新時(shí)代民族體育與全民健身融合發(fā)展研究

（1.柳州職業(yè)技術(shù)學(xué)院 廣西 柳州 545005；2.廣西科技大學(xué)體育學(xué)院 廣西 柳州 545005）

在近代體育成型之前，傳統(tǒng)體育經(jīng)歷了從衍生到發(fā)展以及變化的不同階段，其主要的特征就是融入到傳統(tǒng)文化的統(tǒng)治性原理中，在傳承的過程中，逐漸形成具有鮮明地域性和傳承性的發(fā)展特點(diǎn)。本文主要從民族體育文化的基本特征入手，對(duì)民族體育的發(fā)展過程進(jìn)行全面闡述，結(jié)合現(xiàn)代化體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展形式，理清和處理好全民健身戰(zhàn)略發(fā)展與民族體育傳承之間所具有的聯(lián)系，提高對(duì)民族體育的理解與認(rèn)知水平，提升全民的體育文化綜合素養(yǎng)，從而全面提高中華民族人民的整體身體素質(zhì)，做好民族體育與全民健身的有機(jī)結(jié)合。

1、民族體育與現(xiàn)代競(jìng)技運(yùn)動(dòng)

1.1、民族體育

民族體育是我國(guó)各民族保留的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目和活動(dòng)方式。它受一定自然環(huán)境、社會(huì)歷史發(fā)展進(jìn)程以及本民族各種因素的影響,具有鮮明的民族性、傳統(tǒng)性與地域性等特征。從內(nèi)容上來看,民族體育很多項(xiàng)目與人們的生產(chǎn)、生活有密切的聯(lián)系,在動(dòng)作技能方面契合人們的體質(zhì)發(fā)展,利于人們的身體健康。在遠(yuǎn)古時(shí)期，由于天降大雨，人們不能正常的進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，很多人都得到了膚腫病，陰康氏創(chuàng)造了消腫舞，防止了疾病的蔓延，早在春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，就已經(jīng)有人編撰出了導(dǎo)引術(shù)和吐納術(shù)，能夠通過強(qiáng)身健體治療一些輕微疾病，發(fā)展到漢朝時(shí)期，導(dǎo)引術(shù)已經(jīng)得到普遍傳承，并且逐漸發(fā)展成為不同形式的保健操。結(jié)合從古代墓葬所出土的古代文物描繪的場(chǎng)景來看，西漢時(shí)期就已經(jīng)有不同年齡段的人們開始做踢球兒、深呼吸和收腹的簡(jiǎn)單身體運(yùn)動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)期練習(xí)能夠起到治療疾病的作用。通過古代文獻(xiàn)可以解釋我國(guó)民族傳統(tǒng)體育經(jīng)過幾千年的文明發(fā)展，在幫助人們強(qiáng)身健體，治愈重大疾病等方面發(fā)揮著重要作用。在我國(guó)古代不僅盛行不同類型的體育運(yùn)動(dòng)，還得出了許多精確的體育理論，民族體育經(jīng)過政治、經(jīng)濟(jì)、文化、社會(huì)的長(zhǎng)時(shí)間發(fā)展影響，不斷的被吸收和完善，經(jīng)過長(zhǎng)期的傳承和積淀，把各種對(duì)人類身體有益的成分保留了下來，并且體育文明帶有優(yōu)秀的民族傳統(tǒng)文化內(nèi)涵，能夠充分的反應(yīng)出，儒家、道家、佛學(xué)中的經(jīng)典理論，民族體育運(yùn)動(dòng)具有多功能性的發(fā)展特點(diǎn)，不僅能夠起到強(qiáng)身健體的作用，還有助于民間組織娛樂活動(dòng)的開展。包括平民百姓自制的放風(fēng)箏、拔河、游泳、賽龍舟、打秋千等娛樂性較強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，都是從民族體育中逐漸衍生出的生活方式，具有旺盛的生命力，為我國(guó)傳統(tǒng)體育的發(fā)展奠定了良好的基礎(chǔ)，提供了娛樂的源泉，作為體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展的主要載體，民族文化也是我國(guó)傳統(tǒng)文化中的重要組成部分，在當(dāng)下的社會(huì)發(fā)展環(huán)境下，值得在全國(guó)范圍內(nèi)進(jìn)行推廣和傳承。

1.2、現(xiàn)代競(jìng)技運(yùn)動(dòng)

當(dāng)前我國(guó)所開展的大多數(shù)體育活動(dòng)形式，都源自于西方，屬于競(jìng)技類體育運(yùn)動(dòng)的范疇，有著一定的表演性和觀賞性，通過體育運(yùn)動(dòng)形式，能夠充分地展現(xiàn)出人類頑強(qiáng)拼搏、自強(qiáng)不息的精神理念，令數(shù)萬(wàn)體育迷心馳向往，現(xiàn)在體育運(yùn)動(dòng)類型與民族主義、個(gè)人主義和本位主義相結(jié)合，成為世界最熱門最熱衷的娛樂形式，一般情況下會(huì)通過比賽、金牌、獎(jiǎng)賞等多種形式，通過運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上的激烈拼搏，博取觀眾的眼球，從而引發(fā)人類所具有的慣性需求。但是結(jié)合民族體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展形勢(shì)來看，體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技類發(fā)展趨勢(shì)已經(jīng)偏離了原本的體育運(yùn)動(dòng)渠道，結(jié)合我國(guó)的體育發(fā)展史得出結(jié)論，體育的本身是為了強(qiáng)身健體，是促進(jìn)人類健康發(fā)展的一種重要手段。一些運(yùn)動(dòng)專家認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)員是通過努力鍛煉將自身身體健康搞垮的人群，這種說法具有一定的現(xiàn)實(shí)意義，運(yùn)動(dòng)員為了名譽(yù)和獎(jiǎng)賞，一步步的打破身體自然界限，很多體育運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行體育鍛煉的主要目的不是為了獲取健康的體魄，而是受到利益和獎(jiǎng)賞的驅(qū)使，為了在賽場(chǎng)上取得優(yōu)勝獲得榮譽(yù)。

2、民族體育與全民健身的聯(lián)系

民族體育運(yùn)動(dòng)是傳統(tǒng)文化傳承的重要渠道，也是我國(guó)不同民族經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的歷史發(fā)展，所得出強(qiáng)身健體的主要形式，民族體育運(yùn)動(dòng)的傳承，有助于抒發(fā)勞動(dòng)人民的情感、協(xié)調(diào)各民族之間的關(guān)系、豐富當(dāng)代社會(huì)生活的作用，民族體育作為一種特殊的文化教育傳播形式，能夠借助自身具有的應(yīng)用優(yōu)勢(shì)，寄托人們的希望，受到我國(guó)各族人民的廣泛喜愛，并且逐漸與人們的日常生活緊密相連，這也是民族體育強(qiáng)大生命力的重要體現(xiàn)。全民健身計(jì)劃的提出，是我黨在社會(huì)文化建設(shè)過程中所制定的，有助于全民族人們身體素質(zhì)提升的重要策略，通過全民健身計(jì)劃的有效開展能夠全面提高全民族的身體健康水平。近年來，結(jié)合《全民健身計(jì)劃綱要》，在全國(guó)的范圍內(nèi)大力的宣傳推廣實(shí)施全民健身計(jì)劃，幫助人們了解不同類型的體育文化活動(dòng)所創(chuàng)造出的社會(huì)效益，文化傳承結(jié)果是顯而易見的，有助于我國(guó)綜合國(guó)力的提升，并且在全民健身發(fā)展計(jì)劃的開展過程中，需要將傳統(tǒng)民族文化和經(jīng)濟(jì)政治等社會(huì)發(fā)展內(nèi)容進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，了解不同民族地區(qū)所具有的民族體育優(yōu)勢(shì)，結(jié)合人們的實(shí)際生活方式，促進(jìn)全民健身計(jì)劃的有效落實(shí)。全民健身計(jì)劃覆蓋面積廣、涉及領(lǐng)域多，能夠促進(jìn)民族體育的不斷發(fā)展，具有一定的現(xiàn)實(shí)性和可操作性，結(jié)合當(dāng)前我國(guó)民族體育的發(fā)展情況來看，充分地反映出黨所推出的民族發(fā)展政策。在我國(guó)不同的民族發(fā)展地區(qū)，受到地域發(fā)展之間所具有的差異性，歷史文化和自然因素所造成的客觀發(fā)展限制等因素的影響，很多民族體育項(xiàng)目很難得到有效的應(yīng)用和開展，不僅不利于民族體育運(yùn)動(dòng)形式的普及，甚至?xí)斐审w育活動(dòng)開展難以得到全面實(shí)施的問題發(fā)生，不利于民族體育對(duì)民族地區(qū)體育文化活動(dòng)有效作用的體現(xiàn)。各民族地區(qū)需要開展具有不同特色的民族體育項(xiàng)目，對(duì)傳統(tǒng)悠久歷史文化的魅力進(jìn)行傳承，深深地扎根于民族文化發(fā)展的過程中，當(dāng)前民族體育的發(fā)展具有一定的區(qū)域性，與人們?nèi)粘５纳钌a(chǎn)息息相關(guān)。結(jié)合區(qū)域民族習(xí)俗能夠充分的反應(yīng)出民族所具有的文化特色以及體育文化精神，保證每個(gè)體育項(xiàng)目都能夠充分的展示出了民族所具有的風(fēng)俗和習(xí)慣，結(jié)合民族體育發(fā)展歷程，充分地反映出民族體育文化所具有的繼承性，民族體育是我國(guó)中華民族傳統(tǒng)文化的重要組成部分，是各民族歷史發(fā)展傳承下來的智慧結(jié)晶，民族體育與全民健身具有相同的群眾基礎(chǔ)、共同的運(yùn)動(dòng)載體、構(gòu)建和諧社會(huì)的一致目標(biāo)。

3、民族體育在全民健身中的作用

一般來講民族體育項(xiàng)目呈現(xiàn)出獨(dú)特的文化特點(diǎn)，不同民族由于所處的人文環(huán)境、社會(huì)生活、價(jià)值理念、生產(chǎn)方式等的差異，形成了獨(dú)特的民族文化，文化內(nèi)部的差異形成了文化的多元。從各個(gè)民族文化發(fā)展的歷程可以發(fā)現(xiàn)，不管是哪個(gè)民族的文化，都會(huì)受其他文化的影響，歷經(jīng)與其他文化的沖突與融合的過程，民族體育項(xiàng)目就是在這樣的文化土壤中誕生的。在我國(guó)各民族發(fā)展的過程中，傳承下了上百種傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，體育運(yùn)動(dòng)的形式豐富多彩，很多體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容都與少數(shù)民族的歷史發(fā)展以及社會(huì)變革息息相關(guān)，結(jié)合了當(dāng)?shù)厝藗兊膶?shí)際生活方式和宗教信仰，民族體育表現(xiàn)形式大多都融合在傳統(tǒng)文化活動(dòng)和民俗活動(dòng)開展的過程中，帶有當(dāng)?shù)孛褡灏l(fā)展的主要特點(diǎn)，是民族歷史文化傳承下的寶藏。全民健身計(jì)劃開展的過程中可以通過民族體育內(nèi)容，豐富健身活動(dòng)，讓人們能夠自主的選擇全民健身體育項(xiàng)目，并且民族體育的融合還能夠有效吸引當(dāng)?shù)氐娜罕?，積極地參與到體育鍛煉過程中，促進(jìn)我國(guó)體育人口數(shù)量的不斷增長(zhǎng)，保證全民健身計(jì)劃的有效實(shí)施。結(jié)合當(dāng)前的社會(huì)發(fā)展環(huán)境看，我國(guó)存在著民族地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展不平衡的問題，因此我們需要因地制宜，結(jié)合少數(shù)民族的生活習(xí)慣，對(duì)現(xiàn)有的場(chǎng)地和器材進(jìn)行有效應(yīng)用，促進(jìn)少數(shù)民族體育活動(dòng)的全面推廣，保證民族體育的實(shí)施，符合當(dāng)前我國(guó)國(guó)情。在進(jìn)行全民健身計(jì)劃推廣的過程中，我們需要了解民族體育項(xiàng)目是在各民族人們生活的過程中逐漸形成并發(fā)展的，有著廣泛的群眾基礎(chǔ)，很多體育項(xiàng)目的實(shí)際運(yùn)動(dòng)量和難度較低，適合不同年齡段的人們共同參與，民族體育項(xiàng)目具有普適性、休閑性、游戲性、娛樂性的發(fā)展特點(diǎn)，有助于群眾主觀情感的發(fā)泄，既能夠鍛煉身體，還能夠陶冶情操。

4、民族體育與全民健身的協(xié)調(diào)發(fā)展

我國(guó)所提出的《全民健身計(jì)劃綱要》，在實(shí)施的過程中明確規(guī)定了如何處理和協(xié)調(diào)好民族體育與全民健身之間的聯(lián)系，保證二者在實(shí)施過程中能夠相輔相成，融為一體，充分發(fā)揮出應(yīng)有的社會(huì)作用。在進(jìn)行民族體育和全民健身關(guān)系處理的過程中，需要保證處理內(nèi)容的積極性和穩(wěn)定性，既能夠發(fā)揮出兩者的促進(jìn)性作用，還能夠做好民族政策的有效落實(shí)。結(jié)合本民族的發(fā)展習(xí)俗，提高民族體育的社會(huì)效益和經(jīng)濟(jì)利益，著眼于當(dāng)前全民健身活動(dòng)開展的全局性發(fā)展要求，在進(jìn)行民族體育發(fā)展的過程中，要減少民族傳統(tǒng)文化被削弱和同化的危險(xiǎn)，提高各族人民的民族自尊，同時(shí)還需要做好先進(jìn)體育文化的有效滲透，不斷的引進(jìn)和發(fā)展全新的競(jìng)技類體育運(yùn)動(dòng)，減少民族體育所具有的滯后性，探究民族體育的歷史發(fā)展根源。在大力倡導(dǎo)民族體育發(fā)展的過程中，還需要結(jié)合時(shí)代的發(fā)展特點(diǎn)和民族發(fā)展的主要視角，科學(xué)化的進(jìn)行民族體育運(yùn)動(dòng)制定，有效的融合新時(shí)代的精神風(fēng)采，在繼承和發(fā)揚(yáng)過程中傳承優(yōu)秀的民族體育內(nèi)容。

我國(guó)推出的《全民健身計(jì)劃》開展的主要目的是結(jié)合民族體育的優(yōu)秀內(nèi)容，制定出合理的健身規(guī)劃，提高全民族人民的身體素質(zhì)，從而落實(shí)體育發(fā)展總戰(zhàn)略決策，全面健身工作的開展，需要融合民族體育內(nèi)容，探索健身計(jì)劃實(shí)施所遵循的必然規(guī)則，采用合理的發(fā)展方式，適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)民族體育的有效開展，使其成為全民健身計(jì)劃的重要組成部分。在各民族地區(qū)開展具有針對(duì)性的健身計(jì)劃，讓各行各業(yè)群眾都能參與到全民健身活動(dòng)中去，營(yíng)造良好的健身氛圍。

5、結(jié)語(yǔ)

民族體育是我國(guó)體育視野發(fā)展的重要組成部分，繼承與傳播民族體育是我們每一個(gè)中華兒女的重要責(zé)任。進(jìn)入新時(shí)期以來,隨著健康觀念越來越深入人心，通過參與體育運(yùn)動(dòng)來獲得健康，已成為社會(huì)大眾肯定與接受的一種健身手段。在此背景下，我們應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)民族體育與全民健身融合發(fā)展，在推進(jìn)全民健身計(jì)劃中以民族體育為跳板，不僅以其簡(jiǎn)單易行的動(dòng)作技能提高全民族的身體素質(zhì)，而且以其鮮明的民族性與文化性給社會(huì)大眾文化的熏陶，增強(qiáng)他們的民族認(rèn)同感與自豪感。