老年人戶外活動空間的簡要分析與研究

石仁杰 （山東科技大學(xué)藝術(shù)與設(shè)計學(xué)院 266590）

衰老是生命體無法避免的生理問題之一，隨著全世界人口老齡化的不斷加深，適老化設(shè)計、無障礙設(shè)計受到了世界范圍的廣泛關(guān)注。中國作為人口大國，其人口特點已經(jīng)有了明顯的老齡化趨勢，未富先老成為了我們不得不面對的尷尬問題。老年人戶外活動空間作為適老化設(shè)計的集合體，在老齡人群的日常生活中扮演著重要角色，而其發(fā)展不均衡、不成熟、不專業(yè)的問題也時刻影響著他們的活動體驗。如何更好的改善老年人群的生活環(huán)境，擴大他們的活動空間是我們義不容辭的責任。

一、我國戶外適老化空間的現(xiàn)狀

據(jù)國家數(shù)據(jù)局數(shù)據(jù)顯示：至2018年末，我國65歲及以上人口約16658（萬人），同期我國總?cè)丝诩s139538（萬人），前者約占比11.93%，已經(jīng)遠遠高于國際上通用的65歲以上人口占總?cè)丝诘谋戎剡_到7%作為國家或地區(qū)進入老齡化社會的標準了。因此，在相關(guān)基礎(chǔ)設(shè)施方面還是面臨較大壓力的。

由于我國的設(shè)計行業(yè)起步較晚，自上世紀八十年，才出現(xiàn)專一性的老年人戶外活動空間，至今不過四十年的時間。其在整體的體系和規(guī)范方面仍然存在著較大的問題，一方面老年人戶外活動空間數(shù)量少，分布不均衡，從這些年的廣場舞占據(jù)各類球場就能略窺一斑，不僅僅是由于老年人基數(shù)大造成的，基礎(chǔ)設(shè)施，活動空間的匱乏也要負一部分責任；另一方面，部分適老化空間中設(shè)施的標準以及設(shè)計方法均按照成年人標準設(shè)計，不符合老年人群的活動規(guī)律，如較大的高差，提示信息匱乏，模糊等等。

二、老年人群體的特殊性

隨著年齡的增長，老年人群在生理與心理上都產(chǎn)生了一定的變化，但整體趨勢顯得更加脆弱。老年人群體對對社會環(huán)境的適應(yīng)能力變?nèi)?，很容易產(chǎn)生不健康的心理疾病，需要社會以及家人更多的關(guān)注以及愛護，因此其戶外活動空間需要有一定的專一性、專業(yè)性，才能在其機能不斷老化的過程中提供更加積極、健康的生活環(huán)境。

1.老年人的生理、心理特征

老年人的生理特征主要表現(xiàn)在身體機能的老化，導(dǎo)致各種能力的衰退，包括環(huán)境的感知能力的衰退，聽力的下降，因青光眼、白內(nèi)障等老年多發(fā)病造成的視力的下降，由此引起的對環(huán)境信息反應(yīng)慢，甚至無反應(yīng)。身體肌肉骨骼的老化，使得整體外觀的縮小，普適性人體工學(xué)不再適用；腿腳的不便利，在面臨高差時極其危險；脆弱的骨質(zhì)以及緩慢的恢復(fù)能力使得每一次意外傷害都很致命等等。

老年人的生理特征變化與心理特征變化表現(xiàn)出一種因果關(guān)系，主要表現(xiàn)在一：隨著身體各部分的逐漸衰老，反應(yīng)變慢，所引起的需要別人照顧，而表現(xiàn)出自卑感。老年人社會角色的退出導(dǎo)致他們在身份、地位以及經(jīng)濟上都發(fā)生很大的變化，特別是曾擔任領(lǐng)導(dǎo)的老人，人際關(guān)系落差會使他們產(chǎn)生自卑心理；二：隨著體質(zhì)的下降，老年人的安全感會隨之降低，表現(xiàn)為對他人、環(huán)境有一定的依賴性。再者，隨著子女的長大、成家，必定會搬離父母的家庭，老年人與兒孫輩見面、交流的機會減少，一方面會導(dǎo)致老年人的孤寂感，同時也會加劇老年人安全感的喪失。

2.老年人群戶外活動的迫切需求

老年人群體戶外活動最基本的訴求就是強身健體，保證身體健康。而老年人之間體質(zhì)的差異性又決定了他們對活動形式的選擇，這就對空間設(shè)施的專業(yè)性和豐富性有了一定的要求；第二，舒適性與安全性，老年人群體體質(zhì)較成年人差一些，對環(huán)境的反應(yīng)比較敏感，所以要盡可能在空間選址、營造的過程中與老年人特點結(jié)合，保證綠化率、私密性、無障礙設(shè)計等等；第三，增進老年人之間的交往，人是社會性動物，子女對老人在交流上的缺失一定程度上可以在同齡人之間得到滿足，能夠為老年人派遣孤獨、寂寞，減輕心理壓力，對老年生活的健康發(fā)展，起到積極的推動作用。

三、老年人群的戶外活動形式

老年人的戶外活動形式極其依賴于其身體的健康程度。隨著年齡的不斷增加，身體機能逐步老化，老年人群的戶外活動形式會逐步由動態(tài)向靜態(tài)轉(zhuǎn)化，相應(yīng)改變的是對場地的需求、環(huán)境的需求。對于老年人群的活動形式可以依照活動幅度分為動態(tài)、靜態(tài)趨向、靜態(tài)活動。

動態(tài)活動可以視為健體類活動，對老年人的身體素質(zhì)要求較高，常見的如健體操（太極、廣場舞）、器械運動（健身器材、陀螺、扇、劍）等，這類老人具有一定的體能基礎(chǔ)，活動范圍較大，即使社區(qū)范圍內(nèi)沒有相應(yīng)活動場地也可以運動至服務(wù)半徑較大的文化宮、體育館、廣場進行活動，對場地的專一性需求較低。

具有靜態(tài)趨向的活動休閑性較強，且主要活動范圍集中在居住地以及周圍社區(qū)。常見的如棋牌類（象棋、麻將）、音樂類（唱戲、樂器）以及活動強度較低的散步、溜寵物等等，此類活動烈度較低，適合身體狀況差一點的老年人群，但是對空間設(shè)施和空間環(huán)境有一定的要求，如桌椅、廊架、綠植等。

靜態(tài)活動主要是聊天、曬太陽等，是身體機能老化嚴重，需要專人照顧，器械輔助的老年人群體所能進行的為數(shù)不多的戶外活動形式，不僅僅受限于天氣、溫度等自然因素，對環(huán)境空間狀態(tài)如聲音、空氣清潔度等也有較為嚴格要求，活動場地一般局限于居住區(qū)范圍。

四、適老化設(shè)計需要

老年人戶外活動空間作為一類專一性較強的空間環(huán)境，在設(shè)計時，要掌握方法，抓住要點，針對性的去設(shè)計。從大到布局規(guī)劃，小到設(shè)施花木都要有嚴謹、專業(yè)的思考。

1.設(shè)施方面

對與老年人群體來說，戶外空間的安全性要低于室內(nèi)空間，且不確定事件的發(fā)生率也高一些，所以在營造戶外空間時，首先要保證老年人群體的安全性，無障礙設(shè)計是必備的一環(huán)，減少場地內(nèi)的高差和光滑地面，在面臨不可回避的高差時要降低單個臺階的高度，增加臺階提示信息同時設(shè)置助老扶手以及助老器材坡道，滿足不同個體對通行的需求。提高座椅密度滿足老年人休息需要，同時為個體之間的交流提供一個較為舒適的空間，助力老年人社交。

另外，為子女照看孫輩老年人群體普遍存在在的現(xiàn)象，所以在老年人活動空間的規(guī)劃中，一定要布置一定數(shù)量的兒童活動設(shè)施，布置在靠近中心或休息區(qū)易于觀察，不易脫離當前空間的位置，保證老年人在戶外活動的同時能夠有效的滿足兒童的玩耍需求。

為老年人提供信息支持也是戶外活動空間的重要職能之一，在醒目位置設(shè)置信息欄、報紙欄能夠同步老年人群體對社會整體狀態(tài)的了解，有效的避免這個龐大的群體與社會脫節(jié)。

2.空間方面

老年人戶外活動空間應(yīng)與周圍環(huán)境進行一定的間隔，減少噪音、尾氣等不良因素對老年人的影響，在入口處注意便捷度的同時要規(guī)避機動車行駛所可能帶來的風(fēng)險。內(nèi)部空間要有開敞與密閉，動與靜之分，如大面積的廣場以滿足各類健體操，靜謐、圍合感強小空間來滿足休憩、聊天或者單人活動，為不同性別、年齡段、身體狀況的老人的提供豐富的活動可能性。

五、結(jié)論

近些年，在我國一些發(fā)展較快的城市已經(jīng)出現(xiàn)了老年人群專屬的公園、綠地等等，各類土地建設(shè)、設(shè)計比賽也開始出現(xiàn)與老年人空間相關(guān)主題，這是老年人群體受到社會廣泛關(guān)注的直接體現(xiàn)，也是設(shè)計行業(yè)在我國茁壯成長，不斷完善直接體現(xiàn)。作為相關(guān)專業(yè)的學(xué)習(xí)者，我們有義務(wù)，有責任去汲取相關(guān)的知識，關(guān)注相關(guān)熱點話題，以便于在不久的以后更好的繼承國家發(fā)展、社會進步的事業(yè)，更好的為不同的社會群體提供更加專業(yè)化的設(shè)計。