核心素養(yǎng)下小學(xué)健美操的開展策略

林玲

（蘇州市高新區(qū)獅山實(shí)驗(yàn)小學(xué) 江蘇 蘇州 215011）

體育課程改革不斷推進(jìn)，健美操作為眾多體育活動(dòng)的一個(gè)方向，社會(huì)對其實(shí)際效果很是重視。健美操通過輕松的音樂讓學(xué)生運(yùn)動(dòng)起來，增加協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)節(jié)奏感，從而增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。在這個(gè)過程中，極大影響了學(xué)生的體育核心素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生現(xiàn)代個(gè)性的性格特點(diǎn)，提高學(xué)生審美能力。為使健美操在實(shí)際教學(xué)中更有效的提升教學(xué)質(zhì)量，解決潛在的一些實(shí)際問題，顯著提升教學(xué)實(shí)際效果，本文結(jié)合自身多年教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，提出三種針對小學(xué)低年級(jí)健美操改革教學(xué)方法，在實(shí)踐中創(chuàng)新，希望可以在一定程度上提高教學(xué)水平，培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)。

1、核心素養(yǎng)在健美操改革中的作用

核心素養(yǎng)體系是新課標(biāo)的來源，也是我國教育部課程體系改革的重點(diǎn)目標(biāo)。培養(yǎng)完善的核心素養(yǎng)體系將為我國健美操教學(xué)改革起一定的作用，也有利于提高學(xué)生的文化素養(yǎng)、自主性。

1.1、有利于提高學(xué)生的文化素養(yǎng)

所謂核心素養(yǎng)，顧名思義，就是培育學(xué)生的社會(huì)參與、文化素養(yǎng)和自主發(fā)展，使學(xué)生在接受教育后具備一定的知識(shí)、技能、情感、人生觀和價(jià)值觀，培養(yǎng)全面發(fā)展的人才?？傊∶啦俚母母锉厝粫?huì)和現(xiàn)代教學(xué)理念相結(jié)合，不僅要向?qū)W生教授健美操的動(dòng)作，更重要的是要了解學(xué)生對當(dāng)前健美操相關(guān)知識(shí)的掌握程度。為此，可以考慮開設(shè)健美操文化課程，讓學(xué)生對健美操進(jìn)一步了解，對健美操的體育教育思想更加開放。通過這種方法，在提高學(xué)生健美操文化素養(yǎng)的同時(shí)也培育了學(xué)生核心素養(yǎng)。

1.2、有利于提高學(xué)生的自主性

健美操是一種需要音樂伴奏來強(qiáng)調(diào)動(dòng)作表現(xiàn)力的體育項(xiàng)目，通過肢體語言和面部表情來表達(dá)內(nèi)心情感。健美操改革后加入核心素養(yǎng)體系，既能達(dá)到學(xué)生有氧運(yùn)動(dòng)的健身目的，又能提高學(xué)生對于體育運(yùn)動(dòng)的自主性，讓學(xué)生掌握一定運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和身體的素養(yǎng)。

1.3、對健美操教學(xué)有一定的作用

核心素養(yǎng)對于健美操教學(xué)和教育評(píng)價(jià)也有一定作用。新課標(biāo)改革后，在健美操教學(xué)中融入貫徹核心素養(yǎng)，具有民族、時(shí)代和科學(xué)的基本特征，切實(shí)貫徹學(xué)生全面發(fā)展的要求，在整個(gè)課程體系中起著指導(dǎo)設(shè)計(jì)的作用。加入核心素養(yǎng)后的健美操教學(xué)不只是對健美操老師的自身教學(xué)能力的提高，也是加深學(xué)生對健美操的喜愛和自主健身的興趣，從而達(dá)到通過健美操教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生 “核心素養(yǎng)”的目的。

2、核心素養(yǎng)下小學(xué)健美操的開展策略

2.1、游戲融入，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

教師可以在教學(xué)中加入游戲比賽，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，在進(jìn)行有趣味性、競爭性的游戲同時(shí)實(shí)現(xiàn)練習(xí)健美操的目的。舉例說明，對于基本功練習(xí)，可以進(jìn)行“仰臥起傳球”、“抓尾巴”、“劈叉接龍”等游戲，鍛煉學(xué)生腰腹力量、下肢力量和柔韌性；對于基本手指靈活鍛煉和基本步伐適應(yīng)運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行“石頭剪刀布”游戲；對于增強(qiáng)學(xué)生競爭意識(shí)，可以進(jìn)行“斗舞”游戲等。在游戲中改善身體素質(zhì)，提升學(xué)生氣質(zhì)，也很大程度提高了學(xué)習(xí)效果。當(dāng)然，游戲設(shè)定要依據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)，讓每個(gè)學(xué)生都積極參與到游戲中，培養(yǎng)社會(huì)競爭意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生自信心，提高每個(gè)學(xué)生的社會(huì)生存能力和環(huán)境適應(yīng)能力。

2.2、合作探究，提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力

培養(yǎng)學(xué)生合作探究的學(xué)習(xí)能力。傳統(tǒng)的健美操教學(xué)是以教師示范領(lǐng)做為主，是一種直觀的教學(xué)模式。改革后的健美操教學(xué)實(shí)踐以兩種方式為主，分別是學(xué)生看圖自學(xué)或?qū)W生間互教互學(xué)。在教學(xué)時(shí)，教師要有意識(shí)的將不同層次不同類別的學(xué)生舉行分組，將學(xué)生合理分成幾個(gè)小組，一個(gè)小組有6-8人，每組抽選一名學(xué)生作為小組長。小組內(nèi)交流時(shí)，重點(diǎn)關(guān)注看圖教學(xué)動(dòng)作熟悉程度，組內(nèi)合作，組內(nèi)競爭，讓每一位學(xué)生都在合作中有展示自我的機(jī)會(huì)，也可以帶動(dòng)學(xué)習(xí)較慢或困難的學(xué)生在交流中進(jìn)步，讓學(xué)的快的學(xué)生獲得自信。在小組內(nèi)交流結(jié)束后就要進(jìn)行組間交流，共同提高。學(xué)生在看圖學(xué)習(xí)后教師需要繼續(xù)調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，培養(yǎng)學(xué)生組間互相幫助，互助學(xué)習(xí)。學(xué)生很難做到的動(dòng)作要通過合作交流讓學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)。發(fā)揮學(xué)生主體作用，才能調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性。學(xué)生自主學(xué)習(xí)到一定程度后，就要分小組展示學(xué)習(xí)的動(dòng)作，也就是展示自主學(xué)習(xí)成果。同時(shí)小組互相打分，互相學(xué)習(xí)優(yōu)點(diǎn)，指出需要改進(jìn)的地方。在整個(gè)過程中，教師要為小組合作學(xué)習(xí)建立一個(gè)民主、和諧、寬松自由的學(xué)習(xí)氛圍，尊重和保護(hù)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。同時(shí)教師也要平等地參與到小組合作學(xué)習(xí)中去，鼓勵(lì)、引導(dǎo)、幫助各小組學(xué)習(xí)，讓學(xué)生體會(huì)到分組學(xué)習(xí)的快樂。通過這種互動(dòng)，為課堂帶來更多的激情和興趣，學(xué)生也能主動(dòng)健康地實(shí)現(xiàn)有效全面發(fā)展。

2.3、分層突破，關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異

每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力都會(huì)存在個(gè)體差異，在教學(xué)過程中要尊重學(xué)生在練習(xí)健美操的接受能力以及所表現(xiàn)出的不同水平。為此，以學(xué)生發(fā)展需要為中心，可以進(jìn)行分層教學(xué)。教師要對自己所教的每一個(gè)學(xué)生的性格、氣質(zhì)、意志、興趣等個(gè)性加以了解，然后再根據(jù)其個(gè)性特點(diǎn)，施以恰當(dāng)?shù)慕逃椒āＷ寖?yōu)等生帶頭準(zhǔn)確、連貫地完成組合動(dòng)作，重點(diǎn)實(shí)現(xiàn)美的體現(xiàn)?？梢詫@些同學(xué)設(shè)計(jì)一些有難度的目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力，發(fā)展其個(gè)性和特長。中等生是教學(xué)重點(diǎn)對象，其進(jìn)步與否決定了一個(gè)班的整體教學(xué)效果。這部分學(xué)生可能有懶惰思想，缺乏恒心和毅力，不愿多做學(xué)習(xí)。針對這部分人，教師需要設(shè)計(jì)正常難度的學(xué)習(xí)目標(biāo)，也就是準(zhǔn)確、連貫地完成組合動(dòng)作。同時(shí)也要采用各種方法，盡可能引導(dǎo)其不斷學(xué)習(xí)，提升自己，提高學(xué)習(xí)興趣。對于接受能力差、身體素質(zhì)弱的學(xué)生，教師、小組長和優(yōu)等生都需要給予其更多幫助，適當(dāng)降低教學(xué)目標(biāo)，對于其取得的進(jìn)步要適時(shí)給予肯定，增加學(xué)習(xí)信心，努力使其掌握最基本的知識(shí)和技能?？傊捎貌煌慕虒W(xué)方法，讓每個(gè)學(xué)生都有一條合適的學(xué)習(xí)路徑，不致于使低層學(xué)生因臺(tái)階過陡而滋生懼怕心理甚至失去學(xué)習(xí)信心，也不致于使高層學(xué)生因?qū)W習(xí)臺(tái)階過緩而滋生驕傲情緒甚至喪失學(xué)習(xí)興趣，要因材施教，最大限度激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。讓優(yōu)等生“吃得飽”、中等生“吃得好”、后進(jìn)生“吃得了”，使每個(gè)學(xué)生都學(xué)有所得。讓學(xué)生的“強(qiáng)項(xiàng)更強(qiáng)”、“弱項(xiàng)加強(qiáng)”，以免因某一方面知識(shí)的缺陷而影響以后的繼續(xù)學(xué)習(xí)。

2.4、藝術(shù)熏陶，提升學(xué)生審美情趣

健美操是一種需要音樂伴奏來展現(xiàn)人體美、動(dòng)作美和精神美的體育運(yùn)動(dòng)方式，它強(qiáng)調(diào)動(dòng)作表現(xiàn)力，不僅是動(dòng)作的力度和幅度，還表現(xiàn)在個(gè)人對音樂的感受和練習(xí)者本身內(nèi)在的情感。首先，要培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)作美。小學(xué)健美操運(yùn)動(dòng)是一種舞姿優(yōu)美、氣質(zhì)高雅的藝術(shù)，每個(gè)動(dòng)作都是精心編排的，配上恰當(dāng)?shù)恼Z音提示，給學(xué)生構(gòu)造完整的直觀印象。健美操集技巧、耐力、彈跳、柔韌、審美與一體，符合小學(xué)生的心理生理特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)規(guī)律。教學(xué)時(shí)可以適當(dāng)使用道具來進(jìn)行連貫力度和表現(xiàn)力訓(xùn)練，動(dòng)作自然大方，配合節(jié)奏鮮明的音樂，展現(xiàn)健康向上的精神面貌。給自己和同伴都以美觀、大方的感受，體驗(yàn)健美操的藝術(shù)情趣。其次，要培養(yǎng)學(xué)生的形態(tài)美。在健美操課程中，要注意針對形體的訓(xùn)練，通過人體表現(xiàn)出美的姿態(tài)、動(dòng)作、造型，將“健、力、美”三者結(jié)合起來，重視形態(tài)美的意識(shí)培養(yǎng)。教師要轉(zhuǎn)變課程形式，讓學(xué)生樹立正確的形態(tài)美意識(shí)，感受健美操中形態(tài)美的魅力；也可以找尋適當(dāng)音樂，幫助學(xué)生提高表現(xiàn)力。教師不僅要考慮學(xué)生想法，也要切合動(dòng)作實(shí)際，對于手臂和腳下動(dòng)作都要進(jìn)行講解說明，正確控制力度，該柔軟的地方要柔軟，該用力的地方要用力，整個(gè)動(dòng)作要協(xié)調(diào)大方。在培養(yǎng)形態(tài)美過程中需要教師和學(xué)生共同努力，對每一個(gè)動(dòng)作和技巧都要有自身的獨(dú)特看法和做法，以優(yōu)美的姿態(tài)和高雅的造型展示健美操的藝術(shù)。最后，要培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏美。健美操對于學(xué)習(xí)的人來說節(jié)奏感和韻感要求很高，動(dòng)作節(jié)奏對于健美操運(yùn)動(dòng)是必不可少的。任何一個(gè)組合或一套動(dòng)作都需要良好的動(dòng)作節(jié)奏，才能表現(xiàn)出健美操的涵養(yǎng)。當(dāng)學(xué)生感受到自己的動(dòng)作美和節(jié)奏美時(shí)，學(xué)習(xí)積極性就會(huì)大大提高。所以在教學(xué)過程中，老師要利用有節(jié)奏的節(jié)拍和音樂讓學(xué)生跟隨音樂運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)其節(jié)奏感。也可以讓學(xué)生找自己喜歡的音樂或自編自導(dǎo)自配音樂，體會(huì)音樂整體節(jié)奏和不同音樂節(jié)奏之間的區(qū)別。教師首先通過分解動(dòng)作教學(xué)讓學(xué)生熟悉動(dòng)作，再配以有活力的音樂，就可以讓學(xué)生逐漸體會(huì)到動(dòng)作和節(jié)奏的完美結(jié)合，進(jìn)一步提高學(xué)生對音樂的節(jié)奏感的感知，增加學(xué)生對音樂的審美感知能力，感受體育美麗，加強(qiáng)內(nèi)在氣質(zhì)和性格特點(diǎn)培養(yǎng)。

2.5、多元評(píng)價(jià)，促進(jìn)學(xué)生健康成長

隨著課改不斷深入，與傳統(tǒng)課堂相比，新課標(biāo)要求下的學(xué)生定位難題逐漸凸顯出來。新標(biāo)準(zhǔn)中強(qiáng)調(diào)發(fā)揮師生積極鼓勵(lì)評(píng)價(jià)的作用，在實(shí)際運(yùn)用中要將自評(píng)、互評(píng)、他評(píng)相結(jié)合。學(xué)校要建立一個(gè)適應(yīng)全面發(fā)展提高學(xué)生綜合能力的評(píng)價(jià)體制，促進(jìn)學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。教師在教學(xué)時(shí)要留心發(fā)現(xiàn)學(xué)生優(yōu)點(diǎn)，并及時(shí)給予鼓勵(lì)和夸獎(jiǎng)，評(píng)價(jià)要貼合實(shí)際，要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異。教師也要啟發(fā)學(xué)生對自己和他人進(jìn)行評(píng)價(jià)，交流討論技術(shù)優(yōu)勢和不足，共同在健美操學(xué)習(xí)中進(jìn)步，完善動(dòng)作。在表現(xiàn)時(shí)針對動(dòng)作優(yōu)美和不協(xié)調(diào)的學(xué)生分別給予贊揚(yáng)和糾正鼓勵(lì)，加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心?？傊?，更加關(guān)注學(xué)生解決問題能力、個(gè)人效率和思維技能，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)，凸顯學(xué)生在評(píng)價(jià)中的地位，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

3、總結(jié)

運(yùn)用健美操教學(xué)，在運(yùn)動(dòng)中可以達(dá)到對學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，采用多種方法、多種途徑全面培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)及身體素質(zhì)。同時(shí)增進(jìn)師生感情，展現(xiàn)出學(xué)生健康、積極向上、陽光豁達(dá)的精神面貌，培養(yǎng)學(xué)生社會(huì)競爭意識(shí)、集體榮譽(yù)感和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。