準媽媽乘坐飛機小攻略

吳志

小何懷孕近五個月，因疫情影響很少外出。國慶期間閨蜜邀約去海南免稅店購物，這讓她感到糾結(jié)：能否選擇坐飛機？坐飛機對胎兒和孕媽有什么影響？

“身體健康的孕婦，偶爾乘坐飛機是沒有問題的?！备＝ㄊ♂t(yī)學會婦產(chǎn)科學分會委員何春妮主任醫(yī)師介紹說，以往大量研究并沒有發(fā)現(xiàn)坐飛機和胎兒體重、早產(chǎn)、先兆子癇、出血等有關(guān)系。當孕婦安檢時，安檢門和手持式儀器主是通過感應(yīng)電流檢測金屬的，目的是檢查有沒有金屬物品，會產(chǎn)生低頻電磁場。孕婦從這種低水平的金屬探測器中經(jīng)過，不會對胎兒產(chǎn)生不良影響。

高空中的氧氣較陸地稍稀薄，孕婦可以自行調(diào)整呼吸的深度和頻次;當感覺缺氧時可深呼吸以保持血氧含量，為胎兒提供足夠的氧氣;或備好氧氣袋，必要時使用。如果孕婦合并中、重度貧血，或合并有心臟病、呼吸道疾病等，乘飛機前須到醫(yī)院經(jīng)醫(yī)生評估后決定。系安全帶時，要將其放在隆起的腹部下方，在腹部和骨盆之間，以減少飛機顛簸撞到腹部。

飛機在起飛和降落的過程中，因氣壓差改變較明顯，會出現(xiàn)失重和超重的現(xiàn)象，容易產(chǎn)生耳鳴等不適，有的甚至可能出現(xiàn)下腹部不適。建議備好抑制宮縮的藥物。要放松身體，不要過于緊張。如果是超過1小時的機程，待飛機上升平穩(wěn)后，每隔一段時間就起身活動一下或原地活動下肢，以防發(fā)生血栓。穿寬松、柔軟的衣服，注意保暖。可以帶個小枕頭放在腰后，以緩沖顛簸。至于太陽輻射，乘坐飛機時所承受的輻射是可以忽略不計的，對胎兒也不會有什么影響。

各大航空公司對于孕婦乘坐飛機都有明確的規(guī)定，比如妊娠不足8個月（32周）時，健康孕婦搭乘飛機不受限制，在購買機票時表明預(yù)產(chǎn)證明即可。妊娠期≥8個月（32周）且<35周，應(yīng)辦理乘機醫(yī)療許可，該乘機醫(yī)療許可應(yīng)在乘機前7天內(nèi)簽發(fā)有效，且旅客還應(yīng)提供《診斷證明書》一式兩份。懷孕35周以上，或預(yù)產(chǎn)日期在4周以內(nèi)者，產(chǎn)后不足7天者，這類孕期媽媽都禁止乘機。

“如果孕媽伴有妊娠期并發(fā)癥或者妊娠合并癥，不宜乘坐飛機?！焙未耗葜魅吾t(yī)師提醒說。比如孕媽合并有高血壓、心臟病等，或者有先兆流產(chǎn)、前置胎盤等，絕對不能坐飛機。突發(fā)情況下，孕婦乘坐飛機臨產(chǎn)，要評估宮縮的頻率、強度、胎心及宮口擴張程度、速度等，嚴密監(jiān)測生命體征及胎心變化;如果發(fā)生胎膜早破，要取平臥位，臀部抬高，防止臍帶脫出;對于宮口開全者，需做好接產(chǎn)準備，幫助胎兒娩出及胎盤娩出;注意觀察產(chǎn)后出血情況，可幫助按摩子宮促進收縮。