心理咨詢技術(shù)在高校思想政治教育中的應(yīng)用

曾淑萍

達(dá)州中醫(yī)藥職業(yè)學(xué)院

通過思想政治教育工作的開展，有助于提升高校大學(xué)生的思想政治覺悟及個(gè)人文化修養(yǎng)。但是，傳統(tǒng)教育模式下，高校思想政治教育工作潛在一些不足之處，如教育方法滯后、未能考慮學(xué)生實(shí)際等。因此，有必要采取更為有效的教育模式。而對(duì)于心理咨詢技術(shù)來說，在建立咨詢者和被咨詢者雙方面平等、尊重關(guān)系的基礎(chǔ)上，通過心理測試、心理溝通、心理疏導(dǎo)等方式，解決被咨詢者的相關(guān)心理問題。將心理咨詢合理科學(xué)應(yīng)用到高校思想政治教育工作當(dāng)中，能夠體現(xiàn)高校思想政治教育工作的實(shí)踐性，并拉近教育雙方之間的關(guān)系，增強(qiáng)雙方的信任感。鑒于此，本文圍繞“心理咨詢技術(shù)在高校思想政治教育中的應(yīng)用”進(jìn)行分析研究價(jià)值意義顯著。

一、高校思想政治教育工作現(xiàn)狀問題分析

從現(xiàn)狀來看，高校思想政治教育工作尚且存在一些有待解決的問題，總結(jié)起來，具體問題如下。

（一）教育方法滯后

高校大學(xué)生的思維活躍且開放，在接受新知方面的能力頗高。與此同時(shí)，在社會(huì)快速發(fā)展背景下，大學(xué)生也受到一些環(huán)境的不良影響，比如在網(wǎng)絡(luò)文化的沖擊下，易給大學(xué)生帶來生活層面、學(xué)習(xí)層面以及精神層面的壓力。為了讓大學(xué)生樹立正確的三觀（人生觀、價(jià)值觀、世界觀），減輕大學(xué)生的生活壓力、學(xué)習(xí)壓力及精神壓力，便有必要加強(qiáng)思想政治教育工作的開展。然而，從現(xiàn)狀來看，高校思想政治教育工作存在教育方法滯后的問題，教師延續(xù)使用傳統(tǒng)灌輸式教育法、填鴨式教育法，缺乏實(shí)踐性，難以提高學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性，進(jìn)而使思想政治教育效果難以得到有效提升。

（二）未能考慮學(xué)生實(shí)際

高校思想政治教育工作具有一定的特殊性，需結(jié)合大學(xué)生實(shí)際情況，這樣才能夠確保思想政治教育工作的效率及質(zhì)量。但是，部分高校在大學(xué)生思想政治教育工作開展過程中，存在盲目、缺乏針對(duì)性的特點(diǎn)，未能考慮學(xué)生實(shí)際，從而使教育效果難以得到有效體現(xiàn)。例如，不同的學(xué)生，可能存在不同的心理問題，在思想政治教育缺乏針對(duì)性，且未能從心理層面開展思想政治教育的情況下，便難以解決學(xué)生的實(shí)際心理問題，從而使思想政治教育的功能、作用難以達(dá)到有效體現(xiàn)。

二、心理咨詢技術(shù)在高校思想政治教育中的具體應(yīng)用分析

為了解決高校思想政治教育工作現(xiàn)存問題，有必要及時(shí)更新教育方法，結(jié)合學(xué)生實(shí)際，開展有針對(duì)性、有目的性的思想政治教育工作。與此同時(shí)，還有必要重視心理咨詢技術(shù)在其中的應(yīng)用，通過有效的心理咨詢，分析學(xué)生的心理問題，然后采取有效的心理疏導(dǎo)方式，使學(xué)生的心理問題得到有效解決?？偨Y(jié)起來，心理咨詢技術(shù)在高校思想政治教育中的具體應(yīng)用要點(diǎn)如下。

（一）以平等、尊重為原則，構(gòu)建良好的教育環(huán)境

基于思想政治教育工作開展過程中，教師需樹立起“平等、尊重”的基本原則，多從學(xué)生角度思考問題，了解學(xué)生內(nèi)心，以此為構(gòu)建良好的教育環(huán)境奠定有效基礎(chǔ)。一方面，教師需多與學(xué)生進(jìn)行溝通交流，通過傾聽、觀察，了解學(xué)生的內(nèi)心真實(shí)想法，了解學(xué)生存在的具體心理問題，然后通過分析、交流，制定有效的疏導(dǎo)方案。另一方面，教師需側(cè)重和學(xué)生之間產(chǎn)生思想共鳴，可采取簡述語義、復(fù)述技術(shù)以及同理心技術(shù)等心理咨詢層面的技術(shù)，對(duì)學(xué)生內(nèi)心真實(shí)想法有清晰、直觀的了解，進(jìn)而為解決學(xué)生的實(shí)際心理問題打下良好的基礎(chǔ)。此外，需認(rèn)清傳統(tǒng)教學(xué)方法的不足，在應(yīng)用心理咨詢技術(shù)的基礎(chǔ)上，可通過微信、微博等交流方式，拉近師生之間的距離，高效完成心理思想政治教育。

（二）構(gòu)建完善的“心理-思政”交流平臺(tái)

近年來，在網(wǎng)絡(luò)高速發(fā)展的背景下，一些新興媒體影響著我們的日常生活及學(xué)習(xí)，如微博、微信、抖音等。因此，為了高效開展思想政治教育工作，可以利用這些新興自媒體，構(gòu)建完善的“心理-思政”交流平臺(tái)，例如，通過微博客戶端、微信群、發(fā)布抖音作品等方式，拉近師生之間的溝通距離，減輕師生面對(duì)面交流的尷尬和緊張感，使通過“心理-思政”交流平臺(tái)，了解學(xué)生的心理訴求，進(jìn)而為心理咨詢教育工作的開展奠定良好的基礎(chǔ)。

（三）合理科學(xué)應(yīng)用心理咨詢技術(shù)

如前所述，對(duì)心理咨詢技術(shù)在高校思想政治教育工作中應(yīng)用的前提條件有了一定程度的了解。而要想提高高校思想政治教育工作的效率及質(zhì)量，還有必要掌握心理咨詢技術(shù)的具體應(yīng)用要點(diǎn)，包括：

①合理應(yīng)用建立咨詢關(guān)系技術(shù)。

咨詢關(guān)系，指的是心理咨詢師與來訪心理咨詢者之間的關(guān)系。要想心理咨詢工作順利、有序，且高效地開展，便需要重視建立咨詢關(guān)系技術(shù)的應(yīng)用。例如，尊重來訪者，以熱情、真誠的態(tài)度迎接來訪者，以共情的方式了解來訪者內(nèi)心真實(shí)想法及感受，從語言、表情、行為等方面積極關(guān)注來訪者等，通過以上各種方式，建立良好的咨詢關(guān)系，為進(jìn)一步的心理咨詢工作奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。

②合理應(yīng)用心理測驗(yàn)技術(shù)。

為了深入了解高校學(xué)生的心理健康狀況，在高校學(xué)生允許，并與高校教師或心理咨詢師建立良好的咨詢關(guān)系的基礎(chǔ)上，合理應(yīng)用心理測驗(yàn)技術(shù)，包括：第一，癥狀自評(píng)量表（SCL-90），主要對(duì)大學(xué)生的心理癥狀特點(diǎn)進(jìn)行描述，進(jìn)而為制定有效的心理疏導(dǎo)方法提供依據(jù)。第二，焦慮自評(píng)量表（SAS）、抑郁自評(píng)量表（SDS），主要通過問卷的形式，了解大學(xué)生焦慮、抑郁心理嚴(yán)重程度，以評(píng)分的形式，評(píng)分越高，代表焦慮、抑郁心理越嚴(yán)重；反之，則代表焦慮、抑郁心理越輕。第三，大學(xué)生人格測試問卷（UPI），主要用于發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的心理問題，進(jìn)而采取及時(shí)有效的干預(yù)措施，疏導(dǎo)大學(xué)生的不良心理，使大學(xué)生端正思想及心理，提高人格修為。

③心理咨詢面談技術(shù)的應(yīng)用。

針對(duì)存在心理問題的大學(xué)生，可以采取心理咨詢面談的方式，了解大學(xué)生的心理癥結(jié)。

一方面，心理咨詢師或教師需學(xué)會(huì)傾聽，在構(gòu)建良好的心理咨詢環(huán)境及條件的基礎(chǔ)上，耐心傾聽大學(xué)生的心聲，多站在大學(xué)生的角度考慮問題，幫助大學(xué)生宣泄內(nèi)心負(fù)性情緒，進(jìn)而達(dá)到改善大學(xué)生負(fù)性心理癥狀的作用。

另一方面，簡述語意，即由心理咨詢師以簡短、準(zhǔn)確的語言對(duì)來訪者的內(nèi)容進(jìn)行簡述反饋，通過簡述語意，可以傳遞對(duì)學(xué)生的關(guān)心及關(guān)注，可以準(zhǔn)確表達(dá)出學(xué)生所需表達(dá)的內(nèi)容，幫助學(xué)生理清思路，認(rèn)清自身心理癥結(jié)，進(jìn)而達(dá)到提升思想政治教育工作效果的作用。

此外，高校教師在思想政治教育工作開展過程中，還可以應(yīng)用同理技術(shù)，引起共鳴。通過傾聽的方式，感受、理解學(xué)生的內(nèi)心世界，并在交流過程中，讓師生之間產(chǎn)生共鳴，拉近師生關(guān)系，使學(xué)生更愿意訴說自身內(nèi)心想法及感受，在找準(zhǔn)學(xué)生具體心理問題后，可采取心理疏導(dǎo)技術(shù)，比如指導(dǎo)學(xué)生聽自己喜愛的音樂、閱讀勵(lì)志書籍、觀看勵(lì)志電影等方式，疏導(dǎo)自身不良心理；還可以指導(dǎo)學(xué)生積極參與體育鍛煉，如打太極拳、跑步、打籃球、打羽毛球、踢足球等，通過體育活動(dòng)，宣泄內(nèi)心負(fù)性情緒，改善心理狀態(tài)。

總之，心理咨詢技術(shù)方法較多，需合理科學(xué)應(yīng)用。同時(shí)，教師也需加強(qiáng)自主學(xué)習(xí)，了解并掌握心理咨詢技術(shù)的應(yīng)用方法技巧，充分融合心理咨詢技術(shù)與思想政治教育，以此促進(jìn)思想政治教育工作效率及質(zhì)量的提升。

三、結(jié)語

綜上所述，現(xiàn)狀下高校思想政治教育工作中仍存在一些有待解決的問題，因此需以平等、尊重為基本原則，構(gòu)建良好的教育環(huán)境，并完善“心理-思政”交流平臺(tái)，進(jìn)一步合理科學(xué)應(yīng)用心理咨詢技術(shù)，包括心理測試技術(shù)、傾聽技術(shù)、心理疏導(dǎo)技術(shù)的應(yīng)用等，以此保證在解決學(xué)生心理問題的基礎(chǔ)上，進(jìn)而促進(jìn)高校思想政治教育工作效率及質(zhì)量的全面提升。