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    疫情防控中解決醫(yī)務(wù)人員心理危機(jī)干預(yù)困境的策略研究

    2021-01-06 23:42:17牛菁
    中國典型病例大全 2021年14期
    關(guān)鍵詞:心理危機(jī)疫情防控心理健康

    牛菁

    摘要:自新冠肺炎疫情在我國爆發(fā)以來,我國醫(yī)務(wù)人員立刻響應(yīng)號召,奮戰(zhàn)在抗擊疫情的最前線,在此,他們也面臨著來自工作、心理方面高強(qiáng)度的壓力。所以我們在關(guān)注新冠疫情的同時(shí)也迫切需要對疫情防控中的醫(yī)務(wù)人員的心理方面進(jìn)行疏導(dǎo)。針對疫情防控中醫(yī)務(wù)人員的相關(guān)表現(xiàn)行為和心理上的健康情況,結(jié)合相關(guān)心理學(xué)理論,將對疫情防控中對醫(yī)務(wù)人員心理危機(jī)的干預(yù)困境進(jìn)行相關(guān)探討,這對于醫(yī)務(wù)人員的身心健康以及對疫情防控的長久戰(zhàn)都有非常重要的作用。

    關(guān)鍵詞:疫情防控;心理健康;心理危機(jī)

    【中圖分類號】R749.055 ?【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A ?【文章編號】1673-9026(2021)14--01

    1心理健康的重要性

    現(xiàn)代社會是一個(gè)快節(jié)奏的社會,對于普通人來說,一個(gè)健康的心理狀態(tài)會讓人保持心情愉悅,處理問題也能更加積極,同時(shí)也非常有助于我們的身體健康,心理健康心情才會平靜愉悅,身體內(nèi)的各個(gè)器官臟腑也才能更好的運(yùn)轉(zhuǎn),精神狀態(tài)也更好[1]。而對于疫情防控中的醫(yī)護(hù)人員來說,心理健康是醫(yī)護(hù)人員身心健康,有效防控疫情的重要保障,心理健康對于醫(yī)護(hù)人員的工作效率具有重要的作用,心理健康的醫(yī)護(hù)人員在工作中將更加飽滿熱情,處理相關(guān)問題時(shí)也能準(zhǔn)備的更加充分,思想更加全面,而在日常的生活中,醫(yī)護(hù)人員擁有一個(gè)健康的心理不僅能感染身邊的朋友,同時(shí)生活的幸福指數(shù)也更加高,好的生活又為好的醫(yī)護(hù)服務(wù)提供了保障[2]。所以心理健康無論是對于大部分普通人還是對于醫(yī)護(hù)人員來說,對他們的生活和工作都有非常重要的影響。

    2疫情防控下醫(yī)務(wù)人員的心理健康現(xiàn)狀

    2.1超負(fù)荷的工作量,身心壓力驟增

    對于醫(yī)護(hù)人員來說,他們的工作需消耗大量的腦力和體力,而在疫情爆發(fā)的初期,隨著疑似病例和確認(rèn)人數(shù)的不斷增加,醫(yī)護(hù)人員人數(shù)遠(yuǎn)不抵病患人數(shù),在不平等的醫(yī)患數(shù)量下,醫(yī)務(wù)人員長期休息時(shí)間不足,長期處于高度緊張的工作狀態(tài),休息的時(shí)間得不到保障,有的醫(yī)護(hù)人員甚至沒有休息的時(shí)間,相比于患者的逐漸增加,睡眠時(shí)間得不到保障,同時(shí)醫(yī)療設(shè)備的不完善,大大增加了醫(yī)護(hù)人員的焦慮程度,缺乏規(guī)律的生活導(dǎo)致內(nèi)分泌的紊亂,這種焦慮是由機(jī)體自身循環(huán)中產(chǎn)生的問題,所以醫(yī)護(hù)人員在后期調(diào)節(jié)中也很難通過心理暗示來緩解這種焦慮、緊張的情緒[3]。而對于大部分的醫(yī)務(wù)工作者來說,他們一天所承擔(dān)的工作壓力,以及長時(shí)間得不到休息,神經(jīng)處于高度緊張的狀態(tài),他們是很難去和別人抒發(fā)這種情緒的,導(dǎo)致這種情緒長時(shí)間積壓在自己的心里,不爆發(fā)則已,一旦爆發(fā)則很難收場。對于大部分醫(yī)務(wù)工作者來說,他們更多的是將別人放在自己生活的中心位置上,而往往去忽略了自己自身,超負(fù)荷的工作量,身心俱增的壓力,也使得他們陷入了心理健康方面的困境。

    2.2特殊的工作氛圍加重產(chǎn)生醫(yī)務(wù)人員的同情疲勞心態(tài)

    同情疲勞心態(tài)是指經(jīng)歷過太多感同身受的同情后產(chǎn)生的淡漠情緒。對于疫情防控中的醫(yī)護(hù)人員來說,他們的工作具有特殊性,每天都會與感染新冠疫情的病人打交道,有時(shí)更會直面重感染患者的死亡,而這個(gè)過程會使得醫(yī)務(wù)人員不斷地產(chǎn)生挫敗感,甚至產(chǎn)生自責(zé)感,同時(shí)這種情緒隨著之后的工作也在不斷地上升,對于重感染患者的無助感,隨著這些情緒的疊加,到達(dá)一定程度之后,醫(yī)護(hù)人員甚至開始出現(xiàn)同情疲勞心態(tài),這種情緒并不是醫(yī)務(wù)人員的冷漠,而是在見多了患者的死亡,無助、自責(zé)感的倍增導(dǎo)致了醫(yī)務(wù)人員的心理應(yīng)激行為,而部分醫(yī)務(wù)人員他們在離開崗位之后,這種情緒久久也不能退去,甚至?xí)У较乱环莨ぷ髦?。同時(shí)當(dāng)醫(yī)務(wù)人員在經(jīng)歷多了這種失敗的打擊后,他們很容易產(chǎn)生習(xí)慣性無助的心態(tài)[4-5]。

    2.3社會責(zé)任重大,職業(yè)壓力驟增

    對于醫(yī)務(wù)人員來說,在此次抗擊疫情中,他們承受著重大的責(zé)任以及社會大眾對他們賦予的希望,而這種期望對于醫(yī)務(wù)人員來說是一種精神上的支持,同時(shí),這種期望也能給他們帶來社會責(zé)任的壓力,對于醫(yī)務(wù)人員來說,他們在工作中更多的不是為了自己工作,更多的是肩負(fù)了社會責(zé)任,所以在一定程度上,他們都需要去增加信心以及戰(zhàn)斗力去完成自己的工作,但一旦期待過高,就會給醫(yī)務(wù)人員造成一定的心理負(fù)擔(dān),甚至是恐懼,畏懼的心理。又特別是隨著醫(yī)療科技水平的發(fā)展,以及人們對于醫(yī)療水平的一個(gè)期望值[6]。在這此環(huán)節(jié)之下,醫(yī)患關(guān)系也變得越來越緊張,對于大部分患者來說,他們有時(shí)候會向醫(yī)務(wù)人員惡意的去抒發(fā)自己的不滿情緒,對于疫情防控中的醫(yī)務(wù)人員來說,他們不僅要去與死神做斗爭,要去解決病情所帶給他們的工作壓力,一定程度上還要去承擔(dān)著這種病患,對于他們期望下的的心理負(fù)擔(dān),甚至可能存在著患者不理解,不配合的情況,這些種種情況也增加了醫(yī)務(wù)人員對于工作中焦慮情況的出現(xiàn)[7]。

    3疫情防護(hù)中對醫(yī)務(wù)人員心理危機(jī)干預(yù)中的困境

    3.1對醫(yī)務(wù)人員心理危機(jī)干預(yù)過程不完善

    對于醫(yī)務(wù)人員的心理危機(jī)以及心理健康來說,我國在這方面的干預(yù)上還沒有一定的標(biāo)準(zhǔn),同時(shí),在疫情防控中,我們更多關(guān)注的是,對于疫情患者的一個(gè)心理健康的治療和干預(yù),而對于醫(yī)務(wù)人員心理危機(jī)的干預(yù),卻主要是在理論中談到的比較說實(shí)際運(yùn)用是比較少的,所以缺乏專業(yè)隊(duì)伍的參與以及專業(yè)理論知識的指導(dǎo)和實(shí)踐做參考,干預(yù)的效果也并不樂觀。同時(shí),我們在針對不同方面心理危機(jī)的干預(yù)上,我們的程序是不夠標(biāo)準(zhǔn)的,針對醫(yī)務(wù)人員心理危機(jī)的干預(yù),我們并沒有一套詳細(xì)的流程,我們?nèi)蕴帉︶t(yī)務(wù)人員心理干預(yù)處于一個(gè)認(rèn)知階段,而在這個(gè)認(rèn)知階段下,我們的體系不夠完善,設(shè)備設(shè)施不夠齊全,同時(shí),沒有相關(guān)的專業(yè)人員,這也是目前對于疫情防控中醫(yī)務(wù)人員心理危機(jī)干預(yù)中所遇到的最大的困境之一。

    3.2醫(yī)務(wù)人員的自我認(rèn)識和自我評估存在偏差

    對于在疫情防護(hù)的狀態(tài)下,大部分的醫(yī)務(wù)人員更多的是去關(guān)注到患者各方面的健康,而對于自身的健康,他們往往會忽略,尤其是對心理健康這方面,醫(yī)務(wù)人員對于自身的健康可能會比較了解,同時(shí)要求比較嚴(yán)格。但是對于自我心理健康這一方面,醫(yī)務(wù)人員是存在誤區(qū)的,他們沒有及時(shí)意識到自己心理健康出現(xiàn)的問題。同時(shí)沒有得到及時(shí)有針對性的去治療。此外,由于疫情是突發(fā)的,所以,所有的醫(yī)務(wù)人員是未經(jīng)心理健康前期的評估就直接奔赴疫情防控前線,所以在此基礎(chǔ)上,其實(shí)大部分的醫(yī)務(wù)工作人員對于自身心理健康是沒有一個(gè)確定的認(rèn)知的,部分醫(yī)務(wù)人員心理的承受能力不夠,所以導(dǎo)致在后期工作中容易出現(xiàn)心理健康的問題,甚至情緒崩潰,這就是最,開始醫(yī)務(wù)人員對于自我認(rèn)知的偏差導(dǎo)致了醫(yī)務(wù)人員在對自身心理干預(yù)需求上存在著偏差,也是目前疫情下醫(yī)務(wù)人員心理危機(jī)干預(yù)的主要困境所在。

    3.3社會大眾對醫(yī)務(wù)人員心理健康不夠關(guān)注

    在疫情爆發(fā)階段,社會的關(guān)注重點(diǎn)以及醫(yī)務(wù)人員工作中心的重點(diǎn)都是以去治療新冠肺炎患者、做好疫情防護(hù)工作等,為工作中心,而在這個(gè)過程當(dāng)中,大部分的醫(yī)務(wù)工作人員以及我們的普通大眾理所當(dāng)然的會將患者放在中心的位置上,很少對醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行心理健康上的關(guān)心[8]。同時(shí),對于醫(yī)務(wù)人員,心理健康狀態(tài)的忽視也導(dǎo)致了大部分醫(yī)務(wù)人員在最開始出現(xiàn)壓力的時(shí)候,很難認(rèn)識到這是一種心理健康的危機(jī),而在眾多有關(guān)疫情防護(hù)上的報(bào)道中,我們的重點(diǎn)也是關(guān)于新冠肺炎患者的一些報(bào)道,身心治療等,但對于醫(yī)務(wù)工作人員的報(bào)道少之又少,對于醫(yī)務(wù)人員來說,社會支持的不重視,也是當(dāng)前對醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行心理干預(yù)的主要困境之一。

    4對疫情下醫(yī)務(wù)人員心理危機(jī)干預(yù)所遇困境的解決方法

    4.1完善相關(guān)機(jī)構(gòu),培養(yǎng)專業(yè)人員

    由此次疫情防護(hù)中對心理危機(jī)干預(yù)困境所可以看出,首先,我們應(yīng)完善我們的專業(yè)機(jī)構(gòu),培養(yǎng)專業(yè)的人員,再去面對突發(fā)的公共衛(wèi)生事件時(shí),能夠形成一個(gè)相對成熟的,有針對性的一個(gè)干預(yù)模型,同時(shí),要有理論的支持,技術(shù)的支持[9]。由于疫區(qū)人員心理傷害存在著一定的差異,所以我們再去構(gòu)建這個(gè)完善機(jī)構(gòu)的同時(shí),我們要去提供一套有針對性的治療方式,針對不同類型,不同情況的醫(yī)務(wù)人員的狀況,能有針對性的去提出解決治療的方案。比如專家的咨詢,醫(yī)務(wù)人員之間可以互訴心事,開設(shè)相關(guān)心理健康咨詢、疏導(dǎo)熱線,開辦各種心理健康教育講座等[10]。

    4.2提高醫(yī)務(wù)人員的自我認(rèn)知能力

    對于疫情防控下醫(yī)務(wù)人員,我們應(yīng)通過問卷積極開展認(rèn)知療法等方式來促進(jìn)醫(yī)務(wù)人員對自身心理健康的認(rèn)知,形成一個(gè)較為科學(xué)的心理健康認(rèn)知,以便于在之后對于專業(yè)人士能夠正常進(jìn)行干預(yù),同時(shí),要讓醫(yī)務(wù)工作者能正視心理健康,對心理健康問題給予一定的關(guān)注[11]。改變醫(yī)務(wù)人員對于自身心理健康的認(rèn)知偏差,工作壓力過大所導(dǎo)致的情緒焦慮和心理危機(jī)下的情緒焦慮,形成醫(yī)務(wù)工作者對自身心理健康的認(rèn)知,同時(shí),正視自身的心理健康,重視心理健康,同時(shí),醫(yī)療相關(guān)部門應(yīng)及時(shí)對醫(yī)務(wù)人員心理健康進(jìn)行普查,同時(shí),要對醫(yī)務(wù)人員的心理健康實(shí)施心理危機(jī)長期監(jiān)控。

    4.3全民普及相關(guān)知識,加強(qiáng)社會對醫(yī)務(wù)人員心理健康的關(guān)注

    同時(shí),針對社會大眾以及醫(yī)務(wù)工作者本身,對于自身心理健康的不關(guān)注情況,我們應(yīng)在進(jìn)行病毒預(yù)防宣傳的同時(shí),加強(qiáng)心理健康宣傳,同時(shí),相關(guān)的,新聞媒體應(yīng)該更多的去關(guān)注到醫(yī)務(wù)人員的真實(shí)心理狀態(tài)和壓力,來源所在調(diào)動全員去關(guān)注醫(yī)務(wù)工作者心理健康,引起社會對醫(yī)務(wù)人員心理健康的重視,同時(shí),針對有關(guān)醫(yī)療糾紛以及突發(fā)性事件,給相關(guān)醫(yī)務(wù)人員造成的心理上的一些消極影響,應(yīng)該去制定正確的保障醫(yī)務(wù)工作人員的相關(guān)措施。醫(yī)務(wù)人員因其職業(yè)的特殊性,社會責(zé)任重大,在提高醫(yī)務(wù)人員自身心理健康關(guān)注的同時(shí),加強(qiáng)社會的支持與關(guān)注是對,疫情防護(hù)下,醫(yī)務(wù)人員心理危機(jī)干預(yù)所遇困境的重要解決方法。

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