肖雪萍
孩子剛出生,毛丹就意外得知自己懷孕期間,丈夫高自強出軌了。她憤怒地提出離婚,可是高自強痛哭流涕地哀求她,說他仍然深愛她,只是一時糊涂,保證以后再也不犯,毛丹選擇了原諒。然而之后的5年里,她又多次抓到丈夫出軌的證據(jù),終于意識到出軌已經(jīng)成為他的習(xí)慣,他不可能改變了。她一次又一次地提出離婚,可高自強無論如何也不同意,“我要怎么說服他同意離婚呢?”
反復(fù)出軌是心理問題
丈夫的反復(fù)出軌,給毛丹帶來重復(fù)的情感傷害,嚴(yán)重影響了她對丈夫的信任感,使這段婚姻岌岌可危。
反復(fù)出軌,并不只是道德和自制力問題,也不能簡單粗暴地判定為他不愛她。人類的情感世界非常復(fù)雜,現(xiàn)實中,確實不乏一邊愛著伴侶,一邊卻無法抑制地出軌的人。有一些精神疾病會導(dǎo)致反復(fù)的出軌行為,比如抑郁癥和雙向情感障礙。有些具備一定心理功能的患者會積極地尋求自救渠道,在情急之下試圖通過進入激情的戀愛來轉(zhuǎn)移精神上的痛苦。當(dāng)然,也有些人的反復(fù)出軌是因為精神空虛,在工作上缺乏追求和成就感,在生活里也找不到樂趣和充實感,于是把出軌當(dāng)成娛樂消遣,把婚外性作為填補內(nèi)心空洞的方式。
無論是什么原因?qū)е路磸?fù)出軌,出軌者都會呈現(xiàn)心理退行的特點,即不再為自己的選擇負(fù)責(zé),像孩子般天真地希望伴侶接受自己的背叛行為。
另外,毛丹的輕易原諒,也在一定程度上助長了丈夫反復(fù)出軌的行為。尤其是每次原諒之后,毛丹雖然憤怒、傷心,卻并沒有拉著高自強討論分析,查找出軌的原因,尋找適合的解決方案。
理清了問題的源頭,毛丹可以嘗試做出改變:一是當(dāng)頭棒喝,明確告訴高自強:“我不能接受你持續(xù)傷害我。你要馬上接受心理治療,這是我繼續(xù)跟你過日子的條件。如果你做不到,我就去法院起訴離婚,那時候就由不得你同意還是不同意了!”
二是在態(tài)度上一定要堅決,不能讓高自強有任何僥幸心理,要讓他深刻地感受到,這是他的最后一次機會。如果他不停止自己的出軌行為,妻子百分之百會離他而去。
為離婚做好心理準(zhǔn)備
與當(dāng)頭棒喝同步進行的,還有做好離婚的心理準(zhǔn)備。
一方面是因為伴侶之間的溝通和交流,語言只是很小的一部分,更多還是一些非語言的交流。高自強是通過毛丹的眼神、表情和身體語言,來接收她發(fā)出的信號,而非通過她具體的話語。如果她嘴里說著“不行我就去法院起訴離婚”,可是眼神卻流露出無助、恐慌和哀怨,高自強立刻就能感覺到她是口不對心的,她根本就不敢離婚,那么他就會失去改變的動力。
只有當(dāng)毛丹做好離婚的心理準(zhǔn)備,勇敢地面對獨自養(yǎng)育孩子的可能性,才能在眼神、表情和身體語言上,讓他深刻地感受到妻子不是隨便說說,而是已經(jīng)做了充分的準(zhǔn)備,這一次她是真的決定了。
另一方面是因為心理治療并不是萬能的。即便高自強態(tài)度上很積極,也開始去做心理治療,短時間內(nèi)也不一定能徹底改變。反復(fù)出軌的行為背后,大多伴隨非常復(fù)雜的心理問題。慣性出軌的人,心理上有嬰兒化的傾向,容納負(fù)面情緒的能力非常低,反思能力也較弱。他需要在心理治療中付出艱辛的努力和很多時間,才能在心理上有所發(fā)展。
最后,毛丹需要對自己保持最大的開放和坦誠,尊重自己的感受,為自己做出最符合自身利益的選擇。對于一個人來說,感到自己是自由的,有自由選擇的能力和權(quán)利,可以選擇原諒也可以選擇離開,自尊自信的感覺才能油然而生。對生活擁有更多掌控感,也更能贏得身邊人的尊重和欣賞。