老城區(qū)留守兒童參與體育活動對其健康成長的影響研究

楊朝剛 周 亮 張 露

（1.湖南民族職業(yè)學院 公共教學部 湖南 岳陽 414000；2.長沙師范學院 體育科學學院 湖南長沙 410100；3.岳陽縣楊林街鎮(zhèn)中心小學 湖南 岳陽 414115）

2019 年，根據(jù)國家發(fā)布《國務院關于實施健康中國行動的意見》（國發(fā)〔2019〕13 號）和《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》（中發(fā)〔2016〕23 號），大健康理念進入戰(zhàn)略實施階段，國民健康意識及健康素養(yǎng)不斷提升，各類健康生活方式加速推進。健康中國行動為一項全民性的運動，預計2030 年，全民健康素養(yǎng)水平大幅提升。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，外出打工人員越來越多，留守兒童群體逐漸成為社會邊緣化群體，留守兒童的健康成長也成為健康中國戰(zhàn)略實施的一項任務難題，有必要明確參與體育活動與留守兒童健康成長間的內(nèi)在關聯(lián)，以提出更具科學性和可行性的留守兒童健康培養(yǎng)計劃。老城區(qū)留守兒童體育參與邊緣化主要受社會因素、學校因素、家庭因素及自身因素的影響。留守兒童集中區(qū)域大多經(jīng)濟發(fā)展相對滯后，教育資源配置存在一定不足，在社會體育健康氛圍的營造上也要落后于大中城市核心區(qū)域，使得留守兒童的參與體育活動缺少必要的資源和環(huán)境基礎。在家庭因素方面，留守兒童的監(jiān)護人多為家中老人，其教育思想陳舊、健康意識不足，很難對留守兒童體育運動做出正確指導，而留守兒童本身的性格特點和生活習慣也使其缺少參與體育活動的積極性。

1 老城區(qū)留守兒童參與體育活動對健康成長的影響實證研究

1.1 研究設計

1.1.1 樣本選擇

研究樣本所在學校位于老城區(qū)，因其地理位置特點，學校學生群體中，留守兒童的占比非常高，達到48%。在學校體育教育上，存在方式方法落后、體育項目單一、體育課重視程度不足等問題。經(jīng)調(diào)查，該校大課間幾乎未開展體育活動，體育教學中，一半以上的時間為學生自由活動，缺少集體性體育項目鍛煉。在課外實踐上，受場地、設施等因素的限制，學生體育活動基本等同于家庭勞務+自主活動。選擇該學校進行實驗研究，具備更強的針對性。

從該小學五年級隨機抽取170 名留守兒童作為研究對象，樣本年齡均在10-12 歲，平均劃分為實驗組和對照組，各班組男女生人數(shù)均為85 人。實驗前，測量并記錄樣本學生的健康狀況，衡量指標包括體質(zhì)情況、心理健康程度和社會適應能力。實驗結束后分別對比兩組樣本指標變化情況，以量化分析參與體育活動對老城區(qū)留守兒童身心健康狀況的影響。研究對象留守兒童年齡、性別信息如表1 所示。

表1 湖南省某小學留守兒童年齡、性別情況統(tǒng)計表

從表1 可知，樣本年齡均在10-12 歲，10 歲組總計83 人，11 歲組57 人，12 歲組30 人。樣本男生98 人，多于女生72 人。

1.1.2 研究方法

本次研究采用的方法主要為實驗法、訪談法和統(tǒng)計法。其中，實驗法即開展體育參與干預實驗，對比體育干預前后留守兒童身心健康程度變化，找出參與體育活動對健康成長的影響因素。訪談法主要通過對留守兒童學校教師、家長、社區(qū)管理人員進行訪談，以更準確獲取實驗對象基本信息，得到更具代表性的實驗結果。統(tǒng)計法則用于體育干預前后留守兒童健康程度的對比研究，使用Excel 表格進行數(shù)據(jù)整理、統(tǒng)計和分析計算，量化體育干預與健康成長的影響因素。

1.1.3 測量工具

本研究所關注的指標主要為體質(zhì)、心理健康和社會適應能力，因此引入學生體質(zhì)健康程度評價表、心理健康狀況評價表格、社會適應能力診斷表，同時配備各類健康檢測儀器設備，全面采集樣本健康信息。其中，體質(zhì)健康程度評價以《國家學生體質(zhì)健康標準（2014 年修訂）》（教體藝〔2014〕5 號）為基礎，主要關注學生身體形態(tài)、機能和素質(zhì)三方面；心理健康狀況評價采用優(yōu)化后的POMS，POMS 量表內(nèi)包括40 個項目，項目中新增與自我有關的情緒分量表，可更全面評估學生心理健康狀況；社會適應能力評價直接引用鄭日昌的社會適應能力診斷表[1]。

1.2 實施方案

體育活動干預主要采用學校干預、家庭干預和社區(qū)干預相結合的方式。實驗開展時間為1 學期。其中，對照組延續(xù)以往的體育活動狀態(tài)，不做特殊安排，實驗組則依照以下方案進行培養(yǎng)。

1.2.1 學校干預

在實驗周期內(nèi)，選取教師對實驗組學生進行授課，每周開展3 節(jié)體育課，每節(jié)為45 分鐘。課堂學習的體育項目包括跑步、跳高、太極拳、足球、排球、大繩等，將個人體育項目與集體項目相結合，配合簡單的熱身、拉伸等活動。在授課方法上，主要采用小組合作、組間競爭、體育游戲等方式進行。綜合看來，整個體育干預方案的運動強度適中、項目豐富度較高，且干預手段也充分考慮到小學生的性格特點。

1.2.2 家庭干預

因留守兒童的監(jiān)護人多為家中老人甚至親屬，家庭干預的難度較大。為了使留守兒童能夠在課余時間積極、自主參與體育活動，在實驗周期內(nèi)設置4 項家庭體育活動，分別為跳繩、踢毽子、太極球和打陀螺，每月更換。向?qū)嶒灲M學生發(fā)放相應的體育器材，并要求其每天使用器材鍛煉40分鐘以上，自主填寫“家庭體育運動計劃表”，記錄當日成績及心得。每周檢查學生活動執(zhí)行情況，每月進行成果評比，前3 名可獲得相應獎勵。為提高活動對留守兒童的吸引力，實驗前統(tǒng)計學生“小心愿”以作為獎品發(fā)放。

1.2.3 社區(qū)干預

實驗組學生的家庭住址均位于同一社區(qū)，且相對集中，這給體育活動社區(qū)干預提供了有利條件。實驗前，取得社區(qū)管理人員配合，在社區(qū)舉辦集體體育活動時，由教師或社區(qū)管理人員統(tǒng)一組織實驗組學生參與其中，如丟沙包、廣場舞等，讓留守兒童有更多的機會到家庭和學校以外的區(qū)域，參與社會性集體活動，觀察其社會適應能力的變化。

1.3 影響分析

1.3.1 體質(zhì)變化

依照《國家學生體質(zhì)健康標準（2014 年修訂）》（教體藝〔2014〕5 號）中的要求，以BIM 指數(shù)衡量學生身體形態(tài)情況，以肺活量衡量身體機能，以50 米跑、1 分鐘仰臥起坐、1 分鐘跳繩、坐位體前屈等運動項目的成績衡量身體素質(zhì)水平[2]。男女生健康評價標準不一致，因此將實驗結果分為男生組和女生組進行分析，男生、女生體質(zhì)分析如表2 所示。

男生體質(zhì)分析。在身體形態(tài)方面，兩組男生的身高和體重均有所增加，且體重增加更為明顯。例如，實驗組男生體重平均增加3.26kg，對照組增加1.97kg。說明體育參與量增加提高了男生的能量需求，攝入能量增加促使其身體越來越強健。在BIM 方面，實驗組增幅較對照組更大，且兩組學生均有所上升。主要是由于體育參與對男生體重的影響較身高更大，有利于男留守兒童體重指數(shù)優(yōu)化。

女生體質(zhì)分析。實驗組女生的體重平均增加2.45kg，對照組平均增加2.81kg，兩組女生身高平均增幅相同，最終實驗組女生的BIM 較對照組更為合理。可以判斷，參與體育活動有利于女留守兒童身體形態(tài)的優(yōu)化。

在肺活量方面，實驗組留守兒童肺活量增加更為顯著，例如，實驗組男生增幅為660，對照組為370，證明參與體育活動有助于留守兒童身體機能提升。

在身體素質(zhì)方面，實驗組留守兒童各項體育測試成績均較實驗前有所提升，而對照組則表現(xiàn)出明顯的下降趨勢，證明體育鍛煉有利于提高留守兒童身體素質(zhì)，優(yōu)化其運動表現(xiàn)。

綜合看來，實驗后實驗組留守兒童體質(zhì)情況的平均得分在81.4，上升9.8 分，而對照組在72.3，下降1.2 分。

1.3.2 留守兒童心理變化

心理變化評價基于POMS 量表進行，其情緒狀態(tài)量表中包括7 個分量表，涵蓋5 個消極情緒和2 個積極情緒，評價得分的計算公式為T=（A1+A2+A3+A4+A5）-（B1+B2）+100，式中字母分別對應積極和消極情緒因子，T 值越小說明學生心理健康狀況越好[3]。如表3 所示。

表3 留守兒童心理變化評價結果統(tǒng)計 /分

從表3 可知，實驗組留守兒童的B1 和B2 項得分明顯上升，增幅分別為5.4 和5.6，其他5 項消極情緒的得分則顯著下降，降低幅度分別達到1.2、2.3、1.1、1.0 和1.5，最終，實驗組留守兒童T 值降低18.1 分，證明科學的體育參與有助于留守兒童心理健康發(fā)展，產(chǎn)生更多積極、健康的心理認知。在對照組留守兒童中，其消極情緒總得分略有上升，增幅達到3.7，積極情緒中B1 未發(fā)生變化，B2 降低1.4，可在一定程度上說明，缺少體育鍛煉或體育活動參與不科學會導致留守兒童心理狀態(tài)變差。

1.3.3 社會適應能力變化

得分越高說明學生社會適應能力越強，若得分達到35-40 區(qū)間，說明社會適應能力極強，能夠順利應對各種環(huán)境變化。實驗開始前的診斷中，實驗組和對照組均無留守兒童得分達到該區(qū)段。根據(jù)鄭日昌社會適應能力診斷表，留守兒童適應能力評價調(diào)查結果。如表4 所示。

表4 留守兒童社會適應能力評價結果

從表4 可知，實驗結束后，實驗組學生社會適應能力得分達到35-40分區(qū)間的人數(shù)增加27人，對照組無增加。得分達到29-34 分區(qū)間說明社會適應能力良好，該區(qū)間實驗組人數(shù)增加21 人，對照組減少5 人。得分在17-28 分說明社會適應能力一般，實驗組其余留守兒童均達到該得分區(qū)間，也就是說參與體育活動1 學期后，社會適應能力等級的留守兒童被消除。而在對照組，社會適應能力的人數(shù)未發(fā)生變化。該實驗結果說明，適當參與體育活動有利于提高留守兒童社會適應能力。

2 參與體育活動對促進留守兒童健康成長的建議

2.1 學校方面

留守兒童教育中，學校和教師的作用占比非常高，學校所能提供的體育教育也是留守兒童參與體育活動的最核心方式。因此建議老城區(qū)學校，尤其是學生群體中留守兒童占比較高的學校，應深刻認識參與體育活動對留守兒童健康成長的重要性，提高對體育教學的重視，逐漸配齊相關設施及體育師資，為體育教學創(chuàng)新提供必要條件。對于體育教師來說，就要積極創(chuàng)新課堂內(nèi)容和形式，以學期為周期，詳細計劃本學期的體育教學項目，給留守兒童提供更多參與體育活動及游戲的機會，提升參與體育活動興趣、促使其健康成長。

同時，留守兒童的心理健康教育對于其健康成長也具備不可替代的作用。留守兒童因家庭成長環(huán)境特殊，其心思更為細膩敏感，更容易產(chǎn)生消極的情緒和不當?shù)男袨?。留守兒童相對集中的學校，應充分利用目前的教育資源，開設專門針對留守兒童的心理健康指導課。依照具體教學安排，每周將留守兒童集中到一起，開展豐富的課外活動，選派具備心理專業(yè)背景、富有愛心和耐心的優(yōu)秀教師，與留守兒童展開親切交談，鼓勵其積極參與各類體育集體活動，并在心理健康課上分享個人收獲。同時，及時了解留守兒童不當?shù)男睦頎顟B(tài)和行為舉止，進行體育教育干預，將體育教育與心理輔導有機結合，為留守兒童創(chuàng)造健康、陽光的成長環(huán)境。

2.2 政府及社會方面

為有效解決留守兒童體育活動邊緣化問題，政府部門及相關社會單位應與學校積極配合，為學校體育教學提供更大的資源支持，加快完善留守兒童集中區(qū)的學校及社區(qū)體育設施及器材[4]。同時，鼓勵社會單位積極組織公益性體育活動，組織邀請區(qū)域內(nèi)留守兒童一同參與，使之能夠融入到社會集體體育氛圍當中，為留守兒童創(chuàng)造健康的成長環(huán)境,其次，政府積極聯(lián)系社會幫扶機構，共同開展“童心共筑，守望相助” “一對一”愛心幫扶行動，并呼吁和鼓勵更多的愛心人士，主動加入到關愛留守兒童的行動中來，形成社會力量聯(lián)動、共同奉獻愛心的良好氛圍。

2.3 家庭層面

留守兒童的監(jiān)護人多為家中老人，其大多缺少科學的教育理念和健康知識，在體育健康教育過程中，想要得到家庭教育的有效配合存在較大困難。因此家庭教育資源的引入還需要得到政府部門的指導和配合，從跨地區(qū)教育制度的完善、監(jiān)護責任及撫養(yǎng)義務的立法強化、廉租房范圍擴張等多方面入手，鼓勵外出打工的父母盡可能將子女帶在身邊，并為其提供這樣的條件，從根源上解決留守兒童健康成長問題[5]。而對于無法實現(xiàn)以上目標的留守兒童，由學校、社會公益部門為主導，向其父母、監(jiān)護人傳遞更多的健康教育知識，給出可被直接落實的家庭體育健康教育方案，使得監(jiān)護人能夠輕易參與到留守兒童體育健康教育當中。例如，鼓勵家長在業(yè)余時間，通過電話、網(wǎng)絡視頻等方式，與子女進行溝通交流，了解體育活動參與情況，表達自身對子女參與體育活動的支持，并希望看到子女的成長成果，以此來強化留守兒童的體育自信，激發(fā)其體育興趣，更好落實健康中國行動。

2.4 留守兒童層面

針對留守兒童本身來說，必須使其在成長過程中，正確認識體育活動，了解體育活動能夠給自身所帶來的積極影響，進而充分激發(fā)留守兒童參與體育活動的熱情，鼓勵其走出當前社交圈的限制，參與到各類集體性體育活動當中。通過頻繁的人際交流和健康體育活動氛圍的熏陶，提高留守兒童社會適應能力，使其能夠融入到班級、學校當中，消除自卑心理，培養(yǎng)全面人格，進而賦予留守兒童足夠的自我調(diào)節(jié)、自我引導能力，實現(xiàn)主動的健康化成長[6]。

上述建議中，學校、社會及政府的作用效果更為突出，構建并落實專門針對留守兒童群體的體育健康教育體系，將其作為健康中國行動的重點模塊，借助公益之手彌補留守兒童成長遺憾，使其與其他兒童一樣健康成長。

3 結束語

健康中國行動的深度落實，對于國家新一代人才的培養(yǎng)及國民生活幸福感的提升均具有重要意義。依照目前的社會發(fā)展趨勢，留守兒童群體規(guī)模還可能進一步擴張，其健康、快樂成長將成為一項社會性的問題，并被健康中國行動所重點關注?？茖W、適當參與體育活動有助于提高老城區(qū)留守兒童的體質(zhì)水平、心理健康程度及社會適應能力，在對留守兒童進行體育干預時，需重點發(fā)揮學校、政府及社會單元的作用優(yōu)勢，為留守兒童創(chuàng)建更多參與體育活動的機會，促使其身心健康成長。