試析高職院校體育活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)管理與防范措施

廣東工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院

當(dāng)前，高職院校體育活動(dòng)開展中存在的問題有：部分體育老師和學(xué)生自身的風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)較低，同時(shí)受到其他內(nèi)外在因素的影響，十分容易在體育活動(dòng)中受到傷害。為此，為有效保障學(xué)生能夠安全開展體育活動(dòng)，需要高職院校體育老師提高對(duì)體育活動(dòng)的安全防控意識(shí)，有效規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)，讓學(xué)生安全開展體育活動(dòng)的同時(shí)保障其生命安全，促使體育活動(dòng)能夠持續(xù)發(fā)展。

一、體育活動(dòng)中學(xué)生受傷表現(xiàn)

在高職院校體育活動(dòng)開展中，學(xué)生會(huì)發(fā)生不同的受傷類型，且對(duì)身體帶來的傷害也有所不同。

高職院校內(nèi)，無論是開展哪種類型的體育活動(dòng)，本身都具有一定的風(fēng)險(xiǎn)性，究其原因，大多數(shù)為準(zhǔn)備活動(dòng)階段不充分，與此同時(shí)缺乏相應(yīng)的技術(shù)要領(lǐng)。如體育活動(dòng)教學(xué)中，老師未能對(duì)學(xué)生進(jìn)行規(guī)范的動(dòng)作要領(lǐng)講述，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)知識(shí)概念存在模糊現(xiàn)象。除此之外，當(dāng)學(xué)生在開展實(shí)踐的體育活動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，老師缺乏對(duì)學(xué)生的保護(hù)，不能有效規(guī)避潛在風(fēng)險(xiǎn)，從而也不能進(jìn)行及時(shí)有效的保護(hù)措施[1]。另外，體育活動(dòng)中，有些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的難度系數(shù)相對(duì)較高，但是學(xué)生的身體素質(zhì)參差不齊，身體素質(zhì)較低的同學(xué)在訓(xùn)練過程中很難完成標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，導(dǎo)致在訓(xùn)練的過程中出現(xiàn)缺氧、心跳加劇的現(xiàn)象，都會(huì)對(duì)學(xué)生造成一定的損傷。

二、高職院校體育活動(dòng)中的風(fēng)險(xiǎn)管理與防范措施

在體育活動(dòng)的過程中，從某種程度上來講風(fēng)險(xiǎn)是客觀存在的，而且存在于整個(gè)運(yùn)動(dòng)期間。換句話說，如果開展某種體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，若運(yùn)動(dòng)本身不具有風(fēng)險(xiǎn)性，就不能夠有效提高學(xué)生的身體素質(zhì)以及相關(guān)運(yùn)動(dòng)技巧。因此，在體育活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)管理過程中，高職院校和授課老師需要用全面的眼光看待體育活動(dòng)中的風(fēng)險(xiǎn)，進(jìn)而尋找有利的方法與措施，降低體育活動(dòng)中蘊(yùn)含的風(fēng)險(xiǎn)，保障學(xué)生的身體健康。

（一）老師需提高自身的風(fēng)險(xiǎn)防控意識(shí)和管理意識(shí)

老師是學(xué)生學(xué)習(xí)路上的指明燈，在體育活動(dòng)教學(xué)中亦是如此。因此，老師需要提高自身的風(fēng)險(xiǎn)管理意識(shí)，為學(xué)生樹立好的榜樣。高職院校開展體育活動(dòng)過程中，管理主體為體育老師，因此，需要老師提高自身的專業(yè)素養(yǎng)、端正自身的工作態(tài)度，與此同時(shí)還需要學(xué)習(xí)一定的救護(hù)措施[2]。在體育活動(dòng)訓(xùn)練的過程中，若學(xué)生出現(xiàn)身體損傷，不僅會(huì)對(duì)學(xué)生造成傷害，老師也需要承擔(dān)一定的責(zé)任。為此，在日常生活中，老師需要通過各種各樣的學(xué)習(xí)活動(dòng)來提高自身的管理能力，切實(shí)保障學(xué)生的生命安全。為此，老師可從以下幾點(diǎn)出發(fā)：

第一，保持認(rèn)真工作的態(tài)度，增強(qiáng)對(duì)體育活動(dòng)的管理。作為一名高職院校的體育老師，應(yīng)肩負(fù)起學(xué)生體育訓(xùn)練與身體健康相結(jié)合的責(zé)任。若要達(dá)到此種目的，需要老師端正自身工作態(tài)度，增強(qiáng)對(duì)體育活動(dòng)的管理，而后不斷提高自身的素養(yǎng)。為此，當(dāng)開展體育活動(dòng)教學(xué)時(shí)，老師需要深入了解教學(xué)內(nèi)容，研究管理體育活動(dòng)的有效方式，還需要檢驗(yàn)相關(guān)體育器材或是準(zhǔn)備合格的體育器材，減少體育活動(dòng)中器材對(duì)學(xué)生造成危險(xiǎn)的可能性。與此同時(shí)，還需要準(zhǔn)備一定的救護(hù)工具，如當(dāng)學(xué)生在體育活動(dòng)中摔倒時(shí)，針對(duì)手臂或是腿上的傷口，老師可用救護(hù)工具箱及時(shí)對(duì)創(chuàng)口進(jìn)行消毒，保持創(chuàng)口的干凈，減少細(xì)菌滋生而引發(fā)的發(fā)炎狀況[3]。此外，體育老師也應(yīng)在課下不斷進(jìn)行學(xué)習(xí)，完善自身的活動(dòng)管理方式，從而保證體育活動(dòng)能夠有效進(jìn)行。

第二，在教學(xué)過程中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作講解的環(huán)節(jié)要加強(qiáng)，提高學(xué)生動(dòng)作要領(lǐng)的認(rèn)知性、規(guī)范性、標(biāo)準(zhǔn)性。相比其他學(xué)科而言，體育具有自身的特殊性，進(jìn)行體育活動(dòng)期間，老師應(yīng)承擔(dān)起教書育人的責(zé)任，為學(xué)生更加系統(tǒng)地講授相關(guān)知識(shí)，動(dòng)作示范時(shí)應(yīng)規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，并且為學(xué)生講述其中的要領(lǐng)。因?yàn)樵诖似陂g，學(xué)生處于對(duì)老師示范動(dòng)作的模仿狀態(tài)，若老師的動(dòng)作不規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，那么就會(huì)在一定程度上誤導(dǎo)學(xué)生，增加學(xué)生的學(xué)習(xí)阻礙，最后釀成體育活動(dòng)事故。為此，為減少此現(xiàn)象的發(fā)生，老師要有意識(shí)地提高自身的專業(yè)能力，為學(xué)生提供高效課堂，幫助學(xué)生更好地開展體育活動(dòng)。

第三，對(duì)于教學(xué)內(nèi)容的講授，老師需要提前預(yù)測其中蘊(yùn)含的風(fēng)險(xiǎn)，提前做好防范措施。在進(jìn)行體育活動(dòng)教學(xué)時(shí)，雖然學(xué)生為課堂的主體，但老師要發(fā)揮自身的主導(dǎo)地位，對(duì)所要進(jìn)行的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測。當(dāng)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，老師需要全神貫注的觀察學(xué)生的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，做好全面監(jiān)控，以防止當(dāng)危險(xiǎn)出現(xiàn)時(shí)，錯(cuò)過黃金治療時(shí)間[4]。同時(shí)，學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，老師也需要深入到學(xué)生中去，觀察學(xué)生訓(xùn)練過程中出現(xiàn)的失誤，以及哪些動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，然后進(jìn)行及時(shí)的指導(dǎo)和糾正，以免學(xué)生產(chǎn)生肌肉記憶，阻礙日后的改正。另外，為有效做好防范措施，老師也需要維護(hù)體育活動(dòng)時(shí)的秩序，防止學(xué)生在訓(xùn)練過程中受到其他學(xué)生的干擾而受傷，從不同方位規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)，做好全面防范措施，保障學(xué)生生命安全。

（二）學(xué)生應(yīng)提高自身的風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)，進(jìn)行自我管理

當(dāng)前，隨著我國教育改革的不斷推行，教學(xué)活動(dòng)中的主體已經(jīng)轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生。因此，在開展相應(yīng)的體育活動(dòng)時(shí)，學(xué)生應(yīng)有一定的風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)，對(duì)自己負(fù)責(zé)，降低體育活動(dòng)過程中造成自身傷害的可能性[5]。因此需要做到：

第一，保持高度集中的注意力。相關(guān)數(shù)據(jù)研究表明，在高職院校的體育活動(dòng)中，大多學(xué)生常常會(huì)出現(xiàn)關(guān)注力不夠的現(xiàn)象，體育活動(dòng)開展時(shí)難以長時(shí)間保持注意力的高度集中。此外，當(dāng)體育老師對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行講解時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)不認(rèn)真聽的現(xiàn)象，導(dǎo)致自身對(duì)體育概念較為模糊，而動(dòng)作要領(lǐng)也一知半解，使得在實(shí)際的體育活動(dòng)過程中增加危險(xiǎn)發(fā)生的可能[6]。為此，作為一名大學(xué)生，需要在日常生活中有意識(shí)地提高自身注意力，磨煉意識(shí)。如可在閑暇之余進(jìn)行臨摹繪畫，或是觀看相關(guān)著作，長久堅(jiān)持，提高自身的注意力，而后能夠使得自己能夠認(rèn)真聽講體育老師講解的動(dòng)作要領(lǐng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)、規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)。

第二，要增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)。相比其他高校，高職院校的學(xué)生生源具有一定的特殊性，與此同時(shí)，部分學(xué)生的身體素質(zhì)也較為低下[7]。而產(chǎn)生此現(xiàn)象的原因?yàn)橛校菏紫仍诟咧须A段，由于受到應(yīng)試教育的影響，大多時(shí)間都投入到學(xué)習(xí)中，忽視對(duì)自身身體的鍛煉。其次進(jìn)入大學(xué)后，放松對(duì)自己的要求，不注重身體鍛煉。最后，學(xué)生自控能力較差，在體育活動(dòng)中不能有效地進(jìn)行學(xué)習(xí)鍛煉，增加了在體育活動(dòng)中受傷的風(fēng)險(xiǎn)。因此，學(xué)生應(yīng)該提高自身的風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)，有效進(jìn)行自我管理，根據(jù)自己的身體實(shí)際情況，制定出一套適合自己的鍛煉計(jì)劃，之后按部就班逐一實(shí)現(xiàn)，增強(qiáng)自身身體素質(zhì)，減少體育活動(dòng)中受傷的概率，保障自身生命安全。

第三，學(xué)生需要提高自我保護(hù)意識(shí)。在高中階段，由于受到高考?jí)毫Φ挠绊?，不僅學(xué)生，老師也缺乏對(duì)體育活動(dòng)的重視，使得學(xué)生在高中階段接觸的體育活動(dòng)項(xiàng)目少之又少。學(xué)生在進(jìn)入高職院校后，面臨各式各樣的體育活動(dòng)，興趣被突然激發(fā)，從而忽略對(duì)自己的保護(hù)。如散打和摔跤，這兩項(xiàng)體育活動(dòng)內(nèi)容主要為對(duì)戰(zhàn)模式，學(xué)生很容易受到傷害，增加了體育活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)。因此，為有效減少此種情況的發(fā)生，進(jìn)行活動(dòng)內(nèi)容學(xué)習(xí)時(shí)，需提前學(xué)習(xí)相關(guān)的自我保護(hù)動(dòng)作，同時(shí)也需學(xué)習(xí)保護(hù)他人的方式方法，保證在體育活動(dòng)過程中學(xué)生彼此之間的安全。

第四，強(qiáng)化學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。由于體育學(xué)科自身具有的特殊性，常常挑戰(zhàn)學(xué)生的心理和身體極限。為此，當(dāng)體育老師在進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)，常常會(huì)找尋不同的方式激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在潛力，但是在這一階段，難免會(huì)產(chǎn)生一定風(fēng)險(xiǎn)[8]。同時(shí)，學(xué)生心理和身體也面臨巨大的壓力。為此，當(dāng)身體出現(xiàn)不適時(shí)，學(xué)生應(yīng)及時(shí)告訴老師，適當(dāng)調(diào)整運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)方式，有效規(guī)避運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)。

第五，注重體育場地的選址，提高活動(dòng)安全性。在進(jìn)行體育活動(dòng)過程中，體育老師應(yīng)在事前根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容選取適合的體育場地，如選擇相對(duì)安靜的活動(dòng)環(huán)境，讓學(xué)生能夠更好地開展學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。體育場地的選址對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練效果有很大影響，為使得學(xué)生能夠高效的進(jìn)行體育鍛煉，減少其中潛在的運(yùn)動(dòng)危險(xiǎn)，需要事先對(duì)上課場地進(jìn)行查看，對(duì)于有風(fēng)險(xiǎn)性的地方和破舊老壞的體育器材，要及時(shí)處理，并告誡學(xué)生切勿使用，保障學(xué)生人身安全。

三、結(jié)語

總而言之，就目前的教育階段而言，高職院校開展體育活動(dòng)時(shí)會(huì)存在相應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)學(xué)生的身體和心理造成一些傷害。其中，體育活動(dòng)危險(xiǎn)的出現(xiàn)具有不可控性，但是，如果做好相應(yīng)的防范措施也能使得危險(xiǎn)具有一定的可控性。因此，在開展體育活動(dòng)過程中，高職院校的體育老師需要采取一系列有效的防護(hù)措施，把體育活動(dòng)中的風(fēng)險(xiǎn)降到最低，保證學(xué)生在參加體育活動(dòng)時(shí)不會(huì)對(duì)生命安全造成危害。與此同時(shí)，也需要學(xué)生樹立良好的安全防范意識(shí)，加強(qiáng)對(duì)自身身體鍛煉的管理，促使身心健康發(fā)展。