攬高學(xué)歷、高技術(shù)雙向性人才，以高要求、高標(biāo)準(zhǔn)設(shè)置考核制度，打造一批有責(zé)任、有耐心、有理論結(jié)合訓(xùn)練實(shí)踐的優(yōu)秀青年才俊。第二，加強(qiáng)教練員年度考核制度，對(duì)教練員訓(xùn)練計(jì)劃、訓(xùn)練進(jìn)度、教案、訓(xùn)練方法和手段進(jìn)行階段性和年度考核，對(duì)于未能達(dá)標(biāo)的教練員采取獎(jiǎng)罰制處理。第三，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員選材制度，由主管教練員牽頭認(rèn)真嚴(yán)格做好選材事項(xiàng)，引進(jìn)先進(jìn)測(cè)量?jī)x器對(duì)運(yùn)動(dòng)員各身體指標(biāo)采取科學(xué)選材辦法。第四，實(shí)時(shí)監(jiān)控訓(xùn)練情況，教練員是否按照教學(xué)大綱、教學(xué)計(jì)劃認(rèn)真負(fù)責(zé)對(duì)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行制定，針對(duì)運(yùn)動(dòng)員個(gè)體差異安排各項(xiàng)任務(wù)以及訓(xùn)練方法和手段。第五，加大資金扶持，優(yōu)化訓(xùn)練環(huán)境，更新先進(jìn)的體操訓(xùn)練器材及安全保障，同時(shí)加大意外保險(xiǎn)資金投入，使體校、教練員規(guī)避承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)責(zé)任。第六，建立優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員人才庫(kù)，根據(jù)學(xué)校每年選材情況、訓(xùn)練情況及競(jìng)賽情況進(jìn)行跟蹤測(cè)評(píng)，并且成立技術(shù)等級(jí)庫(kù)，把優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員成立專職檔案，最后校方管理部門統(tǒng)一管理。

3 優(yōu)化基礎(chǔ)體操訓(xùn)練方案設(shè)計(jì)

訓(xùn)練方案設(shè)計(jì)是對(duì)運(yùn)動(dòng)員身心全面發(fā)展及獲取優(yōu)異成績(jī)的重要體現(xiàn)?；A(chǔ)體操訓(xùn)練與其他項(xiàng)目差異較大，其訓(xùn)練屬于年齡小、入門早的個(gè)體性體育運(yùn)動(dòng)。少年兒童正處于身體的各項(xiàng)機(jī)能和大腦發(fā)育尚未成熟的過程，要想使少年兒童在體操訓(xùn)練過程中既能增強(qiáng)體質(zhì)又能提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)，是我國(guó)業(yè)余體校訓(xùn)練所面對(duì)的重大挑戰(zhàn)。因此，設(shè)計(jì)好訓(xùn)練方案有助于推動(dòng)基礎(chǔ)體操事業(yè)發(fā)展。

3.1 重視對(duì)基礎(chǔ)體操興趣培養(yǎng)與體質(zhì)健康全面發(fā)展

競(jìng)技體操是一項(xiàng)有著歷史傳統(tǒng)性體育運(yùn)動(dòng)，是以高難度、高技巧并與多項(xiàng)器械結(jié)合完成的競(jìng)技體育項(xiàng)目。在如今百姓看來(lái)競(jìng)技體操缺乏新鮮感，很多家長(zhǎng)不愿意讓自己小孩涉及其中，擔(dān)心小孩太小怕受傷，而且面臨的訓(xùn)練周期又長(zhǎng)，怕影響自己的孩子正常的成長(zhǎng)發(fā)育，嚴(yán)重導(dǎo)致業(yè)余體校生源斷層。因此，少兒體操業(yè)余體校一定要轉(zhuǎn)變角色換位思考，才能吸引更多家長(zhǎng)和少年兒童參與其中。第一、轉(zhuǎn)變思維，提高創(chuàng)新意思。第二，增強(qiáng)趣味性，設(shè)置多樣性、多變性等體操訓(xùn)練內(nèi)容，使孩子樂在其中。第三，增強(qiáng)體質(zhì)健康，從孩子實(shí)際出發(fā)，遵循少年兒童生長(zhǎng)發(fā)展規(guī)律，合理安排訓(xùn)練內(nèi)容，不宜過早或過多安排訓(xùn)練負(fù)荷及訓(xùn)練強(qiáng)度。第四，發(fā)揮好教練員指揮棒，正確引導(dǎo)少年兒童心理健康，培養(yǎng)少年兒童意志品質(zhì)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，使少年兒童互幫互愛、享受基礎(chǔ)、健康發(fā)展。

3.2 改善訓(xùn)練理念，提倡用心和用腦訓(xùn)練

有人說運(yùn)動(dòng)員“頭腦簡(jiǎn)單，四肢發(fā)達(dá)”，真正的世界級(jí)高水平運(yùn)動(dòng)員都是非常“聰明的”，是“智慧”與“運(yùn)動(dòng)能力”的共同體，在訓(xùn)練的過程中始終保持“思考”與“訓(xùn)練”相結(jié)合，做到發(fā)展身體素質(zhì)與技戰(zhàn)術(shù)水平的同時(shí)，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想也進(jìn)行訓(xùn)練。

競(jìng)技體操運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練不能單單只關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的“專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力”，只重視體操訓(xùn)練的理論與訓(xùn)練方法，而忽視少年兒童體操運(yùn)動(dòng)員在“用心”“用腦”方面的訓(xùn)練。少兒體操運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練是一個(gè)培養(yǎng)全面發(fā)展人才的系統(tǒng)教育過程，在整個(gè)訓(xùn)練的過程中關(guān)注訓(xùn)練效果的同時(shí)也應(yīng)該關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的心理變化，重視運(yùn)動(dòng)員對(duì)體操運(yùn)動(dòng)的興趣及取得運(yùn)動(dòng)成績(jī)的渴望度，將少年兒童運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)和興趣與運(yùn)動(dòng)能力同樣作為運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)目標(biāo)，倡導(dǎo)用心、用腦訓(xùn)練的理念。

3.3 遵循科學(xué)訓(xùn)練，解決三早訓(xùn)練問題

近年來(lái)，在少兒體操訓(xùn)練中一直存在著“三早”的現(xiàn)象，即為：過早的高強(qiáng)度、成人化訓(xùn)練，過早的達(dá)到最高運(yùn)動(dòng)成績(jī)，過早的結(jié)束運(yùn)動(dòng)生涯甚至出現(xiàn)高的運(yùn)動(dòng)員損傷率。而這種培養(yǎng)模式并不會(huì)為我國(guó)體操運(yùn)動(dòng)的提高起到促進(jìn)作用，相反還會(huì)有嚴(yán)重的阻礙問題，比如：成年體操運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)水平很難達(dá)到世界級(jí)高水平、成年體操運(yùn)動(dòng)員過早出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷、過早結(jié)束運(yùn)動(dòng)生涯等問題，因此從事體操少年兒童運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的教練員應(yīng)該能夠?qū)⑸倌陜和挠?xùn)練劃分成合適的運(yùn)動(dòng)發(fā)展階段，并應(yīng)充分的認(rèn)識(shí)少年兒童每個(gè)運(yùn)動(dòng)階段的的身體發(fā)育特點(diǎn)。

3.4 遵循周期性、階段性、系統(tǒng)性訓(xùn)練原則

業(yè)余體校男子少兒體操為何要遵循周期性、階段性、系統(tǒng)性原則？原因在于少兒競(jìng)技體操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是一個(gè)長(zhǎng)期發(fā)展的過程，事物從出現(xiàn)到事物的發(fā)展直到事物的結(jié)束都有著一個(gè)必然過程，該過程是從時(shí)間上對(duì)運(yùn)動(dòng)員的生長(zhǎng)發(fā)育的一種行為制約，使運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能從不成熟到成熟起著重要作用。競(jìng)技體操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練特點(diǎn)正是從幼兒開始到少年、青年至成年運(yùn)動(dòng)事物發(fā)展完整過程。然而，發(fā)展業(yè)余體校少兒體操訓(xùn)練遵循周期性、階段性、系統(tǒng)性原則是刺激運(yùn)動(dòng)員對(duì)人體發(fā)育過程有著相互牽制的作用，該作用正是提高少兒體操運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)、技術(shù)、心理品質(zhì)全面結(jié)合。周期性、階段性、系統(tǒng)性訓(xùn)練原則發(fā)展。

圖1 周期性、階段性、系統(tǒng)性訓(xùn)練原則發(fā)展

男子少兒體操教學(xué)訓(xùn)練原則較為特殊，從時(shí)間上看它與其他項(xiàng)目有所不同，男子少兒體操涉及年齡較小、時(shí)間跨度較長(zhǎng)，平均年齡在4-12歲之間，屬于幼兒與少兒時(shí)間跨度。該種類體操需要經(jīng)過長(zhǎng)期訓(xùn)練、不間斷訓(xùn)練、連續(xù)訓(xùn)練和循環(huán)訓(xùn)練等充分的過程來(lái)合理設(shè)計(jì)訓(xùn)練內(nèi)容。其內(nèi)容包括了基本姿態(tài)、基本技術(shù)、基本難度、基本成套等重要組成，通過循序漸進(jìn)和同步性等有機(jī)結(jié)合，為運(yùn)動(dòng)員身體發(fā)育規(guī)律，找到不同訓(xùn)練階段及訓(xùn)練過程并安排適當(dāng)?shù)挠?xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練內(nèi)容，通過有氧與無(wú)氧供能相互結(jié)合采用周期性、階段性、系統(tǒng)性訓(xùn)練原則對(duì)運(yùn)動(dòng)員合理安排，使運(yùn)動(dòng)員的有氧與無(wú)氧能力得到充分的提升，確保訓(xùn)練效果的最大化。按照運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)中關(guān)于訓(xùn)練原則的劃分，階段性一般為啟蒙訓(xùn)練，是指運(yùn)動(dòng)員從零開始的訓(xùn)練過程，要經(jīng)過啟蒙時(shí)間為1-2年。周期性一般為基礎(chǔ)階段，要經(jīng)過的時(shí)間為1-2年，該階段主要以一般運(yùn)動(dòng)能力出現(xiàn)轉(zhuǎn)換為運(yùn)動(dòng)能力主要發(fā)展過程，是指以模擬測(cè)試和小型比賽為目的，為大型比賽和正式比賽做鋪墊。然而，一個(gè)完整周期可分為準(zhǔn)備、競(jìng)賽、調(diào)整三個(gè)重要階段，逐步向系統(tǒng)性訓(xùn)練過度。系統(tǒng)性訓(xùn)練是結(jié)合階段性和周期性兩個(gè)重要時(shí)期過度，是運(yùn)動(dòng)員從啟蒙與基礎(chǔ)階段向?qū)I(yè)化階段的全面升級(jí)。該階段主要以競(jìng)技技能為主要發(fā)展，需結(jié)合專業(yè)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練手段和特有的技術(shù)難度對(duì)少兒體操運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過程中系統(tǒng)的安排，在提高運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技水平的同時(shí)也能提高運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽成績(jī)。

3.5 突出人文關(guān)懷、以人為本，提高獎(jiǎng)勵(lì)訓(xùn)練機(jī)制

教練員應(yīng)突出人文關(guān)懷，對(duì)運(yùn)動(dòng)員要有愛心、有責(zé)任心，在訓(xùn)練過程中少罵多表?yè)P(yáng)。第一，不要以錦標(biāo)主義為目的，過早的培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員出成績(jī)、進(jìn)省隊(duì)。應(yīng)根據(jù)個(gè)人不同生理、心理差異進(jìn)行合理訓(xùn)練，做到先健康再成效，只有運(yùn)動(dòng)員體質(zhì)健康了再能有長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展機(jī)會(huì)。第二，提高獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，少年兒童處于懵懂期，對(duì)于很多實(shí)物是缺乏自我判斷能力，但少年兒童好奇心是比成年人要高于很多，所以教練員在訓(xùn)練過程中應(yīng)多鼓勵(lì)、多表?yè)P(yáng)，對(duì)表現(xiàn)好的孩子要給予獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，并且要分享給其他孩子。這樣才有更多孩子以其為榜樣，向他人學(xué)習(xí)，表現(xiàn)自己、展示自己。

4 結(jié)語(yǔ)

作為新時(shí)代業(yè)余體校，在政府部門應(yīng)建立相互監(jiān)督機(jī)制，規(guī)避庸政、懶政等不良行為出現(xiàn)。同時(shí)針對(duì)教練員管理方面，抓好招聘機(jī)制，應(yīng)做到學(xué)歷與技術(shù)并存，把有知識(shí)、有文化、有技術(shù)的年輕教練員作為用人的重要標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)有經(jīng)驗(yàn)、有上進(jìn)、不斷提升自我能力的老牌教練員作為重要的扶持對(duì)象。針對(duì)有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)、有上進(jìn)、有創(chuàng)新的優(yōu)秀教練員及管理人員建立人才智能庫(kù)。

[1]劉丹，何俊，儲(chǔ)志東.析江蘇業(yè)余體校發(fā)展現(xiàn)狀與改革路徑分析[J].體育與科學(xué),2017（9）.

[2]國(guó)家體育總局關(guān)于印發(fā)《少年兒童體育“十三五”規(guī)劃》[S].2016.

[3]何俊,劉彤,儲(chǔ)志東.新常態(tài)下業(yè)余體校向何處發(fā)力:江蘇省業(yè)余體校轉(zhuǎn)型發(fā)展道路探索[C].2017年全國(guó)競(jìng)技體育科學(xué)論文報(bào)告會(huì)論文摘要匯,2017-10-13.

[4]姜全.江蘇省業(yè)余體校網(wǎng)球教練員現(xiàn)狀與對(duì)策研究[D].2009(5).

[5]袁洪波.論系統(tǒng)工程在少年兒童運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的應(yīng)用[J].科技信息(科學(xué)教研),2007:5.

[6]姜繼權(quán)，白軟.在對(duì)兒童少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練發(fā)展規(guī)律的研究[J].衛(wèi)生職業(yè)教育,2007:40-41.

Monitoring and Management Mechanism of Basic Gymnastics Training in Amateur Sports School

SUN Wei

(Wuhan Institute of Physical Education, Wuhan 40037, Hubei , China)

基金項(xiàng)目：2019年度湖北省教育廳科學(xué)研究計(jì)劃指導(dǎo)性項(xiàng)目（項(xiàng)目編號(hào)：B2019196）。

孫偉（1971—），碩士，高級(jí)教練，研究方向：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、競(jìng)技體操。