高職啦啦操在線開放課程的建設(shè)探索

（蘇州健雄職業(yè)技術(shù)學(xué)院，江蘇 太倉 215400）

引言：啦啦操最早起源于美國，已經(jīng)有100 多年的歷史，它從最初的美式足球吶喊助威的活動逐漸發(fā)展成為世界范圍內(nèi)的一項體育運動，受到全世界人民的喜愛。2020年2 月，針對新型冠狀病毒感染肺炎疫情對高校課堂帶來的影響與沖擊，教育部提出采取在線開放課程的方式來對高職學(xué)生進行教學(xué)，啦啦操作為體育課程中一項重要的課程，需要我們對啦啦操在線開放課程進行建設(shè)與探索。

一、在線開放課程設(shè)計原則與要素

在線開放課程的設(shè)計原則主要包括大眾化原則、以學(xué)生為中心原則、規(guī)范性原則以及多樣性原則。大眾化原則指的是在線開放課程的設(shè)計要根據(jù)所有需要學(xué)習(xí)課程的學(xué)生制定，要面向一個群體，不能有所限制，也不能有太高門檻，課程的設(shè)計不能太過于專業(yè)化，難易程度要保證每個學(xué)習(xí)課程的學(xué)生都能夠接受；以學(xué)生為中心原則是指要區(qū)別于傳統(tǒng)教學(xué)課堂以教師為課堂主導(dǎo)的現(xiàn)象，在線開放課程要以學(xué)習(xí)者為中心，從學(xué)生的角度進行課程的開展，多加注意學(xué)生的個性化發(fā)展；規(guī)范化原則是指課程的安排要動作規(guī)范，比如啦啦操課程的實踐性很強，需要學(xué)生也跟隨課程進行動作，課程務(wù)必要保證動作的規(guī)范化，以免學(xué)生身體遭到損傷；多樣性原則是指教學(xué)內(nèi)容的多樣性以及教學(xué)方法的多樣性，根據(jù)不同實際情況選擇合適的教學(xué)內(nèi)容與方法，提高教學(xué)效率。在線開放課程設(shè)計的基本要素要包括有充分的課程準備、學(xué)生的及時反饋以及在線積極討論三方面[1]。課程準備充分讓學(xué)生能夠?qū)W到更多有用的知識，學(xué)生及時反饋有助于在線開放課程更好的發(fā)展，在線積極討論能夠增進學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，提高學(xué)習(xí)的積極性。

二、高職啦啦操在線開放課程建設(shè)探索

（一）課程目標

制定一個良好的課程目標對于教學(xué)課程的展開十分重要，啦啦操在線開放課程是以學(xué)生為中心的新型課程，構(gòu)建課程的目標需要在保證將傳統(tǒng)啦啦操課程教學(xué)內(nèi)容呈現(xiàn)給學(xué)生之外還要根據(jù)學(xué)生自身對啦啦操課程的需求與期望進行調(diào)整與完善。高職啦啦操面向的群體是大學(xué)生，很多大學(xué)生雖然沒有親身接觸過啦啦操但也是在電視中看到過并且對啦啦操很感興趣，啦啦操在線開放課程能夠讓大學(xué)生親身體驗啦啦操，讓他們更好的了解啦啦操的起源與發(fā)展、含義與分類、明確啦啦操的目的與意義以及啦啦操的比賽規(guī)則與組織形式，增加學(xué)生們的課外興趣愛好，鍛煉學(xué)生們的體魄，是為啦啦操課程的認知目標；啦啦操課程都是由專業(yè)的啦啦操教練員進行教學(xué)，能夠讓學(xué)生學(xué)習(xí)到規(guī)范合理的啦啦操的基本動作與技巧；通過啦啦操在線開放課程的學(xué)習(xí)，也能夠讓學(xué)生更加自信，提高學(xué)生的表現(xiàn)力，使學(xué)生在人群面前不再怯場，克服不自信的心理狀態(tài)，增進學(xué)生之間的團隊合作意識，培養(yǎng)樂觀積極的生活態(tài)度，是為啦啦操課程的情感目標[2]。

（二）教學(xué)內(nèi)容

啦啦操在線開放課程的教學(xué)內(nèi)容主要就是以舞蹈與操化動作相結(jié)合并加入適當(dāng)?shù)募记呻y度呈現(xiàn)給學(xué)生，包括基礎(chǔ)技術(shù)與成套規(guī)定套路，主要分為舞蹈啦啦操與技巧啦啦操兩部分。舞蹈啦啦操主要分為花球啦啦操、街舞啦啦操與爵士啦啦操，每種啦啦操都具備了不同的風(fēng)格特點，將不同風(fēng)格的啦啦操與動感時尚的音樂結(jié)合到一起，能夠吸引眾多學(xué)習(xí)者。啦啦操的在線開放課程面向大眾，很多學(xué)生并沒有很好的舞蹈基礎(chǔ)，教學(xué)內(nèi)容要時刻注意以學(xué)習(xí)者為中心，多加考慮學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)能力與接受程度，教學(xué)的內(nèi)容要系統(tǒng)全面也要設(shè)置不同難度，能讓學(xué)習(xí)者自己選擇想要學(xué)習(xí)了解的課程難度，動作的教學(xué)也要循序漸進，重視基礎(chǔ)動作教學(xué)，動作要由易到難，使學(xué)生能夠更充分的學(xué)習(xí)，課程的內(nèi)容在實踐教學(xué)中也應(yīng)當(dāng)稍微增加一些理論知識，理念與實踐相結(jié)合，以便于學(xué)生了解學(xué)習(xí)項目的意義，提高學(xué)生學(xué)習(xí)啦啦操的興趣與自信心。在啦啦操教學(xué)過程中也應(yīng)增加專項素質(zhì)練習(xí)，適當(dāng)提高啦啦操動作的難度性以及動作的重復(fù)性，以達到使學(xué)生們強身健體的目的。

（三）課程體系

啦啦操主要分為舞蹈啦啦操與技巧啦啦操兩大類，在線開放課程應(yīng)當(dāng)針對這兩大類進行具體的教學(xué)。啦啦操課程通常是內(nèi)容多、知識點雜、技巧復(fù)雜的，要按照“基本技術(shù)-難度技術(shù)-組合動作-成套編排”的順序來打造啦啦操在線開放課程的課程體系。首先應(yīng)該從啦啦操的基本手位與步伐進行教學(xué)，讓學(xué)生充分熟練掌握了手位與步伐，再給學(xué)生講解稍加難度的技巧動作，學(xué)生可以自行選擇想要學(xué)習(xí)的動作，例如托舉、轉(zhuǎn)體、柔韌等，學(xué)習(xí)熟練之后應(yīng)當(dāng)引入成組的動作進行進一步的熟練與學(xué)習(xí)，然后可以按照案例進行啦啦操的動作成套編排，例如可以參照《校園啦啦操示范大學(xué)組花球》等實例，這也是啦啦操的最終完成體，是啦啦操課程學(xué)習(xí)最重要的部分，還可以介紹啦啦操的來源與發(fā)展，將啦啦操相關(guān)的前沿知識加入實踐課堂，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

結(jié)論：做好高職啦啦操在線開放課程的建設(shè)與探索，能夠提高新時代高校體育課教學(xué)課程質(zhì)量，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育課的主動性與積極性，也能夠在大數(shù)據(jù)時代推動在線開放課程教學(xué)模式與管理機制的改革與創(chuàng)新，在線開放課程已經(jīng)成為了高職教育中必不可少的一個環(huán)節(jié)，建設(shè)處處可學(xué)的體育課，實現(xiàn)高職在線開放課程的探索與創(chuàng)新。