調(diào)節(jié)心理健康促進學風建設
——對學生管理工作的探索

史金麗

(山東理工大學建筑工程學院，山東 淄博 255000)

隨著國家政策的不斷支持和教育事業(yè)的蓬勃發(fā)展，越來越多的新疆籍少數(shù)民族學生選擇到內(nèi)地高校就讀，各大高校學生的互融互匯現(xiàn)象也越來越顯著。大學生心理健康教育的根本目標是培養(yǎng)大學生良好的心理素質(zhì)，指導并幫助他們健康成長。心理決定行為，行為是心理的體現(xiàn)，大學生心理健康與否決定了人才培養(yǎng)質(zhì)量的高低，影響著整個大學的學風建設情況。學風即學校的學習風氣，從廣義上講就是學校師生員工在治學精神、態(tài)度和方法等方面的風格，也是學校全體師生知、情、意、行在學習問題上的綜合表現(xiàn)，它不僅對學生的成長起著重要作用，而且會對學校的發(fā)展和建設產(chǎn)生深遠影響[1]。不同的民族有著不同的社會文化背景，在生長環(huán)境和民族文化的影響下，新疆籍少數(shù)民族學生在生活方式、思想觀念及情感表達等方面存在明顯差異[2]，這種差異會進一步影響他們與內(nèi)地學生的交往，使他們的交際范圍一般被限制在與自己生活習慣、求學經(jīng)歷相同的同民族同學中，從而導致內(nèi)地高校中新疆籍少數(shù)民族學生不容易融入大學集體生活等問題。不僅如此，新疆籍少數(shù)民族學生進入內(nèi)地高校學習以后，在衣、食、住以及學習生活等方面均可能產(chǎn)生不適應。因此，加強心理健康教育，增進身心健康，引導學生以積極的心理狀態(tài)適應大學生活顯得尤為重要。

1 研究對象與方法

通過多方面系統(tǒng)研究，確保了分析的可信度和準確度，規(guī)避了不同因素可能對結(jié)論造成的影響。

1.1 調(diào)研對象

選取山東理工大學建筑工程學院內(nèi)所有新疆籍少數(shù)民族學生為樣本，其中，男女生均包含，取樣具有說服性。

1.2 調(diào)研方法

根據(jù)在校新疆籍大學生的實際情況，通過自制調(diào)查問卷，線上發(fā)放并匯總分析的形式，采集學生的心理健康情況統(tǒng)計信息。問卷分別從學習生活、個人情緒、社會適應行為、家庭等四個方面進行心理健康影響的原因調(diào)查。設置了壓力來源、父母或教師對學生學習生活情況的了解程度、是否對未來感到迷茫困惑、心理狀態(tài)感到不適應的方面、遇到煩惱事情的處理措施等問題，并了解新疆籍少數(shù)民族學生在大學生活中與其他民族學生的生活交際情況。

2 調(diào)查結(jié)果及分析

2.1 學習生活

學習生活是大學生在校生活的重要部分，學習是學生的核心任務。為了解山東理工大學新疆籍學生在學習生活方面的問題，問卷設計了“影響你學習效果的主要因素”“你覺得自己的壓力主要來自于哪方面”等問題進行調(diào)查。調(diào)查結(jié)果顯示，50%的學生認為壓力來源于學習和作業(yè)，家庭期望較高占比15%，人際交往占比20%，其他占比15%。新疆籍少數(shù)民族學生進入內(nèi)地高校后，不僅需要適應在生活方式、作息時間、飲食習慣上的變化，還要適應學習環(huán)境、教學內(nèi)容和方式上的變化，這也是半數(shù)學生選擇壓力來源于學習和作業(yè)的原因。

2.2 個人情緒

良好個人情緒的表達有助于更好地適應大學環(huán)境。目前，社會的高速發(fā)展使大學生背負著來自各方面的壓力。父母對大學生期待過高、社會競爭激烈等都會使大學生處于緊張狀態(tài)。關注并正確處理大學生的個人情緒問題，才能更好地引導學生樹立良好學風。在學生的心理狀態(tài)調(diào)研部分，半數(shù)學生心理狀態(tài)健康，無低沉消極思想。但數(shù)據(jù)顯示，40%的學生出現(xiàn)過情緒低落，悶悶不樂，遇挫折易發(fā)脾氣的狀態(tài)；25%的學生出現(xiàn)過懈怠冷漠，對事物缺乏興趣，不能集中注意力的狀態(tài)；25%的學生對于人際交往退縮回避，內(nèi)心渴望廣泛社交卻不敢主動與人交流；另有5%的學生對自己沒有信心，對待事物有畏難心理。引導學生轉(zhuǎn)變消極的心理狀態(tài)是目前新疆籍少數(shù)民族學生心理輔導工作需要重點解決的問題，幫助學生驅(qū)散內(nèi)心的陰霾方可助力他們更愉悅地度過大學生活，更好地發(fā)揮自身的價值。在涉及是否對未來感到迷茫時，約半數(shù)學生在相當多的時間內(nèi)對未來感到迷茫困惑，25%的學生小部分時間迷茫，30%的學生沒有或很少時間有這種感覺?？梢?，開展心理輔導和指引等措施幫助學生走出迷茫、化解困惑極為必要。

2.3 社會適應行為

為了解學生在社會適應行為等方面的問題，問卷設計了“在大學生活中，你存在以下哪些方面的不適應”“如果遇到煩惱的事，你會怎么做”等問題進行調(diào)查。新疆籍少數(shù)民族學生遠離家鄉(xiāng)來到內(nèi)地高校學習，不可避免地面臨著許多難題，如：語言交際、生活習俗方面的不適應，不同于本民族社會文化背景的情感表達方式和思維形式的不適應，原有的價值觀念及行為導向與新環(huán)境中的新要求存在差異的不適應等。調(diào)查結(jié)果顯示，大部分新疆籍少數(shù)民族學生的高校適應性良好，無不適應情況。極少部分學生在語言交際、衣食住行、生活習俗及價值觀方面存在不適應。由此，高校教師及輔導員需要加大對學生的關注力度，及時發(fā)現(xiàn)問題，開展有效疏導，保證新疆籍少數(shù)民族學生的正常學習生活。問卷專門設立了針對煩惱處理方式的調(diào)查，結(jié)果表明絕大部分新疆籍學生在遇到煩惱時會積極尋找解決方法，通過向家長、教師或知心朋友訴說、做運動、聽音樂或?qū)懭沼浀惹篮侠硇?。但仍有少部分學生選擇獨自把煩惱裝在心里，這樣做不利于身心健康發(fā)展，可能會使學生產(chǎn)生自卑心理，養(yǎng)成孤僻的性格。

2.4 家庭方面

在父母或教師對學生的了解情況方面，65%的學生表示父母或教師對自己的學習生活十分了解，30%的學生表示非常了解，5%的學生表示了解很少。這說明大多數(shù)新疆籍少數(shù)民族學生的學習生活情況比較受到家長及教師的關注，絕大部分父母和教師基本了解學生的學習生活情況，這為學生的身心健康發(fā)展奠定了堅實基礎，營造了溫暖的氛圍。但是，存在極少部分父母和教師對學生本人在校生活了解很少，這不利于學生的煩惱傾訴與身心發(fā)展，需要家校加強溝通交流。

3 研究結(jié)果在學風建設中的應用

山東理工大學在少數(shù)民族學生管理中，始終以促進學生身心健康發(fā)展為目標，堅持從少數(shù)民族學生的心理健康特點和學習生活實際出發(fā)，爭取為其提供舒適的學習生活環(huán)境，促進優(yōu)良學風的建設。

3.1 加強組織管理，重視學業(yè)指導，關心學生生活

針對部分新疆籍少數(shù)民族學生由于語言障礙以及學習基礎薄弱等原因帶來的學業(yè)壓力問題，學校教師及輔導員應該積極引導并幫助解決。指導學生正視學業(yè)差距的客觀存在，幫助分析學業(yè)壓力的具體原因并提出合理的解決方案，如：通過優(yōu)秀學生分享學習經(jīng)驗、教師課外輔導、一對一學習幫扶等活動進行學業(yè)幫扶。同時，考慮到新疆籍少數(shù)民族學生的互動需求，可以將各民族學生整合到一起，進行小組組隊學習。為了更好地了解新疆籍少數(shù)民族學生的學習生活情況，可以定期開展新疆籍少數(shù)民族學生學習生活座談會，這樣不僅能全面了解學生的學習生活情況，也能增進

與學生的情感交流。通過座談會及時發(fā)現(xiàn)問題，并精確有效地解決問題。在教學活動中，教師應本著因材施教的原則，采取有針對性的幫扶教育措施[3]。在學業(yè)成績要求上，可根據(jù)新疆籍少數(shù)民族學生的學習基礎和特點，制定適合他們的相關課程考核標準。

3.2 尊重民族習俗，提升學術氛圍，促進文化交流

優(yōu)良的校園學術環(huán)境氛圍具有引導和激勵的作用，能夠促進學風建設。提升校園學術氛圍對于學生塑造健康心靈、陶冶人文情操、鑄就堅強意志等具有重要意義。應加大宣傳弘揚校風校訓的力度，加強寢室文化和書籍資源的建設，進一步提升校園學術氛圍，促進學風建設。在高校教學管理中，要考慮到各個民族學生對于互動交流的需要，在教學活動以及課外校園文化活動中，營造多民族文化和諧共生的文化氛圍。

3.3 家庭學?；ブ?，加強溝通交流，關注身心成長

家庭教育是學生培養(yǎng)體系中的重要組成部分。每學期分批次聯(lián)系學生家長，加強溝通交流，讓他們更加了解學校和學生的學習情況，歡迎家長為學風建設工作提出寶貴意見。鼓勵家長用欣賞的眼光看待子女，協(xié)同學校教育和社會教育，做好家庭教育，適當激勵，合理懲戒。要在重視子女心理健康發(fā)展的基礎上，重視學習的重要性，讓子女保持良好的心理狀態(tài)，去迎接未來的機會和挑戰(zhàn)。

4 結(jié)語

隨著國家政策的不斷支持和教育事業(yè)的蓬勃發(fā)展，少數(shù)民族學生管理工作成為高校在教育工作中出現(xiàn)的新課題。學風建設是大學生思政教育的重要內(nèi)容，也是促使學生學習和成長的重要條件，更是建設人才強國的時代呼喚[4]。高校要營造優(yōu)良學風，注重培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)，實現(xiàn)立德樹人，培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的少數(shù)民族人才，加強心理健康教育，促進學生身心健康發(fā)展，引導學生以積極的心理狀態(tài)適應大學生活，在培養(yǎng)國家建設者和接班人的道路上，高校仍需要繼續(xù)探索和努力[5]。