高職學(xué)生生活應(yīng)激現(xiàn)狀初探

曹東輝 王滿良

[摘? ? ? ? ? ?要]? 目的：探究高職學(xué)生生活壓力及其應(yīng)激反應(yīng)，為后續(xù)的研究提供依據(jù)。方法：采用問卷調(diào)查法，抽樣陜西四所高職院校學(xué)生2861人，用SPSS 21.0作數(shù)據(jù)分析。結(jié)果：高職學(xué)生的生活應(yīng)激處在中等水平;女生的生活應(yīng)激水平比男生高;非獨(dú)生子女的生活壓力比獨(dú)生子女大;統(tǒng)招學(xué)生的生活應(yīng)激水平比單招學(xué)生高。結(jié)論：高職學(xué)生的生活應(yīng)激狀態(tài)應(yīng)引起高度重視并需要有針對(duì)性的引導(dǎo)和緩解。

[關(guān)? ? 鍵? ?詞]? 高職學(xué)生;生活應(yīng)激;現(xiàn)狀

[中圖分類號(hào)]? G844.2? ? ? ? ? ? ? ? ? [文獻(xiàn)標(biāo)志碼]? A? ? ? ? ? ? ? ? ?[文章編號(hào)]? 2096-0603（2021）52-0068-02

一、引言

生活應(yīng)激是指人們應(yīng)對(duì)生活壓力時(shí)候所處的一種狀態(tài)[1]，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我國(guó)進(jìn)入快節(jié)奏時(shí)代，每個(gè)人都必須適應(yīng)這樣的節(jié)奏，高職學(xué)生也不例外。在咨詢實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)部分高職學(xué)生無法應(yīng)對(duì)這種節(jié)奏，處在慢性壓力之下，長(zhǎng)期的壓力會(huì)導(dǎo)致心理問題甚至是心理疾病的出現(xiàn)，本文旨在摸清高職學(xué)生的生活應(yīng)激現(xiàn)狀，為進(jìn)一步緩解高職學(xué)生的生活應(yīng)激提供依據(jù)。

二、研究對(duì)象、工具和方法

（一）研究對(duì)象

本文的研究對(duì)象是來自陜西四所高職院校的2861名學(xué)生。樣本狀況為：男生1462人，女生1399人;農(nóng)村地區(qū)學(xué)生2482人，城市地區(qū)學(xué)生379人;大一年級(jí)學(xué)生1059人，大二年級(jí)學(xué)生869人，大三年級(jí)學(xué)生933人;文科學(xué)生1129人，理科學(xué)生1732人;獨(dú)生子女608人，非獨(dú)生子女2253人;單招學(xué)生1878人，統(tǒng)招學(xué)生983人。

（二）研究工具

本研究采用學(xué)生生活應(yīng)激問卷（SLSI），該量表由美國(guó)東德克薩斯州大學(xué)心理系教授B..Gadzella編制，由河北師范大學(xué)王欣教授翻譯并修訂。量表由應(yīng)激源和應(yīng)激反應(yīng)兩個(gè)維度構(gòu)成，本研究中量表的克倫巴赫α系數(shù)為0.967，信度良好;KMO值為0.977，效度良好。

（三）研究方法

問卷調(diào)查法、統(tǒng)計(jì)分析法。

三、調(diào)查結(jié)果

（一）高職學(xué)生生活應(yīng)激總體狀況

從表1可以看出，高職學(xué)生的生活應(yīng)激均分為1.92;處在中應(yīng)激狀態(tài)的學(xué)生居多，占比為68.89%，處在高應(yīng)激水平上的學(xué)生占比為15.86%，處在低應(yīng)激狀態(tài)的學(xué)生占比為15.24%;生活應(yīng)激源從高到低分別為自我加強(qiáng)、壓力、挫折、變化和沖突;應(yīng)激反應(yīng)從高到低分別為認(rèn)知反應(yīng)、情緒反應(yīng)、生理反應(yīng)和行為反應(yīng)。

（二）高職學(xué)生生活應(yīng)激在人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量上的差異

本文中展示存在顯著差異的結(jié)果，通過統(tǒng)計(jì)分析發(fā)現(xiàn)高職學(xué)生生活應(yīng)激在生源地和年級(jí)上不存在顯著差異，在性別、是否獨(dú)生和招生方式上存在顯著差異。

1.在性別上的差異

總體上，女生的生活應(yīng)激得分顯著高于男生（M男=1.899，M女=1.944，P<0.05）;在生活應(yīng)激源維度，女生的得分顯著高于男生（M男=2.221，M女=2.322，P<0.01），在挫折（M男=2.210，M女=2.317，P<0.01）、壓力（M男=2.188，M女=2.366，P<0.01）、變化（M男=2.180，M女=2.275，P<0.01）和自我加強(qiáng)（M男=2.436，M女=2.524，P<0.01）四個(gè)因子上的得分均顯著高于男生;在應(yīng)激反應(yīng)維度上男女生沒有顯著差異，女生在情緒反應(yīng)因子上的得分顯著高于男生（M男=1.656，M女=1.752，P<0.01），男生在行為反應(yīng)因子上的得分顯著高于女生（M男=1.494，M女=1.414，P<0.01）。

2.在是否獨(dú)生子女上的差異

總體上，非獨(dú)生子女的生活應(yīng)激得分顯著高于獨(dú)生子女（M獨(dú)生=1.877，M非獨(dú)生=1.933，P<0.05）;在生活應(yīng)激源維度上二者差異顯著，非獨(dú)生子女的得分顯著高于獨(dú)生子女（M獨(dú)生=2.210，M非獨(dú)生=2.286，P<0.05）;非獨(dú)生子女在挫折（M獨(dú)生=2.193，M非獨(dú)生=2.281，P<0.01）、變化（M獨(dú)生=2.160，M非獨(dú)生=2.244，P<0.05）兩個(gè)因子上的得分顯著高于獨(dú)生子女;獨(dú)生子女和非獨(dú)生子女在應(yīng)激反應(yīng)維度上沒有顯著差異，在應(yīng)激反應(yīng)各因子上二者不存在顯著差異。

3.在招生方式上的差異

總體上，統(tǒng)招學(xué)生的生活應(yīng)激得分顯著高于單招學(xué)生（M統(tǒng)招=1.991，M單招=1.885，P<0.01）;在生活應(yīng)激源維度上二者差異顯著，統(tǒng)招學(xué)生在挫折（M統(tǒng)招=2.345，M單招=2.219，P<0.01）、沖突（M統(tǒng)招=1.974，M單招=1.877，P<0.01）、壓力（M統(tǒng)招=2.385，M單招=2.218，P<0.01）、變化（M統(tǒng)招=2.333，M單招=2.171，P<0.01）和自我加強(qiáng)（M統(tǒng)招=2.562，M單招=2.435，P<0.01）五個(gè)因子上的得分均顯著高于單招學(xué)生;在應(yīng)激反應(yīng)維度上二者差異顯著，統(tǒng)招學(xué)生在生理反應(yīng)（M統(tǒng)招=1.704，M單招=1.623，P<0.01）、情緒反應(yīng)（M統(tǒng)招=1.784，M單招=1.661，P<0.01）和認(rèn)知反應(yīng)（M統(tǒng)招=2.252，M單招=2.026，P<0.01）三個(gè)因子上的得分顯著高于單招學(xué)生，二者在行為反應(yīng)因子上的得分沒有顯著差異。

四、討論與建議

（一）高職學(xué)生生活應(yīng)激整體偏低，但是不容忽視

高職學(xué)生的生活應(yīng)激均分為1.92，得分低于理論均值3，這與丁健睿的研究相一致[2]，說明高職學(xué)生整體生活應(yīng)激水平不高。中等應(yīng)激水平學(xué)生占比為68.89%，說明大部分高職學(xué)生處在中等應(yīng)激水平。這樣的結(jié)果并不意味著學(xué)校和教育者可以放松警惕，認(rèn)為高職學(xué)生生活壓力不大，應(yīng)激水平不高，不會(huì)出現(xiàn)心理問題。事實(shí)上正好與之相反，武麗麗的研究表明慢性壓力會(huì)損害個(gè)體的心理健康[3]。因此，高職院校要高度重視學(xué)生的生活應(yīng)激狀態(tài)，適時(shí)給予引導(dǎo)和緩解。

（二）女生的生活應(yīng)激水平較高，需要引起關(guān)注

女生在生活應(yīng)激源上的得分高于男生，也就是說女生感受到的生活壓力更大，這可能是因?yàn)榕鼮楦行?，?duì)生活的體察更為敏感，他們?cè)诿媾R挫折和壓力時(shí)的感受更為深刻。在面對(duì)生活壓力的時(shí)候，女生的情緒反應(yīng)強(qiáng)于男生，這與日常的咨詢實(shí)踐相一致：面對(duì)生活中的挫折和變化，女生更容易出現(xiàn)情緒變化，容易陷入抑郁狀態(tài)。因此，高職院校要高度關(guān)注女生的生活應(yīng)激狀態(tài)，通過講座、團(tuán)輔活動(dòng)、主題班會(huì)等形式多樣的心理健康活動(dòng)引導(dǎo)女生正確應(yīng)對(duì)壓力，調(diào)控情緒，緩解她們的應(yīng)激狀態(tài)。

（三）非獨(dú)生子女的生活壓力較大，需要更多支持

相對(duì)于獨(dú)生子女，非獨(dú)生子女面對(duì)的生活應(yīng)激源得分較高，這與梁笑迎的研究結(jié)果相一致[4]，他們比獨(dú)生子女經(jīng)歷更多的挫折、壓力和變化。高職學(xué)生大部分來自農(nóng)村，農(nóng)村多子女家庭比獨(dú)生子女家庭相比可能會(huì)經(jīng)歷更多的變化，比如家庭經(jīng)濟(jì)因素的影響，多子女家庭高職生與父母的關(guān)系可能不如非獨(dú)生子女與父母的關(guān)系親密，得到的來自家庭的支持可能相對(duì)較少。因此，高職院校要加大對(duì)多子女家庭學(xué)生的支持力度，加強(qiáng)家校聯(lián)系。

（四）統(tǒng)招學(xué)生的生活應(yīng)激水平較高，需要更多引導(dǎo)

除了行為反應(yīng)因子，統(tǒng)招學(xué)生在生活應(yīng)激其他八個(gè)因子上的得分均顯著高于單招學(xué)生，這說明統(tǒng)招學(xué)生的生活壓力較大，應(yīng)激反應(yīng)更強(qiáng)。大部分參加統(tǒng)招考試的學(xué)生是對(duì)自己期望較高、希望沖擊本科的學(xué)生，他們對(duì)自己的要求較高[5]，而當(dāng)現(xiàn)實(shí)情況與自己理想狀況相沖突時(shí)，他們?nèi)菀桩a(chǎn)生更多的壓力，出現(xiàn)更強(qiáng)烈的應(yīng)激反應(yīng)。因此，高職院校要引導(dǎo)這部分學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)技術(shù)技能也是有前途的，通過專升本等途徑也可以提升學(xué)歷，圓自己的本科夢(mèng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]許婧，王歡，馮森，等.大學(xué)生社會(huì)支持在生活應(yīng)激源和應(yīng)激反應(yīng)間的中介作用[J].職業(yè)與健康，2021，37（4）：546-549，552.

[2]丁健睿，李國(guó)新，任友誼，等.我院新學(xué)員生活應(yīng)激、心理韌性與主觀幸福感的關(guān)系研究[J].空軍預(yù)警學(xué)院學(xué)報(bào)，2021，35（2）：145-149.

[3]武麗麗.壓力對(duì)中學(xué)生心理健康和學(xué)業(yè)發(fā)展的影響[D].重慶：西南大學(xué)，2019.

[4]梁笑迎.美德及性格優(yōu)勢(shì)：對(duì)大學(xué)生應(yīng)激過程的中介效應(yīng)[D].西安：西安石油大學(xué)，2016.

[5]王連云，孟囡.高職院校單招與統(tǒng)招學(xué)生現(xiàn)狀比較分析與對(duì)策：以大連職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例[J].遼寧高職學(xué)報(bào)，2012，14（10）：88-90.

◎編輯 鄭曉燕