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    大學(xué)生“疑病癥”協(xié)同干預(yù)引導(dǎo)案例分析

    2021-01-14 04:10:05
    黑龍江科學(xué) 2021年18期
    關(guān)鍵詞:森田療法李某病癥

    趙 鵬

    (山東理工大學(xué),山東 淄博 255049)

    1 案例

    李某,男,22歲,大三學(xué)生,家境較優(yōu)越,家庭教育良好,父母關(guān)心呵護(hù)細(xì)致。本人熱衷于體育鍛煉,身體素質(zhì)非常好,大學(xué)入校后一直有參軍入伍的想法。學(xué)習(xí)成績中等偏上,積極參與班級活動,其個性心理特征表現(xiàn)為較敏感主觀,脾氣急躁,感情用事,遇事易沖動。

    2020年寒假結(jié)束,因疫情防控要求,所有學(xué)生并未返校,處于居家學(xué)習(xí)狀態(tài),其輔導(dǎo)員通過瀏覽學(xué)生QQ空間發(fā)現(xiàn)該同學(xué)經(jīng)常轉(zhuǎn)發(fā)與人體腸胃部位相關(guān)的病例和圖片,也發(fā)表過悲觀、自憐等言語。3月18日,其同宿舍學(xué)生干部反映,李某情緒非常不穩(wěn)定,因胃部有不適感覺,總是擔(dān)心自己得了較為嚴(yán)重的疾病,非常焦慮且經(jīng)常失眠,盡管去醫(yī)院做過多次檢查(檢查結(jié)果基本無問題),但其不相信檢查結(jié)果,后因反復(fù)要求繼續(xù)做檢查與父母關(guān)系緊張。李某亦無心學(xué)業(yè),因小事而大發(fā)脾氣,近期說過“沒有人能體會到他的痛苦” “不想活下去”等話語,也寫過遺書。經(jīng)了解得知,2019年11月,李某的叔叔因胃癌去世,他在醫(yī)院陪伴了親人去世的最后過程,之后,李某便自覺胃部不適,極度恐慌,每天都要花費大量時間和精力去網(wǎng)絡(luò)上查閱與之相關(guān)的資料、病例及診斷信息。為了消除疑惑,克服恐慌,又反復(fù)要求家長帶其去醫(yī)院做各種檢查(輕微胃炎),如果家長稍有異議,即被視為親人不理解,不同情,致親子關(guān)系緊張,時常發(fā)生沖突。持續(xù)的恐慌和負(fù)面心境,李某逐漸出現(xiàn)了睡眠質(zhì)量差、長時間失眠、生活不規(guī)律、嚴(yán)重焦慮、情緒低落、易發(fā)脾氣、易沖動等癥狀,甚至出現(xiàn)用自殺的方式來解脫的想法,并寫有遺書。

    了解情況后,輔導(dǎo)員根據(jù)所掌握的心理學(xué)知識,初步斷定李某可能出現(xiàn)了較為嚴(yán)重的心理健康問題,并推斷親人去世是其誘因,于是立刻與家長溝通,說明該生表現(xiàn)出來的癥狀絕不是簡單的軀體疾病,而是一種心理障礙,急需尋求專業(yè)診療機(jī)構(gòu)開展診斷和治療,動員家長,盡快求助專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu),避免延誤病情。輔導(dǎo)員又與學(xué)生取得聯(lián)系,在表達(dá)對事件關(guān)注和關(guān)心的同時,讓學(xué)生感受到來自輔導(dǎo)員的關(guān)懷和關(guān)愛,為后期建立家校協(xié)同聯(lián)動做好鋪墊。

    通過共情方式,從患病學(xué)生的角度體會他所經(jīng)歷的痛苦和心境,做傾聽者,認(rèn)真聆聽了解學(xué)生的傾述,對其展現(xiàn)出充分的耐心和關(guān)心,建立起足夠信任度的師生關(guān)系,為后期開展干預(yù)和引導(dǎo)打好基礎(chǔ)。

    在輔導(dǎo)員的強(qiáng)烈建議下,其家長帶李某去精神科專業(yè)診療機(jī)構(gòu)檢查,結(jié)果為嚴(yán)重焦慮、中等程度抑郁,初步診斷為疑病性神經(jīng)癥。

    在排除器質(zhì)性疾病的基礎(chǔ)上,治療策略以針對心理沖突進(jìn)行系統(tǒng)的心理治療為主,酌情給予藥物治療為輔。就醫(yī)對癥治療后,經(jīng)過專業(yè)醫(yī)生疏導(dǎo),李某心理和情緒狀態(tài)有所好轉(zhuǎn),通過服用精神抑制類藥物后,睡眠狀況有較大改善。

    2 協(xié)同干預(yù)引導(dǎo)

    在患病學(xué)生內(nèi)心感受最痛苦無助的時刻給予強(qiáng)有力的精神支持,無疑是對其最大的安慰和幫助,也是治愈其心病的“良方”。

    運(yùn)用支持性心理療法,給予學(xué)生最大程度的精神理療。支持性心理療法具體工作內(nèi)容包括:耐心細(xì)致地傾聽學(xué)生內(nèi)心的恐懼;向該生提供必要的醫(yī)學(xué)、心理學(xué)知識,借助權(quán)威,糾正學(xué)生的錯誤認(rèn)知;鼓勵學(xué)生樹立與疾病斗爭的自信心;悉心給患者指導(dǎo),幫助其客觀、正確的認(rèn)識疑病癥的病因及發(fā)病特點,及時提供科學(xué)的應(yīng)對和治療方法。通過家校的依靠,讓學(xué)生逐漸樹立起戰(zhàn)勝病魔的信心。

    A重建認(rèn)知。運(yùn)用認(rèn)知療法和暗示性療法,糾正和重建認(rèn)知。

    錯誤的認(rèn)知和觀念往往是導(dǎo)致情緒與行為問題的根源,而一旦對這種觀念認(rèn)知過程加以糾正,就可以改變不適應(yīng)自身的情緒與行為。認(rèn)知行為療法就是幫助患者發(fā)現(xiàn)并糾正錯誤觀念及其賴以形成的認(rèn)知過程,使之改變到正確的認(rèn)知方式上來,改變以想象代替客觀,以“理應(yīng)如此”限定自己的思想、情感和行為,改變求助者主觀看問題的極端想法,幫助其正確認(rèn)識情感活動和精神活動的規(guī)律。輔導(dǎo)員提供了大量的醫(yī)學(xué)和人體構(gòu)造等方面的醫(yī)學(xué)常識,運(yùn)用認(rèn)知行為療法指導(dǎo)他糾正錯誤認(rèn)知,幫助其掌握正確的認(rèn)知方法。

    指導(dǎo)學(xué)生開展自我暗示,堅持給自己積極的心理暗示,消除負(fù)面的心理暗示,降低對軀體反映過度的敏感??梢悦刻焖押蟾嬖V自己“今天又是美好的一天”;運(yùn)動過后告訴自己“身體依然很棒”;醫(yī)院檢查和治療后告訴自己“這只是服藥后身體的正常反應(yīng),停藥就會好的”,等等。

    B.森田療法。運(yùn)用森田療法引導(dǎo)學(xué)生逐步掌握順其自然、為所當(dāng)為的人生態(tài)度,破解精神交互作用的惡性循環(huán),消除疑病癥。

    森田療法的核心治療原則“順其自然,為所當(dāng)為”。該療法認(rèn)為:對于負(fù)面情緒,你用多大的抵抗力想排除它,它就會以相同的反抗力頑強(qiáng)地表現(xiàn)自己,并且控制情緒的中樞并不在大腦皮層的中樞神經(jīng)系統(tǒng),而主要是由大腦的邊緣系統(tǒng)和植物神經(jīng)系統(tǒng)協(xié)調(diào)控制的,所以單純依靠主觀意志企圖直接抵抗和消除負(fù)面情緒是難以奏效的。患病學(xué)生的心理問題主要表現(xiàn)在“關(guān)注-煩惱-更關(guān)注-更煩惱”的惡性循環(huán),森田療法理論把這種惡性循環(huán)稱為“精神的交互作用”。運(yùn)用森田療法已證明,只要堅持順其自然的態(tài)度和做法,就能打破由“精神交互作用”形成的惡性循環(huán)。通過降低關(guān)注度和敏感度,學(xué)生逐步掌握了順其自然、為所當(dāng)為的人生態(tài)度,逐漸走出了疑病癥的泥沼。

    C.“替代法”。運(yùn)用“替代法”,教會學(xué)生轉(zhuǎn)移注意力,降低病癥關(guān)注度。

    運(yùn)用“替代法”轉(zhuǎn)移注意力。在得知學(xué)生之前堅持鍛煉后,與家長一道建議學(xué)生開展適度的體育鍛煉,如晨跑、打籃球等有助于緩解壓力的運(yùn)動,讓學(xué)生將注意力逐漸從糾結(jié)的所謂的“病癥”轉(zhuǎn)移出來。動員朋輩力量,轉(zhuǎn)移注意力。讓其感受到班級的溫暖,引導(dǎo)班級同學(xué)為其錄制鼓勵視頻,引導(dǎo)他多找朋友聊天、出去旅游散心等,改善焦慮、郁悶、壓抑等不良情緒。

    D.杜絕亂查資料、亂給自己貼標(biāo)簽。讓家長監(jiān)督其不在睡前大量瀏覽信息,尤其避免通過網(wǎng)絡(luò)查閱未經(jīng)篩選、過濾的信息,盡量關(guān)注官方平臺發(fā)布的權(quán)威信息,增強(qiáng)辨別信息的能力,減少或杜絕未經(jīng)證實的信息輸入,這是治療疑病癥的重要原則和有效手段。

    E.以不懈關(guān)愛助力康復(fù)。堅持不懈的關(guān)心關(guān)愛,助力學(xué)生身心康復(fù),走向陽光。

    學(xué)生患病后,學(xué)生家長和輔導(dǎo)員老師絕不放棄、持之以恒的關(guān)愛和開導(dǎo),是助力其身心康復(fù)的關(guān)鍵。家長、老師的不離不棄,陪伴學(xué)生一道承擔(dān)康復(fù)過程中的各種艱難考驗和情緒波動,始終以學(xué)生為中心適時改變策略,及時提供有效的引導(dǎo)和干預(yù),讓學(xué)生逐步走出心理陰影,重新?lián)肀ш柟狻?/p>

    3 小結(jié)

    李某因藥物副作用,肝功能出現(xiàn)了異常,又患有輕度闌尾炎,另有學(xué)業(yè)上的耽誤等原因,導(dǎo)致其情緒多次出現(xiàn)波動。輔導(dǎo)員、家長和??漆t(yī)院協(xié)同配合,有效開展了大量耐心細(xì)致的心理疏導(dǎo)和認(rèn)知重建工作,讓李某盡可能保持平穩(wěn)心態(tài),持續(xù)接受專業(yè)治療,為其逐步走出心理陰影、恢復(fù)身心健康奠定基礎(chǔ)。

    學(xué)校順利開學(xué)后,該生經(jīng)??漆t(yī)院診斷基本康復(fù)可以返校。返校后,輔導(dǎo)員根據(jù)其興趣愛好,鼓勵其積極參與新生軍訓(xùn)工作并擔(dān)任教官,圓滿完成訓(xùn)練任務(wù)。在校期間幫助其確立未來發(fā)展目標(biāo)和方向,在新的目標(biāo)指引下,學(xué)會積極樂觀的應(yīng)對人生的各種挑戰(zhàn)。

    4 案例啟示

    疑病癥又稱疑病性神經(jīng)癥,指患者過度關(guān)注、過分擔(dān)心自身健康狀況,對正常的生理現(xiàn)象或異常感覺做出不切實際的病態(tài)解釋并伴有強(qiáng)烈的求治愿望,雖經(jīng)反復(fù)就醫(yī)和醫(yī)學(xué)檢查未發(fā)現(xiàn)相應(yīng)臟器有器質(zhì)性病變,但仍不能打消患者疑慮,致使整個心身被由此產(chǎn)生的煩惱和恐慌所占據(jù)。它往往伴隨焦慮癥、抑郁癥和軀體疼痛障礙等其他心理疾病出現(xiàn)。大學(xué)生中,疑病癥常見于以下兩類人群:一類是因為親友或熟悉的人患病后,對自己造成潛在影響;另一類是將輕度的身體不適和含糊的檢查資料作為患病依據(jù),通過互聯(lián)網(wǎng)獲取大量一知半解的疾病信息或曲解醫(yī)生的言語和醫(yī)學(xué)知識,誤以為自己患有重病。

    導(dǎo)致疑病癥的主要原因有以下幾個方面:一是個人心理因素。疑病癥患者具有較為明顯的心理特征,常見為:自我中心強(qiáng)烈,對身體過分關(guān)注,比較固執(zhí)、敏感、多疑,易受暗示心理影響。二是社會心理因素。疑病癥患者在生活中通常都有遭受過較大挫折和心理創(chuàng)傷的誘發(fā)因素,如家庭重大變故、親人離別、人際關(guān)系緊張等,這些都可成為發(fā)病的誘因。

    針對高校學(xué)生,治愈疑病癥的基本方法和步驟可歸結(jié)為:a.在彼此信任的基礎(chǔ)上建立穩(wěn)固的師生關(guān)系;b.引導(dǎo)家長和患病學(xué)生及時尋求專業(yè)的診療機(jī)構(gòu)開展診斷和治療;c.做傾聽者,引導(dǎo)學(xué)生及時有效宣泄內(nèi)心恐懼;d.幫助患者樹立正確的認(rèn)知方式,糾正錯誤的認(rèn)知結(jié)構(gòu);e.降低敏感度,杜絕經(jīng)常自我檢查、自我暗示的不良習(xí)慣;f.有效轉(zhuǎn)移注意力,降低病癥關(guān)注度;g.給予持之以恒的關(guān)心和關(guān)愛,陪伴和共擔(dān)是克服所有困難的關(guān)鍵。

    5 討論

    該生家庭健全且生活條件較為優(yōu)越,父母關(guān)愛呵護(hù)體貼入微,與學(xué)校聯(lián)動協(xié)同積極到位,故而收效良好。若患病者為社會支持能力較差的家庭,缺少家庭支持,干預(yù)和引導(dǎo)的效果將會大打折扣,康復(fù)的進(jìn)程也必將延長。

    疫情防控居家學(xué)習(xí)期間,使得學(xué)生脫離了集體生活的大環(huán)境。沒有集體生活環(huán)境的約束和管理,獨自居家,是否更易引發(fā)心理健康問題;學(xué)生未在校如何開展好心理健康咨詢和引導(dǎo)工作;疫情常態(tài)化防控背景下,人員密集的高校是較為容易出現(xiàn)“疑病癥”的處所,具有提高重視度的客觀必要。

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