中考體育改革增強學生體質(zhì)的第一步

應(yīng)試教育的變與不變。

根據(jù)中國睡眠協(xié)會發(fā)布的“睡眠白皮書”，在2020年9月，淘寶上僅“失眠”一詞的搜索量就增加了50%，其中“90后”用戶群體占30%以上。失眠導(dǎo)致的脫發(fā)、精神疾病、腸胃疾病等嚴重影響了年輕人的生活質(zhì)量。這些問題背后，是中國年輕人日趨下降的身體素質(zhì)和健康狀態(tài)。一方面，經(jīng)濟高速發(fā)展的社會背景下，年輕人所面臨的競爭愈發(fā)激烈，工作和學習占用了大部分時間，用于關(guān)注“健康問題”的精力和財力都有所欠缺;而另一方面，應(yīng)試教育體制下培養(yǎng)出的年輕一代，從小就未養(yǎng)成定期鍛煉的習慣，缺乏主動鍛煉的意識。

我國自21世紀之初便開始推進素質(zhì)教育改革的進程，與之相對的應(yīng)試教育有著頑固且強大的阻力。體育作為素質(zhì)教育中極為重要的一環(huán)，近年來不斷提高中考分數(shù)占比，用“應(yīng)試化”模式進行素質(zhì)教育的改革似乎是一種悖論，這種做法真的可以讓學生和家長更加重視體育嗎？我們不妨更多關(guān)注這一舉措帶來的變化，而非改革形式本身。同時，學者們?nèi)栽诔掷m(xù)研究其他國家的體育教學模式，希望給予中國教育改革更多啟示與借鑒意義。

改革“試點”進行時

一些謠言要澄清

2020年10月，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》，其中提到，學校體育是實現(xiàn)立德樹人根本任務(wù)、提升學生綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)性工程。體育改革再次作為教育改革的重點工作被提及，“改進中考體育測試內(nèi)容、方式和計分辦法，科學確定并逐步提高分值”等內(nèi)容更是直接將體育成績與升學環(huán)節(jié)掛鉤。

上海在全國各地的體育改革中展現(xiàn)了率先示范效果。在2021年中考即將實施的新方案中，上海市提出“小學興趣化、初中多樣化、高中專項化、大學個性化”的課程改革建設(shè)方案，首先涉及了考試項目的變更：新增了乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球及武術(shù)這四項，并將1分鐘跳繩改為4分鐘跳繩。其次，針對上海市的天氣特點，調(diào)整了統(tǒng)一考試周期，截止時間由原定的每年4月30日延長至5月10日，具體時間由各區(qū)選定。在上海市七寶中學，學生每周的體育課增加至5節(jié)，除了室外體育訓(xùn)練外，更是設(shè)置了體育傳媒、體育鑒賞、形體健美、運動康復(fù)等理論教學。

理論與實踐相結(jié)合是現(xiàn)代化教學的重要標識，正如物理課和化學課，學生需要親身在實驗室里驗證所學原理，體育課的理論教學拓展了學習維度和學習方式，有助于提升學生對體育課的興趣，培養(yǎng)潛在的“學術(shù)型”體育人才，較早地給予了學生認知體育的更多可能性。七寶中學體育焦旭中心主任姚琍說：“在體育課上不僅能學技能、提高身體素質(zhì)，還能拓展視野、懂得尊重生命，為一生的幸福健康奠基?！?/p>

“因地制宜、因材施教”的改革大方向同樣值得各地借鑒。全國不同省市應(yīng)根據(jù)當?shù)氐臍夂驙顩r，合理安排考試時間，提供彈性靈活的制度，讓學生們盡量在最舒適的時間段完成體育考試，以平衡“體育加分”所帶來的應(yīng)試壓力。

在傳統(tǒng)的體育教學模式中，學生迎接運動會時像打了雞血，體育課上卻死氣沉沉;每年世界杯期間通宵達旦看球賽，體育課卻寧愿回教室做數(shù)學題。學生們無法在課上感受到他們向往的體育精神，只能接受無止盡的枯燥訓(xùn)練，加上往年分數(shù)占比過低，缺乏對體育課走心的動力也是情理之中。而現(xiàn)在，學生可選擇的科目變多了，對于體育的熱情也會比往年增加不少，體力和技巧并用的項目更加考驗學生的綜合素質(zhì)，練習的過程也更具趣味性。

部分家長和老師質(zhì)疑此次改革的公平性，認為增加體育分數(shù)只對“體育特長生”有利，事實恰恰相反，應(yīng)試教育體系下的“非天賦型”考生，因為外界和自身因素積累了過多的心理壓力，盡管科學已經(jīng)證明體育鍛煉可以緩解失眠、焦慮、易怒等心理問題，但學生往往因缺失驗證的機會而不愿嘗試，這樣的“消極慣性”甚至會影響到成年乃至工作以后，造成更多的社會問題，體育鍛煉意識自然是越早培養(yǎng)越有效。

體育教學改革后的“強制性鍛煉”幫助“消極選手”們邁出了第一步，在新的教學模式下，學生們很可能會意識到自己并非討厭鍛煉，只是以往沒機會選自己喜歡的項目。另一方面，高壓之下，家長同樣是應(yīng)試教育的受害者：學生因缺乏鍛煉而導(dǎo)致體質(zhì)過差，父母需要花費更多的精力甚至是“財力”關(guān)注子女的身體健康。如果更多學生較早培養(yǎng)對體育鍛煉的興趣，將健身習慣延續(xù)到高中，不論是學生的學習狀態(tài)還是家長的心理壓力都能得到改善。

不過，各地改革的具體方案仍在討論中，一些地方提議被誤傳成了全國正式方案。比如社交媒體上熱議的“要將中學生視力納入體測”一說完全是謠言，消息出自于山西省長治市在2019年6月推出的《深化基礎(chǔ)教育改革“十大行動”》，其中提到“將裸眼視力考核納入中考”，其實是陜西省長治市地方性的一項改革措施，并非全國統(tǒng)一性的中考評價指標，教育部從未將裸眼視力納入中考成績。一些自媒體報道時在標題中突出了“教育部將裸眼視力納入中考評價指標”，將地方性政策夸大為全國性政策。另外，“游泳”成為必考項目也屬不實消息，學生和家長需仔細查閱所在地及教育部官方發(fā)布的政策文件，勿讓謠言增添莫須有的壓力。

體育培訓(xùn)機構(gòu)成最大贏家？

不實消息僅是引發(fā)質(zhì)疑的因素之一，更多的焦點還是聚集在“成績”上?！翱荚嚥凰溃箲]不止”。有分數(shù)競爭的地方，永遠不缺為了孩子前仆后繼花錢補課的家長。盡管讓體育考試與升學掛鉤的本質(zhì)目的是倒逼學校重視體育，然而在實施的過程中，學生和家長卻再次成為“補課產(chǎn)業(yè)”的“韭菜”，這顯然違背了國家實施素質(zhì)教育改革的初衷。

10月28日，云南省教育廳在初中學生體育美育考試方案聽證會上發(fā)布的意見稿顯示：2020年秋季入學的學生中考分值將發(fā)生改變;體育從50分提升到100分，音樂、美術(shù)分數(shù)從各5分提高到各20分。政策下達后，不少家長立刻給學生報考了體育中考培訓(xùn)班。根據(jù)《都市時報》的報道，11月8日下午3點多，昆明市體育中心足球場上人聲鼎沸，多個培訓(xùn)機構(gòu)開設(shè)了體育中考培訓(xùn)班。一位正在等候的家長對記者說：“我女兒其他學科成績都好，就是體育不行。上午咨詢了幾家培訓(xùn)機構(gòu)，有幾家告訴我說：經(jīng)過培訓(xùn)可以考到90分以上，還有一家說交1萬元，經(jīng)過培訓(xùn)可以考滿分?！绷硪晃皇茉L家長表示，“因為改革了，大家都著急，只能靠報班來提升成績了?！边@些機構(gòu)的收費標準不一，小班授課每節(jié)80元，一對一則是每節(jié)課300元。

這一現(xiàn)象并非個例，廣東省等地發(fā)布了中考體育改革計劃后，體育培訓(xùn)產(chǎn)業(yè)迅速壯大，這讓地方教育部門備受打擊，怎么改來改去，永遠在變著花樣養(yǎng)活培訓(xùn)機構(gòu)？學生家長的壓力只增不減，對改革舉措更是怨聲四起，日后的素質(zhì)教育改革又將如何繼續(xù)推進？

中國教育科學研究院研究員儲朝暉認為，目前的評價體系過于看重分數(shù)，所以“提高體育分數(shù)占比”這種想法就應(yīng)運而生，這樣做會給學生帶來什么樣的影響，需要謹慎研究。體育、美育確實值得重視，但如何評估這些學科還有系列問題需要厘清。“有朝一日，體育、美育學科與語數(shù)外達到同等分值，出于提高分數(shù)的目的，一定會催生大量的體育、美育培訓(xùn)機構(gòu)?！?/p>

儲朝暉提到，整體的教育改革方向一定是淡化分數(shù)，而不是把更多學科的分數(shù)進行強化。但無論是去分數(shù)化還是提高體育、美育分數(shù)，最重要的是改革評價體系，讓評價更為多元。在《關(guān)于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》中，第四部分即是“積極完善評價機制”，指出要“建立日常參與、體質(zhì)監(jiān)測和專項運動技能測試相結(jié)合的考查機制”。這一點上，如果體育中考的評價體系能率先實踐并逐步完善，將對于美術(shù)、音樂和其他主課的評分制度產(chǎn)生深遠意義，不僅是素質(zhì)教育的“試點”，更是教育現(xiàn)代化改革的“試驗田”。

教育改革是全社會共同面臨的重大問題，地方教育部向中央學習、在實踐中完善的同時，學生家長和校方也需要為此付出努力，嘗試轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的應(yīng)試思維，增加科目本是提供了更多選擇。術(shù)業(yè)有專攻，讓學生有選擇性的專注擅長領(lǐng)域，有利于身心健康，更利于未來發(fā)展，家長不妨試試平衡心態(tài)，切莫要求孩子“精通十八般武藝”。

為回應(yīng)部分家長的需求，昆明市政府也在籌備公立的體育培訓(xùn)中心，教師資質(zhì)有保障且收費合理。在不重蹈“題海戰(zhàn)術(shù)”覆轍的前提下，公立的體育培訓(xùn)中心也不失為一個好的選擇，可以幫助體制較弱的學生科學提升綜合素質(zhì)。昆明市青少年體育俱樂部辦公室主任肖仁軍表示，現(xiàn)在的體育培訓(xùn)機構(gòu)，整體水平來說還處于參差不齊的狀態(tài)，也有很多私人創(chuàng)辦的體育培訓(xùn)班。市體育中心一直以來都開設(shè)有眾多體育項目的培訓(xùn)班，體育中考改革既是機遇也是挑戰(zhàn)，體育中心將提供更加完善的基礎(chǔ)設(shè)施來滿足學生們體育鍛煉的需求。

世界體育課大賞

美國的肥胖率似乎與他們的競技體育實力形成令人費解的反差。但美國的現(xiàn)代體育教育起步其實相當早，南北戰(zhàn)爭之后，美國政府就頒布相關(guān)法令，將體育教育強制納入公立學校的教學計劃中。經(jīng)歷了兩次世界大戰(zhàn)，美國的兒童營養(yǎng)體系遭到破壞，于是羅斯福政府時期推出了國家學校午餐計劃。現(xiàn)代社會的體育教育更加完善，紐約州規(guī)定了小學生必須每周至少鍛煉2小時，體育老師必須在通過該州規(guī)定的培訓(xùn)、并得到正式認證后才能進行教學。但美國各州法律有所不同，加上美國文化不同于東亞思維方式中的“集體性”，部分學生對健身的熱衷沒有帶動另一部分選擇“自我放棄”的學生。不愛鍛煉的美國人通常還有高碳水的飲食習慣，離開校園后很容易變成肥胖人群。

日本人飲食健康且熱衷健身，有“長壽島國”之稱。在江湖，還流傳著日本小學生接受“耐寒訓(xùn)練”的傳說，日本人的體育課究竟還有什么“魔鬼訓(xùn)練”？實際上，日本中小學的體育課沒有傳聞中那樣可怕，反倒豐富有趣。日本從小學開始就有跳繩、足球、籃球、棒球、自行車等多種器械和球類運動。所謂的“耐寒訓(xùn)練”，不是在寒風里受凍，而是在冬季穿著體操服去操場上跑步，年級越高，需要跑的里程數(shù)越多。值得借鑒的是，日本的體育課看重過程大于結(jié)果，以常規(guī)訓(xùn)練為例，學校不規(guī)定學生需要跑多快、跳多遠，但要求每次的成績要比自己上一次有進步，學校傾向于給學生傳遞一種“不斷超越自己”的體育精神。在日本的高中和大學校園，社團文化氛圍濃厚，體育社團讓學生參與體育比賽的同時還能培養(yǎng)其團隊精神、社交能力和領(lǐng)導(dǎo)力，這一現(xiàn)象延伸出的體育類動畫作品，如《排球少年》《黑子的籃球》更是受到中國女性觀眾的喜愛，間接促進了部分觀眾對體育精神的理解。

英國的老師和學校都會定期設(shè)置體育競賽，用獎金吸引學生參與，但在英國，沒有真正意義上的體育課，學生通常是放學后自行參與馬術(shù)、橄欖球、足球等體育活動，每個項目有相應(yīng)老師指導(dǎo)。

給予學生“體育經(jīng)費”的還有韓國，為了避免學生因體育活動受傷后被家長找麻煩，學校給每位學生都購買了保險，因體育項目受傷都可以獲得保險理賠。韓國政府也推出了力度不小的支持，從2012年開始，韓國各地的小學都安排了專業(yè)的體育教師負責指導(dǎo)。根據(jù)韓國文化體育觀光部的計劃，這些專業(yè)指導(dǎo)人員將幫助韓國超過5800所小學提升學生戶外體育活動質(zhì)量。

新加坡的體育課有些魔幻了，所有初三的學生都必須參加名為OBS（Outward Bound Singapore）的野外生存項目，為期一周，訓(xùn)練內(nèi)容包括攀巖，叢林探險，制作竹筏和劃皮劃艇繞島一周等難度相對較高的活動。為了保證安全，訓(xùn)練前學生必須參加體檢，未通過的學生只能等待下一期。

原來不只有中國學生嫌傳統(tǒng)體育課太枯燥，“戰(zhàn)斗民族”俄羅斯的體育課意外的很優(yōu)雅，近年來，新興的輪滑、滑雪、溜冰、滾軸、舞蹈等項目慢慢取代了田徑和球類運動。

加拿大和法國又是兩個極端。法國將體育作為主課，加拿大則是干脆不設(shè)置體育課，不過，這些外在形式和他們對體育的重視程度并不能畫等號。即便加拿大沒有正式體育課，但越好的學校會安排越豐富的體育活動。法國政府規(guī)定了必須經(jīng)過體育考試才能進入大學，這似乎對身體較弱的學生不太友好。

中國教育部也在考慮將體育納入高考，近年來高校大學生的入學體育測試成績有些“慘不忍睹”。關(guān)懷身體素質(zhì)的同時，對學生的心理問題關(guān)注及科普教育也已提上日程。2020年9月，國家衛(wèi)健委要求各個高中及高等院校將抑郁癥篩查納入學生健康體檢內(nèi)容，對測評結(jié)果異常的學生給予重點關(guān)注。生理、心理、藝術(shù)等素質(zhì)教育將在日后的深入改革中不斷完善。目前我國的教育已經(jīng)有了堅實的物質(zhì)基礎(chǔ)和豐富的實踐經(jīng)驗，只要遵循科學的步伐，推進教育改革的同時，平衡好學生和家長需面對的外界壓力，同時加強對學校和教育市場的監(jiān)管，教育現(xiàn)代化的步伐將緊跟時代經(jīng)濟與科技的發(fā)展，共同為青少年創(chuàng)造更廣闊的天地。