休閑體育、“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下提升我國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康研究

重慶師范大學(xué)涉外商貿(mào)學(xué)院

學(xué)生體質(zhì)是國(guó)民體質(zhì)的重要組成部分，其健康狀況關(guān)乎國(guó)家大計(jì)、祖國(guó)繁榮昌盛、長(zhǎng)治久安。20世紀(jì)后期開(kāi)始，針對(duì)學(xué)生體質(zhì)連年下滑的情況，黨和政府高度重視，相繼出臺(tái)了一系列關(guān)于提高學(xué)生體質(zhì)健康的文件，尤其是2007年中共中央、國(guó)務(wù)院基于1985年—2005年我國(guó)學(xué)生體質(zhì)連續(xù)下滑而制定頒布實(shí)施的（7 號(hào)文）《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》和2012年（53 號(hào)文）《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作若干意見(jiàn)的通知》[1–2]，對(duì)學(xué)校體育提出了“健康第一”的教育理念和學(xué)校體育工作的明確要求，對(duì)遏止學(xué)生體質(zhì)下降具有實(shí)踐操作意義，體現(xiàn)了國(guó)家對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康工作的高度重視和提升學(xué)生體質(zhì)健康的堅(jiān)定信念。

第十二屆全國(guó)人大三次會(huì)議上，李克強(qiáng)總理首次提出“互聯(lián)網(wǎng)+”行動(dòng)計(jì)劃。目前，互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)在各行業(yè)中大力推廣應(yīng)用，“互聯(lián)網(wǎng)+”元素已融入人們的政治思想、生產(chǎn)生活、生活環(huán)境等各個(gè)方面。從支付寶、微信支付到足不出戶在網(wǎng)在購(gòu)物、網(wǎng)上訂餐，“互聯(lián)網(wǎng)+”正在改變?nèi)藗兊纳罘绞?。鑒于此，借助“互聯(lián)網(wǎng)+”技術(shù)提升學(xué)生體質(zhì)健康是業(yè)內(nèi)人士需共同探討的新課題。而大量研究證明，通過(guò)休閑體育鍛煉能有效增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康。為此，本研究從以下幾方面進(jìn)行分析研究，同大家共同探討。

一、學(xué)生身體素質(zhì)的現(xiàn)狀

青少年群體是我國(guó)的花朵更是我國(guó)未來(lái)的建設(shè)者、接班人，而學(xué)生是青少年的主要構(gòu)成群體?，F(xiàn)今我國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康呈逐年下降的態(tài)勢(shì)，此情況引起了國(guó)家相關(guān)教育部門(mén)的重視。幾十年來(lái)，學(xué)生在各級(jí)學(xué)校組織的體質(zhì)健康測(cè)試中，其結(jié)果不容樂(lè)觀；大、中、小學(xué)生各個(gè)時(shí)期的體測(cè)結(jié)果表現(xiàn)出一年不如一年的下降趨勢(shì)，特別是在學(xué)生的基本身體素質(zhì)中更為明顯，如速度、靈敏、柔韌等方面。同時(shí)隨著經(jīng)濟(jì)、生活、科技等快速發(fā)展，肥胖、近視、心血管、頸椎病等問(wèn)題也在學(xué)生人群中呈上升態(tài)勢(shì)。面對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)下降，國(guó)家上級(jí)相關(guān)部門(mén)針對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的情況，制定了相關(guān)的文件，但從效果來(lái)看不顯著。

二、學(xué)生體質(zhì)健康下降的原因

（一）教育行政部門(mén)監(jiān)管不力

教育行政部門(mén)是指一個(gè)國(guó)家的各級(jí)政府對(duì)教育事業(yè)進(jìn)行組織領(lǐng)導(dǎo)和管理的機(jī)構(gòu)或部門(mén)。自2007年中共中央、國(guó)務(wù)院頒布7 號(hào)文件至今10 多年間，下發(fā)了多個(gè)關(guān)于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康的綱領(lǐng)性文件，文件一出學(xué)校只是按照文件要求把學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)結(jié)果上交，而對(duì)測(cè)試前、測(cè)試中及測(cè)試后學(xué)生體質(zhì)健康期間的水平變化缺乏有效的監(jiān)管，導(dǎo)致文件要求嚴(yán)格，執(zhí)行只要結(jié)果的局面。素質(zhì)教育是全面發(fā)展的教育，是以健康為基礎(chǔ)的教育，“學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試不僅是為了相關(guān)指標(biāo)的數(shù)據(jù)采集，而應(yīng)重視學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試前、測(cè)試中、測(cè)試后的工作”[3]。因此，加強(qiáng)教育行政部門(mén)的監(jiān)管力度，有利于學(xué)生體質(zhì)健康工作的積極推進(jìn)，真正提升學(xué)生體質(zhì)健康。

（二）學(xué)校體育重視不夠

在應(yīng)試教育體制下，學(xué)校體育課是“弱勢(shì)”課程，常常淪為主科課程的奴隸被占用。體育課開(kāi)展不足讓學(xué)生逐漸失去對(duì)體育的熱情，進(jìn)而對(duì)體育課程的重視程度日漸減弱。研究認(rèn)為，“體育教學(xué)在市場(chǎng)化轉(zhuǎn)型中未能迎合學(xué)校專業(yè)設(shè)置的趨勢(shì)，導(dǎo)致人們對(duì)其教學(xué)價(jià)值的懷疑，大學(xué)生更加不注重體育對(duì)于自身的重要性”[4]。學(xué)校開(kāi)設(shè)體育課程等同虛設(shè)，沒(méi)有讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育的真正價(jià)值，以致學(xué)生在學(xué)校體育課中處于被動(dòng)參與的對(duì)象，這是造成學(xué)生體質(zhì)健康下降的重要原因。

（三）家長(zhǎng)對(duì)體育課理解不到位

當(dāng)前，在唯分?jǐn)?shù)、唯升學(xué)論的大環(huán)境下，學(xué)生很多業(yè)余時(shí)間乃至周末被各種培訓(xùn)機(jī)構(gòu)圍繞，從小就奔波于各個(gè)輔導(dǎo)班之間，這樣的情況下學(xué)生除了學(xué)習(xí)幾乎就沒(méi)有參加體育運(yùn)動(dòng)的業(yè)余時(shí)間了。在近幾年的體育課、體質(zhì)測(cè)試過(guò)程中，時(shí)常發(fā)生學(xué)生猝死的報(bào)道，進(jìn)而引發(fā)家長(zhǎng)與學(xué)校官司頻頻，在社會(huì)中形成極大的影響，在此情況下，學(xué)校體育課、學(xué)生體質(zhì)測(cè)試工作陷入進(jìn)退兩難的局面。在學(xué)校的教學(xué)過(guò)程中，學(xué)柜櫥墕321Q 生一旦發(fā)生安全事故，家長(zhǎng)基于事故發(fā)生在學(xué)校，就認(rèn)為是學(xué)校的責(zé)任，施壓于學(xué)校，學(xué)校迫于壓力基于安全盡可能的縮短學(xué)生的鍛煉時(shí)間[5]。在這種情況下，對(duì)學(xué)校體育工作的開(kāi)展形成較大壓力，難以開(kāi)展。

三、開(kāi)展休閑體育與學(xué)生體質(zhì)健康的關(guān)系

（一）有利于改善學(xué)生的身體素質(zhì)健康

當(dāng)代學(xué)生由于學(xué)習(xí)任務(wù)重，運(yùn)動(dòng)時(shí)間不足，導(dǎo)致身體體質(zhì)下降，表現(xiàn)較為明顯的是速度、靈敏、力量、耐力等基本身體素質(zhì)，同時(shí)伴隨有視力下降、肥胖、頸椎病等。在近兩年學(xué)生體質(zhì)測(cè)評(píng)中視力也作為測(cè)試的內(nèi)容，可見(jiàn)學(xué)生的健康從身體力行開(kāi)始向感觀方面惡化。眾所周知體育具有預(yù)防疾病發(fā)生的作用。休閑體育是體育的一種活動(dòng)形式，主要指在人們相對(duì)自由的時(shí)間里，自愿選擇從事的各種形式的體育活動(dòng)[6]。經(jīng)常參加休閑活動(dòng)能讓力量、速度、耐力得到提高，同時(shí)還能在運(yùn)動(dòng)中釋放壓力、消除疲勞、放松心情。

（二）增強(qiáng)學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉的意識(shí)

當(dāng)代大多數(shù)學(xué)生由于家庭、學(xué)校等原因，參與體育運(yùn)動(dòng)較少，缺乏對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，重視文化而造成輕視體育的觀念。在這樣的情況下，學(xué)生的體質(zhì)下滑較嚴(yán)重，引起了教育部門(mén)的高度重視。在近幾年的努力下，學(xué)生的體質(zhì)健康有所提高，休閑體育項(xiàng)目較多，活動(dòng)形式豐富多彩，選擇性多滿足大眾的需求，既可以自?shī)首詷?lè)又可以群體參與，適應(yīng)性廣闊，可以不受場(chǎng)地限制。其自身的優(yōu)勢(shì)區(qū)別于傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，讓學(xué)生有了更多的選擇性，進(jìn)一步推動(dòng)休閑體育的普及與開(kāi)展。

（三）提升學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的自信心

當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越發(fā)激烈，對(duì)學(xué)生而言，學(xué)習(xí)的壓力莫過(guò)于最大的。繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)、同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)增加了學(xué)生的心理困惑，同時(shí)來(lái)自學(xué)校、父母的壓力都會(huì)讓學(xué)生背負(fù)沉重的精神壓力。休閑體育所具有的項(xiàng)目多樣性和娛樂(lè)性特征，可以提升學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的自信心、減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。同時(shí)休閑體育還可以讓學(xué)生在參與的過(guò)程中選擇符合自己的內(nèi)容，在沒(méi)有約束的情況下自由自在、隨心所欲的參與到運(yùn)動(dòng)中，增強(qiáng)克服困難的心理素養(yǎng)、陶冶情操。

四、“互聯(lián)網(wǎng)+”與學(xué)生體質(zhì)健康的關(guān)系

（一）利用“互聯(lián)網(wǎng)+”網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷模式，把“健康第一”教育理念融入學(xué)生體質(zhì)健康中并視為“商品”銷售到“政府-學(xué)校-家庭“三位一體中，展現(xiàn)其市場(chǎng)價(jià)值，使學(xué)生體質(zhì)健康的觀念深入人心。

網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷是一種新型的營(yíng)銷方式，是以互聯(lián)網(wǎng)為基礎(chǔ)，利用數(shù)字化和網(wǎng)絡(luò)媒體進(jìn)行信息傳播和交換。針對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)下降的問(wèn)題，為加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，強(qiáng)調(diào)樹(shù)立“健康第一”的教育理念，既是學(xué)校教育的指導(dǎo)思想，也是學(xué)校體育工作開(kāi)展的行動(dòng)指南，這一口號(hào)有利于促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。召開(kāi)大會(huì)，進(jìn)行報(bào)道本身就是網(wǎng)絡(luò)銷售的一種渠道，然而學(xué)生身體素質(zhì)的健康是國(guó)民身體素質(zhì)健康的重要組成部分，在我國(guó)全民體質(zhì)健康市場(chǎng)中占有重要的市場(chǎng)份額。在當(dāng)前，學(xué)生體質(zhì)健康不容樂(lè)觀正是因?yàn)椤敖】档谝弧钡慕逃砟顩](méi)有深入人心，沒(méi)有得到足夠的重視。借此利用“互聯(lián)網(wǎng)+”的網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷平臺(tái)，通過(guò)各個(gè)渠道進(jìn)行宣傳，使學(xué)生體質(zhì)健康提升到有思想理念傳播的網(wǎng)絡(luò)傳播平臺(tái)。

（二）利用“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代明星效應(yīng)、蝴蝶效應(yīng)的成功，復(fù)制到能在鄉(xiāng)、鎮(zhèn)、市、省及至全國(guó)學(xué)校引起共鳴的體育“產(chǎn)品”提升學(xué)生體質(zhì)健康。

在“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代明星效應(yīng)、蝴蝶效應(yīng)都是非常成功的網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷案例，兩者只是在銷售渠道、傳播形式上有不同之處，但都是網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷模式成功的體現(xiàn)，打破了傳統(tǒng)行業(yè)。當(dāng)前學(xué)生體質(zhì)健康情況較差：一是體育課形式單一，學(xué)生被動(dòng)選擇；二是傳統(tǒng)教學(xué)方法、途徑?jīng)]有能及時(shí)融入互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展中去，不能滿足學(xué)生求知的欲望。為此，利用“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代明星效應(yīng)、蝴蝶效應(yīng)提升學(xué)生體質(zhì)健康的理論是可行的。比如明星效應(yīng)，我們可以請(qǐng)國(guó)內(nèi)外體育方面的明星，如籃球明星姚明、游泳明星孫楊、足球明星梅西等做體育方面的公益性節(jié)目，帶動(dòng)學(xué)生參與其中，培養(yǎng)自己喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。蝴蝶效應(yīng)我們則可以效仿我國(guó)清華大學(xué)，為促使學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，提出“無(wú)體育，不清華”的口號(hào)，不會(huì)游泳不能畢業(yè)等體育方面要求，這些經(jīng)驗(yàn)我們都可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)照搬進(jìn)行復(fù)制。

（三）利用“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù)開(kāi)發(fā)的眾多關(guān)于體育類APP 軟件應(yīng)用到學(xué)生體育鍛煉中，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康可持續(xù)發(fā)展。

伴隨互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)日新月異的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷商、運(yùn)營(yíng)商等開(kāi)發(fā)了眾多的APP 體育軟件及公眾號(hào)，比如微信運(yùn)動(dòng)、悅跑圈、體能網(wǎng)、羽毛球迷、咪咕善跑、QQ 運(yùn)動(dòng)等不下幾十種軟件，這些產(chǎn)品的開(kāi)發(fā)、應(yīng)用與體育鍛煉運(yùn)動(dòng)中監(jiān)控緊密結(jié)合，比如運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、消耗熱量、肺活量等指標(biāo)多功能監(jiān)測(cè)，一定程度上為學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)提供了科學(xué)的鍛煉方法。在此基礎(chǔ)上，今后教育部門(mén)可與科技公司合作，開(kāi)發(fā)更加系統(tǒng)、全面、安全、可靠的適于學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的智能移動(dòng)終端，讓學(xué)生在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)可根據(jù)自己的情況選擇自己喜歡、能接受的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目參與鍛煉，提高身體素質(zhì)。進(jìn)一步培養(yǎng)自己的體育興趣愛(ài)好，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康可持續(xù)發(fā)展。

五、研究結(jié)論

學(xué)生是我國(guó)青少年群體的主要人群，是我國(guó)未來(lái)的花朵，是關(guān)乎國(guó)家繁榮昌盛、長(zhǎng)治久安的大事，尋找有效提升學(xué)生體質(zhì)健康的途徑尤為重要。目前“互聯(lián)網(wǎng)+”在與各行業(yè)相融合中大獲成功，借助“互聯(lián)網(wǎng)+”同樣可以在休閑體育領(lǐng)域產(chǎn)生積極影響，從而提高學(xué)生體質(zhì)健康。