大學(xué)生社交網(wǎng)絡(luò)使用與抑郁的關(guān)系:社會(huì)技能的中介作用*

陳永華,李昱靜，李 洋，王小琴

(1 西安交通大學(xué)大學(xué)生思想教育與實(shí)踐研究中心，陜西 西安 710049，chyh_2006@mail.xjtu.edu.cn；2 西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)部，陜西 西安 710061)

抑郁(Depression)是個(gè)體因無(wú)法擺脫外界壓力而產(chǎn)生的一種持續(xù)、消極的情緒情感體驗(yàn)，主要表現(xiàn)為心情低落、悲傷難過(guò)等。世界衛(wèi)生組織(WHO)指出，全球超過(guò) 3.5 億人患有抑郁癥，2020年度抑郁癥可能會(huì)成為僅次于心臟病的第二大疾病。抑郁在大學(xué)生群體中也是一種常見(jiàn)的負(fù)性情緒。 2018年，有研究顯示大學(xué)生抑郁發(fā)生率為 21.5%[1]，抑郁不僅會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生學(xué)習(xí)工作動(dòng)力不足、生活質(zhì)量下降、失眠多夢(mèng)、郁郁寡歡等，嚴(yán)重者可能還會(huì)產(chǎn)生自殺意念或自殺行為。影響抑郁產(chǎn)生的因素很多，如應(yīng)急性生活事件、人際關(guān)系、人格特質(zhì)、家庭關(guān)系等[2]。隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的快速發(fā)展和普及，過(guò)度的社交網(wǎng)絡(luò) (Social Network Service, SNS)使用成為抑郁的一個(gè)危險(xiǎn)因素[3]。社會(huì)技能(Social Skills)是個(gè)體暢通表達(dá)情緒、有效促進(jìn)人際關(guān)系、順利適應(yīng)社會(huì)的一系列言語(yǔ)和非言語(yǔ)能力。

社交網(wǎng)絡(luò)作為溝通交流、信息獲取、信息分享的重要媒介，以其方便的信息處理方式、快捷的信息傳播速度和較大的信息載荷量等特點(diǎn)產(chǎn)生較大吸引力和影響力。不恰當(dāng)?shù)纳缃痪W(wǎng)絡(luò)使用會(huì)干擾大學(xué)生的認(rèn)知及情緒控制，容易產(chǎn)生錯(cuò)誤認(rèn)知和負(fù)面情緒，致使社交技能降低，引發(fā)情緒障礙，增加抑郁風(fēng)險(xiǎn)，甚至是自殺意念[4-5]。社會(huì)比較理論認(rèn)為在向上的社會(huì)比較中，跟那些比自己更優(yōu)秀的個(gè)體比較，可能導(dǎo)致自信不足或是嫉妒，會(huì)產(chǎn)生挫敗感，從而加重個(gè)體的抑郁情緒；線上的上行社會(huì)比較可以完全中介過(guò)度社交網(wǎng)站使用對(duì)抑郁的正向預(yù)測(cè)作用[6]。以往研究多聚焦于社交網(wǎng)絡(luò)使用強(qiáng)度對(duì)抑郁的影響，并認(rèn)為社交網(wǎng)絡(luò)使用強(qiáng)度與抑郁負(fù)相關(guān)[7]，但每天社交網(wǎng)絡(luò)使用時(shí)間與抑郁的關(guān)系研究者甚少，因此，本研究擬在探討每天社交網(wǎng)絡(luò)使用時(shí)間和抑郁的關(guān)系的基礎(chǔ)上，并查驗(yàn)社會(huì)技能在二者中間是否有中介作用。基于此，我們提出本研究的假設(shè)1：社會(huì)技能在每天社交網(wǎng)絡(luò)使用時(shí)間和抑郁之間起中介作用。

微信作為社交網(wǎng)絡(luò)的最新工具之一，在中國(guó)大學(xué)生中受到普遍歡迎，是最具代表性的社交網(wǎng)絡(luò)站點(diǎn)。有研究認(rèn)為微信使用越多，外部控制點(diǎn)越高，會(huì)增強(qiáng)在線社交技能[8]。還有的應(yīng)用微信平臺(tái)干預(yù)來(lái)降低腫瘤患者抑郁程度，提高患者治療依從性[9]。高水平的社會(huì)技能可以降低抑郁水平，微信使用是否對(duì)抑郁具有預(yù)測(cè)作用，微信使用和社會(huì)技能二者是如何影響抑郁的，社會(huì)技能是否對(duì)二者有中介作用目前還不清楚?；诖耍覀兲岢霰狙芯康募僭O(shè)2：社會(huì)技能在微信使用和抑郁之間起中介作用。

社交網(wǎng)絡(luò)成癮是網(wǎng)絡(luò)成癮的類型之一，是個(gè)體因長(zhǎng)時(shí)間和高強(qiáng)度使用社交網(wǎng)絡(luò)，導(dǎo)致不可抗拒的延長(zhǎng)使用時(shí)間，以及由此帶來(lái)的以心理和生理不適為特征的社會(huì)心理現(xiàn)象[10-11]。研究表明，社交網(wǎng)絡(luò)成癮與抑郁高度正相關(guān)，社交網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)抑郁有負(fù)向預(yù)測(cè)作用，反芻、認(rèn)知負(fù)載等在社交網(wǎng)絡(luò)成癮和抑郁間有中介作用[12-13]；社交網(wǎng)絡(luò)成癮與社會(huì)技能顯著負(fù)相關(guān)，社會(huì)技能對(duì)社交網(wǎng)絡(luò)成癮的趨勢(shì)具有負(fù)面預(yù)測(cè)作用，社會(huì)技能水平越低，社交網(wǎng)絡(luò)成癮的可能性越大[14]， 但社會(huì)技能在社交網(wǎng)絡(luò)成癮與抑郁中間是否有中介作用目前還沒(méi)有研究解釋?；诖?，我們提出本研究的假設(shè)3：社會(huì)技能在社交網(wǎng)絡(luò)成癮和抑郁之間起中介作用。

基于以上分析，本研究擬探討大學(xué)生社交網(wǎng)絡(luò)使用、社會(huì)技能、抑郁三者之間的關(guān)系，以及社會(huì)技能在每天社交網(wǎng)絡(luò)使用時(shí)間、是否使用微信、社交網(wǎng)絡(luò)成癮與抑郁之間是否有中介作用，為高校正確引導(dǎo)大學(xué)生使用社交網(wǎng)絡(luò)，預(yù)防大學(xué)生社交網(wǎng)絡(luò)成癮及抑郁現(xiàn)象的發(fā)生提供指導(dǎo)依據(jù)。

1 對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以陜西省95所高校的在校大學(xué)生為研究對(duì)象，采用分層隨機(jī)整群抽樣的方法選取陜西省30所高校的學(xué)生，共發(fā)放問(wèn)卷21000份，回收有效問(wèn)卷19105份，有效回收率為90.98%。其中，男生8150名，女生10955名；大一學(xué)生6823人，大二學(xué)生5489人，大三學(xué)生3153人，大四及大五學(xué)生2358人，研究生1282人，占比分別為35.7%、28.8%、16.5%、12.3%和6.7%。本研究經(jīng)西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)部倫理委員會(huì)批準(zhǔn)，所有參與者均簽署了書(shū)面知情同意書(shū)。

1.2 工具

社會(huì)人口學(xué)調(diào)查表包括性別(女性、男性)、年級(jí)(大一/大二/大三/大四/大五/研究生)。微信的使用是通過(guò)“您使用微信嗎？(是的或者沒(méi)有)”這樣一個(gè)問(wèn)題進(jìn)行評(píng)估。社交網(wǎng)絡(luò)的使用時(shí)間是通過(guò)詢問(wèn)以下問(wèn)題來(lái)評(píng)估的:你在過(guò)去一周內(nèi)每天花在社交網(wǎng)絡(luò)上的時(shí)間是多少?(小于30分鐘、30～60分鐘、1～2小時(shí)、2～3小時(shí)、3～4小時(shí)、大于4小時(shí))。社交網(wǎng)絡(luò)成癮量表(Social Network Addiction Scale，SNAS)以微信、微博和 QQ 及空間為基礎(chǔ)，是考察個(gè)體一般性社交網(wǎng)絡(luò)成癮狀況的量表。本研究中的社交網(wǎng)站成癮量表是采用Lian等修訂版的社交網(wǎng)絡(luò)成癮量表[15]。該量表共8個(gè)條目。具體題目表述如“因?yàn)槭褂蒙缃痪W(wǎng)絡(luò)，我很難集中精力在我的學(xué)業(yè)上”。每個(gè)條目采用Likert 5點(diǎn)計(jì)分(1“極不符合”～5“非常符合”)，該量表總分越高，表示個(gè)體社交網(wǎng)絡(luò)成癮程度越高。本研究中該量表的Cronbach’s α為0.833。

本研究中采用的是莊明科等在Baron和Markman編制的社會(huì)技能量表基礎(chǔ)上翻譯修訂而成的社會(huì)技能量表[16]。該量表共含有26條項(xiàng)目，5個(gè)維度，分別為社會(huì)知覺(jué)、社會(huì)表達(dá)、社會(huì)自信、社會(huì)適應(yīng)、印象管理。該量表回答時(shí)采用Likert 5級(jí)分制，0表示“完全不符合”，4表示“完全符合”。該量表效能良好，Cronbach’s α系數(shù)為0.88。本研究中該量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.795。

本研究采用Radloff編制的流調(diào)中心抑郁量表(Center for Epidemiologic Studies Depression Scale，CES-D)進(jìn)行評(píng)價(jià)[17]。該量表包含20個(gè)項(xiàng)目和四個(gè)維度，分別是抑郁情緒、軀體癥狀、積極情緒和人際關(guān)系。參與者對(duì)最近一周內(nèi)每個(gè)項(xiàng)目中癥狀的出現(xiàn)頻率進(jìn)行評(píng)分，采用四點(diǎn)計(jì)分，評(píng)分從0分(沒(méi)有或偶爾出現(xiàn)，小于1天)到3分(多數(shù)時(shí)間或連續(xù)地出現(xiàn)5～7天)。分?jǐn)?shù)越高表示抑郁癥的發(fā)生頻率越高。本研究中該量表的Cronbach’s α系數(shù)為0.867。

1.3 數(shù)據(jù)處理及分析

本研究數(shù)據(jù)分析采用EpiData 3.1, SPSS 24.0, AMOS 21.0軟件進(jìn)行。采用描述性分析方法分析社交網(wǎng)絡(luò)的社會(huì)人口學(xué)特征、社交網(wǎng)絡(luò)使用現(xiàn)狀、微信使用情況、社交網(wǎng)絡(luò)參與者的社會(huì)技能和抑郁感。利用結(jié)構(gòu)方程模型( Structural Equation Modelling, SEM)建立社交網(wǎng)絡(luò)使用與抑郁之間的中介模型。結(jié)構(gòu)方程模型的擬合程度主要反映了所建立的模型與實(shí)際數(shù)據(jù)的符合程度，擬合優(yōu)度指標(biāo)(或稱適配指標(biāo))用來(lái)評(píng)價(jià)模型的擬合程度。結(jié)構(gòu)方程模型的擬合程度需綜合多種指標(biāo)來(lái)進(jìn)行評(píng)價(jià)，當(dāng)單一的指標(biāo)未達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，不能僅根據(jù)這單一的指標(biāo)下定結(jié)論，而是應(yīng)該進(jìn)一步結(jié)合其他的指標(biāo)進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。本研究選取擬合優(yōu)度指數(shù)(GFI)、比較擬合指數(shù)(CFI)、近似誤差均方根(RMSEA)，如果GFI、CFI>0.90，RMSEA<0.08，表明模型適配良好。通過(guò)計(jì)算間接效應(yīng)、直接效應(yīng)和總效應(yīng)系數(shù)的95%置信區(qū)間(95% CI)，用Bootstrap方法檢驗(yàn)中介效應(yīng)。如果95% CIs排除0，則認(rèn)為中介通路是顯著的。

2 結(jié)果

2.1 社交網(wǎng)絡(luò)成癮、社會(huì)技能與抑郁間的相關(guān)分析

將微信使用、每天使用社交網(wǎng)絡(luò)時(shí)間、社交網(wǎng)絡(luò)成癮、社會(huì)技能、抑郁進(jìn)行相關(guān)分析，結(jié)果如表1所示。自變量與中介變量的相關(guān)性分析結(jié)果顯示：微信使用、每天使用社交網(wǎng)絡(luò)時(shí)間與社會(huì)技能呈顯著正相關(guān)，社交網(wǎng)絡(luò)成癮與社會(huì)技能呈顯著負(fù)相關(guān)。自變量、中介變量與因變量的相關(guān)性分析結(jié)果顯示：微信使用、社會(huì)技能與抑郁呈顯著負(fù)相關(guān)，每天使用社交網(wǎng)絡(luò)時(shí)間、社交網(wǎng)絡(luò)成癮與抑郁呈顯著正相關(guān)。

表1 社交網(wǎng)絡(luò)成癮、社會(huì)技能及抑郁相關(guān)性分析

2.2 社會(huì)技能在微信使用、每天社交網(wǎng)絡(luò)使用時(shí)間及社交網(wǎng)絡(luò)成癮與抑郁之間的中介作用分析

在結(jié)構(gòu)方程模型中，模型的擬合指數(shù)分別為：RMSEA=0.075，GFI=0.964，CFI=0.935，各項(xiàng)擬合指標(biāo)均達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)為模型擬合良好。具體的路徑圖見(jiàn)圖1，模型參數(shù)估計(jì)的具體結(jié)果見(jiàn)表2。

表2 社會(huì)技能中介效應(yīng)的Bootstrap分析

圖1 社會(huì)技能在微信使用、每天使用社交網(wǎng)絡(luò)時(shí)間及網(wǎng)絡(luò)成癮與抑郁間的中介作用

結(jié)果顯示，社會(huì)技能在微信使用與抑郁之間的中介作用顯著，其95%的置信區(qū)間為[-0.013，-0.007]，其中介作用占總效應(yīng)的9.7%；社會(huì)技能在每天社交網(wǎng)絡(luò)使用時(shí)間與抑郁之間的中介作用顯著，其95%的置信區(qū)間為[-0.009，-0.003]，其中介作用占總效應(yīng)的11.3%；社會(huì)技能在社交網(wǎng)絡(luò)成癮與抑郁之間的中介作用顯著，其95%的置信區(qū)間為[0.001，0.009]，其中介作用占總效應(yīng)的1.2%。

3 討論

本研究基于結(jié)構(gòu)方程模型發(fā)現(xiàn)，社會(huì)技能對(duì)是否使用微信、每天社交網(wǎng)絡(luò)使用時(shí)間及社交網(wǎng)絡(luò)成癮有顯著影響，提升社會(huì)技能水平可以防止大學(xué)生社交網(wǎng)絡(luò)成癮的發(fā)生；是否使用微信、每天使用社交網(wǎng)絡(luò)時(shí)間對(duì)抑郁均有負(fù)向預(yù)測(cè)作用，即大學(xué)生微信使用和每天有節(jié)制地使用社交網(wǎng)絡(luò)可以防止抑郁；社交網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)抑郁有正向預(yù)測(cè)作用，即大學(xué)生的社交網(wǎng)絡(luò)成癮程度越嚴(yán)重，則個(gè)體的抑郁程度也越嚴(yán)重；社會(huì)技能對(duì)抑郁有負(fù)向預(yù)測(cè)作用，即提升大學(xué)生的社會(huì)技能水平可以降低大學(xué)生的抑郁水平。

本研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，社會(huì)技能在每天社交網(wǎng)絡(luò)使用時(shí)間與抑郁之間起到部分中介作用，即每天社交網(wǎng)絡(luò)使用時(shí)間可以通過(guò)社會(huì)技能調(diào)節(jié)間接負(fù)向預(yù)測(cè)抑郁水平，這驗(yàn)證了本研究的假設(shè)1。社交網(wǎng)絡(luò)為現(xiàn)實(shí)生活中人際交往困難和不愿意自我表露的個(gè)體開(kāi)拓了一個(gè)理想的新環(huán)境，其匿名性和去個(gè)體化的特征可以幫助類似有抑郁現(xiàn)象的個(gè)體緩解人際交往壓力[18]，多元快捷的社交網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)容易讓用戶找到志同道合的朋友，從而形成積極的在線互動(dòng)并感知到線上的積極反饋[19]，這可以促使大學(xué)生社會(huì)技能水平的提升，良好的社會(huì)技能能夠緩解大學(xué)生心理壓力，抑制其負(fù)性情緒體驗(yàn)，消除其心理障礙，從而降低了其抑郁程度。本研究中大學(xué)生因?qū)W業(yè)及課程安排的原因，86%的大學(xué)生上網(wǎng)時(shí)間都不超過(guò)每天4小時(shí)，大部分學(xué)生有節(jié)制地利用社交網(wǎng)絡(luò)舒緩了壓力[20-21]。但也有研究認(rèn)為社交網(wǎng)站使用時(shí)間與抑郁沒(méi)有直接關(guān)系，比如并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)每周花費(fèi)在 Facebook上的時(shí)間和抑郁之間有直接的關(guān)系[22-23]，也有研究認(rèn)為二者呈正相關(guān)[24]。這可能和選擇的研究對(duì)象、采用的研究方法、研究對(duì)象群體的大小以及不同文化背景、不同地域等各種因素有關(guān)[25]。另外，不同的社交網(wǎng)絡(luò)站點(diǎn)會(huì)根據(jù)各自定位提供不同的功能設(shè)計(jì)和使用模塊，這也會(huì)影響使用者的使用強(qiáng)度和使用時(shí)間和使用體驗(yàn)。

本研究發(fā)現(xiàn)，社會(huì)技能在微信使用與抑郁之間起到部分中介作用，微信使用可以通過(guò)社會(huì)技能調(diào)節(jié)間接負(fù)向預(yù)測(cè)抑郁水平，這驗(yàn)證了本研究的假設(shè)2。微信具有移動(dòng)多媒性、社交便捷性、定制多元性等特征，微信平臺(tái)在很大程度上滿足了學(xué)生對(duì)大量信息的多點(diǎn)需求；與本研究結(jié)果相一致，不同領(lǐng)域均報(bào)道了學(xué)生通過(guò)微信平臺(tái)學(xué)習(xí)各類社會(huì)技能的有效性[26]。此外，社交網(wǎng)絡(luò)具有互動(dòng)交流的特征，大學(xué)生依托社交網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)獲取相關(guān)知識(shí)、信息、資源的主動(dòng)性更強(qiáng)，因此，通過(guò)社交網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)可顯著提高大學(xué)生社會(huì)技能，而微信和社交網(wǎng)絡(luò)的使用時(shí)間越長(zhǎng)，其學(xué)習(xí)社會(huì)技能的時(shí)間也越多，而社會(huì)技能的提高，有助于幫助大學(xué)生轉(zhuǎn)移負(fù)性情緒[27]。研究認(rèn)為微信等社交網(wǎng)絡(luò)軟件可以幫助用戶突破時(shí)間、空間的限制，建構(gòu)多元高效的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，積累豐富多樣的社會(huì)資本，提升在線社交技能，增強(qiáng)主觀幸福感[28]，進(jìn)而可以預(yù)防或減輕用戶的抑郁狀態(tài)[29]。

本研究還發(fā)現(xiàn)，社會(huì)技能在社交網(wǎng)絡(luò)成癮與抑郁之間起到部分中介作用，即社交網(wǎng)絡(luò)成癮可以通過(guò)社會(huì)技能調(diào)節(jié)間接預(yù)測(cè)抑郁水平，這驗(yàn)證了本研究的假設(shè)3，也與以往相關(guān)研究的觀點(diǎn)相一致[14,30]，即大學(xué)生抑郁程度會(huì)隨著社交網(wǎng)絡(luò)成癮程度的增加而增加，提升社會(huì)技能則可以降低社交網(wǎng)絡(luò)成癮和抑郁的風(fēng)險(xiǎn)。本研究發(fā)現(xiàn)，社會(huì)技能可以顯著負(fù)向影響社交網(wǎng)絡(luò)成癮和抑郁，社交網(wǎng)絡(luò)成癮可以顯著正向預(yù)測(cè)抑郁狀況。社會(huì)技能在很大程度上決定了個(gè)體人際關(guān)系，良好的社會(huì)技能訓(xùn)練可有效的緩解抑郁癥狀，對(duì)心理健康具有正向促進(jìn)作用[31]。本研究認(rèn)為，社交網(wǎng)絡(luò)成癮的大學(xué)生往往認(rèn)知能力較差且自我保護(hù)意識(shí)相對(duì)薄弱，由于沉迷社交網(wǎng)絡(luò)而忽略了社會(huì)技能的學(xué)習(xí)，也疏遠(yuǎn)了現(xiàn)實(shí)生活中的人際交往，在真實(shí)社會(huì)中的社會(huì)技能水平也會(huì)降低，進(jìn)而回避正常社交行為，從而導(dǎo)致抑郁等心理問(wèn)題。根據(jù)本研究的觀點(diǎn)，如果對(duì)社交網(wǎng)絡(luò)成癮的大學(xué)生適時(shí)給予關(guān)心、關(guān)懷，并采取恰當(dāng)措施提升其社會(huì)技能水平，則可以降低社交網(wǎng)絡(luò)成癮程度并防止抑郁的發(fā)生。

4 結(jié)論

綜上所述，社會(huì)技能、是否使用微信、合理的社交網(wǎng)絡(luò)使用時(shí)間與抑郁呈負(fù)相關(guān)，社會(huì)技能可以顯著負(fù)向預(yù)測(cè)大學(xué)生的社交網(wǎng)絡(luò)成癮和抑郁現(xiàn)象，社交網(wǎng)絡(luò)成癮可以顯著負(fù)向預(yù)測(cè)抑郁；社會(huì)技能在大學(xué)生微信使用、社交網(wǎng)絡(luò)使用時(shí)間及社交網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)抑郁的影響中均發(fā)揮了部分中介效應(yīng)。本研究為高校引導(dǎo)大學(xué)生合理使用社交網(wǎng)絡(luò)提供了啟示，為高校制定合理的教育策略幫助大學(xué)生避免社交網(wǎng)絡(luò)成癮和抑郁現(xiàn)象的發(fā)生提供了理論支持。