短視頻對當(dāng)代大學(xué)生的負(fù)面影響及應(yīng)對策略

劉衛(wèi)軍

摘? 要得益于互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的迅猛發(fā)展，抖音、西瓜、快手、微視等短視頻APP如雨后春筍般涌現(xiàn)，并在青年大學(xué)生群體中掀起一股熱潮。短視頻媒介帶給大學(xué)生娛樂滿足的同時，也產(chǎn)生了一定的負(fù)面影響，主要表現(xiàn)在三個方面：消磨時光、扭曲觀念、錯位認(rèn)知。引導(dǎo)當(dāng)代大學(xué)生正確看待短視頻媒介，幫助當(dāng)代大學(xué)生增強(qiáng)自律能力、理性運用短視頻、適時轉(zhuǎn)移注意力，以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，多學(xué)習(xí)、多讀書、多進(jìn)步，建功新時代。

關(guān)鍵字短視頻;當(dāng)代大學(xué)生;負(fù)面影響;破解

中圖分類號：G641???? ??????文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ?????????文章編號：1672-4437（2021）04-0030-03

短視頻是一種互聯(lián)網(wǎng)內(nèi)容傳播分享的媒介，它融合幽默搞笑、娛樂直播、實時資訊、心靈雞湯、異性社交、生活技巧等主題，深受眾多青年人的追捧。從2016年開始，短視頻媒介在資本、技術(shù)、平臺、內(nèi)容、用戶的共同作用下風(fēng)靡走俏。目前，它正以前所未有的速度影響并融合著人們的生活。高校必須正視刷短視頻已經(jīng)成為當(dāng)代大學(xué)生精神生活的重要方面，引導(dǎo)大學(xué)生采取有效措施破解短視頻的負(fù)面影響。

一、刷短視頻已成為當(dāng)代大學(xué)生精神生活的重要組成部分

隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的迅猛發(fā)展，人們的娛樂方式也發(fā)生了翻天覆地的變化，刷短視頻已成為當(dāng)代大學(xué)生精神生活的重要組成部分。在短視頻平臺，用戶不僅僅是觀眾，還可以參與其中，記錄并分享自己的生活。短視頻媒介之所以深受大學(xué)生青睞，有這么大用戶粘性，一方面是因為短視頻固有的特點迎合了大學(xué)生的生活，另一方面是因為短視頻滿足了大學(xué)生的涉獵心理和情感訴求。

（一）短視頻媒介特點

短視頻媒介具有內(nèi)容和娛樂雙重屬性，有其自身獨特的特點。一是短視頻媒介能在后臺根據(jù)用戶路徑選擇識別標(biāo)簽，運用AI算法對內(nèi)容進(jìn)行篩選、優(yōu)先級排序，實現(xiàn)內(nèi)容“精準(zhǔn)推送”。二是短視頻媒介的內(nèi)容囊括生活百態(tài)，它以無限滿足人性偏好為標(biāo)準(zhǔn)，其內(nèi)容或蠱惑搞笑，或新奇，又或充滿創(chuàng)意。三是短視頻媒介可以集音樂、畫面和文案于一體，多元素組合，時長短而精煉，特效功能生動而有趣，極大提升用戶體驗感。四是短視頻媒介制作門檻低，制作流程簡捷方便，用戶可以根據(jù)自己行為偏好選擇背景音樂，拍攝不同類型視頻并進(jìn)行交

流和分享。

（二）“即時性”快感

“人是快感取向的物種”，喜歡即時的，只要付出馬上就會有回報，就會有反饋，并渴望下一個反饋的到來。這些及時反饋會使大腦產(chǎn)生過多的多巴胺，并形成路徑依賴，如此陷入惡性循環(huán)，就像嗑瓜子，隨隨便便幾個小時沒了?；ヂ?lián)網(wǎng)時代涌現(xiàn)出的短視頻媒介對人性洞察比較徹底，它的巨大粘性在于迎合了人性的弱點：不需要任何努力，只需手指一次點擊、一次滑動，就可以馬上獲取短時間的精彩刺激。短視頻既滿足了人們即時快感的需求，又滿足了人性無限貪婪的欲望，而且?guī)淼募磿r快感成本比較低，邊際效益遞減。當(dāng)我們習(xí)慣了反復(fù)被刺激和滿足的時候，要想一直獲得快感，就需不斷加強(qiáng)刺激的程度，只有利用更大劑量、更持續(xù)、更強(qiáng)烈的內(nèi)容來刺激，才能使我們保持同樣程度的快感。

（三）情感訴求

互聯(lián)網(wǎng)改變了人們原有的生活方式、交往方式和娛樂方式。在網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的短視頻平臺，大學(xué)生主體意識、自主意識和參與意識空前增強(qiáng)，大學(xué)生不僅僅是內(nèi)容的接受者和消費者，還會主動參與到內(nèi)容的創(chuàng)作和傳播過程中，這為當(dāng)代大學(xué)生情感抒發(fā)、個性創(chuàng)作、自我表達(dá)、才華展示提供了舞臺，滿足了大學(xué)生的情感需求。大學(xué)生碎片化時間節(jié)點比較多，生活節(jié)奏比較快，在短視頻平臺大學(xué)生可超越時間和空間限制，隨時隨地獲取信息、記錄信息并分享信息，滿足大學(xué)生碎片化閱讀和快餐式文化的需求。大學(xué)生面臨的現(xiàn)實壓力比較大，受困于學(xué)習(xí)、情感、就業(yè)等壓力，短視頻平臺交互式傳播，拉進(jìn)了人與人之間的距離，大學(xué)生通過點贊、關(guān)注和分享生活來釋放情緒、緩解壓力，滿足社交的訴求。

二、短視頻媒介對當(dāng)代大學(xué)生的負(fù)面影響

當(dāng)代大學(xué)生個性張揚、思維活躍、充滿活力、易于接受新鮮事物。短視頻平臺上既可以上傳自己的生活故事，同時也可微觀別人生活，給大學(xué)生枯燥而又繁忙的日子帶來一些快樂。但與此同時，短視頻背后也隱藏著文化侵蝕和精神頹廢之禍，短視頻會不知不覺偷走大學(xué)生的時間，消磨大學(xué)生的意志力，摧毀大學(xué)生向上的勇氣，影響大學(xué)生的價值觀念、人際交往和行為選擇。

（一）掏空時間

“抖音五分鐘，人間兩小時”，如夢如幻，如癡如醉。短視頻媒介通過AI算法持續(xù)不斷地將大學(xué)生感興趣的內(nèi)容推送到面前，每天、每小時、每分鐘被各種短視頻所占用，炫酷的15秒內(nèi)容給大學(xué)生帶來無限樂趣，大學(xué)生會情不自禁地想著下一個15秒帶來的新奇，漸漸地時間的韁繩被束之高閣，對著屏幕幾個小時傻笑而不為動，盡情揮灑時間，如同精神鴉片，麻痹大腦。大學(xué)生沉迷于不斷變化的15秒感官刺激，會無法專注于做某件事，無法集中時間去看書、學(xué)習(xí)，無法給大腦一個冷靜的時刻。從短視頻世界中脫離，往往發(fā)覺時間已過去很久，當(dāng)大學(xué)生意識不到時間的流逝，意識不到時間會產(chǎn)生什么價值，以一種得過且過的心態(tài)，去面對生活，留下的只是空虛和失落。

（二）扭曲價值觀

大學(xué)階段是人生的重要階段，學(xué)生價值觀念整合程度低、辨別是非能力弱、思想尚不成熟，極易受到短視頻碎片化內(nèi)容的侵蝕。短視頻媒介提供給大學(xué)生多元化信息和多樣化視角，開闊了大學(xué)生眼界，但沒有提高大學(xué)生的格局。在短視頻平臺，人人都是主角，個個可以出作品，不同群體從不同角度塑造了不同的價值。一些運營商和廣告商為博取關(guān)注度、點擊量、粉絲量，把隱私當(dāng)噱頭，惡搞傳統(tǒng)文化，無底線炒作。一些用戶“創(chuàng)意視頻”層出不窮，把低俗當(dāng)幽默，把無知當(dāng)偏見，整容、曬富、拜金、享樂等低俗內(nèi)容盛行，下限越來越低?！傲髁烤褪鞘找?，關(guān)注就是經(jīng)濟(jì)”，短視頻平臺泛娛樂化現(xiàn)象嚴(yán)重，在云計算和大數(shù)據(jù)技術(shù)支持下匹配用戶的瀏覽內(nèi)容，一旦發(fā)生偏軌問題，不僅助長不良信息的傳播，還會消解大學(xué)生對主流價值觀的認(rèn)同。

（三）錯位認(rèn)知

認(rèn)知是個體認(rèn)識客觀世界并對其信息進(jìn)行加工的活動，成長就是人們認(rèn)知不斷加深的過程。大學(xué)生思想還不夠穩(wěn)定，新鮮事物對其有很強(qiáng)的吸引力，短視頻平臺為大學(xué)生構(gòu)建了一個高互動、高參與的虛擬社交空間，這里與現(xiàn)實世界截然不同，沒有現(xiàn)實規(guī)則的羈絆，沒有生活責(zé)任的束縛，也沒有時間和空間的禁錮。一旦大學(xué)生喜歡上這一舒適的以符號形式進(jìn)行交流的虛擬世界，習(xí)慣了透過屏幕了解外界，習(xí)慣了唾手可得的“快樂”，就會打破

虛擬和現(xiàn)實之間的平衡性，弱化大學(xué)生現(xiàn)實世界獲取、處理、辨別信息的能力，剝奪大學(xué)生在現(xiàn)實生活中的感受，平庸大學(xué)生對自我價值的思索。虛擬世界的海量信息還會給大學(xué)生帶來學(xué)習(xí)方向性與選擇性的偏離，難以客觀認(rèn)識世界，更難以認(rèn)識自己，對于稍微有些難度、需要時間打磨的事情變得失去耐心和興趣，甚至失掉在拼搏中獲得快樂的能力，最終變成一個對生活乏味的“庸人”。

三、基于大學(xué)生視角破解短視頻媒介的負(fù)面影響

短視頻媒介的本質(zhì)是感受生活、分享生活、娛樂生活，在大家的分享中獲得快樂。我們的世界什么樣，短視頻媒介在我們手里就是什么樣，有的人就此沉淪，有的人卻在看到和學(xué)到不一樣的東西，做出什么樣的選擇，想過什么樣的生活，付出什么樣的努力，關(guān)鍵取決于使用它的人。

自律給人自由?！皻У粑覀兊牟皇俏覀兯骱薜臇|西，而恰恰是我們所熱愛的東西。”在這個被娛樂塞滿的世界里，如果沒有足夠的自律能力，我們將成為娛樂的附庸品，時間財富被無形消耗，留下的只是空虛。大學(xué)生無法改變短視頻媒介給其生活帶來的變化，但大學(xué)生可以從精神上高度自律。自律是大學(xué)生對自己行為、情緒和注意力的控制能力，從某種層面上來講，自律就是大學(xué)生的身心或者意識在與內(nèi)心許多種欲念作斗爭，抑制沖動，抵制誘惑，延遲滿足。自律能力強(qiáng)了，既能感受到虛擬世界帶來的樂趣，也能用正確的方式去表達(dá)，在表達(dá)中去塑造或者引領(lǐng)正確的價值觀。

樹立批判性思維?！按嬖诩春侠怼?，短視頻媒介已全方位融入大學(xué)生日常的學(xué)習(xí)、工作和生活，既娛樂了大學(xué)生的身心，也豐富了大學(xué)生的業(yè)余生活。每個大學(xué)生的生活閱歷、經(jīng)歷、價值觀和欣賞能力不同，所看到的、感受到的東西也不同。面對短視頻平臺里內(nèi)容雜亂無序、“低俗”以及“媚俗”傾向，大學(xué)生需要樹立批判性思維，學(xué)會運用馬克思主義的觀點方法辯證看待短視頻媒介。大學(xué)生要理性運用短視頻媒介來表達(dá)意愿和訴求，要提高信息甄別能力，正確看待碎片化信息。

轉(zhuǎn)移注意力。赫胥黎在《美麗新世界》中說到：“人們會漸漸愛上工業(yè)技術(shù)帶來的娛樂和文化，不再思考?！蹦切┰绞亲尨髮W(xué)生當(dāng)下感到痛苦的事，越能給大學(xué)生帶來真正的價值，如閱讀、運動等。讀書是沉淀下來提升大學(xué)生自己的最好方式，讀書給大學(xué)生以精、氣、神，雖不能解決所有問題，但可以讓大學(xué)生改變很多，學(xué)會和孤獨和解，學(xué)會享受空白，學(xué)會感受生活。運動可以提高大學(xué)生身體的靈活性，轉(zhuǎn)移大學(xué)生的注意力，促進(jìn)大腦內(nèi)啡肽分泌。大學(xué)生通過運動與自己的身體對話可以激發(fā)活力和健康，大學(xué)生精力旺盛和心情愉快，就會享受生活給其帶來的更多感受。

短視頻并不可怕，也不可能真正毀掉年輕人，毀掉自己的是年輕人對自己的放縱，因為事物都有兩面性，是好是壞，完全取決于自己。大學(xué)生可以確定更高的目標(biāo)，以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，多學(xué)習(xí)、多讀書、多進(jìn)步，人生才越過越精彩。

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