健康中國視域下高校體育教學運行機制研究

許麗斌，江永貞

(1.福建技術(shù)師范學院 體育學院，福建 福清 350300；2.福建師范大學 協(xié)和學院，福建 福州 350117)

高校體育，不僅有作為學校體育的一般功能，即增強學生體質(zhì)，更重要的是，高校體育的主體是直接面向勞動力市場和社會生活的青年，其對于國家和社會的重要性不言而喻.但是，時下“身體”在高校場域內(nèi)遇到了嚴重的危機，這已是不爭的事實，而這種身體危機的持續(xù)惡化必將轉(zhuǎn)化成國家的危機[1].為改變高校體育教學，與社會現(xiàn)實需求存在不同程度的脫節(jié)的現(xiàn)狀，學界對這一問題展開了富有建樹的研究.如季克異提出課程目標要充分體現(xiàn)學生的主體性，倡導(dǎo)“三個自主”的原則，開設(shè)多種類型的體育課[2]，孫洪濤提出課程改革的理論基礎(chǔ)，是滿足“素質(zhì)教育”的要求、樹立“健康第一”的思想、符合“終身教育”的理念[3].韓秋論述了體育教學評價，是制約我國普通高校體育課程改革的關(guān)鍵[4]，易春燕提出在高校創(chuàng)建了“121體育課程體系”的教學模式[5]，張軍騎則側(cè)重構(gòu)建高校體育信息化平臺，挖掘網(wǎng)絡(luò)資源，構(gòu)建高效課堂[6].這些研究主要是就課程體系本身所作的調(diào)整，以及課程相關(guān)環(huán)節(jié)具體方法的改革和建議，較少涉及在健康中國背景下，如何發(fā)揮高校學生主體作用，在轉(zhuǎn)變體育觀念、創(chuàng)建自主健身氛圍，從而根本改變高校體育教學功能等方面加以關(guān)注和調(diào)查.本課題的研究，更加側(cè)重通過高校體育教學整體結(jié)構(gòu)性功能轉(zhuǎn)變，實現(xiàn)健身參與者的自主性發(fā)揮，幫助學生激活學生運動樂趣，從根本上實現(xiàn)健康中國高校體育發(fā)展的運行機制.

1 “健康中國”與高校體育的關(guān)系

2016年8月26日，中共中央政治局召開會議，審議通過“健康中國2030”規(guī)劃綱要.樹立“大健康”理念，將健康融入社會工作生活的整體格局中[7].完整的體育學習包括學前體育、學校體育、社會體育，而高校體育是學校體育的最終環(huán)節(jié)，和社會體育活動相銜接，是最正規(guī)、最制度化的部分，也是貫徹終身體育思想最為關(guān)鍵的一個環(huán)節(jié)，兩者具有非常密切的關(guān)系.

1.1 “健康中國”的實施再次催生高校體育的改革

歷經(jīng)三十多年高校體育教學的改革,雖然取得了許多有價值的研究報告和實驗成果，改革思想也趨于共識，但在具體實踐過程中似乎未取得顯著的成效，不僅其具體目標遠未實現(xiàn)，教學內(nèi)容上難以養(yǎng)成學生“終身體育的興趣和習慣”、教學結(jié)構(gòu)上不利于學生“體育鍛煉效果的形成”、教學資源配置上不能保障學生“多元化的體育學習需要”、學習評價上不利于調(diào)動學生“體育學習的積極性和主動性”等方面的困惑[8].特別是隨著手機網(wǎng)絡(luò)時代的到來，不僅束縛了大學生參與健身運動的熱情和積極性，也為學校體育如何實現(xiàn)其自身功能，提出了新的課題和挑戰(zhàn).大學生對體育鍛煉目的認知明確而身體力行不足的矛盾，更成為亟待解決的突出問題.

1.2 高校體育是實現(xiàn)“健康中國”全民體育的重要環(huán)節(jié)

高校學生年齡大多在18-25歲之間，正處于人體發(fā)育的青春后期，是人體的定型階段.大學也是國民教育中的重要階段，是人的身體、心智達到成熟的最后階段，也是青年身心健康重要起點.同時，大學階段，作為思想成熟的重要階段，也是穩(wěn)定人生觀、價值觀得以樹立的關(guān)鍵，高校青年學生對具有自由意志、自主意識強烈，在思想發(fā)展過程中具有獨立、自主、思考、成長的人格特征.因此，高校體育課程的開展，對青年人群乃至全民健康體育、終身體育觀念的自主建立，實現(xiàn)良性的體育參與、自我管理行為習慣，具備健康自我管理、體重自我管理等等相關(guān)知識和能力，并從根本上形成穩(wěn)定的體育健康模式，為健康中國目標提供了重要的思想和認識保障.其中高校體育教學的良性運行，是促進高校體育改革，實現(xiàn)上述目標的重要環(huán)節(jié).

2 高校體育教學運行機制

高校體育教學改革的研究，其問題的分析和理論模型的探討已經(jīng)相對明確，部分改革建議也不乏啟發(fā)和借鑒價值，但在具體課程結(jié)構(gòu)調(diào)整、教學內(nèi)容安排等實踐方面，仍有較大的討論空間.例如，高校體育中競賽內(nèi)容如何發(fā)揮作用，學生課外體育鍛煉的行為習慣如何養(yǎng)成，高校體育知識供給單一問題如何解決，高校體育社會化接軌轉(zhuǎn)型如何加強，特別是現(xiàn)有以運動技能類為主的體育教學內(nèi)容，如何轉(zhuǎn)變?yōu)樘岣邔W生整體體質(zhì)的服務(wù)型體育，如何整體構(gòu)建高校體育文化，以助于培養(yǎng)青年學生健康體育觀念等問題，將是高校體育教學運行機制研究的關(guān)注重點.

2.1 觀念轉(zhuǎn)變

學生觀念的轉(zhuǎn)變能夠有效促進高校體育改革的順利實施、體育文化的傳承及終身體育結(jié)構(gòu)的構(gòu)建.確保高校體育與社會體育有機的連接和延續(xù)，從而養(yǎng)成終身體育運動的習慣.長期以來，高校體育在指導(dǎo)思想上側(cè)重的是體育知識、技術(shù)、技能的傳授，而忽略了健康保健知識的傳授[9].因此，面向“健康中國”新時代的全民體育重要環(huán)節(jié)的高校體育，其教學內(nèi)容開展和具體實施，應(yīng)當貫徹全民健康體育的基本精神，包括對體育的本質(zhì)，體育與身心健康，體育與未來職業(yè)需求，體育與情感、文化生活關(guān)系等問題的思考，并通過教學實施和項目開展，引導(dǎo)學生自主形成新的體育價值觀念，自主選擇參與體育的內(nèi)在驅(qū)動力，形成根據(jù)自身的身體情況利用體育提高自身體質(zhì)的實際能力.從根本上轉(zhuǎn)變將體育作為單純對抗競爭取勝、獲得外在榮譽的認識誤區(qū)，使高校體育學習和參與實踐，真正成為學生自身成長發(fā)展的內(nèi)在需求.

首先，樹立健身育人的觀念.體育與健康課程的本質(zhì)特征，不是傳授運動知識和技能，使參與者具有競爭獲勝的能力和條件，而是通過自身參與，獲得身體的發(fā)展、體質(zhì)的增強、身心的愉悅等個體自身內(nèi)在的目的.高校體育教學內(nèi)容的設(shè)置和活動開展，既不以升學或考試本身為目的，也不以職業(yè)技能養(yǎng)成為主要目的，而是要以體育運動手段，將人本身的完善發(fā)展作為目的，真正體現(xiàn)體育作為教育之重要組成部分的，根本目的在于塑造人、培養(yǎng)人的核心本質(zhì).其次，適當轉(zhuǎn)變“福利型”的體育消費觀念.在當前高校體制下，體育健身場館和活動的開展，主要以免費提供的福利型運行機制為主，這當然是符合教育公益性質(zhì)要求的，但是單純的福利型管理機制，也存在一些誤導(dǎo)性的弊端，例如學生參與率不高，參與積極性不高，對專業(yè)化、科學化的體育活動開展需求不強烈，使得學校體育活動流于簡單的娛樂活動等，嚴重影響了高校體育應(yīng)有的層次和整體水平[10]283-293.為適應(yīng)社會體育市場的需要，以及未來社會體育的更好銜接，有效推動高校體育活動的科學化、專業(yè)化水平，有必要在原有福利型運行管理機制的基礎(chǔ)上，適當增加消費型體育場館和活動的開展，一方面促進多元體育項目開展的水平和層次，另一方面，更為重要的是，借此形成健康投資理念，增強對體育健康投資的科學認識，適當轉(zhuǎn)變和形成高校學生體育消費觀念，為未來社會體育的自覺自主參與，塑造良好的環(huán)境氛圍，真正保持體育健身、科學健身的持續(xù)性.

2.2 內(nèi)容結(jié)構(gòu)

傳統(tǒng)高校體育教學的內(nèi)容，主要是延續(xù)基礎(chǔ)教育已經(jīng)開展的體育項目，主要是滿足競技運動的基本項目，而在“健康中國”的健身育人理念中，另一項重要的觀念，是高校體育活動的開展，不僅是傳統(tǒng)體育項目技能的學習和訓(xùn)練，也是全方位健身項目的學習，不僅是所開設(shè)課程的參與和學習，也是貫徹大學四年生活全過程的立體學習過程.唯有如此，才能改變高校學生將體育健身，簡單視為少數(shù)學生競技活動的需要，以及畢業(yè)體測考核的外在需要，而內(nèi)化為學生全方位的需求，并且激發(fā)學生更加多元、自主地參與多樣的體育活動中.改變以往以傳授技術(shù)技能為主的教學內(nèi)容轉(zhuǎn)變?yōu)橛绣憻捊∩眍?、技術(shù)動作類、理論認知類、比賽觀賞類、娛樂放松類等等的課程內(nèi)容，如個人訓(xùn)練課(肌肉力量訓(xùn)練、減肥訓(xùn)練、身體柔韌性與靈活性訓(xùn)練、形體塑造)：球拍類體育運動、舞蹈技能、武術(shù)、水上運動、有氧健身、平衡能力訓(xùn)練、極限體能訓(xùn)練、瑜伽、普拉提、自行車越野、養(yǎng)生術(shù)、防身術(shù)、健身操舞、定向越野、體育營養(yǎng)與保健、體適能、體育健康理論、體療、釣魚、健身計劃制定等，[11]學生根據(jù)個人特點和需要選擇適合的課種，學校根據(jù)季節(jié)、環(huán)境、學生的喜好、實用性等特點開設(shè)與時俱進的一些時尚的運動項目.在學校規(guī)定的時間段，學生不受時間和形式的控制，也不受運動項目的局限，學生可以在一個學期選擇多種自己喜歡的運動項目參與健身.

2.3 考勤機制

轉(zhuǎn)變原來由科任教師考勤為學生的考勤采用打卡式，即自我管理的打卡方式.由于課程內(nèi)容的轉(zhuǎn)型，學生的考勤方法也必然隨之轉(zhuǎn)型，因為學生學習內(nèi)容的不固定或運動項目不具有連續(xù)性，由固定的科任老師進行考勤顯然是不現(xiàn)實的，因此需建立學生的個人運動賬戶，用于參與運動時打卡，可以是指紋或刷臉打卡，打卡方式設(shè)定為，參加某項運動滿0.75-1 h，方可打卡一次，不滿時間不予打卡，一周打卡5次以上包括5次算滿勤，每天只能打卡一次,一周打卡3次以上包括3次考勤分60分起評，每增加一次加20分，考勤分不滿60分不能參與體育分的總評.這樣有利于督促學生自覺參與健身運動，提高校園健身氛圍，促使學生擺脫手機電腦的束縛，調(diào)動學生積極參與體育運動，體驗體育運動帶來的樂趣，掌握適合自己的體育活動方式，激發(fā)學生學習體育的興趣，提高參與體育的熱情，培養(yǎng)終身體育鍛煉的習慣，使體育鍛煉成為生活的必需或一種生活方式.

2.4 評價機制

成績的評定一向是備受爭議的熱門話題，如何科學合理地評定學生體育成績尤為重要，這可能關(guān)系到學生參與運動的熱情和積極性，轉(zhuǎn)變由單純的技術(shù)技能考評向體質(zhì)健康考評的轉(zhuǎn)型，這可能更適合于高校學生的生理心理特點.以往教師主要對學生的體育學習動作、態(tài)度進行評判，僅能體現(xiàn)學生對某項運動技術(shù)的學習情況，很難考量他參與運動的狀況.學生的體育成績應(yīng)體現(xiàn)反映他個人在這一段時間或一個學期以來通過健身運動自身體質(zhì)狀況等的綜合評定.它應(yīng)該包括學生的運動出勤情況占40%、體質(zhì)測試情況占30%、體育知識方面的講座占10%、觀摩體育賽事占10%和參與體育比賽占10%等組成.這樣充分體現(xiàn)了過程性的評價但也不缺乏效果的評價，評價各因素分別按不同比例折算，其中考勤分按參加的次數(shù)算：每周5次算滿勤100分，3次算60分每增加一次加20分，每天只能考勤一次，體質(zhì)測試按各項目總和的平均分算，比賽按比賽的級別算，如院級別以上的一學期需參加1次即可，校級以上賽事根據(jù)獲得的名次給予不等的獎勵分，獎勵分直接加入總分.相關(guān)體育講座和觀摩體育賽事，每學期分別不少于3場，不滿3場的最后體育成績不參與總評，但滿5場及以上講座的為滿分.以此促進學生體育文化修養(yǎng)和積極參與運動鍛煉，提高學生體育素質(zhì)，養(yǎng)成鍛煉習慣，營造良好校園體育氛圍，并能根據(jù)自己的特長積極參與比賽.

2.5 管理機制

從“管理型”向“服務(wù)型”轉(zhuǎn)變，原來的體育課的模式都是以固定班級授課的模式，并且一周就只有一次，考勤方式都是由任課教師完成，但轉(zhuǎn)型后，學生一周需要運動3-5次，每次可以在不同的地點，跟隨不同的教師，參加不同的運動，這對考勤就有更高的要求.而且必須協(xié)調(diào)好每項運動項目的開課情況與學生的知情渠道，如開發(fā)刷臉或指紋考勤、在有效的運動時間區(qū)間(有效運動45 min以上)考勤方式等軟件的應(yīng)用，并采用開通網(wǎng)上預(yù)約或?qū)嵤┫鹊较鹊玫墓芾砟Ｊ剑貏e是健身操或健身器材室，由于受場地器材的限制，一個時間點只能接納一定的人數(shù).再如經(jīng)費管理方面，學生在規(guī)定的時間內(nèi)，針對大學一、二年級必修體育課程皆為免費的，但在大學三、四年級和校內(nèi)教職工家屬，及校外健身愛好者等參與體育課程的鍛煉都需繳納一定的費用，實現(xiàn)學校體育與社會體育在內(nèi)容和方式上的無縫接軌，促進中國體育健身產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，更需要高質(zhì)量“服務(wù)型”管理模式.

3 預(yù)期效果

3.1 實現(xiàn)自我管理和自我規(guī)劃的能力

通過對高校體育教學運行機制的研究，在體育教學內(nèi)容結(jié)構(gòu)上進行重塑，如開設(shè)“體重管理——增肌”“體重管理——減脂”“體重管理——保持體重”“體育項目的特點介紹”“體適能訓(xùn)練方面的知識”“不同年齡健身鍛煉注意事項”“某項體育運動的競賽規(guī)則”“如何欣賞體育比賽”“體育保健”“體育康復(fù)”“某項的運動裁判方法介紹”等系列講座，學生用1-2年的時間，根據(jù)自己的興趣愛好選擇講座，從而獲得較系統(tǒng)的相關(guān)體育理論知識，并通過2-4年對體育課內(nèi)容的自主選擇和學習，遴選出自己喜歡的體育項目并參與鍛煉，掌握了一定的體育技術(shù)技能，并形成自身穩(wěn)定的體育結(jié)構(gòu)，實現(xiàn)了學生能根據(jù)自身的生理、心理、技術(shù)的特點，初步規(guī)劃自己的健身目標，懂得應(yīng)用體育保持自身健康的體重和體型等實現(xiàn)了健康自我管理的能力，并能充分享受體育帶給他們的無窮樂趣，從而讓體育回歸它應(yīng)有的本質(zhì)特點.

3.2 實現(xiàn)主體與客體的內(nèi)部平衡

學校根據(jù)大學生們必須掌握的體育結(jié)構(gòu)著手設(shè)定體育課程內(nèi)容，按以上的內(nèi)容結(jié)構(gòu)的方案安排體育課程.由于每天或每次運動都可以選擇自己喜歡的運動項目，因此學生具有最大限度的自由選擇權(quán)，即如果學生發(fā)現(xiàn)今天所選的運動項目不適合自己，下次課可以更換體驗別的課程，不受傳統(tǒng)學期選課制度的局限.反之，如果學生喜歡某項運動，他可以根據(jù)需要重復(fù)選擇該項運動，反復(fù)學習相同的課程.在教師方面，教師也可根據(jù)該項目的健身要求，充分挖掘該運動項目的健身精髓，設(shè)定一學期或一年的教學進度和計劃，每周一個進度并重復(fù)開課3-5 d.相同的運動項目，不同老師可展現(xiàn)出不同的教學風格，學生們可以享受并體驗不同的教學魅力.還可以根據(jù)學生的需要和水平，有的運動項目可以分層次開設(shè)實施初級班、提高班或競技班等.達到健身和挑戰(zhàn)競技兩不誤，學校也可以借此發(fā)展自己的優(yōu)秀的傳統(tǒng)運動項目，實現(xiàn)一校一特色的體育文化氛圍和品牌.

3.3 學生體質(zhì)得到增強，終身體育習慣的養(yǎng)成

每周要求至少三次參與體育運動，每次45 min以上的鍛煉時間，參加的是各自喜歡的運動項目，學生運動熱情高漲.實施學生體育運動管理賬戶和體質(zhì)測試定期的評定，特別是對體脂的檢測結(jié)果，可以很好地提醒學生注意自身的運動狀態(tài)和體質(zhì)、體脂的狀況，達到鞭策學生積極參與體育運動鍛煉，激勵學生堅持參與體育運動，實現(xiàn)通過參與運動，直觀地體驗自身體質(zhì)的增強、體脂的改變、瘦體重的增加、體型氣質(zhì)的變美等等帶來的喜悅，經(jīng)過兩年系統(tǒng)的規(guī)律的體育運動，學生養(yǎng)成了終身體育運動的習慣，實現(xiàn)體育生活化，形成一種穩(wěn)定健康向上的生活方式.

3.4 促進學校體育文化的營造和傳承

校園體育文化是以學生為主體，以課外體育文化活動為主要內(nèi)容，以校園為主要空間,以校園精神為特征的一種群體文化，是校園內(nèi)所呈現(xiàn)的一種特定的體育文化氛圍.[13]10-14在成績評定中明確要求學生必須參加體育賽事的觀摩和比賽，這就大大促進學校體育賽事的開展，于是圍繞賽事進行賽前訓(xùn)練、宣傳、贊助等活動，學生廣泛參與其中.每天下午16點到20點全校師生齊上陣，參與各類健身活動，呈現(xiàn)積極靈動的校園氣息，再加上一系列體育講座的開展，校園體育氛圍濃厚.還有各項體育項目本身具有的文化魅力，如啦啦操文化，它提倡一校一特色，有自己服裝和花球顏色等的主色調(diào)、自己的吉祥物logo、獨創(chuàng)特有的金子塔動作等等，營造豐富多彩的體育文化氛圍，推動校園體育文化的傳播，促進體育文化營造和傳承.

3.5 推動體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展

學界對體育產(chǎn)業(yè)的界定不一，其中較受認可的觀點認為，體育產(chǎn)業(yè)屬第三產(chǎn)業(yè)，其核心體育產(chǎn)業(yè)主要包括競技表演業(yè)、信息咨詢業(yè)、體育培訓(xùn)業(yè)等，外圍體育產(chǎn)業(yè)是以體育消費者為服務(wù)對象而生產(chǎn)的物質(zhì)性服務(wù)商品的行業(yè)如體育服裝和器材，體育彩票，體育醫(yī)療保健等.[14]27-30在現(xiàn)有服務(wù)型體育管理基本機制不變的情況下，對于課程體系之外的體育活動適當增加消費型體育服務(wù)，推動校內(nèi)體育活動豐富、有效、合理地開展，推動校內(nèi)非課程需要體育活動的產(chǎn)業(yè)化，同時還可讓學生形成健康投資的理念，形成進入社會之后繼續(xù)進行體育健康投資的生活和行為習慣，形成終身體育的心理機制，從而根本上保障體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展.

4 困難和應(yīng)對策略

要實現(xiàn)上述運行機制，現(xiàn)實中存在的主要困難也不少，主要包括以下幾個方面：

4.1 教師課程決策能力不足

舊的高校體育課程體系，課程內(nèi)容主要是基礎(chǔ)教育體育課程的重復(fù)，內(nèi)容結(jié)構(gòu)的轉(zhuǎn)型對教師課程決策能力提出更高要求，從偏重于單一的體育技能教學，轉(zhuǎn)向健康管理相關(guān)方面的知識積累，自主規(guī)劃課程結(jié)構(gòu)、層次.這不僅將增加了教師工作量，也是對年長教師體能的考驗.對此，管理部門需要針對教師的年齡、性別、特長等因素重新安排課程，并對相關(guān)理論知識、管理決策能力加以培訓(xùn)、提升.

4.2 評價機制增加了教學負擔

新的評價的方式雖然有利于改善學生評價機制，推動體育課程的全方位實施，但也增加了教學經(jīng)費的支出，增加了教學管理難度.高校應(yīng)成立體質(zhì)監(jiān)控與健康促進機構(gòu)，例如國內(nèi)部分高校已成立的《學生體質(zhì)健康標準》監(jiān)測實驗中心、健康中心，配備專門責任教師，獨立進行工作，系統(tǒng)組織實施《體質(zhì)健康標準》，從形式和機制上保障了測試工作的順利進行，減輕了教學負擔[12].

4.3 安全保障存在風險

大學生的健身運動安全是一大重要課題，教師不僅要設(shè)定合理運動負荷的運動量，而且要隨時監(jiān)控，除需學生自我感覺把關(guān)外，要完善學校的醫(yī)務(wù)運行機制，做到隨時為健身參與者服務(wù).此外，還需要把學生的健身安全意外的風險由第三方承擔即保險公司承擔，讓參與運動的學生統(tǒng)一購買運動安全險，讓運動風險由保險公司承擔，在此運行機制下，教師就能充分挖掘并大膽開設(shè)有利于學生身體健康的運動項目，學生也能夠大膽體驗較高的運動強度和難度的動作，實現(xiàn)有效的健身運動.

4.4 課程預(yù)約和考評管理困難

學生自主預(yù)約選課，存在較多隨意性和不確定性，實際操作過程中，存在各種誠信風險和教學資源閑置風險，這對有關(guān)教學管理造成較大壓力.而相對于傳統(tǒng)體育課程開設(shè)模式，以固定時間、地點，固定班級、人數(shù)進行的單一教師授課方式，轉(zhuǎn)型后新的課程模式，由于學生根據(jù)自身的需要在不同的時間，參加不同的運動項目，最后體育成績的測算又由以上的多因數(shù)組成，對現(xiàn)有的學校教學管理構(gòu)成一定挑戰(zhàn).相關(guān)管理部門需要重新調(diào)整工作思路和管理方法，包括各類課程事先要進行宣傳、定期組織舉辦體育賽事、開課前一天要做好第二天課程的安排、公布等，需要建設(shè)一個專門的平臺供全校師生查閱預(yù)約等，還要隨時跟進調(diào)查，對所開設(shè)的課程是否受學生認可，有沒有資源過度浪費等情況需要做的靈活調(diào)整.此外，人事部門對于教師工作量考核和評定，也要根據(jù)新的教學運行機制，采用變動系數(shù)方式對教學工作量進行重新的評定考核.

5 結(jié) 語

對高校體育教學運行機制的研究，使高校體育教學真正符合健康中國體育健身的特點和需求，達到《新綱要》“三個自主”的相關(guān)要求，學生充分享有“三個自主”的權(quán)力，真正實現(xiàn)自主熟練掌握1項以上體育運動技能，確保自主體育活動的時長和實效，實現(xiàn)學校體育與社會體育、終身體育的有機過度，實現(xiàn)健康中國夢的長期有效落實.由此形成的高校體育教學結(jié)構(gòu)和模式，不僅對國內(nèi)高校體育院系專業(yè)課程改革，有一定借鑒價值，對于各高校改進提升公共體育教學，也將大有裨益.