基于全民健身視域下的高校健美操教學(xué)研究

張玉春

摘要：隨著國人對于身體素質(zhì)以及身體健康的重視，全民健身的浪潮也越來越大，正是由于這種趨勢的發(fā)展，很多高校也認(rèn)識到了不應(yīng)該只是讓健美操局限在學(xué)校中，更應(yīng)該將高校健美操教學(xué)社會化，讓越來越多的人認(rèn)識到健美操、認(rèn)識到健美操的優(yōu)勢并投入到健美操的鍛煉中來。本文分析了當(dāng)前我國高校健美操教學(xué)的現(xiàn)狀，并結(jié)合自身經(jīng)驗以及學(xué)習(xí)經(jīng)驗總結(jié)了一些高校健美操教學(xué)在全民健身視域下的發(fā)展策略。

關(guān)鍵詞：全民健身;高校;健美操教學(xué)

一、前言

雖然從當(dāng)前高校健美操教學(xué)的情況來看，教學(xué)效果是非常成熟的，但是并沒有做到很好地去社會化接軌，與“全民健身”相結(jié)合，同時在教學(xué)中社會化的教學(xué)也是較少的。健美操教育在高校學(xué)生的教育中對于學(xué)生的素質(zhì)教育也起著不可或缺的作用，具有很重要的育人功能。健美操教育不僅能夠培養(yǎng)學(xué)生的健美操興趣，培養(yǎng)學(xué)生的氣質(zhì)，還能夠陶冶學(xué)生的情操，放松身心，提高學(xué)生的智力，讓學(xué)生身心都得到發(fā)展，指引學(xué)生追求更高的精神層次，以此來促進(jìn)學(xué)生能夠在德、智、體、美、勞等全方面發(fā)展。因此，高校健美操教育必須要反思當(dāng)前的教育現(xiàn)狀，進(jìn)行調(diào)整，讓健美操教學(xué)在全面健身視域下更好地發(fā)展。

二、當(dāng)前我國高校健美操教學(xué)現(xiàn)狀

在當(dāng)前高校中，每一位體育專業(yè)生都會學(xué)習(xí)到健美操的課程，健美操教學(xué)的設(shè)置一方面能夠豐富體育課程的教學(xué)內(nèi)容，另一方面還能夠增強學(xué)生的身體素質(zhì)以及心理素質(zhì)，但是很多學(xué)校都只注重健美操的施教，卻忽視了學(xué)生的興趣，甚至是忽視了健美操對于學(xué)生將來就業(yè)的作用，這就讓健美操的教學(xué)與社會化教學(xué)分割了，讓健美操教學(xué)失去了社會意義。因此，各大高校如何將健美操教學(xué)在全年健身視域下進(jìn)行發(fā)展是當(dāng)務(wù)之急。在各大高校的健美操教學(xué)中，教師要將學(xué)生作為主體，充分考慮學(xué)生的興趣，以及健美操的社會性作用，同時可以將一些社會性技能運用在健美操教學(xué)課程中，促進(jìn)學(xué)生積極參與，讓學(xué)生認(rèn)識到健美操教學(xué)的社會性。

三、基于全面健身視域下的高校健美操教學(xué)策略研究

1、讓學(xué)生充分認(rèn)識到體育的重要性

在當(dāng)前很多高校的健美操教學(xué)中，老師和學(xué)生都會欠缺一些終生體育的意識，因此很多學(xué)生就會把健美操教學(xué)當(dāng)成游戲，不夠重視，練習(xí)運動也不會投入太大的精力。因此，作為老師要首先意識到這個問題，以培養(yǎng)學(xué)生的興趣為課程設(shè)置目標(biāo)，進(jìn)行健美操教學(xué)設(shè)計，讓每一位學(xué)生都能夠認(rèn)識到健美操在終身體育中的作用，以及其重要性，更加自覺地去學(xué)習(xí)健美操，提高自己的身體素質(zhì)。

2、在健美操教學(xué)中提高學(xué)生的創(chuàng)新能力

其實很多的人對于健美操教育都有很大的誤解，他們認(rèn)為健美操教育只能對學(xué)生的肢體語言肢體動作達(dá)到訓(xùn)練的效果，沒有知識傳授方面的效果。其實不然。健美操教育對大學(xué)生的教育不僅僅是專業(yè)能力的提高，更是對學(xué)生潛能的挖掘，健美操教育通過對學(xué)生的肢體動作、表情、儀態(tài)以及對音樂的感知能力的培養(yǎng)的這個過程，潛移默化地會影響學(xué)生大腦的思維以及情感體驗。學(xué)生通過對健美操的學(xué)習(xí)，在想象力、聯(lián)想力以及幻想里等方面都會有所提高。因為人在練習(xí)健美操的過程中，自然而然的發(fā)散思維就會得到長期的發(fā)展，從而其思想和創(chuàng)新都會在不同的層面上加以展現(xiàn)。

3、在健美操教學(xué)中提高學(xué)生的德育水平

高校設(shè)置健美操課程的學(xué)習(xí)，教師就能夠通過對于一些健美操上的理論知識的講解，讓學(xué)生對于健美操有更深層次的認(rèn)知和理解，就能夠慢慢培養(yǎng)出學(xué)生們學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)出學(xué)生積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài)，并且在學(xué)習(xí)健美操的過程中，通過與他人的配合、協(xié)作，能夠培養(yǎng)出大家團(tuán)隊合作的精神和意識，以及這種集體榮譽感，讓大家感受到團(tuán)隊一起學(xué)習(xí)、一起練習(xí)的快樂和幸福感。在健美操的練習(xí)中，逐漸改變自身內(nèi)向、不愛說話、自私、馬虎等缺陷。在健美操中，學(xué)生們能夠真正地自己學(xué)習(xí)、自己參與、自己感知，從而有一份屬于自己的獨特體驗，這樣的健美操教學(xué)方式可以說是非常好的德育教育手段，學(xué)生日后在工作中，在生活中也能夠更好地與他人合作。

4、健美操教學(xué)設(shè)置也要源于生活

當(dāng)代高校學(xué)生生活的時代背景發(fā)生了翻天覆地的變化，信息來源渠道的多樣化，充分活躍了學(xué)生思維，開闊了眼界，因此最初傳統(tǒng)的健美操知識已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生的需求。當(dāng)前探索個性教育方法，要注重因材施教，加強情感教育用更符合人性的教育方法來完善和發(fā)展個性才是健美操教育發(fā)展需要遵循的原則。這就要求健美操的教育內(nèi)容要根據(jù)學(xué)生實際需要及時做出變化調(diào)整和補充，做到因材施教，與時俱進(jìn)，只有這樣，才能切實提高健美操教育內(nèi)容的現(xiàn)實性和吸引力，解決學(xué)生學(xué)習(xí)生活中的實際問題。要根據(jù)學(xué)生的實際需要，學(xué)生的興趣和愛好，有針對性地開展教育實踐活動，切實解決高校學(xué)生的思想困惑，做到因材施教。

四、結(jié)束語

從當(dāng)前各大高校的教育現(xiàn)狀來看，我國高校的健美操教育必須進(jìn)行改革才能夠培養(yǎng)出適應(yīng)當(dāng)今社會發(fā)展的復(fù)合型高等人才，才能更加適應(yīng)全民健身的視域，讓學(xué)生更好地發(fā)展。

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