小學(xué)生跨越式跳高常見錯(cuò)誤歸因及解決策略

朱建超

【摘 ? 要】學(xué)生的身體素質(zhì)，掌握技術(shù)的能力存在差異，教師在不同領(lǐng)域的專業(yè)性也存在差異，這些因素導(dǎo)致小學(xué)階段的跨越式跳高教學(xué)時(shí)效性不高。對(duì)此，教師應(yīng)深析錯(cuò)誤原因，完善解決策略;深研教材重難點(diǎn)，制訂合理計(jì)劃;利用兒歌、童謠，深化動(dòng)作要領(lǐng);融合大數(shù)據(jù)，實(shí)施精準(zhǔn)施教。由此讓學(xué)生快速掌握動(dòng)作要領(lǐng)，達(dá)成教學(xué)目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自我成長。

【關(guān)鍵詞】跨越式跳高;錯(cuò)誤歸因;解決策略;大數(shù)據(jù)

跨越式跳高由助跑、起跳、騰空過桿、落地四個(gè)環(huán)節(jié)緊密組成，集速度、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌、力量等素質(zhì)于一身，是田徑項(xiàng)目中技術(shù)難度相對(duì)較高的項(xiàng)目?？缭绞教叩膶W(xué)習(xí)安排在水平三階段，分兩個(gè)學(xué)期10課時(shí)完成。對(duì)小學(xué)生而言，具有較大的挑戰(zhàn)性。通過教學(xué)實(shí)踐，教師發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在不同的技術(shù)環(huán)節(jié)中會(huì)出現(xiàn)不同的共性錯(cuò)誤。如助跑步點(diǎn)不穩(wěn)定、起跳腿與擺動(dòng)腿配合不協(xié)調(diào)、身體無法騰空或過不了桿等。頻頻失敗使學(xué)生失去了信心，喪失了項(xiàng)目認(rèn)同感。因此，教師要對(duì)跨越式跳高的常見錯(cuò)誤進(jìn)行歸因分析，提出改進(jìn)策略，幫助學(xué)生掌握技術(shù)要領(lǐng)，重塑學(xué)習(xí)自信，提升跳高水平和身體素質(zhì)。

一、小學(xué)生跨越式跳高常見錯(cuò)誤的歸因

常見錯(cuò)誤，是指學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的概率較高、犯錯(cuò)人數(shù)較多的共性錯(cuò)誤，即規(guī)律性錯(cuò)誤。小學(xué)生跨越式跳高的常見錯(cuò)誤主要由認(rèn)知偏差、層級(jí)分化、指導(dǎo)脫節(jié)等造成。

（一）學(xué)生身體素質(zhì)存在差異性，導(dǎo)致認(rèn)知偏差

每個(gè)學(xué)生都是鮮活的個(gè)體，自出生起就在興趣愛好、身體條件、性格、性別等方面存在差異性。有的學(xué)生喜歡跑步，有的喜歡跳躍，有的喜歡投擲;有的學(xué)生彈跳力好，有的柔韌性好，有的力量大……此外，男生和女生由于身心發(fā)育存在一定時(shí)間差，其身體素質(zhì)、心理特點(diǎn)等都會(huì)存在明顯的差異。身心發(fā)展的差異性使學(xué)生在學(xué)習(xí)和練習(xí)的過程中出現(xiàn)認(rèn)知偏差，并在學(xué)習(xí)過程的推進(jìn)中，出現(xiàn)了跨越式跳高中常見的錯(cuò)誤動(dòng)作。

（二）學(xué)生技術(shù)掌握能力存在差異性，導(dǎo)致層級(jí)分化

學(xué)生與生俱來的身體素質(zhì)經(jīng)過小學(xué)階段六年的發(fā)展和青春期初期的積蓄，其差異性會(huì)逐漸縮小，但學(xué)習(xí)能力的差異性卻越來越大。學(xué)習(xí)能力在體育運(yùn)動(dòng)中常被稱作天賦或悟性。理解動(dòng)作要領(lǐng)并將之轉(zhuǎn)化為技術(shù)動(dòng)作是跨越式跳高學(xué)習(xí)能力的集中體現(xiàn)。根據(jù)跨越式跳高技術(shù)掌握的情況，可以將學(xué)生分為三類：一是天賦型，占比極少;二是技術(shù)型，約占16%～25%;三是普通型，約占50%～70%。學(xué)生的學(xué)習(xí)能力不同，學(xué)習(xí)信心也不同，學(xué)習(xí)效果更不同。學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的學(xué)生在成功中不斷獲得信心，敢于面對(duì)挑戰(zhàn);學(xué)習(xí)能力弱的學(xué)生在屢次遭遇失敗后信心崩塌，開始逃避挑戰(zhàn)。此外，動(dòng)作間的相互影響也會(huì)使部分學(xué)生容易形成錯(cuò)誤動(dòng)作。

（三）教師的項(xiàng)目專業(yè)性存在差異，導(dǎo)致指導(dǎo)缺失

所謂術(shù)業(yè)有專攻，體育教師作為專業(yè)人員，是課堂教學(xué)中指導(dǎo)技術(shù)動(dòng)作的主要角色。但有一個(gè)不能回避的現(xiàn)實(shí)問題：體育教師并非精通和熟練所有體育項(xiàng)目的技術(shù)，他們和學(xué)生一樣，也存在差異性。對(duì)于跨越式跳高這類技術(shù)性較強(qiáng)，專業(yè)要求相對(duì)高的項(xiàng)目，有些體育教師缺乏專業(yè)背景的支持，往往對(duì)核心技術(shù)缺乏指導(dǎo)，導(dǎo)致教學(xué)效率低下，無法突破技術(shù)難點(diǎn)。指導(dǎo)缺失是導(dǎo)致跨越式跳高常見錯(cuò)誤的最主要原因。

二、跨越式跳高中常見錯(cuò)誤的解決策略

通過對(duì)學(xué)生跨越式跳高常見錯(cuò)誤的歸納分析，可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)能力的差異性，以及教師指導(dǎo)能力的差異性，是造成常見錯(cuò)誤的主要原因。因此，針對(duì)小學(xué)生跨越式跳高的常見錯(cuò)誤，教師要立足學(xué)情，穩(wěn)步推進(jìn)改進(jìn)策略。

（一）深析錯(cuò)誤原因，完善解決策略

由于學(xué)生身體素質(zhì)存在差異性，他們會(huì)出現(xiàn)認(rèn)知偏差，逐漸導(dǎo)致跨越式跳高錯(cuò)誤動(dòng)作的形成。對(duì)學(xué)生進(jìn)行一段時(shí)間的跟蹤調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，教學(xué)過程中學(xué)生最常見的錯(cuò)誤有三個(gè)，而且人數(shù)相對(duì)集中，占比達(dá)到全班人數(shù)的50%以上，見表1。

經(jīng)比較，其他班級(jí)的情況與601班基本類似。教師對(duì)產(chǎn)生錯(cuò)誤原因進(jìn)行歸納和梳理，形成系統(tǒng)完善的解決策略，將其應(yīng)用到課堂，學(xué)生受益匪淺。例如，針對(duì)常見錯(cuò)誤1的解決策略為：a.要求學(xué)生丈量好助跑距離，反復(fù)檢查和調(diào)整助跑步點(diǎn)，并按固定模式和節(jié)奏進(jìn)行助跑。b.適當(dāng)減慢助跑速度。常見錯(cuò)誤2的解決策略為：反復(fù)練習(xí)腳跟先著地的起跳制動(dòng)動(dòng)作。常見錯(cuò)誤3的解決策略為：助跑時(shí)身體由前傾逐漸轉(zhuǎn)為直立，跳腿著地時(shí)身體稍后仰，調(diào)整好起跳點(diǎn)與橫桿的距離和助跑距離，畫出最后幾步的助跑點(diǎn)，以便及時(shí)調(diào)整，形成正確的起跳點(diǎn)，同時(shí)加強(qiáng)起跳和擺臂動(dòng)作相結(jié)合的練習(xí)。教師通過教學(xué)策略的完善，將來自學(xué)生身體差異的影響減小到最低，使95%的學(xué)生都能跳過一定的高度。

（二）深研教材重難點(diǎn)，制訂合理計(jì)劃

教材是課堂教學(xué)的指導(dǎo)用書，規(guī)定了教學(xué)的上限和下限。深入研究教材的重難點(diǎn)，充分掌握學(xué)生學(xué)情，制訂有針對(duì)性的教學(xué)計(jì)劃、單元計(jì)劃以及課時(shí)教案是提升教學(xué)水平的有效手段。以六年級(jí)跨越式跳高為例，教材在第一學(xué)期、第二學(xué)期各安排5課時(shí)，共計(jì)10課時(shí)，要求學(xué)生從不會(huì)跳到會(huì)跳，從會(huì)跳到能跳過一定高度，直至通過考核。這就需要教師制訂詳盡的教學(xué)計(jì)劃，設(shè)置明確的教學(xué)目標(biāo)，明確每課時(shí)的重難點(diǎn)。以第一課時(shí)為例，教師制訂了相關(guān)教學(xué)計(jì)劃，如表2。

教學(xué)中，教師要在起跳時(shí)的“迅速、有力、協(xié)調(diào)”這6個(gè)字上下功夫，安排有針對(duì)性的練習(xí)，細(xì)化加強(qiáng)兩臂與腿協(xié)調(diào)性的方案。

通過認(rèn)真鉆研教材，教師開展了短期的運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)技術(shù)研訓(xùn)活動(dòng)，用集體的智慧把教材研熟吃透，圍繞重難點(diǎn)，設(shè)計(jì)解決方案，研討研磨教案。教研組還通過模擬上課、片段診斷等形式開展跨越式跳高的技術(shù)解讀會(huì)，教師間互相探討，互相幫助，補(bǔ)足專業(yè)短板，在實(shí)踐中破解跨越式跳高中的常見錯(cuò)誤，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

（三）利用兒歌、童謠，深化動(dòng)作要領(lǐng)

教師要熟悉跨越式跳高的整個(gè)技術(shù)流程，清晰每一個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)，而且要根據(jù)動(dòng)作要領(lǐng)，做出標(biāo)準(zhǔn)的示范動(dòng)作。

在深化動(dòng)作要領(lǐng)的同時(shí)，教師要更注重轉(zhuǎn)化，把復(fù)雜的動(dòng)作要領(lǐng)轉(zhuǎn)化成簡明扼要、朗朗上口的童謠式、口令式、順口溜式的語言。例如有教師把跨越式跳高的四個(gè)環(huán)節(jié)動(dòng)作要領(lǐng)歸納成8句話：助跑加速要?jiǎng)蚍Q，最后三步嗒嗒嗒。起跳踏準(zhǔn)腿蹬直，積極擺動(dòng)往上走。騰空過桿要充分，兩臂兩腿要協(xié)調(diào)。落地雙腳要依次，屈膝緩沖要站穩(wěn)。還可以編成順口溜：助跑一陣風(fēng)，起跳用力蹬，騰空要過桿，落地要緩沖。采用將兒歌童謠與跨越式跳高技術(shù)動(dòng)作相結(jié)合的方式，能夠分解技術(shù)環(huán)節(jié)，幫助學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)式練習(xí)，讓他們感受核心肌肉群的反應(yīng)。通過四次教學(xué)，幾乎所有的學(xué)生都能掌握動(dòng)作要領(lǐng)（如圖1）。把繁雜的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行簡化，在簡化的基礎(chǔ)上進(jìn)行深化，在深化的基礎(chǔ)再進(jìn)行優(yōu)化，動(dòng)靜結(jié)合，層層提高是破解動(dòng)作技術(shù)難點(diǎn)、避免錯(cuò)誤動(dòng)作形成的關(guān)鍵，有利于學(xué)生的均衡發(fā)展。

（四）融合大數(shù)據(jù)，實(shí)施精準(zhǔn)施教

在當(dāng)前的時(shí)代背景下，利用大數(shù)據(jù)、智能化的信息技術(shù)為體育教學(xué)服務(wù)是大勢所趨。對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行整合、分析能夠深入了解學(xué)生的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，在此基礎(chǔ)上科學(xué)施教、精準(zhǔn)施教，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性是行之有效的措施。教師對(duì)六年級(jí)學(xué)生近三年體質(zhì)測試的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，如表3。

通過表格可以發(fā)現(xiàn)，三年來，學(xué)生的體質(zhì)測試優(yōu)秀率逐漸提升，特殊體質(zhì)（主要指肥胖）人群逐年減少，體質(zhì)合格的人逐漸向良好的水平靠近，體質(zhì)良好的人逐漸向優(yōu)秀的水平發(fā)展。優(yōu)秀率的提升說明學(xué)生個(gè)體之間的身體素質(zhì)差距在縮小，體育技能在增長。因此在進(jìn)行跨越式跳高的課堂教學(xué)時(shí)，教師可以根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行精準(zhǔn)分層教學(xué)，對(duì)于優(yōu)秀的學(xué)生可以提高要求，增加起跳高度;對(duì)于水平良好的學(xué)生可以適當(dāng)進(jìn)行拔高，增加課練內(nèi)容;對(duì)于水平合格的學(xué)生可以進(jìn)行分步驟教學(xué)，降低難度，使其達(dá)到跨越式跳高的專項(xiàng)要求。同時(shí)，教研組還可以打破班級(jí)的界限，實(shí)施針對(duì)性的分層教學(xué)，使更多學(xué)生享受到精準(zhǔn)教學(xué)的紅利，為后續(xù)的跨越式跳高等專項(xiàng)技能的練習(xí)打好基礎(chǔ)。

跨越式跳高就像人生的跳高場，敢于嘗試就有機(jī)會(huì)，敢于面對(duì)就可能沖破阻礙。其中的小錯(cuò)誤會(huì)影響到整體的格局，需要教師和學(xué)生共同努力，進(jìn)行改正。教師應(yīng)進(jìn)一步進(jìn)行有針對(duì)性的研究和引導(dǎo)，讓一個(gè)項(xiàng)目走向完善，走向特色，助力學(xué)生身心全面發(fā)展。

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（浙江省杭州育才大城北學(xué)校 ? 310011）