負(fù)性事件的不確定性對大學(xué)生情緒的影響與認(rèn)知重評的作用

馬志燕 趙章留 陳振幫

摘要：生活中總是存在各種不確定性，尤其面對負(fù)性事件，這種不確定性愈加明顯。目前，國內(nèi)外相關(guān)研究多集中在積極事件的不確定性對情緒的影響。為探討負(fù)性事件的不確定性對大學(xué)生情緒的影響，進(jìn)一步研究認(rèn)知重評在不確定情境下誘發(fā)情緒的調(diào)節(jié)作用，以大學(xué)生為研究對象，采用實驗法收集相應(yīng)數(shù)據(jù)，展開兩項研究，即負(fù)性事件的不確定性對大學(xué)生情緒的影響和不確定情境下認(rèn)知重評對大學(xué)生情緒的作用。結(jié)果顯示：（1）負(fù)性事件的不確定性可以誘發(fā)大學(xué)生的消極情緒，尤其面對疫情事件，可以誘發(fā)不安、恐懼、害怕的情緒;（2）負(fù)性事件的不確定性比確定性誘發(fā)更多的消極情緒;（3）認(rèn)知重評可以顯著降低負(fù)性事件的不確定性誘發(fā)的消極情緒。

關(guān)鍵詞：不確定性;情緒;認(rèn)知重評

中圖分類號：B844.2文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章編號：2095-6916（2021）24-0110-03

引言

生活中總會存在各種“不確定性”，尤其是在爆發(fā)經(jīng)濟(jì)危機(jī)、自然災(zāi)害、傳染疾病等負(fù)性事件時，不確定性愈加明顯。正如近期的新冠病毒變異毒株德爾塔在南京傳播，導(dǎo)致南京多地成為中高風(fēng)險區(qū)，其他地區(qū)也出現(xiàn)密接感染人員。面對這樣突如其來的變化，面對疫情的不確定性，我們內(nèi)心或多或少地受到了一些影響。“不確定性”這個名詞出現(xiàn)在多個學(xué)科領(lǐng)域，如管理學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、物理學(xué)等。人們經(jīng)歷著來自生活各個方面的不確定，李綱等人認(rèn)為，不確定性的概念一般可以用概率來加以描述，即在某種環(huán)境狀態(tài)下，某一特定事件的概率分布處于離散狀態(tài)。換句話說，不確定性可以通俗地理解為行為者對環(huán)境狀態(tài)的無知程度，不知道接下來會發(fā)生什么。不確定性的研究涉及多個領(lǐng)域，但是從心理學(xué)角度進(jìn)行的研究相對較少。

一、不確定性的心理學(xué)研究綜述

（一）國外心理學(xué)者對不確定性的研究主要集中在不確定性對情緒的影響方面

BADIA等人對不可預(yù)知的壓力進(jìn)行了實驗研究，相對于不可預(yù)知的電擊，被試者更傾向選擇直接立即的電擊;暴露在不可預(yù)知的電擊下，被試者感到更多的焦慮和無助。CLOER等人的研究表明，保持積極情緒來源的不確定性能帶來全面的幸福感，而把情緒“限制”到特定的來源會減少主觀幸福感。WILSON等人發(fā)現(xiàn)積極事件的不確定性會延長人們從積極事件中獲得的快樂。還有一些實證研究發(fā)現(xiàn)不確定性確實會對人的身心造成相當(dāng)大的壓力，使人們的身心長期維持在半激發(fā)狀態(tài)，導(dǎo)致身體調(diào)節(jié)機(jī)能負(fù)荷過重，誘發(fā)各種疾病。

（二）國內(nèi)的心理學(xué)者關(guān)于不確定性的研究起步比較晚

馮霞等人對運動員的不確定性的心理狀態(tài)進(jìn)行了分析。張金秀在中國文化背景下發(fā)現(xiàn)積極事件的確定性比不確定性更能喚起人們的快樂體驗，這與國外的研究不一致。范富霞探討不確定性對情感適應(yīng)的研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)不確定性能延緩情感適應(yīng)的發(fā)生。后來的學(xué)者關(guān)于不確定性的人格特點研究的比較多，如張梅發(fā)現(xiàn)對不確定性容忍度高的個體情緒調(diào)節(jié)更加靈活、有效。

通過對國內(nèi)外已有研究進(jìn)行梳理，發(fā)現(xiàn)不確定性對情緒的影響方面存在著文化差異，但研究基本限于積極事件的不確定性，而對負(fù)性事件的不確定性的研究相對較少。國外學(xué)者指出，對不可預(yù)知的電擊狀態(tài)下，被試者感到更多的焦慮和無助，那么，對于中國大學(xué)生來說，面對負(fù)性事件的不確定性是否比確定性出現(xiàn)更多的情緒感受呢？這是值得我們探討的一個話題。另外，當(dāng)我們面對負(fù)性事件的不確定性，如何做才能減少這些情緒的產(chǎn)生呢？近年來認(rèn)知重評是情緒調(diào)節(jié)研究中的熱點，它被認(rèn)為是最有效的一種情緒調(diào)節(jié)策略。認(rèn)知重評是一種先行關(guān)注調(diào)節(jié)策略，發(fā)生于情緒產(chǎn)生的早期階段，主要通過改變對情緒事件的理解，改變對情緒事件個人意義的認(rèn)識來降低情緒反應(yīng)。因此，本文想進(jìn)一步探討認(rèn)知重評在負(fù)性事件的不確定性所誘發(fā)情緒中的作用。

二、實驗1：負(fù)性事件的不確定性對大學(xué)生情緒的影響

（一）研究目的

探討負(fù)性事件的不確定性可以誘發(fā)個人的消極情緒，而且不確定性比確定性能引起更多的消極情緒。

（二）研究方法

1.研究被試

通過方便取樣的形式，選取在校大學(xué)生30人，其中女性8人，男性22人，均為大三學(xué)生。被試心理健康，測試前情緒比較穩(wěn)定。

2.研究工具與材料

本研究采用1988年WATSON.D編制的《積極情緒和消極情緒量表》（PANAS，黃麗等人在2003年進(jìn)行修訂）。該量表一共由20個情緒詞匯組成，分為2個維度：積極情緒詞匯和消極情緒詞匯，每個維度包括10個詞匯。該量表的每個條目在選擇時有5個選項，對應(yīng)1—5分，每個情緒維度的條目分?jǐn)?shù)相加即為該維度得分，得分越多表示該情緒越多。所有條目、積極、消極維度的內(nèi)部一致性系數(shù)分別為0.82、0.85、0.83，校標(biāo)關(guān)聯(lián)效度也比較好。

本研究采用創(chuàng)設(shè)情境的方式展開研究，給被試呈現(xiàn)一個負(fù)性事件，伴隨著兩種不同的情境。確定性情境：請你想象一下，近期你生活的城市被一種傳染性極強(qiáng)的不知名病毒侵襲，已經(jīng)有好多人感染了，就在你的身邊也存在著確診病例。這個確診病例，你已經(jīng)知道了他是誰。不確定性情境：請你想象一下，近期你生活的城市被一種傳染性極強(qiáng)的不知名病毒侵襲，已經(jīng)有好多人感染了，就在你的身邊也存在著確診病例。這個確診病例，你還不知道他是誰。

3.研究設(shè)計與過程

本研究采用單因素被試內(nèi)設(shè)計，自變量為確定與否（確定/不確定），因變量為情緒程度，每個被試都要經(jīng)過這兩種情境的處理，平衡了這兩種情境的呈現(xiàn)順序。

在進(jìn)行研究時，將被試集中在一間教室中，大家相隔2個座位，保持安靜，并放松心情。給每名被試分別呈現(xiàn)這2種情境，然后進(jìn)行《積極情緒和消極情緒量表》評定。

4.研究統(tǒng)計方法

本研究采用spss16.0進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，將回收的數(shù)據(jù)進(jìn)行整理，剔除無效數(shù)據(jù)，然后對有效數(shù)據(jù)進(jìn)行描述統(tǒng)計、差異檢驗等處理。

（三）研究結(jié)果

1.不確定性情境下大學(xué)生情緒感受情況

在不確定性情境下，將每項情緒感受值與3分比較，多于3分的情緒感受有：感興趣、恐懼、緊張、不安、害怕、警醒;進(jìn)一步的單樣本差異檢驗發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的情緒強(qiáng)度值遠(yuǎn)小于3分，說明它們的強(qiáng)度較小;感興趣、警醒、緊張、意志堅定、專注、敵意、悲傷屬于中等強(qiáng)度值;而恐懼、不安、害怕則顯著高于3分，強(qiáng)度比較大（t=2.088，p<0.001;t=2.055，p<0.001;t=2.462，p<0.001）。

通過對不確定性情境下大學(xué)生的消極和積極情緒的總分進(jìn)行配對樣本T檢驗，結(jié)果發(fā)現(xiàn)不確定性情境可以激發(fā)大學(xué)生更多的消極情緒感受（t=3.786，p<0.001）。同時，在面對疫情時，不確定性情境可以激發(fā)更多的不安、恐懼、害怕等情緒感受。

2.確定性情境下大學(xué)生情緒感受情況

在確定性情境下，將每項情緒感受值與3分比較，多于3分的情緒感受有：恐懼、緊張、不安、害怕、警醒。進(jìn)一步的單樣本差異檢驗發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的情緒強(qiáng)度值遠(yuǎn)小于3分，說明它們的強(qiáng)度較小;感興趣、警醒、緊張、意志堅定、沮喪、專注、悲傷、不安、恐懼屬于中等強(qiáng)度值;而害怕則顯著高于3分，強(qiáng)度比較大（t=2.764，p<0.001）。

通過對確定性情境下大學(xué)生的消極和積極情緒的總分進(jìn)行配對樣本T檢驗，結(jié)果發(fā)現(xiàn)確定性情境下消極情緒的平均分與積極情緒的平均分無顯著差異（t=1.636，p>0.05）。在面對疫情時，確定性情境可以激發(fā)更多害怕的情緒感受。

3.負(fù)性事件的確定與否對大學(xué)生消極情緒的影響

無論是在不確定情境下，還是確定情境下，類似疫情這樣的負(fù)性事件確實會激發(fā)大學(xué)生更多的消極情緒，尤其是恐懼、不安、緊張、害怕這樣的情緒感受。通過配對樣本T檢驗的方法，進(jìn)一步檢驗負(fù)性事件的確定與否對大學(xué)生消極情緒的影響。結(jié)果表明在消極情緒總分、恐懼、不安、緊張上，不確定情境平均分多于確定情境，但是這種差異不顯著;而在害怕方面，也不存在顯著差異。

（四）分析與討論

在不確定情境下，疫情事件可以誘發(fā)被試的消極情緒，主要體現(xiàn)為恐懼、不安、害怕的情緒。而在確定情境下，疫情事件也可以誘發(fā)被試的消極情緒，主要體現(xiàn)為害怕情緒。但是負(fù)性事件的確定與否在誘發(fā)消極情緒的程度方面沒有差異。國外學(xué)者發(fā)現(xiàn)負(fù)性事件的不確定性比確定性能誘發(fā)更多的消極情緒。研究結(jié)果的不一致可能與材料呈現(xiàn)的方式有關(guān)，沒有突出不同情境類型。但從平均數(shù)的結(jié)果來說，確實體現(xiàn)了這種趨勢，以后在情境呈現(xiàn)時，可以突出材料中的不同部分，減少情緒評定詞匯，可能會得到更好的結(jié)果。

三、研究2：不確定情境下認(rèn)知重評對大學(xué)生情緒的作用

（一）研究目的

基于研究1的結(jié)果，選擇了不確定情境下常見的3種消極情緒：緊張、恐懼、不安，探討不確定情境下誘發(fā)的這3種情緒要多于確定性情境，以及認(rèn)知重評對不確定性情境誘發(fā)情緒的調(diào)節(jié)作用。

（二）研究方法

1.研究被試

隨機(jī)選取在校大學(xué)生53人，其中男生7人，女生46人，均為大一學(xué)生，心理健康、情緒穩(wěn)定。

2.研究材料與工具

本研究選用研究1中提到的情緒評定量表中的部分內(nèi)容，選用其中緊張、恐懼、不安條目，計分方法不變。

本研究的材料依然采用情境材料，主要包括兩個部分：

第一部分：請你想象一下，近期你生活的城市被一種傳染性極強(qiáng)的不知名病毒侵襲，已經(jīng)有好多人感染了，就在你的身邊也存在著確診病例。結(jié)果1：這個確診病例，你已經(jīng)知道了他是誰。結(jié)果2：這個確診病例，你還不知道他是誰。然后讓被試進(jìn)行判斷，哪個結(jié)果會更緊張、不安、恐懼，并將結(jié)果1和2的情緒感受進(jìn)行評分。

第二部分：呈現(xiàn)2種情緒調(diào)節(jié)的方法，分別用這2種方式進(jìn)行調(diào)節(jié)，并對情緒狀態(tài)進(jìn)行打分。認(rèn)知重評條件：近期，你看到一則報道，市政府采取了應(yīng)對病毒傳染的措施，將已感染的人群進(jìn)行了隔離。中性條件：什么也不做。

3.研究設(shè)計與過程

本研究采用前后測的研究方式，先讓被試對不同情境所誘發(fā)的情緒進(jìn)行評定，然后再用不同的方法進(jìn)行調(diào)節(jié)，最后再次進(jìn)行情緒評定。平衡情緒調(diào)節(jié)策略出現(xiàn)的順序。結(jié)果1是確定情境，結(jié)果2是不確定情境。

4.研究統(tǒng)計方法

采用spss16.0軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)處理，剔除無效數(shù)據(jù)，利用描述統(tǒng)計、差異檢驗的方法處理有效數(shù)據(jù)。

（三）研究結(jié)果

通過讓被試選擇確定情境和不確定情境，哪個情境讓被試產(chǎn)生更多的緊張、不安、恐懼情緒。結(jié)果顯示92.5%的被試認(rèn)為“結(jié)果2”比“結(jié)果1”會讓人更緊張、不安、恐懼。通過對不同情境下的情緒評定比較，發(fā)現(xiàn)結(jié)果2誘發(fā)的緊張、不安、恐懼情緒顯著高于結(jié)果1（t=4.072，p<0.001;t=3.406，p<0.001;t=4.536，p<0.001）。

通過比較認(rèn)知重評和中性條件下不確定情境產(chǎn)生的消極情緒的差異，利用配對樣本T檢驗方法，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：認(rèn)知重評組中在緊張、不安、恐懼情緒上的后測評定顯著低于前測評定，而中性條件下差異不顯著，這說明認(rèn)知重評能夠有效降低不確定情境下產(chǎn)生的消極情緒。

表1認(rèn)知重評對不確定情境下的消極情緒的調(diào)節(jié)作用（N=53）

情緒調(diào)節(jié)消極情緒前測后測t認(rèn)知重評緊張3.377±1.0602.189±0.942-7.561***不安3.434±1.1012.283±0.9690-6.987***恐懼3.509±1.2192.057±0.969-9.918***中性條件緊張3.377±1.0603.415±1.3070.299不安3.434±1.1013.359±0.168-0.586恐懼3.509±1.2193.396±1.378-0.772（四）分析與討論

本研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)負(fù)性事件的不確定性比確定性誘發(fā)更多的緊張、不安、恐懼情緒，驗證了國外的BADIA等人的研究結(jié)果。這可能與改變問題呈現(xiàn)的方式有關(guān)，研究1中并沒有讓被試做出這2種情境的比較，而研究2抽取了消極情緒詞匯，并讓被試對這2種情境進(jìn)行了比較。不確定情境增加了被試對未知結(jié)果的思考過程，不知道接下來會發(fā)生什么事情，缺乏自我控制感，增加了被試的消極情緒。而確定情境已經(jīng)知道了結(jié)果，接下來就是考慮如何應(yīng)對，具有一定的自我控制感，所以消極情緒低于前者。

另外，研究發(fā)現(xiàn)認(rèn)知重評可以調(diào)節(jié)不確定情境下的消極情緒。根據(jù)WILSON等人的情感適應(yīng)模型，人們?yōu)榱丝焖購那楦惺录谢謴?fù)過來，就需要迫切理解周圍世界，對于這個事件進(jìn)行解釋，并最終接受這個事件。而研究2中的認(rèn)知重評組增加了一則外部信息，讓被試可以更好地了解不確定情境，從而對其進(jìn)行合理的解釋，改變其原來的認(rèn)知，從而影響消極情緒的變化。

四、結(jié)論

本研究證實了負(fù)性事件的不確定性可以誘發(fā)大學(xué)生

的消極情緒，尤其面對疫情事件，可以產(chǎn)生不安、恐懼、害怕的情緒;負(fù)性事件的不確定性比確定性誘發(fā)更多的消極情緒;認(rèn)知重評可以顯著降低負(fù)性事件的不確定性誘發(fā)的消極情緒。

參考文獻(xiàn)：

[1]張金秀.積極事件的不確定性對情緒影響的實驗研究[D].重慶：西南大學(xué)，2006.

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[3]王琦.認(rèn)知重評的創(chuàng)造性對大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)效果的影響[D].天津：天津師范大學(xué)，2020.

作者簡介：馬志燕（1984—），女，漢族，河北承德人，衡水學(xué)院講師，研究方向為基礎(chǔ)心理學(xué)。

趙章留（1965—），女，漢族，河北衡水人，衡水學(xué)院教授，研究方向為教育與發(fā)展心理學(xué)。

陳振幫（1985—），男，漢族，河北衡水人，衡水學(xué)院講師，研究方向為心理健康教育。

（責(zé)任編輯：楊超）