試論高職院校體質(zhì)測(cè)試的促進(jìn)作用

鄭城

（岳陽(yáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院公共基礎(chǔ)部 湖南 岳陽(yáng) 414000）

引言

既然高職院校體質(zhì)測(cè)試對(duì)體育教學(xué)具有如此大的促進(jìn)作用，那么各大高職院校應(yīng)該極力建設(shè)體質(zhì)測(cè)試機(jī)制，完善體質(zhì)測(cè)試方法。本文主要會(huì)從以下幾個(gè)方面來(lái)敘述高職院校進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試，對(duì)體育教學(xué)的促進(jìn)作用。通過(guò)這個(gè)論述，極大的提高各大高校對(duì)體質(zhì)測(cè)試的重視，從而為更好地進(jìn)行體育教學(xué)提供經(jīng)驗(yàn)。

1、我國(guó)高職院校學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀

當(dāng)前電子產(chǎn)品廣泛被運(yùn)用于生活當(dāng)中，學(xué)生們的吃穿住行都更多的依賴(lài)于電子產(chǎn)品。在這個(gè)大環(huán)境的影響之下，學(xué)生缺乏自主鍛煉的意識(shí)，缺乏自主鍛煉的實(shí)際行動(dòng)。因此各類(lèi)身體疾病也就持續(xù)性的出現(xiàn)，影響學(xué)生的身心健康。其中，肥胖癥、抑郁癥、心腦血管疾病、脂肪肝的問(wèn)題是廣泛存在于學(xué)生群體當(dāng)中的，尤其是不熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的學(xué)生群體之中。因此如何提高學(xué)生的自主體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的意識(shí)，就成為一個(gè)十分重要的問(wèn)題。當(dāng)前的體育運(yùn)動(dòng)調(diào)查研究表明，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，體質(zhì)測(cè)試是必不可少的一個(gè)重要組成部分。

少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)，如果說(shuō)高職院校學(xué)生體質(zhì)普遍處于一個(gè)中下水平，那么就無(wú)法為自己以后報(bào)效祖國(guó)，創(chuàng)造人生價(jià)值，提供一個(gè)良好的身體本錢(qián)。體質(zhì)較差，這是不利于以后自己投入社會(huì)，為自己和社會(huì)創(chuàng)造出更多價(jià)值的，提高高職院校體育學(xué)生的身體素質(zhì)，這一項(xiàng)行動(dòng)勢(shì)在必行。

2、體質(zhì)測(cè)試對(duì)高職學(xué)校題目的促進(jìn)作用

2.1、體質(zhì)測(cè)試為學(xué)校體育教學(xué)提供了數(shù)據(jù)的來(lái)源

全國(guó)各地各大高職院校的學(xué)生，每一年都會(huì)進(jìn)行一次體質(zhì)測(cè)試。它的內(nèi)容是比較普遍而且統(tǒng)一的，仰臥起坐、肺活量、跳遠(yuǎn)、跑步、坐位體前屈、身高體重測(cè)量。這些就是學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試的重要項(xiàng)目，在全國(guó)范圍內(nèi)它是比較統(tǒng)一的。學(xué)校通過(guò)這一體質(zhì)測(cè)試，能夠更好更詳細(xì)，更明確具體地了解到學(xué)生的身體素質(zhì)狀況。通過(guò)統(tǒng)計(jì)體質(zhì)測(cè)試之后的數(shù)據(jù)，學(xué)?？梢悦鞔_具體地得到學(xué)生的身體素質(zhì)狀況的具體數(shù)據(jù)。得到了學(xué)生的身體狀況數(shù)據(jù)，這個(gè)遠(yuǎn)遠(yuǎn)比去社會(huì)當(dāng)中直接抽樣調(diào)查來(lái)得更有影響力和可信力。

在社會(huì)范圍內(nèi)進(jìn)行青少年體質(zhì)測(cè)試抽樣調(diào)查，范圍廣，實(shí)施難度大。因此由各大高校自主實(shí)行體質(zhì)測(cè)試，了解學(xué)生身體素質(zhì)狀況，這一方法是切實(shí)有效的。學(xué)校能夠得到清晰明確的數(shù)據(jù)來(lái)源，通過(guò)研究這一數(shù)據(jù)來(lái)源，就可以對(duì)全校學(xué)生乃至全國(guó)學(xué)生的身體狀況素質(zhì)，有了一個(gè)比較明確的了解。這就是體育教學(xué)的研究基礎(chǔ)，這就是體育教學(xué)的數(shù)據(jù)來(lái)源。

2.2、促進(jìn)高職院校進(jìn)行體育教學(xué)改革

通過(guò)體質(zhì)測(cè)試，得到學(xué)生有關(guān)身體素質(zhì)的數(shù)據(jù)來(lái)源。在這個(gè)基礎(chǔ)之上，實(shí)施一系列的改革。提高教學(xué)水平，改善學(xué)生的身體狀況。沒(méi)有調(diào)查就沒(méi)有發(fā)言權(quán)，如果說(shuō)不能了解學(xué)生的具體的體育學(xué)習(xí)情況，就無(wú)法為改進(jìn)體育教學(xué)提供基礎(chǔ)。體育教學(xué)一定是基于學(xué)生的身體素質(zhì)狀況之上的，不可能脫離學(xué)生的身體素質(zhì)，而去開(kāi)展體育教學(xué)。高職院校的體育教學(xué)是面向全體學(xué)生的，因此要求對(duì)每一個(gè)學(xué)生的身體素質(zhì)狀況有一個(gè)清晰明確的了解。

通過(guò)體質(zhì)測(cè)試，了解學(xué)生的身體素質(zhì)狀況，及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)體育教學(xué)的方式，促進(jìn)體育教學(xué)的改革，這是高校體育教學(xué)的一個(gè)重中之重。體育教學(xué)必須進(jìn)行改革，必須更加貼合學(xué)生的身體素質(zhì)和實(shí)際狀況。進(jìn)行體育教學(xué)改革，不僅能為體育教學(xué)提供更好的教學(xué)方式，并且能夠在此基礎(chǔ)上提高學(xué)生的身心發(fā)展水平。當(dāng)前，我國(guó)高職院校體育教學(xué)存在較多問(wèn)題，這也是全國(guó)各大院校出現(xiàn)的一個(gè)體育教學(xué)領(lǐng)域的重大問(wèn)題。

在各大高職院校或者是各大高校，人們普遍認(rèn)為除了體育專(zhuān)業(yè)的，其他的體育課都可以隨意而上。因此在上課的過(guò)程當(dāng)中，并不是很注重提高學(xué)生的身心素質(zhì)。上體育課的時(shí)間比較少，并且在真正上體育課的這一段時(shí)間內(nèi)，學(xué)生所學(xué)的東西也比較少。很多學(xué)生把上體育課當(dāng)作是一個(gè)放風(fēng)的方式，或者是一個(gè)發(fā)泄的方式，并沒(méi)有注重在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中到底學(xué)到了多少體育技巧，到底有沒(méi)有提高身體素質(zhì)。同時(shí)老師過(guò)分注重體育技巧的測(cè)試，而忽視了在整個(gè)體育課當(dāng)中，應(yīng)該對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)有一個(gè)極大的調(diào)整和提高。期末考試采取分?jǐn)?shù)論斷，確保每一個(gè)學(xué)生都可以過(guò)關(guān)，并且在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中只注重技巧，并沒(méi)有全方位的去考察，是否學(xué)生的身體素質(zhì)有所提高，學(xué)生的心理素質(zhì)有所提高。技巧化隨意化的體育課，不利于學(xué)生身心提高。因此進(jìn)行各大高職院校的體育教學(xué)改革勢(shì)在必行，這有利于為各大高職院校的學(xué)生提供良好的體育課，改善他們的身體健康素質(zhì)，提高心理健康水平。

體育教學(xué)改革也是最近越來(lái)越呼聲強(qiáng)烈的一個(gè)重要方面，因?yàn)閲?guó)民健康素質(zhì)現(xiàn)在越來(lái)越成為國(guó)家重視的一個(gè)方向之一。為了響應(yīng)這一號(hào)召，各大高職院校應(yīng)該改正自己的體育教學(xué)方式，促進(jìn)體育教學(xué)的改革。體育教學(xué)的改革，能夠進(jìn)一步的提高學(xué)生的身體健康素質(zhì)，心理健康素質(zhì)，從而為真正實(shí)現(xiàn)學(xué)生身心健康提高提供保證。因此，體質(zhì)測(cè)試是必須的，因?yàn)樗鼮轶w育教育改革提供了改革的原因，改革的方向以及改革的具體措施。

2.3、有利于高職院校進(jìn)行體育教學(xué)的課后評(píng)價(jià)

沒(méi)有一個(gè)具體明確的結(jié)果，就無(wú)法為體育教學(xué)評(píng)價(jià)提供一個(gè)良好的基礎(chǔ)。傳統(tǒng)意義上的體育教學(xué)課后評(píng)價(jià)，都是基于學(xué)生的口頭評(píng)價(jià)，或者是基于學(xué)生對(duì)體育教學(xué)的一個(gè)書(shū)面性評(píng)價(jià)。其實(shí)，如果說(shuō)為了更好的對(duì)體育教學(xué)進(jìn)行評(píng)價(jià)，體制測(cè)試是一個(gè)重要的檢驗(yàn)成果。將體質(zhì)測(cè)試的結(jié)果納入教學(xué)評(píng)價(jià)當(dāng)中，這樣才能更好的評(píng)價(jià)體育教學(xué)的優(yōu)劣，為體育教學(xué)提供更好的評(píng)價(jià)。一件事情的結(jié)果是評(píng)價(jià)一件事情的實(shí)施過(guò)程好壞的重要指標(biāo)之一，那么體質(zhì)測(cè)試也就成為了體育教學(xué)評(píng)價(jià)的重要方式之一。

看高職院校的體育教學(xué)措施是否得當(dāng)，是否明確是否具體，就需要從學(xué)生的真實(shí)學(xué)習(xí)情況來(lái)看，而這就需要體制測(cè)試，對(duì)學(xué)生的身體狀況進(jìn)行一個(gè)全方位的測(cè)試。體育教學(xué)的評(píng)價(jià)是從多方面開(kāi)展開(kāi)來(lái)的，它不僅僅需要從學(xué)生的體能的提高，也要從學(xué)生的心理素質(zhì)和社會(huì)交際能力的提高方面出發(fā)。因此對(duì)于體育教學(xué)的評(píng)價(jià)，應(yīng)該從身體素質(zhì)和社會(huì)交際能力這幾大方面出發(fā)。而體質(zhì)測(cè)試就剛好可以反映出這幾方面的實(shí)驗(yàn)成果。因此高職院校進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試是有助于體育。教學(xué)評(píng)價(jià)的。

2.4、有助于促進(jìn)在體育教學(xué)中提高學(xué)生的自我認(rèn)知水平

每一個(gè)人都對(duì)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)青睞有加，同時(shí)也更加愿意為自己喜歡的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)。通過(guò)體質(zhì)測(cè)試，能夠讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己到底是喜歡哪一個(gè)體育項(xiàng)目，從而提高學(xué)生的自我認(rèn)知能力。在體育教學(xué)當(dāng)中，學(xué)生的自我認(rèn)知能力就顯得十分重要。

選擇自己喜歡的體育項(xiàng)目進(jìn)行學(xué)習(xí)，有助于提高學(xué)生對(duì)體育教學(xué)的熱愛(ài)，這對(duì)于體育教學(xué)來(lái)說(shuō)是一個(gè)質(zhì)的飛躍。在體育教學(xué)過(guò)程當(dāng)中，如果學(xué)生是發(fā)自內(nèi)心地對(duì)這一體育運(yùn)動(dòng)喜愛(ài)，那么學(xué)生在學(xué)習(xí)這一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的同時(shí)也會(huì)感到開(kāi)心愉悅，這樣子就從根本上改變了體育教學(xué)，學(xué)生處于一個(gè)被動(dòng)的局面的形勢(shì)。學(xué)生的自我認(rèn)知水平的提高，有助于他們?cè)隗w育教學(xué)中更加全身心的投入體育運(yùn)動(dòng)，提高自己的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。

2.5、有助于人們提高對(duì)體育教學(xué)的重要性的認(rèn)知

當(dāng)前國(guó)家高度重視國(guó)民身體健康素質(zhì)，而高校作為一個(gè)重要的教育基地，應(yīng)該更加注重體育健康的教學(xué)。體育教學(xué)是高職院校當(dāng)中的一個(gè)重要建設(shè)科目之一，應(yīng)該被放在一個(gè)比較關(guān)鍵的位置。身體健康越來(lái)越成為國(guó)民們所關(guān)注的重要領(lǐng)域之一，同時(shí)青少年的身體健康素質(zhì)，尤其被國(guó)家高度關(guān)注。體育教學(xué)并不是高校教學(xué)當(dāng)中一個(gè)可有可無(wú)的方面，而是十分重要的一個(gè)方面。體質(zhì)測(cè)試的結(jié)果可以給人們一個(gè)警示，讓人們更加關(guān)注體育教學(xué)。

近些年來(lái)，高職院校的學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試結(jié)果是不盡如人意的。這一結(jié)果的出現(xiàn)與學(xué)生的身體素質(zhì)下降固然有關(guān)系，但是更多的也反映出了高職院校對(duì)體育教學(xué)的不夠重視。因此進(jìn)行每年一次的體質(zhì)測(cè)試，有助于及時(shí)反饋學(xué)生的身體狀況，提高人們對(duì)體育教學(xué)的重要性的認(rèn)識(shí)度。體育教學(xué)，它從來(lái)都是高職院校課程建設(shè)科目當(dāng)中的一個(gè)重要科目。這也給體育教學(xué)提了一個(gè)醒，不能過(guò)度再用體育教學(xué)的時(shí)間。同時(shí)在體育教學(xué)的正常時(shí)間，應(yīng)該利用這段時(shí)間極力提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

認(rèn)識(shí)到體育的強(qiáng)盛，絕對(duì)會(huì)為學(xué)生的身體健康和心理健康以及學(xué)習(xí)生活提供一個(gè)強(qiáng)有力的保證。體育教學(xué)并不是高校課程建設(shè)當(dāng)中一個(gè)可有可無(wú)的項(xiàng)目，而是一個(gè)十分重要的項(xiàng)目。只有當(dāng)體育教學(xué)足夠的被人們所重視，才能從意識(shí)形態(tài)上解決學(xué)生的身體素質(zhì)孱弱的問(wèn)題。當(dāng)高職院校和社會(huì)上的人們意識(shí)到了體育教學(xué)的重要性，對(duì)體育教學(xué)給予極大的重視，這樣子才能為學(xué)生們進(jìn)行良好的體育學(xué)習(xí)提供一個(gè)重要的理論支持和信仰支撐。

2.6、促進(jìn)體育教學(xué)的多樣化

高職院校進(jìn)行體育測(cè)試，能夠更多的讓人們認(rèn)識(shí)到體育教學(xué)的重要性，從而為了提高學(xué)生進(jìn)行體育學(xué)習(xí)的興趣，體育教學(xué)應(yīng)該極力的多樣化。多樣化的體育教學(xué)項(xiàng)目可以為學(xué)生提供更多的選擇，在這一點(diǎn)上可以提高學(xué)生進(jìn)行體育學(xué)習(xí)的興趣和積極性。傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目可能已經(jīng)滿足不了現(xiàn)代社會(huì)學(xué)生對(duì)體育的需求性。面向?qū)嶋H、面向世界，跟隨時(shí)代的步伐，與時(shí)俱進(jìn)，增加體育教學(xué)的項(xiàng)目是十分有必要的。

體質(zhì)測(cè)試其實(shí)在很大的程度上反映出來(lái)了，高職院校體育項(xiàng)目的單一。在這一基礎(chǔ)上，高職院校進(jìn)行體育教學(xué)多樣化，這是與時(shí)俱進(jìn)，面向世界，面向?qū)嶋H的一個(gè)重要響應(yīng)。例如，當(dāng)前社會(huì)，國(guó)家很重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行游泳訓(xùn)練。增加游泳課程，這是國(guó)家和高職院校為了立足于實(shí)際所增加的一個(gè)項(xiàng)目。隨著體育教學(xué)的項(xiàng)目多樣化，也為國(guó)家培養(yǎng)了一大批的體育人才。

2.7、提高體育教學(xué)的生命力和活力

當(dāng)前的國(guó)民身體健康素質(zhì)已經(jīng)成為國(guó)家綜合實(shí)力的一個(gè)重要指標(biāo)之一，為了更好的讓國(guó)家綜合實(shí)力有所提高，體育教學(xué)必須面向提高學(xué)生的身體素質(zhì)這一方向。同時(shí)每一年舉行的世界各大運(yùn)動(dòng)會(huì)都要求體育教學(xué)面向全世界開(kāi)展體育項(xiàng)目，例如，2021年成都世界青年大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)。大學(xué)生是比較具有活力的一個(gè)群體，在運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)中應(yīng)該盡力的發(fā)揮出自己的實(shí)力，為國(guó)爭(zhēng)光。這就要求學(xué)校在進(jìn)行體育教學(xué)的同時(shí)，要立足于實(shí)踐，面向世界，面向未來(lái)，為學(xué)校的體育教學(xué)注入更多的靈感和活力。

改善傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，將運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)中更加注重的團(tuán)結(jié)合作和勇于拼搏的精神，注入到體育教學(xué)當(dāng)中，這是十分重要的一個(gè)目標(biāo)。當(dāng)前世界已經(jīng)將各種各樣新穎的體育項(xiàng)目納入運(yùn)動(dòng)會(huì)的考察范圍之中，因此體育教學(xué)，尤其是高校體育教學(xué)，更加應(yīng)該具有世界級(jí)的眼光。及時(shí)有效的將新的體育項(xiàng)目納入體育教學(xué)課程建設(shè)當(dāng)中，為學(xué)生提供可供選擇的范圍。同時(shí)通過(guò)面向世界立足實(shí)際，與時(shí)俱進(jìn)這一精神的建設(shè)，為國(guó)家提供更多的運(yùn)動(dòng)會(huì)人才，為國(guó)家的體育運(yùn)動(dòng)提供更多的新生儲(chǔ)備力量。

同時(shí)通過(guò)這一行動(dòng)，也可以在社會(huì)上形成重視體育，崇尚體育的良好風(fēng)氣。同時(shí)通過(guò)體質(zhì)測(cè)試，也更多的能夠讓體育建設(shè)者們認(rèn)識(shí)到玉鐲實(shí)際，面向世界、面向未來(lái)，已經(jīng)成為了當(dāng)前體育教學(xué)的一個(gè)重要改革目標(biāo)之一和發(fā)展目標(biāo)之一。世界是運(yùn)動(dòng)的，未來(lái)是發(fā)展的，那么體育教學(xué)也必須因時(shí)而變，因地而變。任何教學(xué)模式都是在與時(shí)俱進(jìn)的，一成不變的教學(xué)模式是沒(méi)有的，通過(guò)體質(zhì)測(cè)試，我們能夠更加清楚的認(rèn)識(shí)到當(dāng)前的體育教學(xué)存在哪些問(wèn)題。那么我們就應(yīng)該將時(shí)代精神、奮斗精神、拼搏精神融入到體育教學(xué)當(dāng)中。像我們國(guó)家的體育教學(xué)，面向世界，面向未來(lái)，立足實(shí)際，與時(shí)俱進(jìn)，勇?tīng)?zhēng)第一。

3、結(jié)束語(yǔ)

體質(zhì)測(cè)試并不是一個(gè)簡(jiǎn)單的項(xiàng)目，也并不是一個(gè)意義很小的項(xiàng)目。通過(guò)各大高職院校進(jìn)行的體育測(cè)試，不僅可以為學(xué)校和社會(huì)提供大量的具有良好身體素質(zhì)的人才，同時(shí)它更加是一種良好的測(cè)試方式，通過(guò)這一測(cè)試結(jié)果，我們能夠清晰明了的認(rèn)識(shí)到體育教學(xué)當(dāng)中存在的不足，對(duì)體育教學(xué)進(jìn)行及時(shí)的調(diào)整和升級(jí)，為學(xué)校和社會(huì)提供更多的人才。高職院校體質(zhì)測(cè)試，這是十分重要的一個(gè)模式，它對(duì)于當(dāng)代體育教學(xué)的建設(shè)是具有極大的促進(jìn)作用的。