基于陽(yáng)光體育的高校體育課程模式創(chuàng)新體系構(gòu)建研究

（廣西生態(tài)工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院 廣西 柳州 545000）

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的提出是我國(guó)教育部聯(lián)合國(guó)家體育總局共同推出的一項(xiàng)在全國(guó)范圍內(nèi)進(jìn)行的提高學(xué)生身體健康和身體素質(zhì)的體育活動(dòng)，其開展意義是為吸引學(xué)生們可以走進(jìn)陽(yáng)光下的操場(chǎng)，可以更積極的參與進(jìn)各項(xiàng)體育鍛煉，從而引發(fā)廣大群眾進(jìn)行體育鍛煉的熱情。同時(shí)，陽(yáng)光體育也要求高校要將其與高校內(nèi)的體育課程互相結(jié)合，并堅(jiān)持遵守國(guó)家規(guī)定，更加嚴(yán)格規(guī)范各種體育教學(xué)行為，嚴(yán)禁各種占用體育課時(shí)的情況發(fā)生。

1、陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)概述

1.1、涵義

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)是為讓人們更加適應(yīng)自然和社會(huì)的自然發(fā)展方式而提出的，在持續(xù)進(jìn)行陽(yáng)光體育活動(dòng)的情況下，能夠幫助人們不斷提升體質(zhì)，繼而不斷提高人們的健康水平。陽(yáng)光體育是一種在大腦自主支配下，借助各種載體進(jìn)行的肢體活動(dòng)，其有一定的目的性。而載體本身，包括物質(zhì)和精神兩種，物質(zhì)載體如體育場(chǎng)地、體育器材等，精神載體如各種體育規(guī)范制度，其共同促進(jìn)著學(xué)生們的全面發(fā)展。

1.2、作用

就高校體育教學(xué)的層面而言，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)對(duì)其有著較重要的作用，而這些作用包括：（1）利于激起學(xué)生們一起參與進(jìn)體育鍛煉的熱情和積極性。陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)本就是高校學(xué)生們多項(xiàng)教育綜合后的一種體現(xiàn)，其秉持著運(yùn)動(dòng)需要“維持健康第一”和“終身鍛煉”的理念，豐富教學(xué)內(nèi)容和形式，讓體育課堂和體育鍛煉可以完全貼合，對(duì)于一些積極參與各項(xiàng)體育活動(dòng)的學(xué)生而言，可以讓其有更多深入鍛煉或是更多鍛煉項(xiàng)目的機(jī)會(huì)，而對(duì)于一些對(duì)體育鍛煉興致缺缺的學(xué)生而言，可以激起其參與體育鍛煉的興趣，繼而衍生出積極性，也能使其認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要之處；（2）能夠促進(jìn)高校體育的教學(xué)改革。陽(yáng)光體育不同于普通的高校體育教學(xué)，其不僅是在教學(xué)或傳遞運(yùn)動(dòng)方式，其更注重在表現(xiàn)一些體育理念。在陽(yáng)光體育視角下的高校體育教學(xué)不只可以提高學(xué)生們的身體素質(zhì)，也可以讓學(xué)生們?cè)趨⑴c陽(yáng)光體育的途中更加熟悉對(duì)方，與同伴們更多的協(xié)同互助，提高學(xué)生們的協(xié)同合作能力和集體榮譽(yù)感。因此，基于陽(yáng)光體育理念下的高校體育教學(xué)要堅(jiān)持不斷地改革體育的教學(xué)理念、教學(xué)方法與教學(xué)內(nèi)容，讓高校體育教學(xué)可以成為陽(yáng)光體育大肆開展的一個(gè)先鋒途徑。

2、我國(guó)高校體育教學(xué)的現(xiàn)狀

2.1、教學(xué)目標(biāo)單一落后、學(xué)生們體育素質(zhì)較低

目前，高校的體育教學(xué)目標(biāo)都比較單一落后，仍集中在體育技能和成績(jī)方面，對(duì)于學(xué)生們的心理、文化和終身體育理念方面基本無(wú)視，而教師的教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知不清也會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的體育素質(zhì)無(wú)法形成或較晚形成，繼而對(duì)于體育鍛煉會(huì)缺乏必須的激情，學(xué)生們也就更不能堅(jiān)持長(zhǎng)期鍛煉，這也導(dǎo)致學(xué)生們的體育素質(zhì)基本較低。而目前的高校體育教學(xué)多以提高學(xué)生們的身體素質(zhì)為主要目標(biāo)，教師只按照單一落后的教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行教學(xué)，嚴(yán)重影響到學(xué)生們?nèi)姘l(fā)展的需求。

2.2、教學(xué)內(nèi)容實(shí)用性和創(chuàng)新性不足

橫向來(lái)看，我國(guó)的體育教學(xué)比起國(guó)際上一些國(guó)家起步要晚很多，而目前使用的體育教學(xué)模式也多是借鑒其他國(guó)家的體育教學(xué)模式，缺乏自主性和獨(dú)特性。且現(xiàn)在所使用的體育教材基本都是理論知識(shí)或是技能教學(xué)，整體的教學(xué)內(nèi)容也更重視技能的學(xué)習(xí)，便于之后進(jìn)行各式各樣的體育競(jìng)賽，但這些內(nèi)容對(duì)于不喜愛(ài)體育鍛煉的學(xué)生們來(lái)說(shuō)，就會(huì)顯得非常枯燥，也會(huì)使其更加厭煩體育鍛煉，更不用說(shuō)一些具有一定難度的體育技能或活動(dòng)，長(zhǎng)期如此會(huì)嚴(yán)重打擊到學(xué)生們學(xué)習(xí)體育的信心，使其產(chǎn)生一定的畏懼情緒，這將極不利于學(xué)生的全面發(fā)展和社會(huì)對(duì)人才的需求。

2.3、教學(xué)組織模式與教學(xué)方法單一落后

不只是體育教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)單一，我國(guó)的高校目前所使用的體育教學(xué)組織模式和教學(xué)方法也比較單一落后，這給體育教學(xué)帶來(lái)較大的阻礙。現(xiàn)階段的體育教學(xué)模式基本以室內(nèi)教學(xué)理論知識(shí)結(jié)合課外實(shí)踐為主，此種模式使得理論和實(shí)踐互相分離，學(xué)生的理論積累和實(shí)踐操作能力出現(xiàn)不均衡的狀況，學(xué)生們也不能自由選擇喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)興趣下降，且教學(xué)方法多為演示或講授，也未尊重學(xué)生們的主體地位，學(xué)生們完全被動(dòng)，會(huì)進(jìn)一步使得學(xué)生們學(xué)習(xí)體育知識(shí)的熱情下降，教學(xué)效果極差。

3、基于陽(yáng)光體育背景下的高校體育教學(xué)模式改革現(xiàn)狀

3.1、強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為本

基于陽(yáng)光體育的背景，各高校要積極進(jìn)行教學(xué)改革，更加尊重學(xué)生們的個(gè)人意愿和喜好，給予學(xué)生們?cè)谶\(yùn)動(dòng)時(shí)的自由度，突出人性化部分，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為本，這樣也能夠展現(xiàn)陽(yáng)光體育的內(nèi)涵，繼而吸引到更多的學(xué)生參與進(jìn)體育鍛煉。而且，在陽(yáng)光體育背景下，高校也可以創(chuàng)新師生互選的教學(xué)方式，給予學(xué)生更高的自由度，這也是一種全新的教學(xué)理念。

3.2、尊重學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)只有在與高校體育融合到一定程度時(shí)，才能充分發(fā)揮其作用提升體育的質(zhì)量和效率，高校為此可加大對(duì)體育教學(xué)的資金和精力投入，個(gè)性化創(chuàng)新體育教學(xué)內(nèi)容。創(chuàng)新改革之后，教學(xué)內(nèi)容會(huì)有較大的改變，不僅有以往的田徑類項(xiàng)目和球類項(xiàng)目，也會(huì)加入不少社會(huì)上較流行的體育項(xiàng)目，比如輪滑、街舞等，軟硬件設(shè)施更好的學(xué)校也可以開設(shè)游泳、滑冰等項(xiàng)目，不僅能豐富體育項(xiàng)目的形式，也能進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生們對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的興趣和熱情，也利于尊重并促進(jìn)學(xué)生們的個(gè)性化發(fā)展。

3.3、創(chuàng)新教學(xué)方法

在改革創(chuàng)新后的教學(xué)中，體育教師可將現(xiàn)代化的教學(xué)方法與傳統(tǒng)的互相結(jié)合，以形成更加有效和先進(jìn)的教學(xué)方法，而在利用各種現(xiàn)代化的理念或設(shè)備后，也能進(jìn)一步提高體育教學(xué)的質(zhì)量和效率。在現(xiàn)代化的教學(xué)方法中，會(huì)更注重發(fā)掘?qū)W生們的潛力，會(huì)利用情景教學(xué)法、啟發(fā)教學(xué)法、創(chuàng)造教學(xué)法等促進(jìn)學(xué)生們的全面發(fā)展，繼而培養(yǎng)學(xué)生們的創(chuàng)新意識(shí)。

3.4、更新教學(xué)模式

在陽(yáng)光體育理念的背景下，高校體育教學(xué)也不會(huì)局限在班級(jí)活動(dòng)這一種教學(xué)模式，體育教師可以按照學(xué)生們的愛(ài)好和運(yùn)動(dòng)水平，將學(xué)生們分為不同的教學(xué)隊(duì)伍，學(xué)生們按照個(gè)人喜好站隊(duì)，更利于塑造友好合作的運(yùn)動(dòng)氛圍。在教學(xué)時(shí)，教師也應(yīng)該堅(jiān)持著以學(xué)生為本的理念，創(chuàng)造更加愉快、放松的教學(xué)環(huán)境，讓學(xué)生們可以在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)放松身心，繼而提升體能素質(zhì)。

4、基于陽(yáng)光體育背景下的高校體育模式體系創(chuàng)新策略

4.1、構(gòu)建課內(nèi)外教學(xué)一體化模式

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)是為提升學(xué)生們對(duì)于運(yùn)動(dòng)的興趣而開展的，其更重視培養(yǎng)學(xué)生們的終身體育鍛煉意識(shí)，并且以將體育鍛煉發(fā)展成為大眾性的活動(dòng)而不斷努力。因此，在創(chuàng)新改革時(shí)，高校不僅要堅(jiān)守課堂教學(xué)，也要更多的應(yīng)用課外實(shí)踐，使課堂教學(xué)的效果可以延伸。高校要構(gòu)建課內(nèi)外教學(xué)一體化模式，讓學(xué)生們不僅在課堂中學(xué)習(xí)與體育運(yùn)動(dòng)相關(guān)的知識(shí)，也要積極利用課外活動(dòng)等不斷增強(qiáng)體育訓(xùn)練，制定更加科學(xué)合理的課內(nèi)外活動(dòng)方案，逐漸構(gòu)成聯(lián)動(dòng)機(jī)制，以達(dá)到教學(xué)質(zhì)量的最佳優(yōu)化。

4.2、構(gòu)建體育運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部教學(xué)模式

基于陽(yáng)光體育的概念，體育教師可以根據(jù)學(xué)生們的個(gè)人興趣愛(ài)好為基礎(chǔ)構(gòu)建體育運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部教學(xué)模式，以更好的實(shí)現(xiàn)預(yù)想中的教學(xué)效果。運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部教學(xué)模式主要依靠興趣引導(dǎo)，就像很多人會(huì)去主動(dòng)進(jìn)入各類健身俱樂(lè)部一樣，最吸引人們的不是俱樂(lè)部中的健身課程和健身器材，而是個(gè)人的興趣和欲望。因此，在高校體育教學(xué)中利用運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部的教學(xué)模式，可以完全按照學(xué)生們的個(gè)人興趣組建，這樣就可以吸引不同愛(ài)好的學(xué)生們主動(dòng)參與進(jìn)各類運(yùn)動(dòng)中，利于幫助學(xué)生們培養(yǎng)正確的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。因此，高?？梢栽跇?gòu)建運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部時(shí)，就對(duì)將要進(jìn)行體育教學(xué)的學(xué)生們進(jìn)行個(gè)人調(diào)查，包括個(gè)人需求和個(gè)人愛(ài)好等，之后學(xué)生們就可以根據(jù)個(gè)人的興趣愛(ài)好選擇不同的運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部模式，且教學(xué)時(shí)間不受限制，教學(xué)課程也不受限制，利于幫助學(xué)生們建立終生體育鍛煉的意識(shí)。

4.3、構(gòu)建分段型教學(xué)模式

分段型教學(xué)模式重視提高學(xué)生們的體育技能和體育基礎(chǔ)，更利于幫助學(xué)生們掌握體育項(xiàng)目的基礎(chǔ)技能，以起到充分鍛煉身體的作用，幫助學(xué)生們?cè)鰪?qiáng)其運(yùn)動(dòng)能力和個(gè)人體質(zhì)。目前，分段型教學(xué)模式在我國(guó)的高校中已經(jīng)具備一定的關(guān)注度和應(yīng)用廣泛度，其主要是根據(jù)學(xué)生們的學(xué)期和年級(jí)設(shè)置不同的課程，比如低年級(jí)學(xué)生主要訓(xùn)練基礎(chǔ)課程，高年級(jí)學(xué)生則以專項(xiàng)訓(xùn)練和自修課程為主要訓(xùn)練課程，這種方式也更符合學(xué)生們的身心發(fā)展規(guī)律，且其可以更加尊重學(xué)生們的個(gè)體差異，更深入的挖掘?qū)W生們的體育潛力，能夠幫助學(xué)生們打造更加堅(jiān)實(shí)的體育基礎(chǔ)，從而更利于提高教學(xué)質(zhì)量，也能幫助學(xué)生們掌握更多相應(yīng)的體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)體能。

4.4、構(gòu)建并列型教學(xué)模式

每個(gè)學(xué)生都存在個(gè)體性差異，在運(yùn)動(dòng)天賦和體能方面更為明顯，這會(huì)導(dǎo)致在體育教學(xué)時(shí)，每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果和鍛煉狀態(tài)也各有不同。因此，體育教師可利用因材施教的教學(xué)理念，對(duì)不同層級(jí)的學(xué)生們進(jìn)行針對(duì)性教學(xué)，使每位學(xué)生都能接受到適當(dāng)?shù)挠?xùn)練，繼而都能得到應(yīng)有的提高。而在此之上，并列型教學(xué)模式更重視針對(duì)不同體育基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)行區(qū)別化教學(xué)，直接將體育課程分為專項(xiàng)訓(xùn)練和基礎(chǔ)訓(xùn)練，進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練的學(xué)生們要擁有一定程度的運(yùn)動(dòng)能力和體育技能，進(jìn)行基礎(chǔ)訓(xùn)練的學(xué)生們則更重視訓(xùn)練學(xué)生們的體育基礎(chǔ)。學(xué)生們可根據(jù)自身的體育基礎(chǔ)和體育能力選擇，教師則對(duì)不同層級(jí)的學(xué)生們進(jìn)行針對(duì)區(qū)別化教學(xué)。實(shí)際教學(xué)時(shí)，也要根據(jù)教學(xué)的難易程度，由易至難，循序漸進(jìn)。教師也需要根據(jù)每位學(xué)生的體育基礎(chǔ)，制定不同的教學(xué)方案，不斷挖掘?qū)W生們的運(yùn)動(dòng)潛力。

5、結(jié)語(yǔ)

陽(yáng)光體育這一概念和運(yùn)動(dòng)在正式提出后，給高校體育教學(xué)的改革和下一步發(fā)展帶來(lái)一定的指導(dǎo)，在實(shí)際的高校體育教學(xué)改革中，從一而終的堅(jiān)持著陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的理念，并要結(jié)合高校本身的體育教學(xué)實(shí)況和大學(xué)生的體育素養(yǎng)發(fā)展需求，不斷利用改革教學(xué)模式、教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)評(píng)價(jià)等持續(xù)優(yōu)化高校體育教學(xué)。