2020年伊始,一場突如其來的疫情,打亂了我們原有的生活節(jié)奏……每天在和“神獸”24小時(shí)親密相處中,不少家長早已是苦不堪言,親子關(guān)系也出現(xiàn)了問題。其實(shí)掌握良好的溝通技巧,和孩子相處也很簡單。
——楊蓓蕾?王桂林
飽滿的麥穗會低頭,智慧的爸媽會彎腰
溝通中很多時(shí)候我們總是在說,可是說了很多卻沒有效果,對于孩子來說,道理全都明白,就是不去做,這時(shí)我們可以將我說變成我聽,認(rèn)真傾聽孩子的心聲,保持注意力的高度集中,不要一心二用,對孩子講得有道理的地方,要通過語言或者點(diǎn)頭表示肯定,對于孩子的錯(cuò)誤觀點(diǎn)不要急于糾正,不要打斷,鼓勵(lì)孩子完整表達(dá)自己的真實(shí)想法。而在我們平常和孩子的溝通中,往往孩子的話還沒說完,就被打斷。孩子的想法都沒機(jī)會表達(dá),又怎么能好好說話呢?
小碩的媽媽是一名醫(yī)護(hù)人員,最近一直駐守醫(yī)院。小碩因?yàn)槎嗳詹灰妺寢?,非常想念。一日,他哭鬧著要見媽媽。爸爸抱住小碩,輕輕地?fù)嶂〈T的背,安靜地等著小碩發(fā)泄完,然后看著他說:“你能告訴我為什么要媽媽嗎?”“我擔(dān)心媽媽會有危險(xiǎn),我想要去看看她是不是安全,我害怕她也會感染病毒……我想媽媽了!”聽了之后,爸爸先表揚(yáng)了小碩,夸他懂事,懂得關(guān)心媽媽了。然后,爸爸帶著小碩給媽媽撥通了視頻電話……小碩的擔(dān)心和顧慮終于打消了。
瞧,這就是完整傾聽的結(jié)果。面對激動的孩子,爸爸并沒有表現(xiàn)出不耐煩的樣子,而是先安撫孩子的情緒,問他為什么會突然激動。這就做到了站在孩子的角度看問題,積極主動地去傾聽孩子內(nèi)心的真實(shí)想法。當(dāng)聽說孩子是因?yàn)閾?dān)心媽媽的安全和想念媽媽之后,爸爸表示理解并給予贊揚(yáng),還和孩子一起給媽媽打視頻電話,從而有效地解決了問題。
飽滿的麥穗會低頭,智慧的爸媽會彎腰??梢姡?dāng)我們認(rèn)真傾聽孩子的想法,關(guān)注孩子的感受,并從孩子角度出發(fā),幫助解決問題時(shí),親子溝通就會變得順暢、有效。這也正是“傾聽”的魔力。
是一種尊重,也是一種關(guān)愛
在與孩子的溝通中,積極地回應(yīng)孩子的訴求,給予孩子情感上的關(guān)照。這對于孩子來說既是一種尊重,也是一種關(guān)愛,會讓孩子的內(nèi)心充滿力量,更有行動力。
這個(gè)寒假里,小星不僅朗讀、書寫有進(jìn)步,還能幫著做家務(wù),照顧妹妹。這些,老師不能全部看見??粗嗉壢豪锢蠋熋刻於荚诒頁P(yáng)優(yōu)秀的同學(xué),小星向父母表達(dá)了自己的羨慕。
我們來看看小星的父母是怎么做的:
1.重視孩子的情感需求。小星的父母聽到孩子的心里話時(shí),并沒有因?yàn)楹⒆幽昙o(jì)小等原因敷衍甚至漠視孩子的情感需求,而是選擇第一時(shí)間安撫孩子的情緒,并認(rèn)真跟孩子溝通他的真實(shí)想法。
2. 適時(shí)地給予肯定和鼓勵(lì)。結(jié)合小星寒假里的優(yōu)秀表現(xiàn),父母第一時(shí)間夸贊了他,并鼓勵(lì)他繼續(xù)保持優(yōu)秀的做法,相信下一次一定會得到老師的表揚(yáng)。這讓小星的情感需求得到了積極的回應(yīng)和肯定,也讓小星有了繼續(xù)努力的動力。
父母的積極回應(yīng),能讓孩子感受到:我是被接納的,我是被尊重的,我是被欣賞的……當(dāng)孩子感受到被父母的愛包圍,那么他自然愿意和父母好好說話。
把解決問題的機(jī)會留給孩子
親子溝通中,我們可以根據(jù)孩子的特點(diǎn)和實(shí)際情況,抓住契機(jī),巧妙應(yīng)對。
宅家的這段時(shí)間,小軒越發(fā)依賴媽媽。只要寫作業(yè)就經(jīng)常問東問西。一天,當(dāng)小軒又問媽媽不會寫的字的時(shí)候,媽媽說自己也不會,并拿出字典,故意放慢動作,翻來翻去都沒有找到需要的字。后來,一旁的小軒看不下去了,“媽媽,你太慢啦!我來找吧!”很快,孩子找到了需要的字,媽媽特別“激動”地表揚(yáng)她:“你比媽媽快多了!”小軒得意地說:“下次不用你找了,我自己找還快一點(diǎn)?!痹痉浅R蕾噵寢尩男≤帲源酥?,遇到問題,不僅會自己想辦法解決,還主動當(dāng)起了妹妹的小老師……
小軒的媽媽,故意示弱,佯輸詐敗,把解決問題的機(jī)會留給孩子,不僅大大增強(qiáng)了孩子的自信心,也讓孩子知道了不依賴媽媽,自己也能做得更好。在媽媽的巧妙應(yīng)對下,孩子不僅自主解決了難題,而且還獲得了巨大的成就感。
當(dāng)然,在與孩子溝通的過程中,我們還可以嘗試一些其他方法,如主動傾訴、開展親子活動等等,這些都可以拉近我們與孩子之間的距離。
我們居家戰(zhàn)“疫”,每天還與“神獸”周旋,實(shí)屬不易。不過,只要我們學(xué)會傾聽孩子,站在孩子的角度與他們共情溝通,積極回應(yīng),巧妙應(yīng)對,一定能夠構(gòu)建起親密和諧的親子關(guān)系。