排舞課程的教學(xué)與創(chuàng)新

李寧寧

（南京科技職業(yè)學(xué)院 江蘇 南京 210048）

1、引言

排舞是近些年來在我國逐漸興起的體育項(xiàng)目之一。通常來說，它一般要跟隨著音樂伴奏進(jìn)行相應(yīng)固定舞蹈的跳躍。相比較一些劇烈運(yùn)動(dòng)而言，它更能夠舒緩人們的壓力，并且也可以達(dá)到劇烈運(yùn)動(dòng)鍛煉心肺功能的作用。同時(shí)，它對(duì)于一些年輕人也十分有益，比如它可以達(dá)到身體塑形的作用。由于它自身的時(shí)尚性更能與當(dāng)今社會(huì)潮流緊密的融合，許多學(xué)校都引進(jìn)了這項(xiàng)簡單易學(xué)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并且在引進(jìn)之后也受到了廣大學(xué)生的一致好評(píng)。

2、排舞的起源與發(fā)展

排舞一般情況下是要跟著音樂的伴奏進(jìn)行的。它雖然是通過固定的舞步來進(jìn)行相關(guān)的體育運(yùn)動(dòng)，但是卻可以達(dá)到愉悅身心緩解壓力的良好效果。音樂是舞蹈的靈魂，不同的音樂可以通過不同的舞步來展示舞蹈的多彩魅力。這種舞蹈最早起源于美國西部的一些小鄉(xiāng)村里，一時(shí)間得到了鄉(xiāng)村男女老少的喜愛。它作為一種較為新穎的西方舞蹈形式，將舞蹈和體育及藝術(shù)更好的融合在一起，展示出了舞蹈的多元魅力。通常所選擇的排舞曲目都是由不同的節(jié)奏和拍子所組成的。這種舞蹈相比較其它專業(yè)的舞蹈而言更加簡單易學(xué)，每一首曲目的舞步都是通過旋轉(zhuǎn)交替進(jìn)行的。除此之外，不同的人在跳舞的時(shí)候給人的直觀感受是各不相同的，所以這種舞蹈更像自己所創(chuàng)造出的舞蹈，這也可以使人們?cè)趯W(xué)習(xí)中感受到舞蹈的樂趣，展現(xiàn)出自己的風(fēng)格。

3、我國排舞運(yùn)動(dòng)的開展現(xiàn)狀

隨著人們對(duì)排舞這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的逐漸重視，我國在這項(xiàng)舞蹈上取得了較大的成就。例如，就在近些年來我國創(chuàng)造了多個(gè)關(guān)于排舞的世界紀(jì)錄，并且這個(gè)世界紀(jì)錄是以最大規(guī)模為前提的。這使得排舞在人們的印象之中留下了深刻的一筆。在2016-2017年之間，我國多次開展了相關(guān)的特殊教育公開賽，這使得一些特殊人群也可以享受到在舞臺(tái)之中跳舞的快樂，展現(xiàn)出自己強(qiáng)大的生命力，從舞蹈中找到了自信心。

伴隨著人們生活水平的逐漸提高，人們也越來越重視自身體質(zhì)問題，也有越來越多的人參與各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)豐富自己的業(yè)余生活。而排舞作為一種較為時(shí)尚的舞蹈，用它的先進(jìn)性以及簡單易學(xué)性吸引著廣大人民去學(xué)習(xí)它。而大學(xué)生作為祖國未來發(fā)展的重要推動(dòng)力，應(yīng)該拋棄以往的懶散和享受的作風(fēng)，加強(qiáng)體育鍛煉。而排舞作為現(xiàn)階段較為普及的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，更適合廣大學(xué)生加強(qiáng)訓(xùn)練。本文主要著手于排舞各個(gè)學(xué)校開展的現(xiàn)狀，尋找出排舞課程開展的各項(xiàng)問題，提出解決的措施，為學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)豐富校園生活奠定的現(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)。

4、排舞的現(xiàn)狀分析

4.1、排舞的普及度

相關(guān)的研究學(xué)者通過對(duì)當(dāng)?shù)氐母鱾€(gè)學(xué)校進(jìn)行問卷調(diào)查得知，接近99%的學(xué)生在沒有接觸這項(xiàng)課程之前并不了解排舞的基本信息。除此之外，還有接近一半的學(xué)生認(rèn)為排舞廣場舞大同小異，甚至有學(xué)生認(rèn)為排舞就是我們所謂的健美操。廣場舞主要來源是一些群眾的日常社會(huì)活動(dòng)，它的跳法是多種多樣的。而排舞與它大不相同，它更具國際性，被世界范圍內(nèi)的人們所廣泛熟知。如果想讓這門課程更好的在各個(gè)學(xué)校開展并長期的進(jìn)行使用，那么就要讓學(xué)生深入了解到排舞的基本概念和特征。在近年來，許多學(xué)校將這項(xiàng)體育活動(dòng)引入了校園，并且在這些宣傳活動(dòng)之后，學(xué)生接觸到了排舞這項(xiàng)課程，學(xué)校也投入了更多的時(shí)間在這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)中。從大規(guī)模的學(xué)習(xí)中，讓許多學(xué)生了解到了排舞的真正樂趣，同時(shí)也作出了相關(guān)的宣傳貢獻(xiàn)。

4.2、排舞課程的教學(xué)

在相關(guān)的專業(yè)教師教學(xué)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)時(shí)，首先要讓學(xué)生充分了解排舞的理論知識(shí)，向?qū)W生講授排舞的基本概念。使學(xué)生從懵懂的狀態(tài)脫離出來，能夠充分辨別這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)與其它運(yùn)動(dòng)。之后可以進(jìn)一步講述排舞的基本舞步。在講授的過程中，可能會(huì)涉及到相關(guān)的專業(yè)術(shù)語，教師可以通過自身的演練和實(shí)踐，使學(xué)生充分了解到專業(yè)術(shù)語的含義。除此之外，教師在講授的過程中，也要看學(xué)生學(xué)習(xí)的狀況去調(diào)整曲目的風(fēng)格，讓學(xué)生接觸到多元化的舞蹈模式。根據(jù)后期的相關(guān)調(diào)查研究學(xué)者發(fā)現(xiàn)超過一半的學(xué)生，更想接觸到不同風(fēng)格的排舞歌曲。所以教師在教授這門課程時(shí)要不斷地調(diào)整曲目的風(fēng)格，吸引更多的學(xué)生學(xué)習(xí)，激發(fā)他們?cè)诰毩?xí)過程中的樂趣。最重要的是要更加科學(xué)的安排排舞課程教學(xué)的內(nèi)容，使學(xué)生真正能在這門課程學(xué)習(xí)的過程中感受到樂趣。從而達(dá)到提升和豐富校園生活的效果。

4.3、排舞課程的創(chuàng)新

創(chuàng)新是一項(xiàng)事物在前進(jìn)和發(fā)展過程中的主要?jiǎng)恿?，而排舞作為一種較為時(shí)尚流行的運(yùn)動(dòng)模式也要進(jìn)行不斷地創(chuàng)新，才可以吸引更多的學(xué)生投入這門課程的學(xué)習(xí)中。盡可能改變以往死板的套路投入更加新穎的模式。

（1）小集體排舞曲目。

舞蹈本來就是一項(xiàng)較為靈活的體育項(xiàng)目，因此教師也要給予學(xué)生更多自由發(fā)揮的空間，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中也能夠創(chuàng)造出更好的舞步。按照一些國際大牌競賽規(guī)則的相關(guān)規(guī)定來說，一般可以將每組的學(xué)生分為12個(gè)，并且在集體的舞步中，要確保每個(gè)學(xué)生的舞步都不能出錯(cuò)。將開頭、結(jié)尾、中間等多個(gè)舞步都分好層次。最后在整體的編舞過程中，也要加強(qiáng)個(gè)人之間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，不斷增強(qiáng)排舞課程的樂趣。

（2）單人串燒曲目。

在這項(xiàng)課程教授的過程中，可以選擇多種曲目，讓學(xué)生感受到不同曲目之間的差距。防止學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中感覺到枯燥乏味充分調(diào)動(dòng)他們的積極性。并且學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，可以選擇自己喜歡或者是接觸、擅長的曲目進(jìn)行串燒式表演。在考核的過程中，也可以加入個(gè)人的特點(diǎn)，進(jìn)行相關(guān)技巧的展示。這無形之中增強(qiáng)了學(xué)生自主選擇過程中的自信心，提升了這門課程的樂趣。

（3）競賽規(guī)程深入教學(xué)。

俗話說沒有競爭就沒有壓力和進(jìn)步，因此在排舞的整體改造和編排的過程中，也可以注入一些競爭評(píng)分的規(guī)則制度。在這之前也要向?qū)W生普及競賽規(guī)則的相關(guān)知識(shí)，同時(shí)可以使這項(xiàng)課程得到充分的傳播。同時(shí)提高了他們?cè)趯W(xué)習(xí)中的熱情，并為今后我國舞蹈事業(yè)的發(fā)展提供了更多的人才基礎(chǔ)。

4.4、排舞課程存在的問題

（1）學(xué)?；A(chǔ)設(shè)施不健全。

排舞課程的開展對(duì)于學(xué)?；A(chǔ)設(shè)施的要求并不高，但是通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)許多學(xué)校出現(xiàn)了場地較為簡陋、場地不足的問題。學(xué)生在舞蹈學(xué)習(xí)的過程中，無法將自己的身體舒展開。沒有專門的場地進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)和教學(xué)。這在很大程度上阻礙了學(xué)生學(xué)習(xí)排舞的熱情和信心。所以在學(xué)習(xí)的過程中需要一個(gè)較為良好完整的環(huán)境來做支撐，為學(xué)生提供良好的音響設(shè)備，要快速解決場地不足的問題。

（2）課程教學(xué)缺乏多樣性。

許多學(xué)校在開展的過程中，只學(xué)習(xí)排舞蹈其中幾套基本曲目。并沒有向?qū)W生介紹基本的理論知識(shí)，使學(xué)生接觸的舞種較少。要充分選擇自己喜歡舞蹈歌曲類型的權(quán)利。而例如一些單人的串燒活動(dòng)和小集體編排無法全面開展是學(xué)生喪失了學(xué)習(xí)信心。

（3）社團(tuán)開展并不完善。

學(xué)校并沒有開展相關(guān)的排舞課程的社團(tuán)，不能在課余時(shí)間給學(xué)生創(chuàng)造出體育學(xué)習(xí)的氣氛。同時(shí)也無法讓更多的學(xué)生加入排舞訓(xùn)練的隊(duì)伍之中。所以學(xué)校應(yīng)該盡可能的去開展排舞的相關(guān)社團(tuán)，讓喜歡這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)生可以找到練習(xí)的場所和交流的同學(xué)，使更多的學(xué)生深入的接觸到這項(xiàng)舞蹈運(yùn)動(dòng)。

（4）宣傳力度不足。

許多學(xué)校認(rèn)為學(xué)校應(yīng)該是交流學(xué)習(xí)的重要場所，不應(yīng)該把更多的精力放在運(yùn)動(dòng)中。因此，盡可能壓制了對(duì)排舞這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的宣傳。但學(xué)生如果將全部精力投入在學(xué)習(xí)之中，很可能帶來了很大的精神壓力。因此，學(xué)校應(yīng)該盡可能的宣傳這項(xiàng)舞蹈，舉辦一些校內(nèi)的比賽，盡可能多應(yīng)用加入時(shí)尚的較為前沿的媒體宣傳的元素。

（5）教師資源不足。

由于這項(xiàng)舞蹈在我國起步較晚，許多人很少接觸了解這種舞蹈類型，因此也出現(xiàn)了教師資源不足的問題。所以，無論是高校還是社會(huì)都要充分重視培養(yǎng)這類人才。這樣才能帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)找不同風(fēng)格的排舞，并在學(xué)生學(xué)習(xí)的過程中，充分發(fā)掘到排舞人才并加大培養(yǎng)力度。

5、發(fā)展對(duì)策

排舞因?yàn)樗哂泻唵我讓W(xué)并且吸引力和互通力較強(qiáng)的特點(diǎn)，而受到廣大學(xué)生的喜愛。而大學(xué)生作為體質(zhì)下降較快的群體應(yīng)該參與到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)之中。但因?yàn)槭艿搅硕喾矫嬖虻淖璧K，而無法將這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)長久的實(shí)施下去。因此為了減少這種現(xiàn)象再次產(chǎn)生，提出了以下幾點(diǎn)意見，希望能夠最大程度上解決這些問題。

首先要在排舞的學(xué)習(xí)內(nèi)容方面做出改變。要選取更多的新潮流行曲目吸引學(xué)生學(xué)習(xí)。除此之外，還要制定一套教學(xué)方案，最好是以學(xué)生為主，老師為輔的方法。不斷加大學(xué)生與老師的互動(dòng)程度，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生在課堂上的積極性。同時(shí)，也要增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，在學(xué)習(xí)的過程中，做到互幫互助、互相配合。除此之外，學(xué)生也要擁有自主選擇自己喜歡，或者是擅長的曲目來進(jìn)行學(xué)習(xí)，提高學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的自信心和自主性，最終達(dá)到學(xué)習(xí)效率提高的效果。

其次，要培養(yǎng)更多更強(qiáng)的師資隊(duì)伍?？梢杂幸恍I(yè)的舞蹈學(xué)校將合作選取有經(jīng)驗(yàn)有素質(zhì)的專業(yè)教師。在重視教師數(shù)量的同時(shí)也要注重師資水平的提升?；顒?dòng)場地在舞蹈的學(xué)習(xí)過程中也是十分重要的，因此要不斷完善基礎(chǔ)設(shè)施?？梢韵蛴嘘P(guān)政府或是投資部門尋求資金加以建設(shè)。

最后也要加強(qiáng)學(xué)校教師和學(xué)生對(duì)這項(xiàng)舞蹈教育的重視程度。加大關(guān)于這項(xiàng)舞蹈的宣傳，鼓勵(lì)學(xué)生參與省級(jí)或是國家級(jí)的舞蹈比賽。豐富他們的課余活動(dòng)，增強(qiáng)他們的舞蹈技能。

6、結(jié)束語

排舞是一項(xiàng)綜合性的娛樂和健身活動(dòng)。它不僅僅可以幫助學(xué)生加強(qiáng)體育方面的鍛煉，并且還可以豐富學(xué)生的精神世界。因此，學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)于排舞相關(guān)建設(shè)的重視程度，使這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)真正的融入學(xué)生的校園生活中。