太極拳“和文化”對(duì)校園和諧文化建設(shè)的價(jià)值

張祖川

摘? 要：校園文化是學(xué)生個(gè)性品行修養(yǎng)提升的內(nèi)在助推力，大力倡導(dǎo)校園和諧文化建設(shè)的背景下，在現(xiàn)代與傳統(tǒng)中尋找結(jié)合點(diǎn)，成為校園文化構(gòu)建的重要思路。太極拳及由此延伸出的太極文化蘊(yùn)藏了豐富的傳統(tǒng)文化精髓，其推崇的“和文化”對(duì)打造平安和諧校園大有裨益。本文就太極拳“和文化”在校園和諧文化建設(shè)中的價(jià)值作用進(jìn)行論述分析。

關(guān)鍵詞：太極拳;“和文化”;和諧校園;價(jià)值作用

學(xué)校發(fā)展過程中，和諧作為靈魂存在，體現(xiàn)了學(xué)校的終極價(jià)值追求。和諧校園的營(yíng)造需要有序的秩序作保障，校園教育應(yīng)貫穿和諧理念，形成育人合力。在素質(zhì)教育框架下，學(xué)生個(gè)體世界觀、人生觀及價(jià)值觀在形成過程中容易受到外界因素誘導(dǎo)，在紛繁復(fù)雜中求簡(jiǎn)單，在精神層面上進(jìn)行正向引導(dǎo)，太極拳及“和文化”大有用武之地。

一、太極拳及“和文化”概述

太極一詞，最早見于《周易·系辭上》，其載：易有太極，是生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦。其中的兩儀指的是太極的陰陽(yáng)。陰陽(yáng)相生相伴，互為促進(jìn)，逐漸發(fā)展成為“陰陽(yáng)學(xué)說”及“天人合一”思想。在此基礎(chǔ)上，太極拳應(yīng)運(yùn)而生。太極拳現(xiàn)已成為國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，容納儒道哲學(xué)理念，如太極及陰陽(yáng)辯證學(xué)說，融合強(qiáng)身健體、對(duì)抗技擊及性情頤養(yǎng)等功能于一身，配合中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)、陰陽(yáng)無(wú)形變化及導(dǎo)引吐納術(shù)，形成的帶有輕靈、柔和、內(nèi)外兼修及剛?cè)岵?jì)的拳術(shù)。

太極拳的核心文化精髓是陰陽(yáng)辯證及天人合一，陰陽(yáng)辯證擷取自中國(guó)古典哲學(xué)，太極拳中的虛實(shí)、剛?cè)峒斑M(jìn)退有據(jù)等是陰陽(yáng)辯證的重要體現(xiàn)。但相比于由陰陽(yáng)辯證及天人合一發(fā)軔出來的拳理及拳法，太極拳的最高要義是和諧。因此，太極拳及其背后的“和文化”講求價(jià)值尺度上的和諧，這是太極拳存在的根本意義。太極文化依托太極拳這一載體，講求“身心合一”及“體用兼?zhèn)洹痹瓌t，在思想觀念、價(jià)值取向及行為規(guī)范上受儒、道、醫(yī)等古代傳統(tǒng)思想浸染影響，折射古代精神美的光彩。太極拳習(xí)練過程中需要做到形神意氣兼?zhèn)洌瑯O為契合個(gè)體生理及心理內(nèi)在要求。例如，太極拳的內(nèi)外兼修屬性，使練習(xí)者協(xié)調(diào)意，氣，然后帶動(dòng)至全身，借助肢體動(dòng)作對(duì)意、氣進(jìn)行調(diào)動(dòng)和運(yùn)轉(zhuǎn)，平衡及調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽(yáng)。這一過程帶有極強(qiáng)的和諧屬性特征，對(duì)個(gè)體的身體機(jī)能，如消化能力、肌肉水平、新陳代謝等調(diào)理效果明顯。校園和諧文化提倡學(xué)生的平等愉悅交流，太極拳的引入，打通了師生及生生交流的通道，是校園文化的重要補(bǔ)充。

二、太極拳及“和文化”發(fā)展傳播現(xiàn)狀

近些年來，國(guó)家倡導(dǎo)對(duì)傳統(tǒng)文化進(jìn)行發(fā)掘，外加上社會(huì)生活節(jié)奏的加快，人們基于養(yǎng)生的需求日漸提高，太極拳獲得了長(zhǎng)足發(fā)展。在2014年，由國(guó)際武術(shù)聯(lián)合會(huì)牽頭設(shè)立了世界太極拳錦標(biāo)賽，每?jī)赡暌粚?，美?guó)、日本等國(guó)家每年度舉辦太極拳大賽，太極拳與人的健康護(hù)理緊密結(jié)合到了一起。我國(guó)在2014年由教育部實(shí)施了重點(diǎn)體育項(xiàng)目建設(shè)，其中涉及到武術(shù)范疇中的太極拳?？鬃訉W(xué)院在2016年聯(lián)合國(guó)家體育總局簽署開展太極及武術(shù)對(duì)外交流備忘錄，形成一股太極拳熱。在2017年，國(guó)家相關(guān)文件中提及，整理研究并保護(hù)傳承民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，全民健身工程中傳統(tǒng)體育項(xiàng)目成為重要環(huán)節(jié)之一。作為中國(guó)武術(shù)的代表，太極拳廣受世界人們喜愛。近些年，太極拳走入校園成為一大現(xiàn)象，太極拳與校園的結(jié)合，讓此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更具普適性，對(duì)太極拳及其文化內(nèi)涵的展示及傳播起到不小的助推作用。而太極拳“和文化”理念的影響，不僅對(duì)學(xué)生個(gè)體，對(duì)整個(gè)學(xué)校的文化氛圍都發(fā)生了積極影響。

三、太極拳“和文化”對(duì)校園和諧文化建設(shè)的價(jià)值作用

校園文化承載了校園物質(zhì)及精神文明建設(shè)的內(nèi)容，是學(xué)校辦學(xué)理念、文化內(nèi)涵、教育素養(yǎng)的重要體現(xiàn)。校園和諧文化是新時(shí)期平安校園構(gòu)建的必備要素，映射出學(xué)校的精神風(fēng)貌及氣質(zhì)風(fēng)韻。高校在開展基本教育職能時(shí)，本質(zhì)上就是對(duì)學(xué)生的身心進(jìn)行介入及引導(dǎo)，全面解決學(xué)生身心發(fā)展問題。校園文化帶有無(wú)形屬性，校園和諧文化氛圍的營(yíng)造應(yīng)突出一種約束及影響力。太極拳及其蘊(yùn)含的“和文化”，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)及生活壓力的緩解，心理問題的調(diào)節(jié)有著正向積極的作用。具體而言，校園和諧文化建設(shè)中，太極拳及“和文化”的價(jià)值作用主要體現(xiàn)在如下幾方面：

（一）信息時(shí)代校園文化建設(shè)的必然要求

隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展，高校等院校學(xué)生在日常學(xué)習(xí)及生活中，廣泛依賴并重度使用移動(dòng)終端及各類APP，如社交軟件及網(wǎng)絡(luò)游戲等，一部分學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)，甚至影響到整個(gè)寢室及班級(jí)。縱觀校園，低頭族數(shù)量逐漸增多，校園文化氛圍及學(xué)生身體素質(zhì)堪憂。因網(wǎng)絡(luò)信息侵蝕而導(dǎo)致高校傷人案件近些年多發(fā)，使校園失去和諧。太極拳及“和文化”追求“和諧”“中庸”“平欲”等思想觀念及價(jià)值取向，對(duì)校園學(xué)生青春期懵懂莽撞及張揚(yáng)恰好形成中和，能夠讓師生在習(xí)練及研究中達(dá)到身心趨于和諧，心情趨于平靜，自我實(shí)現(xiàn)超越等目的，進(jìn)而感受“天人合一”的愜意舒適。太極文化中的哲學(xué)內(nèi)涵及民族文化神韻對(duì)校園學(xué)生三觀的養(yǎng)成大有裨益，借助太極及“和文化”進(jìn)行校園和諧文化建設(shè)，可以在太極文化的熏陶浸染下，形成樂善、謙虛、冷靜、沉著、堅(jiān)韌等文化氛圍，提高校園文化的輻射力及影響力。

（二）太極拳及“和文化”對(duì)學(xué)生身心健康的滋養(yǎng)作用

在科技發(fā)展，知識(shí)爆炸的背景下，社會(huì)人才競(jìng)爭(zhēng)持續(xù)加劇，校園內(nèi)的學(xué)生面臨考試、實(shí)習(xí)、畢業(yè)、考研等眾多方面的現(xiàn)實(shí)壓力，在校園學(xué)習(xí)生活過程中還需要妥善處理師生、同學(xué)、戀人等人際關(guān)系和情感關(guān)系。在此環(huán)境下，眾多學(xué)生通常會(huì)有孤單、焦躁、悲觀、抑郁等負(fù)面情緒及心理，對(duì)身心健康不利。太極拳拳術(shù)在習(xí)練中動(dòng)靜結(jié)合，所倡導(dǎo)的動(dòng)靜相宜、剛?cè)岵?jì)、慢中出柔、以柔克剛等拳理，對(duì)學(xué)生身體及心理能夠起到調(diào)節(jié)及按摩作用，對(duì)身心健康形成補(bǔ)益滋養(yǎng)。此外，太極拳中的陰陽(yáng)轉(zhuǎn)化及互體，動(dòng)作的快慢、剛?cè)帷⑥D(zhuǎn)圜等技術(shù)特點(diǎn)，能夠讓學(xué)生在調(diào)動(dòng)肉體及精神時(shí)，無(wú)限趨于和諧。最為重要的一點(diǎn)是，太極拳是融合了哲理意蘊(yùn)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，本身帶有較強(qiáng)且較實(shí)用的競(jìng)技性，學(xué)生在習(xí)練的同時(shí)，身體機(jī)能得到調(diào)動(dòng)，可以達(dá)到強(qiáng)健體魄的現(xiàn)實(shí)目的。而太極與好勇斗狠的格斗類項(xiàng)目迥然有異，是在對(duì)師長(zhǎng)及對(duì)手充分尊重的前提下發(fā)招，對(duì)太極的技擊技巧盡量淡化，在健身之余，學(xué)生收獲的更多是文化上的修煉，而這種文化修煉對(duì)學(xué)生人格全面養(yǎng)成教育引導(dǎo)意義重大。

（三）太極拳及“和文化”對(duì)學(xué)生思想道德及行為規(guī)范的引導(dǎo)

太極拳及“和文化”隨著習(xí)練著練習(xí)時(shí)間的增加而更加凸顯其文化的厚重及博大，校園和諧文化建設(shè)中，采取傳統(tǒng)的文化宣傳手段過于單一，對(duì)學(xué)生深層的思想道德起到的作用較為有限。太極拳作為體育項(xiàng)目之一，憑借自身濃厚的文化內(nèi)涵影響力及教育性，可以長(zhǎng)期對(duì)學(xué)生的思想道德及行為規(guī)范進(jìn)行引導(dǎo)，輔助其建構(gòu)三觀。例如，太極拳練習(xí)中，看似被動(dòng)的原則，如“對(duì)方不動(dòng)己不動(dòng)，對(duì)方動(dòng)己先動(dòng)”等，實(shí)際占據(jù)主動(dòng)。蠻力發(fā)狠斗勇，將短時(shí)間內(nèi)戰(zhàn)勝對(duì)方作為目標(biāo)，就會(huì)快速暴露缺點(diǎn)，使自己陷入被動(dòng)。長(zhǎng)期練習(xí)太極拳，領(lǐng)略其背后的“和文化”，能夠幫助學(xué)生形成為善、大度、沉著、豁達(dá)的心理品質(zhì)，這些品質(zhì)又是思想道德修養(yǎng)中的核心。而從行為規(guī)范層面上看，太極拳練習(xí)時(shí)需要調(diào)動(dòng)及轉(zhuǎn)移注意力，借意氣對(duì)精神進(jìn)行流轉(zhuǎn)，然后在動(dòng)作中傳達(dá)顯露，從而實(shí)現(xiàn)動(dòng)作與思想的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，漸漸觸摸天人合一境界水平。從中可見，太極拳對(duì)學(xué)生思想道德及行為規(guī)范起到匡正作用，是磨煉個(gè)體心性及形體的有效路徑。

四、結(jié)語(yǔ)

太極拳是我國(guó)悠久的歷史文化中的明珠，是中國(guó)武術(shù)的金名片。在太極拳及“和文化”影響下，全民太極拳健身成為矚目的現(xiàn)象。太極拳及其文化內(nèi)涵與校園文化建設(shè)目標(biāo)契合，是能夠用于校園和諧文化建設(shè)，且能夠發(fā)揮價(jià)值作用的重要手段。

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