茶文化思維在心理健康教育方式中的運(yùn)用

王文雅

（陜西國(guó)防工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院，陜西西安 710300）

引 言

在傳統(tǒng)文化發(fā)展過(guò)程中，茶文化是傳統(tǒng)文化中的重要組成內(nèi)容，茶文化思維對(duì)教育學(xué)生和推動(dòng)文化發(fā)展起到關(guān)鍵影響，茶文化思維不僅包含很多與文化元素有關(guān)的思想內(nèi)容，還蘊(yùn)涵著大量的精神理念，可以對(duì)學(xué)生起到激勵(lì)作用和影響。將茶文化思想與心理健康教育相結(jié)合，也可以更好實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生心理素養(yǎng)的全面培養(yǎng)。

1 茶文化思維的內(nèi)涵

第一，茶文化思維中包含很多工匠精神和生產(chǎn)力發(fā)展的理念，我國(guó)最早生產(chǎn)茶的時(shí)期是在秦時(shí)期，這一期的人們大力發(fā)展生產(chǎn)力，充分發(fā)揮出茶葉對(duì)于人的積極作用和影響，并且在茶葉種植、加工與生產(chǎn)等相關(guān)過(guò)程當(dāng)中，還包含著豐富多樣的茶文化思維，通過(guò)茶文化不斷豐富文人雅士的生活內(nèi)涵，讓早期的社會(huì)大眾在茶文化思維的影響下，更好感受生活帶來(lái)的樂(lè)趣，進(jìn)一步推動(dòng)茶文化思維的全面發(fā)展。第二，從當(dāng)前茶文化體系的方面來(lái)看，茶文化思維是經(jīng)歷很長(zhǎng)時(shí)間的沉淀而發(fā)展過(guò)來(lái)的，其中不僅蘊(yùn)涵著大量的文化藝術(shù)內(nèi)涵，還包含著很多具有影響力的文化素材，例如，茶道藝術(shù)等，這對(duì)推動(dòng)茶文化價(jià)值力和影響力的提升起到積極影響和作用，讓更多的人學(xué)會(huì)利用茶文化傳承相關(guān)知識(shí)和文化內(nèi)涵，提升茶文化思維內(nèi)涵的多樣性和層次性。第三，在社會(huì)發(fā)展過(guò)程中，茶文化思維具有輔助心理健康教育在精神和心理上對(duì)學(xué)生進(jìn)行啟迪的價(jià)值。而且茶文化思維對(duì)很多精神思維和文化理念詮釋得更加全面，促使學(xué)生在面對(duì)困難和存在學(xué)習(xí)問(wèn)題時(shí)，能夠以茶文化思維來(lái)樹(shù)立正確的思想觀念和問(wèn)題解決思維，推動(dòng)學(xué)生的全面發(fā)展和創(chuàng)新發(fā)展。

2 茶文化思維在心理健康教育中的應(yīng)用價(jià)值

其一，有助于促進(jìn)學(xué)校心理健康教育教學(xué)體系的成熟發(fā)展，在以往心理健康教育中，通常將教學(xué)觀念和教學(xué)思維停留在傳統(tǒng)的意識(shí)理念方面，未能將更多的創(chuàng)新性思維和茶文化思維融入到心理健康教育中，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)校心理健康教育難以更好對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面教育，也不利于通過(guò)創(chuàng)新性的思維方式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行良好心理觀念和心理素質(zhì)的引導(dǎo)，促使很多學(xué)生在學(xué)校期間缺乏相應(yīng)的健康心理素質(zhì)和能力，而在心理健康教育中融入茶文化思想，教師可以結(jié)合茶文化思維的內(nèi)涵和文化哲理，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，促使學(xué)生從文化內(nèi)涵的了解中，樹(shù)立正確的價(jià)值觀和人生觀，通過(guò)茶文化思維中的良好精神品質(zhì)去引導(dǎo)和帶動(dòng)學(xué)生。其二，在新時(shí)期背景下，將心理健康教育與茶文化思維相結(jié)合，符合素質(zhì)教育對(duì)人才培養(yǎng)工作的要求，茶文化思維中包含著天人合一的和諧思想，促使學(xué)生增強(qiáng)對(duì)茶葉生產(chǎn)、生長(zhǎng)過(guò)程的了解，認(rèn)識(shí)到茶葉和水都是天地之精華，克服重重困難和問(wèn)題而生長(zhǎng)出來(lái)的，進(jìn)而幫助學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)意識(shí)和品質(zhì)，發(fā)揚(yáng)自身在學(xué)習(xí)方面艱苦奮斗和克服重重困難的良好心理品質(zhì)。與此同時(shí)，以福建茶葉為例，福建茶葉在發(fā)展的過(guò)程中，茶葉品質(zhì)優(yōu)良、種類(lèi)繁多，不同茶葉之間蘊(yùn)涵著不同的茶文化思維內(nèi)涵，而且在中國(guó)茶葉的多次比賽中，福建茶葉以自身的優(yōu)良品質(zhì)和特點(diǎn)贏得很多獎(jiǎng)勵(lì)和認(rèn)可，這對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)和心理健康發(fā)展起到積極的影響和鼓勵(lì)，推動(dòng)學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中會(huì)結(jié)合茶文化思維不斷改善自身的品格，有效追求學(xué)習(xí)和生活的進(jìn)步，讓學(xué)生感受到追求優(yōu)良卓越品質(zhì)的意義和價(jià)值，從而有效促進(jìn)學(xué)校心理健康教育質(zhì)量和效率的提升，讓學(xué)生在茶文化思維的引導(dǎo)和影響下，提高自身學(xué)習(xí)效率，推動(dòng)學(xué)生身心健康狀況朝著更好的趨勢(shì)發(fā)展。其四，茶葉在生長(zhǎng)的過(guò)程中，需要優(yōu)質(zhì)的自然環(huán)境和生長(zhǎng)環(huán)境，并且還需要茶農(nóng)在一系列精心的管理下，才能茁壯成長(zhǎng)。在此期間蘊(yùn)涵著很多工匠精神，比如，茶葉采摘、晾曬、烘干等反復(fù)步驟，這些反復(fù)的采茶工作和步驟，對(duì)學(xué)生的心理健康教育具有輔助作用，可以間接地讓學(xué)生感受到其中所蘊(yùn)含的茶文化傳統(tǒng)精神，并且能對(duì)其中的堅(jiān)強(qiáng)精神和意志品質(zhì)所感染，更加積極和主動(dòng)的去解決自身心理狀況和實(shí)際問(wèn)題，推動(dòng)學(xué)生良好性格和人格的形成，增強(qiáng)學(xué)生冷靜處理事物的良好態(tài)度和能力。

3 茶文化思維在心理健康教育中的應(yīng)用對(duì)策

3.1 結(jié)合茶文化進(jìn)行人格教育

為培養(yǎng)學(xué)生良好的人格品質(zhì)和精神，則需要充分將茶文化思維融入其中，充分發(fā)揮出茶文化思維中天人合一的和諧思想，對(duì)學(xué)生心理健康教育的積極作用和影響。還要在心理健康教育中有效結(jié)合茶文化思維，對(duì)學(xué)生進(jìn)行良好的身心教育和人格教育。最大程度的提高心理健康教育質(zhì)量，推動(dòng)學(xué)生身心健康發(fā)展和進(jìn)步。首先，在結(jié)合茶文化思維，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí)，教師可以以茶葉的生長(zhǎng)過(guò)程作為例子，引導(dǎo)學(xué)生只有人類(lèi)對(duì)環(huán)境友好相處，才能促使茶葉在生長(zhǎng)的過(guò)程中得到品質(zhì)優(yōu)良的茶葉，充分發(fā)揮出環(huán)境對(duì)于茶葉生長(zhǎng)的優(yōu)勢(shì)和價(jià)值。在此期間就教育學(xué)生在發(fā)展和學(xué)習(xí)的過(guò)程中，都要與自然和諧相處，而且在與自然和諧相處的同時(shí)，還要加強(qiáng)與其他學(xué)生之間的友好相處，用正確和良好的態(tài)度去對(duì)待學(xué)生，這樣才能獲得他人的接受與認(rèn)可，并且最終將同學(xué)的態(tài)度反饋到自身身上，形成和諧平等的師生關(guān)系或者同學(xué)關(guān)系。其次，教師在結(jié)合茶文化思維，對(duì)學(xué)生進(jìn)行人格教育時(shí)，為實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生良好心理健康的引導(dǎo)，則可以告知學(xué)生品茶是一個(gè)緩慢和平和的過(guò)程，在此過(guò)程中需要擁有良好的耐心和品行，進(jìn)而才能從品茶的過(guò)程中感受到茶葉中所蘊(yùn)含的魅力和內(nèi)涵。這種人格教育和心理健康教育的方式，從側(cè)面烘托出，學(xué)生在日常學(xué)習(xí)和生活中都要磨練自己的良好品行，加強(qiáng)與身邊人和事物的和諧相處，還要在對(duì)待周?chē)挛锖腿藭r(shí)以平和的心態(tài)去進(jìn)行，這樣才能更好形成正直的人格品行，以及在學(xué)習(xí)與人交往過(guò)程中樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀。最后，茶文化思維中包含著多種多樣的哲學(xué)思想，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行人格教育和心理健康教育的過(guò)程中，教師可以結(jié)合茶文化內(nèi)涵的相關(guān)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生良好的創(chuàng)新精神和哲學(xué)思想，進(jìn)而更好地推動(dòng)學(xué)生全面發(fā)展，最大程度的發(fā)揮出茶文化思想在學(xué)校心理健康教育中的作用。

3.2 運(yùn)用茶文化樹(shù)立目標(biāo)追求

在新時(shí)期背景下，傳統(tǒng)心理健康教育方式，不利于滿足學(xué)生學(xué)習(xí)需求，因此，運(yùn)用茶文化思維，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育至關(guān)重要，可以間接地幫助學(xué)生樹(shù)立良好學(xué)習(xí)目標(biāo)與追求，增強(qiáng)教育教學(xué)工作有效性。一方面，在運(yùn)用茶文化思維，幫助學(xué)生樹(shù)立良好目標(biāo)與追求期間，教師可以以福建茶葉品種的發(fā)展史為例，在發(fā)展的過(guò)程中，所蘊(yùn)含的文化是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間沉淀而來(lái)的，并且其中曲折歷史較多，教師可以通過(guò)向?qū)W生講解茶葉生長(zhǎng)與品質(zhì)的提高，對(duì)學(xué)生進(jìn)行良好心理健康教育，幫助學(xué)生明確自身在學(xué)習(xí)和生活中的目標(biāo)與追求，同時(shí)，茶葉生長(zhǎng)過(guò)程中，還應(yīng)與各種不良?xì)夂驐l件及栽培技術(shù)應(yīng)用，才能生長(zhǎng)、發(fā)育，這對(duì)解決學(xué)生消極和消沉的心理問(wèn)題具有關(guān)鍵作用，教師需要讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中擁有以柔克剛的良好心理素養(yǎng)，緩慢和柔和地解決自身心理健康問(wèn)題，并結(jié)合自身的心理狀況，學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)茶葉純潔、健康的優(yōu)秀品質(zhì)。這樣才能防止日常學(xué)習(xí)和生活中，由于消極的心理變化而產(chǎn)生的不良情緒，從而促進(jìn)學(xué)生的進(jìn)一步發(fā)展，讓學(xué)生意識(shí)到無(wú)論是學(xué)習(xí)還是生活，都要腳踏實(shí)地一步一步的實(shí)現(xiàn)，而不是以消極和消沉的心理態(tài)度去面對(duì)問(wèn)題。

3.3 通過(guò)茶文化培養(yǎng)拼搏意識(shí)

加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，可以培養(yǎng)學(xué)生良好的人格和品質(zhì)，在結(jié)合茶文化思維，對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育期間，需要教師積極對(duì)茶文化思維的內(nèi)涵進(jìn)行挖掘，并且能夠通過(guò)茶文化思維，對(duì)學(xué)生的拼搏意識(shí)和創(chuàng)新思維進(jìn)行培養(yǎng)，促使學(xué)生養(yǎng)成積極的、向上的健康心理狀態(tài)。例如，教師在心理健康教育期間，可以通過(guò)多媒體向?qū)W生展示茶葉自然生長(zhǎng)和生產(chǎn)期間的視頻或圖片，引導(dǎo)學(xué)生從多個(gè)角度對(duì)茶樹(shù)進(jìn)行觀察和審視，明確其中所蘊(yùn)含的拼搏奮斗精神和理念。然后，為進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，則教師可以為學(xué)生講解茶葉，從自然植物變?yōu)轱嬃霞哑返倪^(guò)程，進(jìn)而間接地讓學(xué)生了解，這是一個(gè)艱辛和復(fù)雜的過(guò)程，其中包含著大量的拼搏意識(shí)和創(chuàng)新精神，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)拼搏意識(shí)的直觀感受。如此一來(lái)，有利于幫助學(xué)生形成更高層次的進(jìn)取精神，在學(xué)習(xí)和生活期間擁有堅(jiān)強(qiáng)的拼搏意識(shí)和能力，這樣才能在未來(lái)發(fā)展和生活中，發(fā)揮自身的價(jià)值和作用。另外，茶葉在發(fā)展的過(guò)程中，還預(yù)示著和諧與淡薄性質(zhì)的良好品質(zhì)，很多優(yōu)良的茶品都是通過(guò)茶葉而來(lái)的，在此過(guò)程中茶葉具有不顯山不露水的蛻變過(guò)程，這就要求學(xué)生結(jié)合茶文化的內(nèi)涵和思維，規(guī)范自身在學(xué)習(xí)方面的良好心理品質(zhì)和行為，從而促使自身養(yǎng)成積極樂(lè)觀和向上的心理態(tài)度。

3.4 應(yīng)用茶文化開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)

在運(yùn)用茶文化思維，開(kāi)展心理健康教育，需要教師有效結(jié)合茶文化開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生良好文化精神和內(nèi)涵的培養(yǎng)。例如，在進(jìn)行心理健康教育的過(guò)程中，教師可以采用引入相關(guān)閱讀文學(xué)作品的方式，要求學(xué)生對(duì)所蘊(yùn)含茶文化的相關(guān)文學(xué)作品進(jìn)行全面閱讀，并分析其中所包含的文化內(nèi)涵和思維品質(zhì)，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)茶文化的認(rèn)識(shí)和理解，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)茶文化的熱愛(ài)之情，從而促使學(xué)生能夠?qū)ζ渲袃?nèi)容有深刻的體會(huì)，更好與自身的學(xué)習(xí)心理和情感產(chǎn)生共鳴。同時(shí)，教師在開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)期間，也可以通過(guò)微信、微博等平臺(tái)，開(kāi)展基于茶文化的心理健康教育活動(dòng)，要求學(xué)生通過(guò)閱讀和分享文學(xué)作品的方式，及時(shí)了解其中所蘊(yùn)含的茶文化精神，推動(dòng)學(xué)生個(gè)性化和多樣化的學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)與茶文化內(nèi)容，全面促使茶文化思維與心理健康知識(shí)的有機(jī)結(jié)合，幫助學(xué)生在感悟茶文化文學(xué)作品的期間，能夠更好與其他學(xué)生之間進(jìn)行共享和交流，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)，進(jìn)一步提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

4 結(jié)語(yǔ)

在學(xué)校心理健康教育中運(yùn)用茶文化思維，對(duì)提升學(xué)校心理健康教育質(zhì)量起到很大影響。需要教師全面結(jié)合茶文化思維對(duì)學(xué)生進(jìn)行人格教育，幫助學(xué)生樹(shù)立良好的目標(biāo)和追求，還要通過(guò)茶文化思維和茶文化培養(yǎng)學(xué)生的拼搏意識(shí)，推動(dòng)學(xué)生心理健康的全面發(fā)展。