EAP視角下大學(xué)生心理健康教育課程開發(fā)模式研究

李夢(mèng)妍 張秀琴

摘 要：大學(xué)生的心理健康教育是高校教育的重要組成部分，隨著社會(huì)的快速發(fā)展，大學(xué)生面對(duì)的環(huán)境日漸復(fù)雜，學(xué)習(xí)、情感、人際關(guān)系、就業(yè)等多方面的壓力也日益增強(qiáng)。而在當(dāng)前疫情影響下，我國(guó)大學(xué)生又面臨著許多新的心理問題，如心理危機(jī)的應(yīng)對(duì)問題、就業(yè)難問題、在線學(xué)習(xí)的心態(tài)調(diào)整問題以及隔離期的情緒管理問題等等。顯然，目前高校傳統(tǒng)模式的心理健康課程已無(wú)法滿足學(xué)生當(dāng)下的心理需要。為此，本文從EAP（員工援助計(jì)劃）的視角出發(fā)，探討大學(xué)生心理健康教育課程開發(fā)模式的創(chuàng)新，進(jìn)一步幫助大學(xué)生更好的適應(yīng)環(huán)境與社會(huì)。

關(guān)鍵詞：EAP;大學(xué)生;心理健康;課程開發(fā)

一、引言

隨著社會(huì)的快速發(fā)展，高校心理健康工作越來(lái)越受到國(guó)家的重視。習(xí)近平總書記對(duì)心理健康教育工作高度重視，在全國(guó)高校思想政治工作會(huì)上，總書記強(qiáng)調(diào)指出要培育理性平和的健康心態(tài)，加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)。在黨的十九大報(bào)告中，總書記也明確提出要“加強(qiáng)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會(huì)心態(tài)”。高校心理健康教育是大學(xué)生人才培養(yǎng)體系的重要組成部分，也是思想政治工作的重要內(nèi)容。

心理健康是大學(xué)生學(xué)好專業(yè)知識(shí)的基本前提，也是大學(xué)生成長(zhǎng)成才的重要保證。EAP模式下對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程的改革與創(chuàng)新，在一定程度上為其他高校心理健康教育課程開發(fā)提供了可行性建議。

二、EAP與大學(xué)生心理健康課程的融合

（一） EAP的基本概念

EAP（Employee Assistance Program）即員工幫助計(jì)劃，指的是企業(yè)或組織為員工提供的系統(tǒng)的、長(zhǎng)期的、綜合性的心理援助與福利項(xiàng)目。內(nèi)容包括職業(yè)生涯規(guī)劃、員工壓力管理、職業(yè)心理健康、突發(fā)性事件、家庭關(guān)系、心理危機(jī)干預(yù)等等。該計(jì)劃通過心理專業(yè)人員對(duì)組織及員工進(jìn)行診斷和建議，提供專業(yè)指導(dǎo)、培訓(xùn)和咨詢，幫助員工及其家庭成員解決心理和行為問題，提高績(jī)效及改善組織氣氛和管理。EAP的主要目的是通過為企業(yè)或組織機(jī)構(gòu)內(nèi)的員工提供關(guān)注個(gè)人心理和行為健康的各種服務(wù)，從而來(lái)達(dá)到提升他們的個(gè)人生活質(zhì)量和工作績(jī)效，從而使員工和企業(yè)都能夠受益。

（二）大學(xué)生心理健康教育課程的現(xiàn)狀分析

當(dāng)大學(xué)生進(jìn)入校園后，隨著生活環(huán)境、學(xué)習(xí)方式、人際關(guān)系等多方面的改變，大學(xué)生無(wú)法快速適應(yīng)，從而產(chǎn)生一系列的心理問題，因此，大學(xué)生心理健康教育課程的開設(shè)顯得尤為重要。教育部印發(fā)的《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》中規(guī)定要把高校學(xué)生心理健康教育課程納入教學(xué)計(jì)劃和培養(yǎng)方案，并作為公共必修課開設(shè)。但囿于當(dāng)前實(shí)際，各高校的心理健康教育課程仍存在著一些普遍的問題

1. 課程教學(xué)內(nèi)容與方式落后，形式單一。

目前，多數(shù)高校仍以傳統(tǒng)的班級(jí)授課為主，老師在臺(tái)上講授，學(xué)生被動(dòng)的接受，缺少體驗(yàn)環(huán)節(jié)。另外，在當(dāng)前疫情下許多新的心理問題凸顯出來(lái)，傳統(tǒng)的課程內(nèi)容與方式已不能滿足當(dāng)前形勢(shì)下的大學(xué)生心理需求。

2. 課程體系還不夠完善。

除了必要的心理知識(shí)外，學(xué)校更傾向于通過個(gè)體咨詢、團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，忽視了心理問題的預(yù)防與調(diào)節(jié)，沒有做到防患于未然。

3. 心理健康教育課程師資水平參差不齊，教師專業(yè)知識(shí)的欠缺，直接影響了大學(xué)生心理健康的發(fā)展。

（三）EAP模式與大學(xué)生心理課程融合的重要性

把EAP融入到大學(xué)生心理健康課程的開發(fā)中，首先能夠很好的彌補(bǔ)當(dāng)前授課與咨詢的單一心理健康工作模式，可以通過校內(nèi)外專家培訓(xùn)與在線選擇優(yōu)質(zhì)網(wǎng)課等方式拓寬心理健康教育途徑。其次，EAP的教育與培訓(xùn)內(nèi)容豐富、表現(xiàn)形式多樣化。培訓(xùn)內(nèi)容包括如何應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力、自信心訓(xùn)練、放松技術(shù)、情感指導(dǎo)、危機(jī)干預(yù)、職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)等等，通過情景劇、角色交換、心理游戲、戶外拓展等多種更符合大學(xué)生特質(zhì)的表現(xiàn)形式，使大學(xué)生更易接受并掌握心理健康知識(shí)。最后，EAP模式可以為高校學(xué)生工作者人員提供專門的心理健康培訓(xùn)課程，提高其對(duì)學(xué)生心理健康問題的關(guān)注意識(shí)與處理學(xué)生個(gè)人問題的能力。EAP模式更側(cè)重于消除和預(yù)防學(xué)生心理問題的發(fā)生，而非學(xué)生出現(xiàn)了心理問題后的疏導(dǎo)與補(bǔ)救。因此，EAP模式下的大學(xué)生心理健康教育課程具有很大的優(yōu)勢(shì)，其帶來(lái)的價(jià)值是很令人期待的。

三、 EAP視角下大學(xué)生心理健康課程開發(fā)模式構(gòu)建

（一） 校內(nèi)外資源有機(jī)結(jié)合，搭建學(xué)?！彝ァ鐣?huì)合作平臺(tái)

大學(xué)生的心理健康主要受學(xué)校環(huán)境、家庭環(huán)境與社會(huì)環(huán)境的多方面影響。家庭遺傳因素、教育與教養(yǎng)方式等直接影響了大學(xué)生的智力、性格、思維方式、人格特征等等，社會(huì)環(huán)境對(duì)大學(xué)生的抗壓、抗挫能力、認(rèn)知能力等都有著很大的沖擊。因此，大學(xué)生心理健康教育需融入EAP心理干預(yù)服務(wù)系統(tǒng)，充分利用學(xué)校、家庭與社會(huì)的合力共同促進(jìn)學(xué)生的心理健康。通過建立學(xué)?！彝ァ鐣?huì)合作平臺(tái)，建立家長(zhǎng)信息臺(tái)賬，通過QQ、在線會(huì)議等方式，為家長(zhǎng)宣傳心理健康教育對(duì)大學(xué)生的重要性，并通過校內(nèi)外心理專家?guī)椭渫晟朴H自互動(dòng)模式、優(yōu)化家庭關(guān)系，從而幫助學(xué)生提高心理健康水平。借助學(xué)校與校外資源，聘請(qǐng)心理專家團(tuán)隊(duì)、心理健康領(lǐng)域知名學(xué)者，依據(jù)大學(xué)生的實(shí)際心理情況與需求開展專題講座與專家坐診等，不斷促進(jìn)大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

（二）開展大學(xué)生心理健康調(diào)查評(píng)估

EAP模式的初級(jí)預(yù)防主要是為了減少或消除導(dǎo)致員工心理健康問題的原因，從而建立起一個(gè)積極的、健康的工作環(huán)境，因此，開展大學(xué)生心理健康調(diào)查評(píng)估是一個(gè)很關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。校內(nèi)心理健康專家設(shè)計(jì)專門的調(diào)查問卷，然后與同學(xué)們進(jìn)行專業(yè)的心理訪談，最后根據(jù)問卷與訪談結(jié)果分析導(dǎo)致大學(xué)生心理問題的產(chǎn)生的主要原因，做到“對(duì)癥下藥”、有的放矢的建立EAP模式下的大學(xué)生心理健康教育課程。

（三）EAP模式下大學(xué)生心理健康教育與培訓(xùn)

心理健康教育與培訓(xùn)主要是幫助學(xué)生了解心理健康知識(shí)，使同學(xué)們了解對(duì)其心理健康產(chǎn)生影響的各種可能因素，以及如何提高應(yīng)對(duì)心理問題的能力。

1. 大學(xué)生心理健康教育課程目標(biāo)

EAP模式融入大學(xué)生心理健康教育課程開發(fā)，首先需要確定切實(shí)可行的課程目標(biāo)。確定目標(biāo)前，需提前了解當(dāng)下大學(xué)生的心理特點(diǎn)與心理狀態(tài)，努力認(rèn)識(shí)新時(shí)代大學(xué)生的心理世界與他們所面對(duì)的心理困惑，從而進(jìn)行合理的系統(tǒng)的課程開發(fā)，來(lái)幫助大學(xué)生了解心理健康知識(shí)，增強(qiáng)其自我心理保健意識(shí)和心理危機(jī)預(yù)防意識(shí)，培養(yǎng)其緩解學(xué)習(xí)壓力的能力、適應(yīng)新環(huán)境的能力、改善自我情緒的能力、提高學(xué)習(xí)效率的能力、增強(qiáng)自信心的能力、有效處理人際關(guān)系的能力、規(guī)劃職業(yè)發(fā)展的能力及克服不良嗜好的能力等，從而切實(shí)提高同學(xué)們的心理素質(zhì)，使其能夠更好的認(rèn)識(shí)自己，悅納自己，并促進(jìn)自身全面發(fā)展。

2.大學(xué)生心理健康教育課程內(nèi)容

心理健康課程的內(nèi)容需結(jié)合社會(huì)、學(xué)校與學(xué)生的具體情況而

實(shí)時(shí)更新。面對(duì)新冠疫情，化“?！鞭D(zhuǎn)“機(jī)”，我們需要找準(zhǔn)著力點(diǎn)豐富優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，形成集知識(shí)傳授、心理保健、思政教育、能力培養(yǎng)為一體的內(nèi)容體系。在自我意識(shí)、人格發(fā)展、認(rèn)知領(lǐng)悟、學(xué)習(xí)心理、情緒調(diào)控、人際交往、壓力管理與挫折應(yīng)對(duì)、生命安全與心理危機(jī)應(yīng)對(duì)等內(nèi)容，適時(shí)切入疫情防控心理保健、家國(guó)情懷培養(yǎng)與優(yōu)秀人格塑造等內(nèi)容，增強(qiáng)該課的針對(duì)性與適用性。

3.大學(xué)生心理健康課程實(shí)施方式

通過線上線下相結(jié)合的方式，線上視頻、群課堂教學(xué)、騰訊會(huì)議工作坊等多種形式綜合運(yùn)用。教師采用講授法、案例法、心理劇、提問答疑、情景體驗(yàn)等方式，學(xué)生通過覺察感悟、角色扮演、討論互助、體驗(yàn)分享等多種方法，使教師主導(dǎo)和學(xué)生主體的發(fā)揮的更有效果。

（四）EAP模式下大學(xué)生心理健康服務(wù)

心理健康服務(wù)包含針對(duì)組織的EAP服務(wù)與針對(duì)個(gè)人的EAP服務(wù)。

組織服務(wù)包括對(duì)學(xué)校心理咨詢中心、學(xué)院輔導(dǎo)員（班主任）以及學(xué)院心理委員與宿舍心理守護(hù)員等的培訓(xùn)與團(tuán)體輔導(dǎo)，個(gè)人EAP服務(wù)主要指為存在心理問題的學(xué)生進(jìn)行的心理疏導(dǎo)與行為指導(dǎo)，從而通過心理健康服務(wù)來(lái)幫助大學(xué)生解決心理困擾并提高其心理健康水平。

（五）EAP模式下大學(xué)生心理健康教育效果評(píng)估

EAP視角下的大學(xué)生心理健康教育課程通過問卷、訪談等方式在每學(xué)期末、學(xué)年末進(jìn)行階段性評(píng)估，學(xué)生畢業(yè)前進(jìn)行總結(jié)性評(píng)估。根據(jù)階段性評(píng)估結(jié)果與總結(jié)性評(píng)估報(bào)告，不斷改善該課程模式，更好發(fā)揮大學(xué)生心理健康教育課程的重要性，并滿足大學(xué)生的心理需求。

四、結(jié)語(yǔ)

隨著社會(huì)環(huán)境的不斷改變，把EAP模式融入大學(xué)生心理健康教育課程中是十分必要的，只有不斷完善課程開發(fā)模式，才能真正的滿足大學(xué)生的心理需求，從而幫助大學(xué)生成長(zhǎng)成才。

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[2]《大學(xué)生心理健康教育》必修課教學(xué)體系構(gòu)建[J].高秀蘋. 現(xiàn)代交際. 2020（12）.

項(xiàng)目來(lái)源：2020年山東省職工與職業(yè)教育重點(diǎn)課題之“基于產(chǎn)教深度融合的心理健康教育課程開發(fā)模式的實(shí)踐研究”（項(xiàng)目編號(hào)：2020-341）

（作者單位：德州學(xué)院，山東 德州 253000）