周淑平,王新平
(民勤縣婦幼保健計劃生育服務中心,甘肅 民勤733399)
月經(jīng)不調(diào)臨床癥狀表現(xiàn)包括月經(jīng)量異常、月經(jīng)周期不規(guī)律,流行病學調(diào)查顯示,其發(fā)生與患者精神狀態(tài)、生活方式等有著緊密聯(lián)系,有著高發(fā)病率,60%~80%,且極有可能引起不孕癥、婦科炎癥等[1]??茖W治療、對癥治療不可或缺,恰當?shù)淖o理干預同樣重要[2]。心理護理即依據(jù)患者心理變化,提出一系列對應干預舉措,以減少其情緒波動,減輕其精神負擔[3]。此干預療法強調(diào)從精神層面著手,其重點在于保持患者心理舒適,以減輕焦慮、抑郁等?;诖耍狙芯坎捎眯睦碜o理對月經(jīng)不調(diào)患者進行干預,現(xiàn)報告如下。
選取2019年1月~2019年12月期間于民勤縣婦幼保健計劃生育服務中心診治的月經(jīng)不調(diào)患者96例作為本次研究對象,依據(jù)隨機數(shù)字表法將其分成2組,對照組48例,年齡19~39歲,平均年齡(25.75±5.34)歲,病程 0.6~4 年,平均病程(2.02±0.73)年;研究組 48例,年齡 20~38歲,平均年齡(25.79±5.38)歲,病程 0.7~4 年,平均病程(2.05±0.76)年。兩組一般資料比較,差異均無統(tǒng)計學意義(P>0.05),具有可比性。
納入標準:①符合月經(jīng)不調(diào)診斷標準;②年齡18歲~40歲;③患者知情本次研究且自愿參與。
排除標準:①無精神疾患;②生殖器官病變;③肝功能、腎功能異常。
對照組采用常規(guī)護理,包括用藥指導、病情督導等。研究組在對照組基礎上增加心理護理,內(nèi)容包括:①心理支持干預。護理人員應端正儀表,主動與患者交流,態(tài)度親和,保持微笑,多使用鼓勵性語言(比如,你做得很好!事情并不是像你想的那么糟糕?。?,鼓勵患者傾訴,幫助其重新樹立信心;借助家屬、朋友等的關懷予以精神支持;②心理疏導干預,在與患者接觸前需知情其病情以及其他基本情況,在接觸過程中,幫助其客觀認識到自身所存在的心理問題,結(jié)合患者性格特點、病情實際等,幫助其找到適宜的宣泄方法,引導患者樹立保持情緒平和的意識;③認知干預。開展健康教育,有效借助健康知識講座、健康知識宣傳手冊等形式,向患者介紹月經(jīng)不調(diào)的臨床表現(xiàn)、危害性等,強調(diào)月經(jīng)不調(diào)與自身長期情緒異常有關,樹立正確認知;④行為矯正干預。日常飲食宜清淡、營養(yǎng)均衡,可增食紅棗、桂圓等食物,不可食用寒性食物(包括螃蟹、冰鎮(zhèn)飲料等)、辛燥食物(包括酒、辣椒、濃茶等)、油膩食物;作息規(guī)律,不可熬夜,經(jīng)期不宜涉水,不可過度勞累;⑤減壓療法。借助音樂減壓法、傾聽減壓法、運動減壓法等方式幫助調(diào)節(jié)心理;⑥社交干預。積極參與月經(jīng)不調(diào)患者交流會、適宜的文娛活動等。
1)漢密爾頓焦慮量表(Hamilton Anxiety Scale,HAMA)評分、漢密頓抑郁量表(Hamilton Depression Scale,HAMD)評分比較。HAMA 臨界分值:14分,評分越高則焦慮程度越嚴重;HAMD臨界分值:17分,評分越高則抑郁程度越嚴重;
2)滿意度比較。進行滿意度調(diào)查,調(diào)查結(jié)果分為非常滿意、一般滿意、不滿意,統(tǒng)計各組滿意度,即非常滿意比例+一般滿意比例之和。
數(shù)據(jù)分析使用SPSS23.0。計量資料符合正態(tài)分布,均用(±s)表示,組間比較行獨立樣本t檢驗,組內(nèi)比較行配對樣本t檢驗;計數(shù)資料用n(%)表示,組間比較行檢驗。檢驗水準α=0.05,P<0.05表示差異有統(tǒng)計學意義。
干預前兩組HAMA評分、HAMD評分比較,差異無統(tǒng)計學意義 (P>0.05),干預后兩組HAMA評分、HAMD評分均低于干預前(P<0.05),且干預后研究組HAMA評分、HAMD評分均低于對照組 (P<0.05)。 見表 1。
研究組滿意度高于對照組(P<0.05)。見表2。
表1 HAMA評分、HAMD評分比較 (±s,分)
表1 HAMA評分、HAMD評分比較 (±s,分)
注:與同組干預前比較#P<0.05
組別 例數(shù) HAMA評分 HAMD評分干預前 干預后 干預前 干預后對照組 48 13.09±4.29 10.68±3.37# 16.78±5.02 12.82±4.14#研究組 48 13.13±4.32 7.37±2.41# 16.83±5.05 8.16±2.68#t-0.046 5.535 0.049 6.546 P-0.964 0.000 0.961 0.000
表2 滿意度比較 例(%)
月經(jīng)不調(diào)是常見婦科疾病,其發(fā)生與下丘腦-垂體-卵巢軸功能失調(diào)相關,困擾著多數(shù)女性群體[4]。其臨床癥狀表現(xiàn)包括月經(jīng)量異常、月經(jīng)周期不規(guī)律等在內(nèi),長時間得不到有效改善,易危及健康,引起一系列婦科并發(fā)癥,病情嚴重時會致使不孕[5]。月經(jīng)期以及經(jīng)前期大部分女性群體均會出現(xiàn)明顯心理變化,易煩躁、焦慮,對其日常生活與工作均會產(chǎn)生不利影響。相關研究亦表明,消極情緒(比如過分焦慮、抑郁等)在月經(jīng)不調(diào)患者中普遍存在,消極情緒長期存在會直接影響大腦皮質(zhì)功能,致使其處于紊亂狀態(tài),加重月經(jīng)不調(diào),而消極情緒的產(chǎn)生主要是由于患者的錯誤認知、健康知識缺乏等,通過采取心理干預舉措,切實提高患者對月經(jīng)不調(diào)與治療方案的認知,強化認知干預,對調(diào)節(jié)患者精神狀態(tài)幫助較大。由此可見,月經(jīng)不調(diào)發(fā)生與心理因素密切相關,除了開展對癥治療外,還需要增加心理護理,提升患者身心健康水平,對臨床治療與病情康復均能產(chǎn)生積極影響[6]。
心理護理即依據(jù)患者心理狀態(tài)評估結(jié)果,針對性施以干預舉措,目的在于調(diào)節(jié)患者精神狀態(tài),保持其心理舒適[7]。諸多研究表明,依據(jù)患者個體特點、心理活動等,針對性應用一系列有效的心理護理干預舉措,改變患者認知,影響其內(nèi)心感受,繼而調(diào)節(jié)其心理狀態(tài),修正錯誤行為,最大限度營造有益于臨床治療與病情康復的精神狀態(tài),使患者最大獲益[8-9]。心理護理是臨床不可或缺的有效干預方法,重視患者精神層面的調(diào)節(jié),適用于不同的患病群體,有其獨特優(yōu)勢[10]。需要注意的是,心理護理的有效實施并不能完全依賴于護理人員,同樣需要患者積極配合,充分調(diào)動其積極性,若僅僅依靠其中一方的力量,并不能保證其順利實施、有效實施。對月經(jīng)不調(diào)患者來說,普遍伴有異常情緒波動,情緒不穩(wěn)易引起機體代謝紊亂,打破內(nèi)分泌平衡,繼而加劇月經(jīng)不調(diào)程度,阻礙治療的順利進行。因此,臨床建議在藥物治療的同時,針對患者情緒特征增加心理護理干預,通過消除患者消極情緒、糾正其錯誤觀念、重樹信心等,以提高療效,大大縮短康復進程。本研究運用心理護理對月經(jīng)不調(diào)患者進行干預,主要包括六方面,即心理支持干預、心理疏導干預、認知干預、行為矯正干預、減壓療法、社交干預,此干預方式從精神層面著手,重點在于保持患者心理舒適,消除消極情緒。其中心理支持干預即視患者實際予以精神支持與寄托,通過建立良好“護-患關系”,能提高患者依從性,為臨床治療奠定基礎;此外,還能提升患者對現(xiàn)實刺激的心理承受能力,減輕患者心理壓力。心理疏導干預目的在于有效解決患者心理問題,需要護理人員與患者溝通過程中,準確識別其心理問題,客觀評價其精神狀態(tài),知曉心理問題產(chǎn)生的原因,針對性予以疏通、引導。認知干預目的在于糾正患者既往的錯誤認知,形成正確認知,進而影響患者情感與行為發(fā)生改變,比如,通過向患者介紹月經(jīng)不調(diào)相關知識,能切實提高患者對月經(jīng)不調(diào)與治療方案的認知,隨著其認知的提高,心理問題隨之得到化解,患者愿意積極配合臨床治療,并且有助于增強患者自護能力。行為矯正干預目的在于幫助患者形成健康行為與健康行為方式,盡可能將飲食、睡眠等可控因素的不利影響減至最小。減壓療法目的在于巧妙利用不同壓力釋放方法,整合軀體、心理、情緒等,某種程度上可刺激神經(jīng)與肌肉,改變患者情緒狀態(tài),可調(diào)節(jié)身心健康,增加身心舒適程度。社交干預目的在于保持患者原有社交圈,能夠在與人交往過程中、豐富的娛樂活動中舒緩神經(jīng),放松心情,釋放壓力。
本研究認為,對月經(jīng)不調(diào)患者來說,藥物治療不可或缺,而輔以心理護理同樣是必要的,一方面對藥物治療效果起到維持作用、輔助作用,另一方面亦可顯著提高其心理健康水平,穩(wěn)定其情緒。本研究結(jié)果顯示:(1)干預后研究組HAMA評分、HAMD評分均低于對照組,提示,心理護理可調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)患者心理狀態(tài),減輕焦慮與抑郁。原因分析可能是,臨床在給予對癥藥物治療的同時,依據(jù)患者個體特點、心理特征等針對性增加心理護理干預,能消除其消極情緒;(2)研究組滿意度高于對照組,提示,心理護理可提高月經(jīng)不調(diào)患者滿意度。原因分析可能是,在重視臨床治療的同時,亦未忽略對患者精神層面的照護,實現(xiàn)軀體層面、精神層面等各個方面的舒適,有益于縮短康復進程,患者對所享有的醫(yī)療服務更加滿意。
綜上所述,施以心理護理后,月經(jīng)不調(diào)患者焦慮與抑郁程度下降,且能提高患者滿意度,值得臨床采納。本研究因納入月經(jīng)不調(diào)患者病例數(shù)量少,未行遠期干預效果評估,尚需增加病例數(shù)量,觀察遠期干預效果,以證實心理護理干預的有效性。