抑郁癥與焦慮癥有什么區(qū)別

抑郁癥和焦慮癥的發(fā)病率隨著社會的進步、人們生活方式的改變，呈現(xiàn)上升趨勢。關(guān)于抑郁癥和焦慮癥的臨床研究逐漸深化、成熟，兩種疾病進入人們視野被大眾所了解。兩種疾病都屬于精神科心理類疾病，拖延治療會導(dǎo)致病情嚴重化發(fā)展，對患者的生活和工作造成直接影響。人們應(yīng)對生活中的壓力時，發(fā)現(xiàn)自身存在焦慮或抑郁的傾向要學(xué)會正確認識，并且尋求專業(yè)的指導(dǎo)。抑郁癥和焦慮癥在臨床研究中常用來對比研究或者共同討論，這兩種病癥有很大幾率合并存在，但抑郁癥和焦慮癥的病情和癥狀各有不同，下文對抑郁癥和焦慮癥的主要區(qū)別進行總結(jié)。

1 抑郁癥與焦慮癥的區(qū)別

1.1 兩種疾病主要臨床特征對比

抑郁癥是一種具有持續(xù)性、反復(fù)性的情緒低落病癥，患者低落的情緒表現(xiàn)為對自己不自信、對他人產(chǎn)生負罪感等負面自卑心理。與焦慮癥不同的是，抑郁癥患者對事物感到乏味，對生活失去興趣。抑郁癥屬于比較消極、被動的心理疾病，患者抑郁情緒嚴重時較為郁悶，思維反應(yīng)出現(xiàn)遲鈍。而焦慮癥以憂慮、恐懼、緊張的情緒為主導(dǎo)，情緒以及軀體癥狀明顯。焦慮癥患者出現(xiàn)焦慮的情況時屬于亢奮狀態(tài)，容易被他人察覺，抑郁癥和焦慮癥的大致情緒氛圍區(qū)別是明顯的。并且抑郁癥患者的低落情緒是廣泛的，是對整個周邊環(huán)境和生活的信心喪失，相比之下，焦慮癥則是有一定針對性的擔憂某事情。

1.2 表現(xiàn)癥狀對比

抑郁癥患者容易多慮，常沉浸于自己的思維中反復(fù)糾結(jié)，持續(xù)低落。根據(jù)患者實際情況會或多或少伴隨猜疑、強迫、擔憂的情緒，但仍以郁悶為主?；颊呤秤麜艿揭钟羟榫w的抑制，減少進食。而焦慮癥患者發(fā)病癥狀多以煩躁、驚恐為主，總害怕有不是客觀存在的事情發(fā)生，出現(xiàn)錯誤預(yù)感。并且患者焦慮時伴隨的機體癥狀明顯，會出現(xiàn)心慌、出汗、手抖甚至發(fā)嘔癥狀。與抑郁癥對比，焦慮癥患者軀體與植物神經(jīng)聯(lián)系密切，身體出現(xiàn)的反應(yīng)更為明顯。

1.3 自殺想法

抑郁癥具有對生活喪失信心的特點，患者病情嚴重時通常會出現(xiàn)自殺的想法，經(jīng)常會有生活無意義感。而焦慮癥患者通常不會因為單一的焦慮癥出現(xiàn)自殺傾向，盡管焦慮癥患者情緒復(fù)雜，會出現(xiàn)恐懼、擔憂情況，但不會選擇死亡逃避。

1.4 發(fā)病特點不同

抑郁癥發(fā)病不分年齡階段，都可能出現(xiàn)抑郁傾向，各個年齡階段的發(fā)病率對比沒有焦慮癥明顯。而焦慮癥發(fā)病群體主要出現(xiàn)在35歲以后的成年人群體，并且女性患者居多。抑郁癥患者絕大部分都伴隨焦慮的情緒狀態(tài)，抑郁癥很容易合并焦慮癥，在抑郁的初期階段就具有明顯焦慮。而焦慮癥患者則不一定合并抑郁癥，通常是由于焦慮癥狀長期得不到控制，治療后病情反復(fù)，患者在焦慮癥發(fā)生的中后期才會逐漸出現(xiàn)抑郁癥傾向。因此焦慮癥和抑郁癥的治療方案也不同，抑郁癥患者治療時一般要加以焦慮預(yù)防，而焦慮癥患者可以通過控制焦慮情況避免抑郁情緒產(chǎn)生。對于兩種病癥都存在的患者應(yīng)該首先考慮抑郁癥的治療，通過緩解患者抑郁情緒可以減輕焦慮發(fā)生的頻率。

2 結(jié)語

抑郁癥和焦慮癥存在許多相似情況，兩者都屬于較為常見的心理疾病，發(fā)病期間都具有復(fù)雜的情緒，并且患者自我控制情緒的能力較差，無法正確調(diào)控心理狀態(tài)。抑郁癥與焦慮癥的發(fā)病因素也有相同的要點，例如成長環(huán)境、外部壓力、自身性格特點以及情緒調(diào)節(jié)和抗壓能力。雖然抑郁癥和焦慮癥有相似之處，但在臨床診斷中，兩種病癥主要臨床特點仍具有明顯區(qū)別，患者的整體情緒導(dǎo)向，心理和思維差異明顯。抑郁癥是面對事物出現(xiàn)退避、缺乏信心，焦慮癥患者對待使其焦慮的事情則是驚恐的反應(yīng)。