從高職院校專業(yè)特點(diǎn)談體育健康課程改革

（川南幼兒師范高等?？茖W(xué)校 四川 內(nèi)江 642150）

隨著新時代教育事業(yè)的發(fā)展，傳統(tǒng)教學(xué)模式已經(jīng)不能滿足學(xué)生的發(fā)展速度。這就要求學(xué)校和教師注重教學(xué)各方面的改革，通過對其現(xiàn)狀進(jìn)行分析，找出實(shí)質(zhì)性問題所在，并基于現(xiàn)狀具體問題具體分析，做出提高教學(xué)質(zhì)量的措施。而體育健康課程作為一門重要學(xué)科，不僅對學(xué)生的身體素質(zhì)有很大的作用，同時還能培養(yǎng)學(xué)生的合作能力，提高教師的教學(xué)水平，為社會培養(yǎng)出更加全面的人才，在其過程中要注重樹立學(xué)生對待課程正確的態(tài)度，構(gòu)建起體育課程新體系。

1、高職院校專業(yè)特點(diǎn)

1.1、伏案型

通過對高職院校的專業(yè)進(jìn)行分析，大致將其分為三類，而伏案型主要是指低頭工作，長時間處于高度工作狀態(tài)的專業(yè)類型，對上肢的靈活性要求較高，主要包括會計(jì)、計(jì)算機(jī)、化驗(yàn)等工作。其職業(yè)特點(diǎn)就要求學(xué)生具有較強(qiáng)的身體素質(zhì)，可以利用健身操的形式來鍛煉學(xué)生身體的整體素質(zhì)，重點(diǎn)鍛煉上肢力量，注意有氧練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生較為靈敏的反應(yīng)和速度，有利于更好地適宜工作需求。與此同時，在進(jìn)行體育健康活動時要教會伏案型職業(yè)學(xué)生適當(dāng)?shù)男菹⒓记?，通過活動頸椎、眼睛等部位，達(dá)到放松效果。

1.2、站立型

站立型專業(yè)主要包括禮儀、烹飪、建筑等職業(yè)。此類專業(yè)的特點(diǎn)是長時間處于站立和含胸狀態(tài)，會打破身體機(jī)能之間的平衡狀態(tài)，容易出現(xiàn)血流不暢、心血管等方面的問題。在對此類學(xué)生開展體育健康課程時，要加強(qiáng)血液之間的循環(huán)，主要通過跑步和形體的形式來增加心肺功能，并通過娛樂形式來提高身體的整體素養(yǎng)。

1.3、運(yùn)動型

運(yùn)動型專業(yè)是指導(dǎo)游、銷售和交通等職業(yè)，因?yàn)槠涓邚?qiáng)度的工作密度和工作環(huán)境問題，導(dǎo)致其身體負(fù)擔(dān)加重，尤其是心肺功能上，很容易出現(xiàn)心血管和肺部的疾病，在對運(yùn)動型職業(yè)進(jìn)行體育健康鍛煉時要注重對耐力的訓(xùn)練。通過爬山、游泳等項(xiàng)目來鍛煉學(xué)生的心肺功能，此外，要教會學(xué)生自我放松訓(xùn)練，讓學(xué)生進(jìn)入此職業(yè)后能夠勞逸結(jié)合，促進(jìn)自身更好地發(fā)展。

2、高職院校體育課程現(xiàn)狀

2.1、教學(xué)目標(biāo)不合理

高職教學(xué)最主要的目的是要培養(yǎng)出各方面的人才。教學(xué)目標(biāo)直接影響培養(yǎng)學(xué)生的質(zhì)量，因此教學(xué)目標(biāo)在課程中發(fā)揮著至關(guān)重要的影響。體育健康教育主要是針對身體健康、心理健康、適應(yīng)社會、運(yùn)動參加和技能五方面開展教學(xué)。而在現(xiàn)階段的體育課程教學(xué)中，教師缺乏對高職院校學(xué)生進(jìn)行體育健康教育的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，沒有深入了解到體育健康所包含的教育范圍，在設(shè)計(jì)體育教學(xué)目標(biāo)時常常出現(xiàn)偏差，直接造成在現(xiàn)階段的實(shí)際教學(xué)中，高職學(xué)院體育教師只針對運(yùn)動技能開展教學(xué)活動，而對其他方面并不重視，造成學(xué)生只學(xué)會相關(guān)的運(yùn)動技能，但沒有接受相關(guān)的運(yùn)動思想，還停留在傳統(tǒng)教學(xué)模式中，與教育改革后以學(xué)生為中心的理念相悖。

2.2、教學(xué)管理不到位

教學(xué)管理在整個體育健康教育中屬于重要的環(huán)節(jié)，在現(xiàn)階段的教學(xué)過程中，出現(xiàn)學(xué)校、教師和學(xué)生三方面的管理不到位。首先，在學(xué)校管理方面對體育健康課程的重視程度不夠，對體育設(shè)施的投入不大，直接造成學(xué)生在上體育健康課時缺乏相應(yīng)的設(shè)備，如足球場、籃球場、臺球桌等，無法達(dá)到國家要求的標(biāo)準(zhǔn)，無法使學(xué)生積極參與到體育鍛煉中來，為高職院校體育健康課程改革設(shè)置了阻礙；其次，在教師層面，有缺乏優(yōu)質(zhì)的教師資源，教師的專業(yè)水平?jīng)]有達(dá)到學(xué)生的需求和教師年齡差距過大等一系列問題，主要是由于高職院校的教師大多來自于中職院校，并且教師沒有接受過專業(yè)的教育，在進(jìn)行教學(xué)的過程中學(xué)生容易產(chǎn)生抵抗心理，在傳統(tǒng)教學(xué)模式之下學(xué)生無法產(chǎn)生對課堂的積極性，對教學(xué)質(zhì)量發(fā)揮消極的影響；最后，學(xué)生對于課堂的參與程度不高，由于現(xiàn)階段學(xué)生的個性較強(qiáng)，對體育健康課程都有自己的看法，同時在傳統(tǒng)教學(xué)模式之下，教師為達(dá)到教學(xué)任務(wù)，只是對體育技能進(jìn)行簡單的教授，沒有對課堂進(jìn)行創(chuàng)新設(shè)計(jì)，也不具有專業(yè)的針對性，因此學(xué)生對體育健康課程的態(tài)度不容樂觀，參與到體育健康課程中的積極性也不高，制約著體育健康課程的改革進(jìn)程。

2.3、教學(xué)評價單一

高職院校部分學(xué)生的思想仍然停留在考試不掛科的層面，學(xué)習(xí)的積極性有待提高，職業(yè)學(xué)校強(qiáng)調(diào)以專業(yè)技能為主，忽視了體育健康的重要，沒有意識到體育健康鍛煉的關(guān)鍵。同時，職業(yè)教育的目標(biāo)是培養(yǎng)專業(yè)化人才，要求學(xué)生的專業(yè)技能突出，體育健康教育課程在教師和學(xué)生眼中被當(dāng)作副科課程，此外，在對學(xué)生進(jìn)行體育健康的評價時重視結(jié)果，輕視過程，出現(xiàn)一味關(guān)注最終考試成績，卻忽視平時考核的現(xiàn)象，使學(xué)生沒有掌握體育技能，無法很好的適應(yīng)現(xiàn)代化社會發(fā)展的需求。

3、提高高職院校體育健康課程教學(xué)質(zhì)量的有效途徑

3.1、合理定位教學(xué)目標(biāo)

合理定位高職院校體育健康課程的教學(xué)目標(biāo)是進(jìn)行改革的首要任務(wù)。要準(zhǔn)確把握課程的方向，在定位過程中要堅(jiān)持實(shí)際性和深入性，一方面，教師要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況開展教學(xué)活動，對學(xué)生水平進(jìn)行明確定位，采用層層遞進(jìn)的教學(xué)手段，每節(jié)課先設(shè)定一個小目標(biāo)，隨著課程的深入，目標(biāo)難度逐年加大，最終達(dá)到終極目標(biāo)，在設(shè)置課程目標(biāo)時，要遵循合理科學(xué)的原則，保證每節(jié)體育健康課程中學(xué)生都有足夠的時間進(jìn)行訓(xùn)練，以此來保證教學(xué)質(zhì)量；另一方面，教師要深入了解體育健康課程的五大教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)五大教學(xué)目標(biāo)來合理創(chuàng)設(shè)課堂內(nèi)容，在其實(shí)際的教學(xué)過程中，要注意始終堅(jiān)持以學(xué)生為中心的教學(xué)理念，打破傳統(tǒng)教學(xué)模式下的單一教學(xué)方式，突破應(yīng)試體育教學(xué)觀念，創(chuàng)新教學(xué)形式，以此來提高教學(xué)效果。

3.2、完善體育課程結(jié)構(gòu)

完善體育課程結(jié)構(gòu)在改革過程中處于基礎(chǔ)環(huán)節(jié)，在其完善過程中，要注意課程設(shè)置，個性化發(fā)展和專業(yè)技能等方面。首先，高職院校中的體育課程應(yīng)該以實(shí)用性為主，遵循學(xué)以致用的原則，根據(jù)三種類型的專業(yè)設(shè)置來設(shè)計(jì)教學(xué)課堂，要堅(jiān)持打破傳統(tǒng)教學(xué)中的原則，制定出針對性的教學(xué)方案，要求既要突出專業(yè)特點(diǎn)，同時也要滿足學(xué)生的個性化要求，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)與專業(yè)技能相關(guān)的體育鍛煉，避免在之后的工作中出現(xiàn)身體損傷的情況；其次，在對課程結(jié)構(gòu)進(jìn)行設(shè)置時，要注重滿足學(xué)生的個性化要求，創(chuàng)新教學(xué)形式，體現(xiàn)出將學(xué)生個性和職業(yè)發(fā)展相結(jié)合進(jìn)行創(chuàng)新設(shè)計(jì)；最后，體育課程要迎合學(xué)生的專業(yè)技能，在設(shè)置教學(xué)目標(biāo)時要以五大內(nèi)容為核心，以終身健康為核心，培養(yǎng)起學(xué)生良好的健康習(xí)慣，促進(jìn)課程結(jié)構(gòu)體系的完整。

3.3、豐富體育教學(xué)形式

高職體育健康課程要豐富體育教學(xué)形式，通過俱樂部教學(xué)模式有效提高學(xué)生的身體素養(yǎng)，讓學(xué)生了解到必須的體育知識和技能，在其設(shè)置俱樂部過程中，要按照和市場相結(jié)合的原則，增加學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的機(jī)會，不僅為學(xué)生提供一個鍛煉的場所，同時還可以培養(yǎng)學(xué)生的合作能力。此外，學(xué)校也可通過開展體育課外活動來加強(qiáng)對學(xué)生的鍛煉，在傳統(tǒng)的體育教育中，運(yùn)動會都會一年辦一次，在運(yùn)動會的籌集工作中，以湊合的態(tài)度來辦活動，同時比賽項(xiàng)目沒有創(chuàng)意，只是傳統(tǒng)的跑步、跳遠(yuǎn)等，因經(jīng)費(fèi)不足導(dǎo)致設(shè)備無法達(dá)到比賽的要求，在進(jìn)行改革的過程中，就要重視各方面的完善，首先要完善體育設(shè)備，為學(xué)生創(chuàng)造出一個輕松的運(yùn)動環(huán)境；其次要加強(qiáng)師資建設(shè)，為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的教學(xué)資源；最后要多開展此類活動，要以實(shí)際為原則進(jìn)行創(chuàng)新的活動設(shè)計(jì)，如，開展趣味運(yùn)動會，通過背夾球、搶板凳等游戲來提高學(xué)生的身體素質(zhì)，同時還可以激發(fā)學(xué)生對體育鍛煉的熱愛，更好地滿足學(xué)生的各方面體育健康需求。

3.4、提高教師綜合素質(zhì)

在體育課程的改革過程中要加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)。首先，要給在職教師樹立正確的教學(xué)觀念，要堅(jiān)持灌輸以學(xué)生為中心的教學(xué)思想，把立德樹人思想貫穿到教學(xué)的各個方面中來，教師要以積極的態(tài)度去對待課程，建立起正確的教學(xué)理念；其次，學(xué)校要注重加強(qiáng)教師的再教育工作，要定期對教師進(jìn)行培訓(xùn)，不斷學(xué)習(xí)學(xué)生在教學(xué)過程中出現(xiàn)問題的對策，通過不同教師之間的交流和溝通，更新自身的教學(xué)模式使其更加適應(yīng)學(xué)生的特點(diǎn)，以達(dá)到與時俱進(jìn)的教學(xué)效果；最后，在招聘高職院校體育教師時，要重視其專業(yè)技能，要求教師了解高職院校學(xué)生的心理特點(diǎn)，保證在源頭上教師質(zhì)量的水平，同時教師在教學(xué)過程中要注重理論和實(shí)際相結(jié)合，既有給學(xué)生講授正確的體育理論，同時也要留出時間讓學(xué)生進(jìn)行嘗試和鍛煉，在其過程中教師要進(jìn)行積極的指導(dǎo)，采取鼓勵式教學(xué)方式，樹立起學(xué)生正確的體育觀念。

3.5、培養(yǎng)“終身體育”習(xí)慣

培養(yǎng)學(xué)生終身體育的鍛煉習(xí)慣時進(jìn)行體育健康課程改革的總計(jì)目標(biāo)，在平時的教學(xué)過程中注重對學(xué)生習(xí)慣的培養(yǎng)，不僅可以將有意識地鍛煉不斷內(nèi)化為無意識的進(jìn)行鍛煉，培養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，同時正確的鍛煉理念和技巧也是培養(yǎng)習(xí)慣的重要組成部分，教師在教授過程中要使用強(qiáng)化機(jī)制，當(dāng)學(xué)生進(jìn)行正確鍛煉時要采用積極強(qiáng)化，給予其積極的暗示，在做出錯誤的動作時，要及時給予消極強(qiáng)化，達(dá)到消除行為的目的，并通過積極的體驗(yàn)來讓學(xué)生感受到體育鍛煉的好處，逐漸建立起對體育鍛煉的積極認(rèn)知，從而養(yǎng)成“終身體育”的鍛煉習(xí)慣。

4、小結(jié)

綜上所述，高職院校體育健康課程的改革是必要的。根據(jù)高職院校專業(yè)分為伏案型、站立型和運(yùn)動型，要依據(jù)專業(yè)特點(diǎn)開展具體的體育健康課程改革措施，針對現(xiàn)階段高職院校在體育健康課程中出現(xiàn)的教學(xué)目標(biāo)不合理，教學(xué)管理不到位和教學(xué)評價單一的問題，這就要求學(xué)校要重視其問題實(shí)質(zhì)，做到合理定位教學(xué)目標(biāo)、完善體育課程結(jié)構(gòu)、豐富體育教學(xué)形式、提高教師綜合素質(zhì)和培養(yǎng)“終身體育”習(xí)慣，從而來提高學(xué)生的綜合素質(zhì)水平。