郭嘉璇 左廣玉
河北外國語學(xué)院,河北 石家莊 050091
隨著經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展和科技人才強(qiáng)國戰(zhàn)略的提出,學(xué)校教育越來越受到社會的普遍關(guān)注,農(nóng)村和邊遠(yuǎn)地區(qū)的教育普及率持續(xù)攀升。但因高校招生規(guī)模的不斷擴(kuò)大,也隨之出現(xiàn)貧困學(xué)生這一群體絕對數(shù)量增加的問題。針對這一特殊群體,從家庭到學(xué)校和社會均應(yīng)給予足夠關(guān)注,積極了解貧困大學(xué)生的心理健康狀況,幫助他們形成健全的人格。
人類活動與社會關(guān)系是密不可分的,在社交過程中健全的人格是一種理想的社會人格,是保證我們與群體相融的基礎(chǔ)。對新環(huán)境具有快速適應(yīng)能力并隨環(huán)境變化隨之調(diào)節(jié)反應(yīng)機(jī)制、適宜的處理與周圍人的關(guān)系和進(jìn)行正常社會交際、從事有效的社會勞動實現(xiàn)基本的個人價值,這些都是達(dá)到人格健全標(biāo)準(zhǔn)的外在表現(xiàn)。然而由于特殊的生長環(huán)境,高校貧困生在進(jìn)入大學(xué)門檻,面對各種新鮮事物的沖擊下容易產(chǎn)生一種挫敗感,調(diào)研結(jié)果顯示:貧困大學(xué)生抑郁狀態(tài)高于非貧困生。
對于貧困大學(xué)生這一特殊群體,我們通常認(rèn)為其人格特征走向兩個極端:一是因物質(zhì)、眼界的匱乏造成的自卑心理;另一個是急于改變現(xiàn)狀的成就動機(jī)極強(qiáng)的特點。前者的心里特點容易導(dǎo)致個體敢為性低、恃強(qiáng)性低、興奮性低,反應(yīng)到性格上就會呈現(xiàn)內(nèi)向、焦慮、孤僻的特點;成就動機(jī)強(qiáng)的人格特征會大大提升人的自律能力、適應(yīng)能力,但也常因?qū)Τ晒Φ目释麑?dǎo)致敏感、焦慮和急功近利。
要解決貧困大學(xué)生的心理健康問題,首先要找準(zhǔn)源頭、有的放矢,方能起到事半功倍的效果。因此我們應(yīng)該找到這種心理特征的產(chǎn)生原因?首先,貧困生較其他人承受著更大的心理壓力。因捉襟見肘的經(jīng)濟(jì)狀態(tài)貧困生大多以半工半讀的形式完成學(xué)業(yè),然而兼職畢竟會占據(jù)大段的在校時間,導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績的落后,這使他們經(jīng)常處在一種矛盾當(dāng)中,在做兼職和保證學(xué)習(xí)成績、考取應(yīng)聘工作時需要的各種證件中,無法找到權(quán)衡的辦法。同時與校園生活的脫離還會減少與同學(xué)交往的時間,在每天生活的地方?jīng)]有一個知心朋友,這種孤獨感也是導(dǎo)致心理健康問題的一大原因。其次,對扶貧措施的大肆宣傳也可能加大貧困生的心理壓力。媒體宣傳確實是弘揚(yáng)正能量、使大家更多的關(guān)注這些貧困學(xué)生的一種很好的手段,但在宣傳過程中,用詞的失準(zhǔn)就可能造成受助學(xué)生的自尊心受挫,覺得自己是在接受施舍,這種情況導(dǎo)致的結(jié)果是使貧困生雖然得到了物質(zhì)資助,但精神上卻遭受了挫傷,從而導(dǎo)致自卑。最后,因貧困地區(qū)教育等各種資源的匱乏,使來自于這些地區(qū)的學(xué)生在素質(zhì)教育、課外生活等方面都遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后,因而整體綜合素質(zhì)較差,缺乏個性和課余愛好,這種心理貧困也導(dǎo)致了人格發(fā)展上問題頻現(xiàn)。
(一)將心理健康課程納入大學(xué)必修課程。很多貧困學(xué)生在進(jìn)入高校之前一直是學(xué)校中的佼佼者,在享受了多年榮譽(yù)和掌聲后,進(jìn)入大學(xué)發(fā)現(xiàn)身邊的很多人都比自己更加優(yōu)秀,這種心理落差長期積壓必定導(dǎo)致心理健康問題。因此高校設(shè)置心理健康課程,并將其納入必修課程中,是保證貧困學(xué)生身心健康發(fā)展的大勢所趨。通過正規(guī)專業(yè)的教育可以培養(yǎng)健全人格,提高情緒調(diào)節(jié)能力,增強(qiáng)自信心。
(二)倡導(dǎo)人文關(guān)懷,消除心理隔閡。對于貧困大學(xué)生不僅要給予物質(zhì)上的幫助,更應(yīng)該關(guān)心他們的身心健康發(fā)展。比起物質(zhì)的匱乏貧困生其實需要更多的關(guān)心和理解。比如,學(xué)生干部、輔導(dǎo)員等可以利用節(jié)假日開展走訪慰問活動,把溫暖送到貧困生身邊。在平時的工作和活動中多多給予貧困學(xué)生關(guān)注,以談心的方式拉近與他們的距離,了解他們的內(nèi)心世界,以便有針對性的幫助他們解決心理問題,逐步打開封閉的內(nèi)心世界。擁有健全的人格是心理健康的必要前提,心理健康能夠幫助我們更全面的認(rèn)識、接受和表達(dá)自己,從而具有良好的人際關(guān)系。與人交往是個體社會化過程的重要環(huán)節(jié),但貧困大學(xué)生因自卑所致,恰恰缺乏的是與人交往、溝通的能力,他們不善言談,不敢在人前表現(xiàn)自己的所長,更不愿表達(dá)自己的情感。糟糕的人際交往不僅會失去交朋友的機(jī)會使他們感到孤獨,更可能導(dǎo)致內(nèi)心的壓抑,其后果是為心理疾病創(chuàng)造了溫床。因此身邊的同學(xué)應(yīng)主動與他們親近、溝通,積極帶動他們參與課外活動,通過活動中的互動,建立良好的感情,這對于他們的心理健康和個人能力的培養(yǎng)都十分重要。
(三)開展豐富多彩的校園文化活動。校園文化活動包括各種學(xué)術(shù)、文藝、體育和節(jié)日慶典活動。這些豐富多彩的校園文化為改善貧困生心理健康問題提供了絕佳的機(jī)會和條件。引導(dǎo)他們積極的參加進(jìn)來,不僅有利于他們自身才能的發(fā)揮,更能夠豐富其精神世界,促進(jìn)身心全面發(fā)展,在活動中體會與同學(xué)交往的樂趣,陶冶情操的同時使他們的多種需要得到滿足,心理緊張得到緩解。進(jìn)一步提高貧困生腦力、體力活動的效率,改善適應(yīng)能力,促進(jìn)心理健康和發(fā)展。