基于新常態(tài)下提升中職學(xué)生身體健康指數(shù)策略的思考

閻峰

2020年1月20日頒布的《中等職業(yè)學(xué)校體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》明確了本課程的學(xué)科素養(yǎng)：“中等職業(yè)學(xué)校體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)包括運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育精神?！痹谛鲁B(tài)下，學(xué)生如何通過體育與健康學(xué)科的學(xué)習(xí)，逐步達(dá)到具有學(xué)科素養(yǎng)的能力，是我們每一個(gè)從事中職體育與健康學(xué)科教學(xué)的體育工作者必須要思考的問題，本文旨在新常態(tài)下，探索體育與健康學(xué)科素養(yǎng)的形成過程中，提升中職學(xué)生身體健康指數(shù)策略，基于新常態(tài)下課程目標(biāo)貫徹落實(shí)“立德樹人”理念，提升學(xué)生的身體健康指數(shù)的策略的拋出了三點(diǎn)思考來進(jìn)一步闡明自己的觀點(diǎn)。愿與各位同仁共同努力在新常態(tài)的形勢(shì)下，通過線上與線下相融合的多種現(xiàn)代教學(xué)方式，幫助我們中職學(xué)校的學(xué)生實(shí)現(xiàn)：“體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，培育學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育精神核心素養(yǎng)。”的課程目標(biāo)。

2020年1月20日頒布的《中等職業(yè)學(xué)校體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“中等職業(yè)學(xué)校體育與健康課程落實(shí)立德樹人的根本任務(wù)，堅(jiān)持健康第一的教育理念?！辈⒃诮逃笾羞M(jìn)一步指出：“堅(jiān)持立德樹人，發(fā)揮體育獨(dú)特的育人功能?！辈⒃诘诙糠謱W(xué)科素養(yǎng)與課程目標(biāo)中明確了本課程的學(xué)科素養(yǎng)：“中等職業(yè)學(xué)校體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)包括運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育精神?！?/p>

在新的《中等職業(yè)學(xué)校體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》頒布之前，我們中職學(xué)校體育教學(xué)主要以體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)中的耐力、速度、遠(yuǎn)度、力量等體育量化指標(biāo)為它的唯一評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，機(jī)械重復(fù)的肌肉訓(xùn)練，讓體育課只有“體”而沒有“育”。這一現(xiàn)狀大大削弱了德育在體育課堂上應(yīng)有的地位及作用，違背了“立德樹人”“健康第一”的學(xué)校體育課程理念，阻礙了“核心素養(yǎng)”的有效落實(shí)。

在全面落實(shí)新的《中等職業(yè)學(xué)校體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的今天，面對(duì)中等職業(yè)學(xué)校體育與健康課的教學(xué)現(xiàn)狀，在新常態(tài)下如何通過體育與健康課的學(xué)習(xí)，通過采取相應(yīng)的策略，在形成核心素養(yǎng)的同時(shí)，達(dá)到提升中職學(xué)生身體健康指數(shù)的目的，引起了筆者的如下思考，在這里愿與各位同仁分享，共同搞好中職學(xué)校的體育與健康的教育教學(xué)工作。

1 基于新常態(tài)下圍繞學(xué)科核心素養(yǎng)，提升學(xué)生的身體健康指數(shù)的思考

1.1 通過突出職業(yè)技能運(yùn)動(dòng)能力的教學(xué)，提升學(xué)生的身體健康指數(shù)的思考

圍繞新課標(biāo)提出的學(xué)科核心素養(yǎng)之一的運(yùn)動(dòng)能力，結(jié)合我們中等職業(yè)學(xué)校的課程目標(biāo)要求：“以體育人，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)”。筆者認(rèn)為運(yùn)動(dòng)能力包括的基本運(yùn)動(dòng)能力和專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力，以前就是我們體育與健康課的學(xué)習(xí)重點(diǎn)。我們長(zhǎng)期忽略的是與學(xué)生職業(yè)技能相關(guān)的職業(yè)運(yùn)動(dòng)能力，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力的提升，直接影響我們中職學(xué)生的身體健康指數(shù)的提升?；谏鲜鏊伎?，筆者在教學(xué)過程中，重點(diǎn)加強(qiáng)了這方面的教育與教學(xué)策略，具體應(yīng)用形式又基于未來所從事的職業(yè)技能的專項(xiàng)體能狀況調(diào)查和研究，并通過學(xué)生的運(yùn)動(dòng)認(rèn)知給出相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)策略，并通過體育的展示活動(dòng)與競(jìng)賽，在突出職業(yè)技能運(yùn)動(dòng)能力的教學(xué)過程中，潛移默化的提升了學(xué)生的身體健康指數(shù)。比如根據(jù)學(xué)生未來所從事的職業(yè)技能需要，開發(fā)設(shè)計(jì)豐富多彩的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目等形式，形成比賽常態(tài)化，讓學(xué)生在賽前自覺習(xí)練的過程中，提升了自己的身體健康指數(shù)。

1.2 通過突出社會(huì)適應(yīng)的綜合表現(xiàn)的教學(xué)，提升學(xué)生的身體健康指數(shù)的思考

圍繞新課標(biāo)提出的學(xué)科核心素養(yǎng)之二的健康行為，結(jié)合我們中等職業(yè)學(xué)校健康文明生活方式的養(yǎng)成需要，筆者認(rèn)為健康行為能力包括的身心健康一直是我們教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容，而大量的研究證明社會(huì)適應(yīng)的綜合表現(xiàn)卻是我們教學(xué)中的短板。筆者根據(jù)自己十幾年的教學(xué)經(jīng)歷告訴我們：學(xué)生社會(huì)適應(yīng)的各種綜合表現(xiàn)是提升健康狀況并讓學(xué)生逐漸形成健康文明生活方式不可或缺的一個(gè)重要方面。十幾年的職業(yè)學(xué)校的從教過程中，筆者見過太多因社會(huì)適應(yīng)能力差，而在實(shí)習(xí)過程中出現(xiàn)了許多心理方面的問題，嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致無法在社會(huì)中工作，使家庭和社會(huì)產(chǎn)生了不良因素，這個(gè)問題值得我們每一個(gè)從事職教體育與健康教學(xué)的同仁思考，如何通過體育與健康教學(xué)的手段，為減少和消滅學(xué)生由于社會(huì)適應(yīng)能力差，而導(dǎo)致的無法就業(yè)情況的發(fā)生，從而提升學(xué)生的身體健康指數(shù)，形成健康文明的生活方式。

1.3 通過突出健康心理的綜合表現(xiàn)的教學(xué)，提升學(xué)生的身體健康指數(shù)的思考

圍繞新課標(biāo)提出的學(xué)科核心素養(yǎng)之三的體育精神，達(dá)到新課標(biāo)的課程目標(biāo)所要求的：“遵守體育道德規(guī)范和行為準(zhǔn)則，發(fā)揚(yáng)體育精神，塑造良好的體育品格，增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)、規(guī)則意識(shí)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)?！惫P者認(rèn)為以往在體育與健康教學(xué)過程對(duì)于體育精神的形成過程中，我們注重的是體育意識(shí)和品德風(fēng)貌的形成，而忽略學(xué)生健康心理的綜合表現(xiàn)的形成。比如在一場(chǎng)足球教學(xué)比賽中，有的同學(xué)能按照規(guī)則認(rèn)真比賽，并且有責(zé)任意識(shí)、合作意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和勇于擔(dān)當(dāng)?shù)姆瞰I(xiàn)精神，然而也有少部分學(xué)生投機(jī)取巧，認(rèn)為“贏球是第一位的”反正沒有正式裁判，越位了也不自覺，但往往細(xì)節(jié)決定成敗，這部分學(xué)生如果我們?cè)诮虒W(xué)過程中聽之任之，不及時(shí)把他們導(dǎo)入正軌，對(duì)他們的體育精神的形成就起到了阻礙作用，同時(shí)也影響了他們健康心理的形成，從而對(duì)提升學(xué)生的身體健康指數(shù)也有不良影響。

2 基于新常態(tài)下課程目標(biāo)貫徹落實(shí)“立德樹人”理念，提升學(xué)生的身體健康指數(shù)的策略思考

2020年1月20日頒布的《中等職業(yè)學(xué)校體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“中等職業(yè)學(xué)校體育與健康課程要落實(shí)立德樹人的根本任務(wù)，以體育育人，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)?！薄敖處煈?yīng)該在磨練意志、陶冶情操、養(yǎng)成文明行為以及集體主義教育等與體育運(yùn)動(dòng)密切相關(guān)的方面加強(qiáng)對(duì)學(xué)生教育與培養(yǎng)，并將體育教學(xué)的過程變?yōu)槟繕?biāo)、內(nèi)容和方法有機(jī)融合教育過程?！备鶕?jù)新課標(biāo)的要求，筆者的十多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，要做到這一點(diǎn)，建議采用如下幾點(diǎn)策略：

2.1 基于不同年級(jí)的學(xué)生基礎(chǔ)貫徹落實(shí)“立德樹人”的理念，提升學(xué)生的身體健康指數(shù)的策略思考

首先，面對(duì)高一新學(xué)生授課前，充分備好學(xué)生，挖掘教材的德育因素，達(dá)到立德樹人目的。筆者從所授班級(jí)的實(shí)際出發(fā)，學(xué)期或?qū)W年授課前編制好相關(guān)的問卷，通過收集上來的信息，進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、分析、整理，從而按照學(xué)生的興趣愛好制定本學(xué)年或?qū)W期的授課計(jì)劃，并認(rèn)真挖掘教材的德育因素，上課時(shí)因勢(shì)利導(dǎo)，潛移默化中達(dá)到“立德樹人”的目的，從而提升學(xué)生的身體健康指數(shù)。

其次，面對(duì)高二的老學(xué)生，要從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，在鞏固以前德育滲透的成果的基礎(chǔ)上，從授課內(nèi)容出發(fā)，繼續(xù)拓展體育項(xiàng)目本身蘊(yùn)含的德育思想，從而更高層次地實(shí)現(xiàn)立德樹人的目的。筆者根據(jù)班級(jí)的實(shí)際情況，在后疫情時(shí)代充分利用網(wǎng)絡(luò)，線上和線下相融合，廣泛開展學(xué)生感興趣的體育項(xiàng)目，培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的同時(shí)，實(shí)現(xiàn)“立德育人”的根本目的，從而提升學(xué)生的身體健康指數(shù)。

最后，面對(duì)高三的畢業(yè)生，要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際，在培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的同時(shí)，落實(shí)“健康第一”教學(xué)理念，發(fā)揮體育獨(dú)特的育人功能，從而達(dá)到終身體育的目的。筆者讓面臨畢業(yè)的高三年級(jí)學(xué)生自主選擇一至兩項(xiàng)的自己喜愛的體育項(xiàng)目，引導(dǎo)其課內(nèi)外經(jīng)常鍛煉，從而達(dá)到體育教學(xué)過程變?yōu)槟繕?biāo)、內(nèi)容和方法有機(jī)融合教育過程，從而提升學(xué)生的身體健康指數(shù)。

2.2 基于新常態(tài)下課程目標(biāo)貫徹落實(shí)“立德樹人”理念，充分發(fā)揮體育與健康教育的所具有的特殊作用，提升學(xué)生的身體健康指數(shù)的策略思考

2020年1月20日頒布的《中等職業(yè)學(xué)校體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：充分發(fā)揮體育與健康教育在提高溝通能力、增強(qiáng)解決問題能力、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和組織能力等方面所具有的特殊作用，從而提高學(xué)生的綜合職業(yè)能力。根據(jù)新課標(biāo)的這條要求，筆者的具體策略是：充分挖掘所授班級(jí)所喜愛的每一個(gè)項(xiàng)目所具有的特殊作用，比如球類運(yùn)動(dòng)的團(tuán)隊(duì)合作、武術(shù)運(yùn)動(dòng)蘊(yùn)含的愛國(guó)主義思想等，長(zhǎng)此以往，一定會(huì)讓學(xué)生的綜合能力得到提升，從而提升學(xué)生的身體健康指數(shù)。

2.3 基于新常態(tài)下課程目標(biāo)貫徹落實(shí)“立德樹人”理念，繼續(xù)堅(jiān)持傳統(tǒng)文化進(jìn)課堂，增強(qiáng)文化自信，提升學(xué)生的身體健康指數(shù)的策略思考

2020年1月20日頒布的《中等職業(yè)學(xué)校體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“在體育與健康教育中體現(xiàn)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)體育文化的精髓和內(nèi)容，以增強(qiáng)學(xué)生的文化自信和認(rèn)同感?！备鶕?jù)新課標(biāo)的這條要求，筆者的具體策略是：將具有地方特色傳統(tǒng)體育項(xiàng)目引入到課堂教育教學(xué)中，如在準(zhǔn)備活動(dòng)中用武術(shù)操進(jìn)行熱身，在教學(xué)活動(dòng)中運(yùn)用教學(xué)大連足球城的優(yōu)勢(shì)，學(xué)生的腳法比較好，將毽球引入到課堂教學(xué)中，從而使傳統(tǒng)文化煥發(fā)新的活力的同時(shí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行了愛國(guó)主義、集體主義教育，增強(qiáng)了文化自信，從而提升學(xué)生的身體健康指數(shù)。

綜上所述，筆者首先從通過突出職業(yè)技能運(yùn)動(dòng)能力的教學(xué)，提升學(xué)生的身體健康指數(shù);通過突出社會(huì)適應(yīng)的綜合表現(xiàn)的教學(xué)，提升學(xué)生的身體健康指數(shù);通過突出健康心理的綜合表現(xiàn)的教學(xué)，提升學(xué)生的身體健康指數(shù)三方面闡述了自己基于新常態(tài)下提升中職學(xué)生身體健康指數(shù)策略的思考。然后又基于新常態(tài)下課程目標(biāo)貫徹落實(shí)“立德樹人”理念，提升學(xué)生的身體健康指數(shù)的策略的拋出了三點(diǎn)思考來進(jìn)一步闡明自己的觀點(diǎn)。希望各位同仁能從自己的工作實(shí)際出發(fā)，在新常態(tài)的形勢(shì)下，通過線上與線下相融合的多種現(xiàn)代教學(xué)方式，幫助我們中職學(xué)校的學(xué)生實(shí)現(xiàn)：“體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，培育學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育精神核心素養(yǎng)?！钡恼n程目標(biāo)而立足本職，作出自己一個(gè)職教體育人的最大貢獻(xiàn)。

本文系大連市教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃2020年度一般課題《新常態(tài)下提升中職學(xué)生身體健康指數(shù)策略研究》的研究成果之一，項(xiàng)目編號(hào)：ND2020291。

（作者單位：遼寧省大連電子學(xué)校）