追尋體育學習的快樂

丁春紅

人在學習過程中不僅可以獲得知識、改善行為、塑造德行，還能夠體驗學習的快樂。這是學習本身蘊含的意義。體育教學能夠讓兒童在緊張的文化學習的同時放飛自我，體驗到身心的放松，情感的釋放。通過自由和諧的運動，在自由、愉悅以及忘我的運動形式中，情感得以通過文明的方式宣泄和表達。不但充分鍛煉了人體的體能，而且讓學生獲得審美樂趣，滿足他們身心放松的需要。作為一名體育教師，在教授學生基礎(chǔ)運動知識的同時更要讓兒童體驗到體育學習的快樂，從而讓兒童樂在其中，享受童年的樂趣。

一、存在問題

在當前的小學體育教學過程中通常會出現(xiàn)一個共有現(xiàn)象：不少孩子都非常喜歡上體育課，但是真正讓他們上體育課時，卻又沒有自己喜歡的運動方式，大多喜歡放羊式地追逐打鬧，給安全造成了巨大隱患。這其中最主要的問題就是孩子們認為體育課是一種課外活動，在上體育課時他們可以做自己的事情，不必循規(guī)蹈矩也不必遵守規(guī)章制度，由此忽視了體育課程。就目前來看小學生隨著生活條件的好轉(zhuǎn)，吃苦耐勞的意識不強，意志品質(zhì)較差，因為主課程較多致使其很難有精力和時間進行體育運動，且加上目前很大一部分教師對于體育教學的內(nèi)容不夠重視，導(dǎo)致在實際的上課中教學內(nèi)容較為枯燥，大大提高了小學體育活動開展的難度。在體育教學中存在著一些問題。

首先體育教學中缺少師生互動。體育活動能在促進學生健康發(fā)展的同時，緩解學生對于學習的壓力，從而讓學生團結(jié)和諧地相處。但就目前小學體育教學來看，活動中缺少一定的互動，致使體育活動較為枯燥煩悶，學生們也只是應(yīng)付了事。如在教學中教師宣布解散自由活動時，很大一部分學生直接就要回教室活動，對于體育室外課沒有絲毫留戀，由此可見造成這種情況出現(xiàn)的最主要原因就是在體育教學中，教師只單一重視運動，而忽視教學內(nèi)容，從而讓學生認為體育課中的活動只是進行一個任務(wù)活動，任務(wù)完成了也就沒什么事了，降低了對于體育課的學習興趣。其次在體育課堂中出現(xiàn)最多的內(nèi)容就是跑步和列隊，教師并未組織學生展開相應(yīng)的趣味性體育活動，這種情況的出現(xiàn)對培養(yǎng)小學生良好意志道德造成一定的影響。

其次教師過于偏重教學的內(nèi)容。目前來看，在體育教學內(nèi)容的制定上，教師們大多偏向于培養(yǎng)學生運動能力的內(nèi)容選擇，特別是對田徑運動的選擇較多。如在實際的教學中，在教師組織學生進行田徑運動的同時，就會有很多女學生用生病、不舒服等理由來拒絕跑步，在仔細詢問后，發(fā)現(xiàn)這些女學生并沒有問題，只是單一的討厭田徑這項運動，所以，這種偏向于運動能力的教學只能單一滿足少數(shù)學生需求，仍舊有很大一部分學生對這類教學提不起興趣。由此可見，在體育教學中不僅要重視學生的身體情況，還需要學生具有堅強的意志品質(zhì)，對于教師來說，在實際上課中必須要優(yōu)化和改革傳統(tǒng)偏向于運動的教學模式，進行相應(yīng)的創(chuàng)新，并充分了解學生喜愛的活動，將其融入體育教學中，從而促進學生全面發(fā)展。

二、快樂路徑

（一）將健體融入體育教學

體育運動當中具有不少美的元素。體育運動能夠讓人體在運動中消耗大量積累的脂肪，從而讓人變得健康美麗，使人體達到健康和美麗二者同步;與此同時，體育運動也使得身體活動變得自由而且放松，有助于增強參加體育鍛煉的人和欣賞的人的審美感受。體育運動在長期發(fā)展的過程中也兼顧了運動和美的統(tǒng)一，比如當前比較時髦的廣場舞等，都兼具了運動功能和審美體驗。而競技體育當中的花樣滑冰和藝術(shù)體操等項目更是具有很強的藝術(shù)觀賞性，觀眾在觀看這類表演的過程中往往具有強烈的審美體驗。人們在通過長期訓(xùn)練而使得身體協(xié)調(diào)自如地進行相對自由的運動時，他們的生命力表現(xiàn)出蓬勃向上的狀態(tài)。這時候，不單單身體得到鍛煉，情感也得到滿足。體育運動讓人體成為美的載體，同時運動的形式也成為美的創(chuàng)新方式。在教學過程中，教師將興趣相同的學生分到一個學習小組，讓兒童在長跑、短跑、球類、跳繩等方面的訓(xùn)練中健體，并在觀賞同伴、體悟自身運動動作當中，在感知他人和自己的身體自由當中，在和諧的運動當中獲得美的感受。

（二）將球類融入體育教學

兒童比較喜歡的球類有足球和籃球。足球可以發(fā)展兒童的有氧耐力，而籃球則更多地發(fā)展速度耐力。在進行足球訓(xùn)練的時候，教師要充分考慮提高學生的全身關(guān)節(jié)、肌肉和韌帶的運動效果，要把無氧代謝和有氧代謝有機融合，才能起到訓(xùn)練效果。教師在安排學生帶球跑活動的時候，要形式多樣化，將長跑、傳球、射門等有機結(jié)合起來，開展間歇性訓(xùn)練，讓兒童覺得興趣盎然。教師結(jié)合有氧耐力訓(xùn)練的特點，引導(dǎo)學生展開射門比賽，不是直接射門而是需要先帶球進行5分鐘左右的長跑，期間看看哪個同學的控球效果最好。因為兒童在跑步過程中需要關(guān)注腳下的足球，分散了注意力，所以不覺得疲勞。在完成長跑之后，他們還會用力射門。最后哪個小組的成員射進球門數(shù)量最多就是勝利者。除了射門訓(xùn)練之外，教師還可以設(shè)計一些有趣的互動競賽。例如在跑步過程中，兩個小組同時跑步，一組可以先控球，另一個小組在跑步過程中要想辦法把對方的足球搶過來，控制在自己腳下。在最后的射門中哪個小組射門最多，誰就是優(yōu)勝者。在進行籃球訓(xùn)練的時候，可以把籃球比賽引入課堂教學過程中，教師在教學過程中要把跑動、傳球和帶球跑動等元素融合在一起，促使學生帶著極大的熱情投入訓(xùn)練當中。教師在進行籃球訓(xùn)練的時候可以把籃球比賽融入間歇性跑步當中，學生面對籃筐一定距離站定，依次帶球快跑，來到籃筐前做出投籃動作，在籃球落下后再次帶著籃球快跑回去。為了間歇性跑的效果能好，每一組隊員不要太多，這樣可以讓每個兒童都能體力充沛。要注意的是，并不是每個孩子每次都能投進。教師在實際操作中可以規(guī)定總投籃數(shù)，投中者得分，投不中者繼續(xù)投，直到投中為止?；@球在訓(xùn)練過程中不但提高學生的耐力，同樣也能夠提高他們的投球質(zhì)量。

（三）多樣活動融于體育教學

在實際的體育教學中，教師要根據(jù)學生的特點以及興趣點創(chuàng)建對應(yīng)的體育活動，從而鍛煉學生的意志力。小學生普遍年齡較小，各項發(fā)育較不成熟，很多體育運動對于小學生來說具有一定難度，所以教師們可以在即將進行運動時對學生進行鼓勵，幫助學生戰(zhàn)勝恐懼心理，突破自己，提高意志力。如教師可以根據(jù)學生的特點設(shè)計跳遠運動，首先將距離調(diào)到最近，讓學生都能過，在學生了解規(guī)則后將難度逐漸提高，這時有很多學生會產(chǎn)生退縮心理，特別是第一次沒有過去的學生，這種心理活動會逐漸提高，轉(zhuǎn)變?yōu)榫o張和恐懼，這時教師就要鼓勵學生，讓其進行嘗試，并告訴他們克服自己就能讓軟弱的自己變得堅強，從而通過游戲方式來鍛煉學生的意志力。

總而言之，追求快樂是每個人的自由。在體育教學過程中，我們要想方設(shè)法讓孩子在體育教學中體驗到運動的快樂。在小學體育教學過程中，我們不但要讓學生課明白“強身健體”的功效，讓體育目標朝多元方向發(fā)展，讓孩子在體育教學中育德增智，同時也塑美，讓孩子們和老師一起去創(chuàng)造美的運動形式、美的運動內(nèi)容，享受到因為參加體育運動而讓形體變得更美的快樂！從而激發(fā)對體育學習的樂趣，保持對體育學習的熱情，享受體育課堂給孩子們童年生活帶來的種種樂趣！