賀 挺,吳文忠
南京中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院針灸康復(fù)科(南京 210029)
失眠作為一種臨床常見的睡眠障礙,提示著人體處于亞健康狀態(tài),指入睡困難,或睡眠中極易醒來,睡眠質(zhì)量不佳,甚則徹夜難眠,伴隨著醒后精神狀態(tài)差等。睡眠是人體最重要的生理活動之一,長期嚴(yán)重失眠會造成人體的生物鐘紊亂,內(nèi)分泌失調(diào),免疫力降低等,從而繼發(fā)高血壓、糖尿病、中風(fēng)等疾病。世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示,全球約有27%的人患有不同程度的睡眠障礙,同時又有超過50%的人被各種睡眠問題所困擾[1]。失眠可發(fā)于各個年齡,我國成年人發(fā)病率約為40%,且近年來日趨年輕化[2]。本病常見的西醫(yī)療法為服用安眠藥,但其僅為治標(biāo),而且安眠藥長期服用產(chǎn)生的耐藥性、成癮性等不良反應(yīng)無法避免,同時影響患者的日間學(xué)習(xí)工作生活。中醫(yī)對失眠的認(rèn)識歷史悠久,早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》就有“目不瞑”“不得臥”等相關(guān)記載,中醫(yī)治療失眠方法獨特多樣,經(jīng)驗豐富,收效頗佳。中醫(yī)認(rèn)為本病的病機(jī)主要是陰陽失調(diào)、營衛(wèi)不和。諸多研究顯示中醫(yī)針灸治療失眠療效顯著,如奚晗清等[3]研究表明針灸可明顯改善失眠癥患者的睡眠狀況,其可能的機(jī)制為降低HPA軸相關(guān)激素水平。通過查閱文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn),既往文獻(xiàn)多為探究針灸與其他療法治療失眠的療效差異比較,鮮見探究針灸“同病異治”失眠的療效比較。故本研究將基于中醫(yī)辨證思維,探究針灸不同施針穴位和手法對失眠心脾兩虛證、肝郁化火證以及未辨證的療效差異,以揭示針灸“同病異治”對失眠癥的臨床價值,突出中醫(yī)辨證論治的優(yōu)勢。
1 一般資料 本研究所納入的180例患者均來自2016年9月至2019年10月來我院就診的失眠癥患者,其中A組為隨機(jī)抽取的失眠癥心脾兩虛證患者60例,B組為隨機(jī)抽取的失眠癥肝郁化火證患者60例,C組為隨機(jī)抽取的未辨證失眠癥患者60例。A組:男26例、女34例;平均年齡為(49.03±12.01)歲;平均病程(47.25±15.33)個月;表現(xiàn)為入睡困難且易醒者38例,多夢或早醒者16例,徹夜不眠者6例;平均睡眠時間 (3.0±0.6)h。B組:男27例、女33例;平均年齡為(46.02±15.03)歲;平均病程(49.58±14.65)個月,表現(xiàn)為入睡困難且易醒者36例,多夢或早醒者18例,徹夜不眠者6例;平均睡眠時間 (2.9±0.8)h。C組:男29例、女31例;平均年齡為(48.04±11.03)歲;平均病程(49.61±14.57)個月;表現(xiàn)為入睡困難且易醒者37例,多夢或早醒者16例,徹夜不眠者7例;平均睡眠時間 (3.1±0.5)h。三組患者的一般資料比較,差異無統(tǒng)計學(xué)意義(P>0.05),具有可比性。
病例納入標(biāo)準(zhǔn):①診斷符合《精神障礙診斷與統(tǒng)計手冊》[4]中“失眠障礙”的診斷標(biāo)準(zhǔn)和《中國精神障礙分類與診斷標(biāo)準(zhǔn)(CCMD-3)》[5]中“失眠”的診斷標(biāo)準(zhǔn)。②中醫(yī)辨證分型參考《針灸治療學(xué)》[6]中不寐之心脾兩虛證、肝郁化火證的辨證標(biāo)準(zhǔn)。心脾兩虛證:多夢易醒,或朦朧不實為主癥;心悸健忘,頭暈?zāi)垦#衿7α?,面色少華為次癥;舌淡,苔薄,脈細(xì)弱。肝郁化火證:心煩不能入睡為主癥;煩躁易怒,胸悶脅痛,頭痛面紅,目赤口苦,便秘尿黃為次癥;舌紅,苔黃,脈弦數(shù)。主癥必備,兼有1項以上次癥,結(jié)合相應(yīng)舌脈者,即可辨證。③臨床相關(guān)資料齊全,患者自愿簽署知情同意書,依從性好,可配合治療與檢測者。④近1周內(nèi)未服用相關(guān)安眠藥者。排除標(biāo)準(zhǔn):合并嚴(yán)重的精神疾患或者存在認(rèn)知功能障礙者;患有器質(zhì)性疾病,或酗酒、服用相關(guān)藥物引起失眠者;依從性差,無法配合完成試驗與檢測者;語言交流障礙者;既往有暈針史者;近1周內(nèi)服用安眠藥者。
2 治療方法 選穴參照普通高等教育中醫(yī)藥類規(guī)劃教材《針灸治療學(xué)》[6]、《循證針灸臨床實踐指南·失眠》[7]中失眠癥的取穴擬定。
2.1 A組:取百會、神門(雙側(cè))、內(nèi)關(guān)(雙側(cè))、安眠(雙側(cè)),并辨證加心俞(雙側(cè))、脾俞(雙側(cè))、三陰交(雙側(cè)),用捻轉(zhuǎn)補法。
2.2 B組:取百會、神門(雙側(cè))、內(nèi)關(guān)(雙側(cè))、安眠(雙側(cè)),并辨證加心俞(雙側(cè))、肝俞(雙側(cè))、太沖(雙側(cè)),用捻轉(zhuǎn)瀉法。具體操作為:令患者取適合的舒適體位,醫(yī)者定取諸穴,進(jìn)行局部皮膚消毒后選以適宜長度的一次性無菌毫針進(jìn)針。百會穴:針尖與皮膚呈30°角向前斜刺進(jìn)針,深度約0.5寸。神門、內(nèi)關(guān):直刺0.5寸。安眠:針尖與頭皮呈30°角,向鼻尖的方向直刺0.5寸。心俞、脾俞、肝俞:針尖與皮膚呈45°角向脊柱方向斜刺進(jìn)針,針刺深度約為1寸。三陰交:直刺1~1.5寸。太沖:直刺0.5~0.8寸。各穴得氣后,施以相應(yīng)的補瀉手法后留針30 min,留針期間以相應(yīng)的補瀉手法行針2次。每天治療1次,連續(xù)治療5 d,休息2 d為1個療程,4個療程后評定臨床療效。
2.3 C組:取百會、神門(雙側(cè))、內(nèi)關(guān)(雙側(cè))、安眠(雙側(cè)),用平補平瀉手法。
3 觀察指標(biāo) 匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)(Pittsburgh Sleep Quality Index,PSQI)評分[8]三組患者均在治療前后及治療結(jié)束1個月后的3個時間段分別進(jìn)行評分測定。PSQI多用于測定近1個月的睡眠質(zhì)量,其得分與睡眠質(zhì)量成反比。血清去甲腎上腺素(Norepinephrine,NE)、五羥色胺(5-hydroxytryptamine,5-HT)含量檢測:治療前后于清晨空腹取各組患者的靜脈血各5 ml,以低溫離心機(jī)離心,分離上層血清后以規(guī)定的溫度保存于冰箱,然后再用酶聯(lián)免疫吸附法,檢測NE、5-HT的含量,酶聯(lián)免疫吸附試劑盒(購自上海信裕生物科技有限公司),嚴(yán)格按照檢測步驟。
4 療效評價 參考國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《22個專業(yè)95個病種中醫(yī)診療方案》[9]的評價標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行療效評價。臨床痊愈:睡眠時間和睡眠質(zhì)量明顯提升,同時PSQI評分減少率≥75%,或伴治療結(jié)束時PSQI評分<11分。顯效:睡眠時間和睡眠質(zhì)量提升,且PSQI評分減少率≥50%。有效:睡眠時間和睡眠質(zhì)量稍微提升,且PSQI評分減少率≥30%。無效:睡眠無明顯改善,且PSQI評分減少率<30%??傆行?(臨床痊愈+顯效+有效)/總例數(shù)×100%。
1 三組患者治療前后PSQI評分比較 治療前,三組的PSQI得分比較,差異無統(tǒng)計學(xué)意義(P>0.05)。治療后及治療1個月后,三組患者PSQI評分均較治療前明顯降低,組內(nèi)比較差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05)。A組、B組的PSQI評分低于C組,差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05),但是A組與B組之間比較,差異無統(tǒng)計學(xué)意義(P>0.05)。見表1。
表1 三組患者治療前后PSQI評分比較(分)
2 三組患者治療前后的NE、5-HT含量比較 治療前,三組的NE、5-HT含量比較,差異無統(tǒng)計學(xué)意義(P>0.05)。治療后,三組患者的NE含量均較治療前降低,而5-HT含量均較治療前升高,組內(nèi)比較差異具有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05)。治療后,A組、B組的NE含量明顯低于C組,而5-HT含量明顯高于C組,組間比較差異具有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05)。治療后,A組與B組的NE、5-HT含量比較,差異無統(tǒng)計學(xué)意義(P>0.05)。見表2。
表2 三組患者治療前后的NE、5-HT含量比較
3 三組患者治療前后的療效比較 全部失眠患者經(jīng)針灸治療后,A組、B組的痊愈率和總有效率均高于C組,組間比較差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05)。A組與B組的痊愈率、總有效率比較,差異無統(tǒng)計學(xué)意義(P>0.05)。見表3。
表3 三組患者治療前后的療效比較[例(%)]
4 安全性評價 在本研究過程中,三組均未出現(xiàn)暈針、滯針、感染和過敏等嚴(yán)重不良反應(yīng)。
近年來,隨著生活節(jié)奏的加快和生存競爭壓力的增大,遭受失眠困擾的人數(shù)急劇增加,同時失眠正向青年人群蔓延。現(xiàn)代研究資料表明長期失眠會造成人體生物垃圾產(chǎn)物的蓄集,打破內(nèi)在的生理平衡,從而誘發(fā)一系列疾病[10]。失眠是以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病癥,主要表現(xiàn)為睡眠時間、深度的不足,輕者入睡困難,或寐而不酣,時寐時醒,或醒后不能再寐,重則徹夜不寐,常影響人們的正常生活、工作、學(xué)習(xí)和健康。
中醫(yī)對失眠的認(rèn)識歷史悠久,治療經(jīng)驗豐富,收效頗佳,具有西醫(yī)不可比擬的獨特優(yōu)勢。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有失眠的相關(guān)記載。失眠在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中稱為“不得臥”“目不瞑”,在《難經(jīng)》中稱為“不寐”。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為正常生理狀態(tài)下人的睡眠有賴于衛(wèi)氣正常運行,衛(wèi)氣“晝?nèi)粘P杏陉枺剐杏陉?,故陽氣盡則臥,陰氣盡則寤”。自然界晝夜交替,人則寤寐輪換,倘若人體由于某種原因使衛(wèi)氣運行失常而不交于陰,可致寤寐失調(diào),導(dǎo)致失眠。失眠癥的發(fā)病因素復(fù)雜多樣。古人認(rèn)為失眠的病因病機(jī)為人體的陰陽不得調(diào)和,乃由于陽氣盛,夜間衛(wèi)氣運行失常而不能交于陰,即“陽不入陰”則寤寐失調(diào),目不瞑[11]。失眠的中醫(yī)病機(jī)總體不外乎虛實兩端,虛者為心神失養(yǎng),多因思慮勞倦,心藏神而主血,心血虧損,心神失養(yǎng)則不寐。正如《景岳全書·不寐》中云:“勞倦思慮太過者,必致血液耗亡,神魂無主,所以不寐”。實者為心神被擾,多為情志抑郁,肝火上擾,神志不寧,日久氣郁化火,火擾心神而不寐。《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云:“肝者,將軍之官,謀慮出焉……若數(shù)謀不決,或情志不暢則肝氣郁結(jié),氣樞不轉(zhuǎn),欲伸則內(nèi)擾神魂而致不寐”。又朱丹溪云:“氣血沖和,百病不生,一有怫郁,諸病生焉”。
針灸作為一種古老而又有潛能的綠色治療方法,承載著厚重豐富的歷史,其治療失眠臨床療效較好,且未見明顯的不良反應(yīng)和反彈問題,因針灸主要通過穴位刺激來整體調(diào)整大腦皮質(zhì)功能,與中醫(yī)的整體觀和治病求本的思想一致。同時由于中醫(yī)針灸療法自身有著較高安全性,對患者機(jī)體損傷較小,不良反應(yīng)少,近年來已經(jīng)能夠廣泛應(yīng)用于臨床治療失眠。中醫(yī)針灸治療失眠難離“調(diào)和營衛(wèi)、平衡陰陽、安神寧心”的總治則[12]?!巴‘愔巍弊鳛橹嗅t(yī)學(xué)辨證論治的根本原則之一,貫穿于中醫(yī)學(xué)辨病、辨證、論治的整個過程?!巴‘愔巍笔侵竿患膊∫蛉?、因時、因地的不同;或由于病情的發(fā)展,病機(jī)的變化,以及用藥過程等導(dǎo)致正邪消長的差異,歸納為不同的證候,采取不同的治法。針灸治療疾病除了要遵循同病循經(jīng)取同穴的基本原則外,同樣應(yīng)以整體思維為本,以辨證論治為綱,“辨證施針”“同病異治”,以達(dá)“精準(zhǔn)”調(diào)整人體陰陽之平衡而愈人之疾痛也[13],提示醫(yī)者不要見病醫(yī)病,而應(yīng)該辨明病機(jī),同中求異,治病求本。
失眠與血中單胺類神經(jīng)遞質(zhì)的含量有關(guān),參與覺醒的神經(jīng)遞質(zhì)NE屬興奮性神經(jīng)遞質(zhì),其含量越高,機(jī)體越清醒。而5-HT參與慢波睡眠的維持,屬于抑制性神經(jīng)遞質(zhì),高水平的5-HT釋放是維持覺醒狀態(tài)的必要條件[14]。本研究結(jié)果表明辨證施以針灸治療后,每組患者的PSQI評分降低顯示出一定改善睡眠的療效,起到安神鎮(zhèn)靜的作用,推測其可能的機(jī)制與NE含量降低和5-HT含量升高有關(guān)。前期研究也表明了穴位刺激對失眠患者改善的作用是增加5-HT的合成與代謝,降低NE含量,恢復(fù)5-HT通路與NE通路之間的相互平衡和制約,進(jìn)而恢復(fù)正常的睡眠-覺醒規(guī)律,達(dá)到治療失眠的目的[15-16]。人體“睡眠-覺醒”的復(fù)雜生理過程涉及多系統(tǒng)、多中樞,具有精確的神經(jīng)調(diào)節(jié)機(jī)制,人們通過多年的研究已經(jīng)意識到NE、5-HT含量在調(diào)節(jié)睡眠中發(fā)揮的重要作用[17]。如針刺四神聰可改善肝郁化火失眠患者的臨床癥狀,降低了血清NE水平,提高患者的睡眠質(zhì)量[18]。百會為督脈與手足三陽經(jīng)交會之穴位,連貫周身穴位,針刺之可調(diào)理一身之氣機(jī)而安神益智。現(xiàn)代研究表明刺激百會穴可以改善腦部的局部血液循環(huán)和血流速度[19]。神門為心經(jīng)之原穴,針刺其可寧心安神,對失眠等神志病有良好療效。安眠穴為治療失眠的經(jīng)驗效穴。付殿躍、劉雅君的研究提示針刺神門穴、安眠穴可有效調(diào)節(jié)α腦電波的頻率及波幅[20-21]。內(nèi)關(guān)為心包經(jīng)之絡(luò)穴,通于陰維脈,具有清心醒腦、養(yǎng)血安神之功,與神門穴相配,為原絡(luò)配穴,可奏安神益智之功。湯滴微的研究表明針刺“內(nèi)關(guān)”可促進(jìn)失眠大鼠睡眠-覺醒周期的恢復(fù),機(jī)制與下調(diào)基底前腦區(qū)腺苷含量及海馬區(qū)腺苷A1受體水平有關(guān)[22]。心俞、脾俞分別為心、脾之背俞穴,刺之聯(lián)合補法可以補益心脾,益氣養(yǎng)血安神。三陰交為肝脾腎三經(jīng)的交會穴,可調(diào)理足三陰經(jīng)之經(jīng)氣,功可益氣養(yǎng)血安神。諸毅暉等[23]研究電針三陰交、神門對失眠大鼠下丘腦室旁核能量代謝有良好調(diào)整作用。肝俞為肝之背俞穴,針刺心俞、肝俞又施以瀉法可以散泄心肝之火,太沖穴性降而善疏峻開導(dǎo),刺之配合疏瀉的手法可清泄心肝所郁之火。易洋等[24]研究表明針刺太沖可影響多個腦區(qū)功能的變化。
本研究結(jié)果表明,心脾兩虛證和肝郁化火證患者經(jīng)針灸“同病異治”配穴治療后失眠情況明顯改善,推測可能的機(jī)制為通過多途徑調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)遞質(zhì)5-HT、NE而發(fā)揮改善失眠的作用。且兩組的療效顯著優(yōu)于單純辨病選穴的C組,突出了中醫(yī)辨證施針的優(yōu)勢。因此,以辨證論治為綱,針灸“同病異治”失眠,療效較好,安全性較高。