基于核心素養(yǎng)的小學(xué)生體育自主學(xué)練能力培養(yǎng)策略

孫妍

培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力既是新課程標(biāo)準(zhǔn)倡導(dǎo)的新型學(xué)習(xí)方式，也是新時(shí)代人才培養(yǎng)的需求。作為一名教師，要立足小學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，重視課堂教學(xué)的有效性，將學(xué)科核心素養(yǎng)培養(yǎng)有機(jī)地融合于日常教學(xué)中，不斷培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自主鍛煉及自主管理等能力，從而把學(xué)生培養(yǎng)成善于學(xué)習(xí)、科學(xué)鍛煉及具有終身體育意識(shí)的一代新人。文章采用資料查詢法、課堂觀察法等方法，提出了教師要樹(shù)立課標(biāo)理念，遵循小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，積極構(gòu)建滿足小學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣與需要的練習(xí)內(nèi)容和活動(dòng)氛圍，在促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的同時(shí)，高度重視學(xué)生在活動(dòng)中的個(gè)體表現(xiàn)，增強(qiáng)小學(xué)生參與活動(dòng)的信心和勇氣，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能水平的提高，形成小學(xué)生必備的核心素養(yǎng)。

新課程標(biāo)準(zhǔn)提出的一個(gè)重要概念就是學(xué)科核心素養(yǎng)，它是學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中形成的最為重要且最為基本的素養(yǎng)，而體育學(xué)科核心素養(yǎng)是自主健身。教師在課堂教學(xué)中要根據(jù)教材特點(diǎn)及小學(xué)生認(rèn)知水平等現(xiàn)狀，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育知識(shí)、體育技能及體育品質(zhì)等培養(yǎng)，在強(qiáng)化學(xué)生運(yùn)動(dòng)認(rèn)知能力的基礎(chǔ)上，不斷促進(jìn)學(xué)生健身實(shí)踐能力的提高，從而讓學(xué)生自覺(jué)運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)和技能，指導(dǎo)自己科學(xué)、自主地鍛煉，最終實(shí)現(xiàn)發(fā)展體能、掌握本領(lǐng)及終身自主鍛煉等目的。

1 核心素養(yǎng)下小學(xué)生體育自主學(xué)練能力培養(yǎng)的有效策略

培養(yǎng)小學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力是體育與健康新課程提出的重要核心理念，作為新時(shí)代背景下的體育教師，要深入理解新課標(biāo)的精神實(shí)質(zhì)，科學(xué)地研究教材與學(xué)情，從小學(xué)生心理生理特征出發(fā)，始終把學(xué)生當(dāng)作是教學(xué)活動(dòng)的主體，科學(xué)地制定符合小學(xué)生自身發(fā)展的學(xué)習(xí)目標(biāo)，在豐富學(xué)生樂(lè)于參與教學(xué)活動(dòng)的同時(shí)，不斷精選新穎有趣的教學(xué)方式，讓學(xué)生在參與體育學(xué)習(xí)與活動(dòng)中形成正確的體育觀念，并充分挖掘其在教學(xué)活動(dòng)中的主體性和主動(dòng)性，最終達(dá)到健身強(qiáng)體及育人之目的。

1.1 更新教學(xué)觀念，樹(shù)立學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識(shí)

作為一線體育教師要及時(shí)學(xué)習(xí)新課改理念，改變傳統(tǒng)的不適合促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展、能力培養(yǎng)的教學(xué)方式，不斷調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，滿足學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)的欲望，促進(jìn)學(xué)生在學(xué)習(xí)新知識(shí)、掌握新技能的同時(shí)，樹(shù)立自我鍛煉意識(shí)，提高學(xué)生自主鍛煉能力。

為此，教師要不斷更新教學(xué)思想，從發(fā)展學(xué)生學(xué)習(xí)能力出發(fā)，結(jié)合學(xué)生不同興趣、愛(ài)好等特點(diǎn)，采用多種不同類型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目及運(yùn)動(dòng)方式讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)和鍛煉，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)投入練習(xí)的熱情，培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，發(fā)展學(xué)生的“一技之長(zhǎng)”，滿足不同學(xué)生的鍛煉需求，久而久之學(xué)生就能樹(shù)立參與體育活動(dòng)的熱情與信心，較快地掌握所學(xué)的運(yùn)動(dòng)技能與技術(shù)，進(jìn)而提高自主鍛煉意識(shí)與能力。

例如：為了培養(yǎng)學(xué)生的“一技之長(zhǎng)”，挖掘?qū)W生對(duì)特長(zhǎng)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)潛能，教師可為學(xué)生提供展示自我的平臺(tái)，如：在進(jìn)行球類練習(xí)時(shí)，為學(xué)生提供籃球、排球及足球等不同項(xiàng)目，讓學(xué)生結(jié)合自己的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，有針對(duì)性地選擇能促進(jìn)自身運(yùn)動(dòng)技能及運(yùn)動(dòng)水平提高的練習(xí)項(xiàng)目，教師再及時(shí)給以指導(dǎo)，讓學(xué)生在鞏固基本技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)上，不斷提高自我鍛煉、自我糾錯(cuò)及自我評(píng)價(jià)等能力，形成科學(xué)正確的鍛煉方式;又如：在面對(duì)場(chǎng)地小、器材少及氣候不佳等情況下，教師可根據(jù)現(xiàn)有的教學(xué)條件，為學(xué)生提供趣味田徑、花樣跳繩、健美操及乒乓球等項(xiàng)目，讓學(xué)生根據(jù)自身興趣等實(shí)際，自主選擇適合體能與技能發(fā)展的練習(xí)內(nèi)容，這種把學(xué)習(xí)的選擇權(quán)交給學(xué)生的教學(xué)方式，不僅解決了學(xué)生對(duì)不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的需求，激發(fā)了學(xué)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，而且有利于發(fā)掘運(yùn)動(dòng)人才，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng)，為學(xué)校輸送具有運(yùn)動(dòng)潛能的優(yōu)秀后備人才做好鋪墊，促進(jìn)了學(xué)習(xí)效果及人才挖掘等目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

1.2 尊重個(gè)體差異，滿足學(xué)生自主運(yùn)動(dòng)需求

體育課堂是最具生動(dòng)活力的課堂，是充滿快樂(lè)歡笑的課堂。教師在教學(xué)中要尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求，善待每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)與進(jìn)步，構(gòu)建與學(xué)生的積極互動(dòng)和有效交流，達(dá)到教師與學(xué)生共同學(xué)習(xí)，共同提高，相互信任，相互促進(jìn)等目的，搭建出讓學(xué)生自主選擇豐富多彩的體育鍛煉活動(dòng)平臺(tái)。

例如：學(xué)生在“山羊分腿騰躍”練習(xí)時(shí)，學(xué)生往往會(huì)出現(xiàn)許多錯(cuò)誤動(dòng)作，如：助跑踏跳不連貫、騰空動(dòng)作不高、落地不穩(wěn)定，甚至出現(xiàn)不敢跳等現(xiàn)象……面對(duì)這種差異性的學(xué)生，教師要把握因材施教、循序漸進(jìn)的原則，選擇一些有利于學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的教學(xué)內(nèi)容，促進(jìn)學(xué)生不斷改進(jìn)動(dòng)作、掌握技術(shù)，如：針對(duì)助跑踏跳技術(shù)動(dòng)作不連貫的學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“助跑與起跳”緊密結(jié)合的手段練習(xí);針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)“推手后身體過(guò)于前傾”現(xiàn)象，教師可組織學(xué)生借助墻壁進(jìn)行“推手”的推墻體驗(yàn)練習(xí);結(jié)合學(xué)生因心理原因而不敢練習(xí)等現(xiàn)狀，則以“山羊人”代替“山羊”，讓學(xué)生進(jìn)行連續(xù)跳“山羊人”練習(xí)，同時(shí)讓“羊”保持“低頭、平輩、站穩(wěn)”姿勢(shì)，克服學(xué)生對(duì)“羊”的恐懼心理，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝自我及敢于挑戰(zhàn)等體育品質(zhì)，這種根據(jù)差異性學(xué)生實(shí)際而選擇的練習(xí)內(nèi)容，滿足了每個(gè)學(xué)生的練習(xí)需求，豐富了學(xué)生的練習(xí)內(nèi)容，有效地促進(jìn)小學(xué)生體育鍛煉能力及學(xué)習(xí)素養(yǎng)的提升。

此外，教師還要根據(jù)青少年兒童是身體發(fā)育重要時(shí)期的特點(diǎn)，注重小學(xué)生身體姿態(tài)的發(fā)展，在重視傳授學(xué)生技能動(dòng)作掌握的同時(shí)，遵循體育鍛煉循序漸進(jìn)的原則，讓學(xué)生明確認(rèn)識(shí)到科學(xué)鍛煉對(duì)自身身體發(fā)育的影響及其作用，并進(jìn)行適宜自身年齡階段運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的鍛煉內(nèi)容，促進(jìn)學(xué)生良好體型和身體姿態(tài)的健康發(fā)展。

1.3 鼓勵(lì)質(zhì)疑問(wèn)難，提高學(xué)生探索求知欲望

為了有效地培養(yǎng)學(xué)生的思維能力，形成主動(dòng)探究知識(shí)的動(dòng)力及意識(shí)，教師可結(jié)合教材內(nèi)容及學(xué)生知識(shí)水平等實(shí)際，創(chuàng)設(shè)有助于學(xué)生敢于質(zhì)疑、勇于探究的教學(xué)環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生善于在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，明辨是非，并主動(dòng)提出學(xué)習(xí)中存在的困難或問(wèn)題，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新學(xué)習(xí)及探究學(xué)習(xí)的欲望，形成學(xué)生間和諧的交流與互助關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)與主動(dòng)鍛煉的精神。

例如：為了提高小學(xué)生單手肩上投籃技術(shù)及投籃命中率，教師讓學(xué)生帶著問(wèn)題進(jìn)行體驗(yàn)練習(xí)，如：怎樣才能投得準(zhǔn)？如何掌握好投籃的出手角度？怎樣解決“食、中指”用力撥球等技術(shù)動(dòng)作？等等，然后引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合所學(xué)的技術(shù)及體驗(yàn)練習(xí)后的感受，相互分析、交流、爭(zhēng)辯……如此一來(lái)，學(xué)生就會(huì)在討論與辯論中大膽發(fā)言，直抒己見(jiàn)，并且在相互交流、碰撞與合作探究中尋找產(chǎn)生問(wèn)題的原因，并提出卓有成效的解決措施，進(jìn)而積極主動(dòng)地參與到快樂(lè)有趣的改進(jìn)動(dòng)作練習(xí)中，有效地發(fā)展學(xué)生的思維能力及學(xué)習(xí)素養(yǎng)。

教師還要鼓勵(lì)學(xué)生在練習(xí)中善于合作、勇于創(chuàng)新和相互探究，促進(jìn)學(xué)生共同進(jìn)步。尤其是學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，教師更應(yīng)讓學(xué)生在獲得成功體驗(yàn)的過(guò)程中，看到自己的進(jìn)步和發(fā)展，使學(xué)生在積極主動(dòng)的參與中不斷提升自身的學(xué)習(xí)能力，例如：在學(xué)習(xí)“前滾翻”技術(shù)動(dòng)作時(shí)，面對(duì)學(xué)生存在著的“頭頂墊子”“臀部過(guò)高”“未能及時(shí)屈臂”“團(tuán)身不及時(shí)”“滾翻不正”等錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)，教師要引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合以上問(wèn)題，談?wù)勛约杭巴殚g在練習(xí)中的表現(xiàn)，提出優(yōu)點(diǎn)，指出不足等等，同時(shí)通過(guò)互相觀察、互相討論及互相糾錯(cuò)等手段，達(dá)到激發(fā)學(xué)生主動(dòng)探究問(wèn)題及解決問(wèn)題，共同促進(jìn)、共同提高等目的。教師則不失時(shí)機(jī)地通過(guò)降低難度練習(xí)、在保護(hù)與幫助下練習(xí)及各種有趣的輔助練習(xí)等手段，讓學(xué)生隨時(shí)體驗(yàn)到成功帶來(lái)的樂(lè)趣，增強(qiáng)進(jìn)一步學(xué)好體育知識(shí)與技能的信心與勇氣。

1.4 選擇新型教法，提高學(xué)生自主鍛煉能力

學(xué)生自我鍛煉意識(shí)和能力的培養(yǎng)，主要是通過(guò)學(xué)校體育教學(xué)活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的。作為學(xué)生能力培養(yǎng)的實(shí)踐者與引領(lǐng)者，教師采用的教學(xué)方法起到了舉足輕重的作用。新穎、有趣的教學(xué)方法，不僅容易使學(xué)生接受，增加學(xué)生練習(xí)的好奇心和興奮感，而且能促使學(xué)生在濃厚的學(xué)習(xí)氛圍中提高自學(xué)本領(lǐng)，掌握終身體育鍛煉需求的運(yùn)動(dòng)技能。

為了提高課堂教學(xué)的有效性，教師在教學(xué)中要一改以往那種教師主講、學(xué)生認(rèn)真傾聽(tīng)并按部就班進(jìn)行機(jī)械練習(xí)的教學(xué)方法，把學(xué)生從被動(dòng)的學(xué)習(xí)狀態(tài)中解脫出來(lái)，克服學(xué)生體育學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的厭倦心理。取而代之的是引入新型的教學(xué)方法。例如：信息技術(shù)法。運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)，就是以錄像、投影、錄音等現(xiàn)代媒體，有機(jī)地與傳統(tǒng)的教學(xué)模式結(jié)合起來(lái)進(jìn)行教學(xué)，促進(jìn)教學(xué)效果的實(shí)現(xiàn)。尤其針對(duì)技術(shù)關(guān)鍵及教學(xué)重、難點(diǎn)，教師更要發(fā)揮信息技術(shù)的聲、光、形、色等多種視聽(tīng)媒體，在促進(jìn)學(xué)生掌握技能等方面的獨(dú)特功效，例如：在“山羊分腿騰躍”教學(xué)中，為了有效突破教學(xué)難點(diǎn)，教師要借助多媒體那生動(dòng)、形象、直觀地反映教學(xué)難點(diǎn)的畫(huà)面資料進(jìn)行教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生的感知過(guò)程，活躍學(xué)生的思維，使他們對(duì)教學(xué)難點(diǎn)得到充分的理解和掌握。

如：在課前播放“山羊分腿騰躍”完整技術(shù)動(dòng)作視頻，讓學(xué)生對(duì)“山羊分腿騰躍”有了初步的了解和認(rèn)識(shí)，并建立正確的運(yùn)動(dòng)表象后，教師再將動(dòng)作進(jìn)行細(xì)化播放：助跑動(dòng)作——踏跳動(dòng)作——提臀動(dòng)作——騰空落地等技術(shù)，同時(shí)，結(jié)合畫(huà)面中呈現(xiàn)的每個(gè)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行一一講解，讓學(xué)生更加清晰地理解技術(shù)結(jié)構(gòu)與及其原理，如：為了讓學(xué)生掌握踏跳快速有力技術(shù)動(dòng)作，教師可發(fā)揮信息技術(shù)在“慢放”“定格”等方面的功能，并結(jié)合自身示范，對(duì)動(dòng)作技術(shù)進(jìn)行具體的分析、講解，讓學(xué)生知道解決踏跳快速有力技術(shù)要點(diǎn)所要運(yùn)用的練習(xí)手段，學(xué)生通過(guò)直觀、形象且生動(dòng)的畫(huà)面，進(jìn)一步感知和模擬技術(shù)動(dòng)作練習(xí)，逐步提高了學(xué)習(xí)體育的興趣，有效地培養(yǎng)了學(xué)生自學(xué)自練的能力，對(duì)完成課堂教學(xué)任務(wù)起到了事半功倍的作用。

2 結(jié)語(yǔ)

總之，體育教師要本著為學(xué)生終身發(fā)展的教學(xué)思想，積極構(gòu)建良好的師生互動(dòng)課堂，樹(shù)立小學(xué)生主動(dòng)鍛煉身體的良好意識(shí)，從培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育興趣及學(xué)習(xí)能力出發(fā)，不斷為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)的空間，讓學(xué)生選擇喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)內(nèi)容與方式，使學(xué)生愉快、積極地體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，促進(jìn)學(xué)生更加愿意參與體育活動(dòng)的欲望，并熟練應(yīng)用所學(xué)的基本知識(shí)、技能與方法，科學(xué)地進(jìn)行自我鍛煉，在全面發(fā)展自身綜合素質(zhì)的同時(shí)，促進(jìn)核心素養(yǎng)的不斷提升。

（作者單位：廈門(mén)五緣實(shí)驗(yàn)學(xué)校）