核心素養(yǎng)視域下高中體育“學練賽評”一體化教學模式的構建

《普通高中體育與健康課程標準（2017年版2020年修訂）》提出，將進一步推進體育課程的一體化建設，在學校體育的建設中圍繞“教會、勤練、常賽”開展，提升學生的核心素養(yǎng)仍然是當前體育工作的主旋律。在此背景下，“學練賽評”一體化教學模式應運而生。該模式凸顯了學生在學習活動中的主體地位，激勵學生主動在實踐中探索新知，在激烈的競賽中錘煉技能，在全面的評價中深刻反思，由此構建一個促進學生體育知識與技能內(nèi)化與遷移的良性循環(huán)機制。

一、深入解讀內(nèi)涵，精準把握特質(zhì)

（一）“學練賽評”一體化教學內(nèi)涵

“學練賽評”一體化教學是將學習、練習、競賽與評價有機結合的教育理念，學、練、賽、評從互相獨立走向融合，形成一個有機整體。

1.\"學\"為根基

“學\"是教學模式的基礎，突出學生的主體地位，堅持“學為中心”。教師根據(jù)學生學習興趣和學習需求，運用合適的學法引導學生系統(tǒng)地建構體育知識和體育理論，幫助學生形成扎實的體育知識根基和系統(tǒng)化的知識網(wǎng)絡，為學生運動技能和素養(yǎng)的提升奠定基礎。

2.“練\"為核心

“練\"是對“學\"的深化，是一體化教學模式的核心?！熬殹眰戎赜隗w育理論知識和體育技能的深度融合。在“練\"的過程中，學生調(diào)動“學\"的積累，運用體育知識和理論指導運動實踐，系統(tǒng)化提升力量、耐力、柔韌性等素質(zhì)，將理論轉化為實踐力。

3.“賽\"為特色

“賽\"是一體化教學模式的重要特色，結合“學”和“練”的內(nèi)容，組織適當?shù)摹⒉煌瑢哟蔚母偧急荣?。通過競技比賽，學生充分感受到運動的魅力，不斷涵養(yǎng)運動精神，培養(yǎng)進取心和集體觀念，促進運動理論和運動技能深度融合。

4.“評\"為保障

“評”是對“學、練、賽\"的質(zhì)效做出多元化評價，從不同視角、不同維度等總結和反思學、練、賽的經(jīng)驗和不足。評價不僅關注結果，還貫穿學、練、賽的過程，關注學生體育與健康學習的綜合表現(xiàn)，幫助學生更好地調(diào)整學習方法，積累運動經(jīng)驗。

（二）“學練賽評”一體化教學特點

1.系統(tǒng)性

系統(tǒng)性是指學、練、賽、評四個環(huán)節(jié)改變各自為政的現(xiàn)象，不同教學環(huán)節(jié)根據(jù)學生認知規(guī)律、學科教學規(guī)律形成一個有機整體，體育與健康教學要確立系統(tǒng)化的教學思想，關注四個環(huán)節(jié)的內(nèi)在邏輯關系。

2.實踐性

實踐性是指“學練賽評”一體化教學改變單向知識輸出的現(xiàn)象，突出學生的主體地位和\"學為中心”。體育與健康教學過程突出學生親身參與和過程體驗，在運動實踐中完成體育知識學習和技能提升使命。

3.互動性

互動性是指體育與健康教學改變單向輸出現(xiàn)象，而是基于教師的主導地位和學生的主體地位，以

“學\"為中心，練、賽、評有機結合。在此過程中，教師和學生、學生和學生互相配合，有效溝通和合作，形成良性互動關系。

二、明晰構建價值，把握構建路徑

“學練賽評”一體化教學模式是對傳統(tǒng)教學模式的變革，教師要充分認識“學練賽評”一體化教學模式的建構價值，根據(jù)其獨特性和優(yōu)勢把握“學練賽評”一體化構建路徑。

（一）賦能學生全面發(fā)展

體育是“五育\"的重要組成部分，是實現(xiàn)學生全面發(fā)展的重要課程?！皩W練賽評”一體化教學模式下，四個環(huán)節(jié)互相配合，體育與健康教學質(zhì)效得到有效保障。學生由于經(jīng)歷學習過程，對運動魅力建立直觀體驗，從而改變體育與健康課程地位弱化現(xiàn)象，賦能學生全面發(fā)展，促進“五育融合”。

（二）提高學生的體育素養(yǎng)

“學練賽評”一體化教學模式下，四個環(huán)節(jié)從割裂走向統(tǒng)一，學生的主體地位得到保障，練賽較好地實現(xiàn)運動理論和運動技能的高度融合，評價也貫穿體育與健康的教學過程，更加有效、科學，有助于提高學生的體育素養(yǎng)。

（三）激發(fā)學生的內(nèi)在動力

“學練賽評”一體化教學模式強調(diào)學生親身參與、運動實踐和多元互動，這就使學生從體育與健康學習的“邊緣者\"轉向親身參與者。學生自主建構體育與健康知識、理論，在“練\"和“賽”的運動實踐中充分感受體育運動的魅力和身體素質(zhì)發(fā)生的變化，在“評\"的過程中收獲運動自信，不斷積累運動經(jīng)驗，內(nèi)在動力被充分激活，運動成為學生的自我需求。

（四）塑造學生的運動品質(zhì)

核心素養(yǎng)背景下，體育與健康教育不再局限于體育知識學習和運動技能訓練，塑造學生的運動品質(zhì)也成為教學的一項重要任務?！皩W練賽評”一體化注重體育與健康教學的系統(tǒng)性，從關注教學結果轉向關注教學過程，尤其是學生的過程表現(xiàn)，包括學習過程中的合作、團體意識、運動精神等，這無疑有助于塑造學生的運動品質(zhì)，更好地提高學生的體育素養(yǎng)。

三、確立系統(tǒng)思想，落實構建行動

核心素養(yǎng)視域下，“學練賽評”一體化教學要以核心素養(yǎng)為導向，確立系統(tǒng)化思想，根據(jù)“學”“練”“賽”\"評\"四個環(huán)節(jié)之間的邏輯關系靈活地選擇構建策略，落實“學練賽評”一體化教學模式構建行動。

（一）“學\"為起點：夯實基礎，優(yōu)化學法

“學\"是“學練賽評”一體化教學的基礎，教師應以“學”為起點，立足體育知識和運動理論，幫助學生夯實基礎。同時，基于“學為中心\"不斷優(yōu)化學習方法，激發(fā)學生“學\"的熱情和潛能

1.知識教學：細化過程，精選內(nèi)容

體育知識的學習要立足學生的主體地位，細化體育知識和理論教學過程，強化學生的學習體驗。教師要根據(jù)教學過程細化需要，深入建構知識，理清知識邏輯，精選教學內(nèi)容，突出教學的關鍵環(huán)節(jié)，從而幫助學生掌握體育運動的基本原理、技術動作要領和方法技巧等。

如“實心球投擲\"教學，教學設計可以細化為預備動作和投擲動作兩個環(huán)節(jié)，第一個環(huán)節(jié)重點圍繞握球、站位，引導學生學會如何科學握球、站位，做到雙手手掌自然張開，兩個大拇指相對，其余四個指頭張開呈三角形，握球時托住球的下半部分，掌心略微空出。站位時，雙腳自然分開，做到與肩同寬。兩只腳掌前后站立，距離為一個半腳掌。第二個環(huán)節(jié)重點圍繞身體動作和三個要素，投擲時做到身體后仰，后腳掌支起身體重量。最后，從投擲的力量、投擲的高度和投擲的角度三個方面引導學生，發(fā)揮學生的最佳水平。

知識教學的細化既突出重點學習內(nèi)容，又為學生運動提供結構化知識，確保學生能夠科學運動，符合體育運動的基本規(guī)律。

2.學法選擇：尊重學情，寓教于樂

在優(yōu)化學習內(nèi)容的基礎上，教師要尊重學情，根據(jù)高中生認知特點和興趣愛好靈活地選擇合適的方法。學法選擇的一個基本原則是趣味性和適切性。學法要寓教于樂，既能夠有效激發(fā)學生的學習熱情，又要與所學知識有機結合，幫助學生理解體育知識和原理，支持學生體育技能訓練。

在“實心球投擲\"教學中，教師根據(jù)細化的兩個學習環(huán)節(jié)，可以將多媒體輔助法和游戲教學法有機結合起來。首先，教師借助多媒體的直觀優(yōu)勢和技術優(yōu)勢，采用慢動作的方式，引導學生觀看實心球投擲案例視頻，讓學生結合視頻探究預備動作和投擲動作，分析影響投擲成績的因素，進而引導學生跟著視頻體驗動作，掌握投擲的基本動作和技術要領。學生在掌握基本知識的基礎上，再開展游戲活動，借助多媒體互動模擬投擲實心球，記錄學習過程，發(fā)現(xiàn)自己存在的問題并及時調(diào)整動作。

多媒體輔助法和游戲教學法的運用，發(fā)揮了多媒體直觀性的優(yōu)勢，為學生學習知識提供案例和支架，讓體育知識學習成為學生自主建構的過程。游戲教學法利用學生喜歡游戲的認知興趣，讓學生在趣味化游戲活動中形成體驗，幫助學生查找和發(fā)現(xiàn)不足，不斷調(diào)整動作。

（二）“練\"為核心：提升技能，強化應用

體育核心素養(yǎng)的提升離不開體育知識和體育技能，需要兩者有機統(tǒng)一?！熬殹笔菍崿F(xiàn)體育知識和體育技能深度融合的有效途徑。教師應以“練\"為核心，以提高學生的運動技能為“練”的目的，強化“練\"的應用意識。

1.體現(xiàn)梯度，在有序訓練中提升技能

體育技能的發(fā)展建立在結構化體育知識基礎上，體育知識又形成一個結構化網(wǎng)絡?！熬歕"的目的是實現(xiàn)體育知識向體育技能的轉化，這就需要教師遵從轉化規(guī)律，設計有梯度的“練”，將專項動作訓練和綜合訓練有機結合，循序漸進地推動體育動作訓練走向深人，實現(xiàn)學生體育運動技能的螺旋式上升。

“實心球投擲\"運動訓練可以圍繞預備動作和投擲動作組織學生開展專項訓練。專項訓練采用伙伴互助訓練法，學生兩人為一組，訓練以“照鏡子\"的游戲活動形式展開。一個人先發(fā)出握球、站位等動作，另外一個人觀察并比較。然后，另一個人再發(fā)出動作，第一個人觀察并比較。通過游戲活動，學生以伙伴形式互相診斷、糾錯，從而達到互相提升的目的。

在完成預備動作專項訓練的基礎上，學生圍繞投擲動作和三個要素展開專項訓練，采用實驗法。學生記錄下不同投擲力量、投擲高度、投擲角度取得的成績，然后根據(jù)取得的數(shù)據(jù)得出最佳數(shù)據(jù)，合理地運用力量，科學掌握投擲高度和角度等。

在完成專項動作訓練的基礎上，學生還可以進行綜合訓練，將預備動作和投擲動作有機結合，發(fā)出連貫性動作。綜合性訓練可以采用小組合作方式，有機融入小組比賽，將小組成員取得的成績進行疊加。最后，評選出優(yōu)勝小組和優(yōu)勝個人。

從專項訓練到綜合訓練，“學”和“練\"實現(xiàn)完美統(tǒng)一，體育知識在“練”的過程中得到消化、吸收，體育技能在“學”的體育知識指導下得到顯著提升，體育教學在有梯度的“練\"的活動中走向深入。

2.搭建場景，在應用過程中固化技能

“練\"實現(xiàn)學生運動技能的快速提升和體育知識的消化、吸收。教師應基于學生運動實踐需要為學生搭建運動場景，給學生創(chuàng)造實踐應用的機會，在應用過程中固化運動技能，幫助學生取得更好的運動成績，實現(xiàn)學生體育素養(yǎng)質(zhì)的提升。

“實心球投擲\"在專項訓練和綜合訓練的基礎上，可以借助多媒體創(chuàng)設比賽情境，模擬運動場景，激發(fā)學生“練\"的積極性。依托創(chuàng)設的運動情境，學生分角色開展模擬實戰(zhàn)訓練，包括觀眾、裁判、運動員和教練員等。先由裁判員講解運動規(guī)則，強化學生的運動規(guī)則意識，培養(yǎng)學生的契約精神。教練員則對運動員進行技術、戰(zhàn)術指導以及心理疏導等，強化學生運動過程中的戰(zhàn)術和技術運用意識，將運動技能和運動技戰(zhàn)術有機結合。通過模擬訓練活動，教師可以組織“觀眾\"發(fā)表自己的看法，交流自己的感受等。

通過模擬應用場景和角色扮演等訓練活動，全體學生參與訓練。不同角色將不同知識有機結合，融運動規(guī)則、運動技能、運動戰(zhàn)術、運動技術和運動心理等于一體?！熬歕"成為體育知識融合的“大熔爐”，為體育比賽奠定了基礎。

（三）“賽\"為亮點：講究特色，塑造品質(zhì)

“學練賽評”一體化教學模式下，“賽\"成為體育教學的亮點，要講究“賽”的特色，有助于以賽促學、促練，引領學生學會合作，培養(yǎng)學生的團隊意識，形成積極、健康的運動精神。“賽\"要成為亮點，需要給學生創(chuàng)造參與不同規(guī)格比賽的機會，要突出比賽的多樣性。

1.多規(guī)格比賽，賽出水平

體育比賽的組織要根據(jù)體育教學內(nèi)容和教學條件，因地制宜地組織不同規(guī)格的比賽活動，切實提高體育比賽的可操作性和實效性，讓學生在多規(guī)格比賽中賽出水平，促進體育知識和運動技能深度融合，提高體育知識、體育技能向體育核心素養(yǎng)的轉化。

如“實心球投擲”運動教學，教師可以根據(jù)體育訓練和不同級別的體育運動組織比賽活動，圍繞專項訓練，組織兩人間的比賽活動，通過比賽活動，強化學生的競爭意識，提高專項訓練效率；圍繞綜合訓練，組織小組比賽和模擬比賽活動。比賽活動可以促進體育知識、單項技能融合，激發(fā)學生體育運動的積極性。

此外，教師還可以組織班際、校際比賽，給學生創(chuàng)造參與區(qū)域比賽和體育節(jié)的機會。同一個年級的班級之間可以組織聯(lián)誼賽。比賽活動既可以促進班級之間的比賽互動，又可以增進學生之間的友誼。學校也可以結合體育節(jié)，組織校際比賽活動，以年級為單位。學生也可以觀摩區(qū)域或更高層級的比賽活動，增強現(xiàn)場感，感受體育運動的魅力。

2.多味道比賽，賽出熱情

“多味道”是指比賽既要迎合學生興趣，又要體現(xiàn)體育學科特點，融競技性、趣味性、互動性于一體。競技性培養(yǎng)學生的運動精神，激發(fā)學生的運動斗志，鍛煉學生的抗挫力；趣味性提高比賽趣味，讓學生樂于參與比賽；互動性促進比賽過程中學生之間的互動，實現(xiàn)學生之間的碰撞、提升。

如圍繞“實心球投擲\"教學，教師可以組織“搶炸碉堡\"趣味化比賽活動。比賽活動和紅色主題教育有機結合，以“投擲\"為主要動作要領，將“實心球\"比作“炸彈”。比賽采用小組形式，學生通過接力投擲實心球，不斷接近“碉堡”。最后，將實心球投擲進“碉堡”的小組勝出。

在實施比賽中，學生的運動技能得到顯著提升，運動熱情高漲，競技意識不斷增強，也將紅色教育蘊藏其中。

（四）“評\"為標桿，指向素養(yǎng)，貫穿全程

“評”是“學練賽評\"的保障，教師要發(fā)揮\"評”的標桿作用，以核心素養(yǎng)為基本導向，通過多主體、多維度、嵌入式評價，讓“評\"更好地引導學生開展學、練和賽的活動。

1.實施“兩多\"評價，提高評價的科學性

“兩多\"評價是指多主體和多維度，意在改變當前體育評價單一化主體和維度單一現(xiàn)象，提高體育評價的科學性。評價主體除教師外，還引入學生主體，實施學生自評和互評，促使學生對學練賽進行自評和反思；不斷總結和調(diào)整行為；多維度改變以知識為中心的現(xiàn)象，根據(jù)核心素養(yǎng)提升目標，對學、練、賽過程中學生的知識與技能、情感與態(tài)度等進行評價。通過多主體、多維度評價，拓寬評價視野，提高評價的科學性和客觀性。

2.實施嵌入式評價，提高評價的貫穿力

嵌入式評價是改變傳統(tǒng)評價重結果、輕過程的現(xiàn)狀，將評價植入學、練、賽活動全過程。評價不僅關注學生的運動結果和運動成績，還對學生學、練、賽的表現(xiàn)進行觀察和評價，及時發(fā)現(xiàn)學生學習過程存在的不足，引導學生不斷積累學習經(jīng)驗，提高比賽狀態(tài)和心理素質(zhì)等。嵌人式評價可以將過程和結果有機結合，確保學習過程的核心素養(yǎng)導向和教學過程的有效性、有序性和持續(xù)性。

總之，高中體育與健康“學練賽評”一體化教學模式符合學生核心素養(yǎng)提升需求，實現(xiàn)高中體育與健康教學從碎片化轉向結構化，各個教學環(huán)節(jié)形成一個有機整體，教學過程更加流暢，教學內(nèi)容更加緊湊，學生的主體性更加突出，教學效率更高?！皩W練賽評”一體化教學模式構建要根據(jù)四個環(huán)節(jié)的邏輯關系進行差異化設計，要緊緊圍繞核心素養(yǎng)的學科價值，以“學\"夯實知識基礎，以“練\"促知識與技能轉化，以“賽”固化知識與技能向核心素養(yǎng)轉化，通過“評”保證“學練賽評”一體化和核心素養(yǎng)提升，助力學生全面素質(zhì)發(fā)展和“五育\"深度融合。

（作者單位：泰興市第三高級中學）

編輯：溫雪蓮