自律潛能：不信東風(fēng)喚不回

江蘇泰州姜堰區(qū)特殊學(xué)校 張 亮 江蘇泰州市姜堰區(qū)第二教育集團(tuán)康華校區(qū) 王樹蘭

學(xué)生成長的過程是從他律到自律的過程。然而，在教育教學(xué)實(shí)踐中，教師只注重他律，忽視自律。久而久之，孩子們的自律潛能就在不知不覺中“睡去”了。如何“喚醒”孩子們沉睡的自律潛能，以促進(jìn)學(xué)生生命成長，這是班主任的重要研究課題。

一、“我的事情我做主”，自律應(yīng)該有的放矢

自律是什么？自律指的是在無人督促的情況下，學(xué)生變被動(dòng)為主動(dòng)，自我管理，自我約束。自律的第一要素就是明白自己應(yīng)做的事，即明確目標(biāo)和追求。然而在現(xiàn)實(shí)生活中，孩子成了家長或者教師選擇的執(zhí)行者，沒有了自我選擇的意識(shí)。

曾有一個(gè)心理咨詢師講了這樣一件事：一位年老的媽媽帶年輕的兒子來做咨詢，年輕的兒子雙眼無神，死氣沉沉，一開始，咨詢師進(jìn)行正常詢問時(shí)，兒子簡單地回答了幾句話后，年老的媽媽就急不可耐地直接幫兒子回答了，幾次下來，當(dāng)咨詢師再向兒子詢問什么時(shí)，兒子都回答“你問我媽媽”，仿佛世間所有事再與他無關(guān)似的。當(dāng)然，這個(gè)例子特殊了點(diǎn)，但是生活中許多本該孩子自己出謀劃策，自己完成的事情，卻都聽任家長安排卻是一個(gè)不爭的事實(shí)。家長與老師替他們選擇，替他們擔(dān)責(zé)甚至于替他們完成。過度的保護(hù)、包辦代替，影響孩子獨(dú)立、自理的能力，剝奪了孩子的行為能力，萎縮了他們選擇的能力，使孩子失去自信，更讓他們喪失了追求的激情。

為此，我和學(xué)生設(shè)計(jì)了《學(xué)生管理手冊(cè)》，手冊(cè)中第一個(gè)欄目就是“我的學(xué)習(xí)生活安排”，包括“學(xué)期學(xué)習(xí)生活安排”“每月學(xué)習(xí)生活安排”“每周學(xué)習(xí)生活安排”，其目的是讓學(xué)生學(xué)會(huì)“我的事情我做主”。讓學(xué)生學(xué)會(huì)選擇生活目標(biāo)，規(guī)劃學(xué)習(xí)生活，使生活既具有明確的方向，又具有清晰的條理，將生活的選擇權(quán)交給學(xué)生自己來支配。

學(xué)生如何更好地規(guī)劃“我的學(xué)習(xí)生活安排”是影響學(xué)生自主抉擇，決定學(xué)生能否學(xué)會(huì)自律的開始，為此，學(xué)生需明確以下兩點(diǎn)：

第一，統(tǒng)一遠(yuǎn)景目標(biāo)與近期目標(biāo)。遠(yuǎn)景目標(biāo)是人生的大目標(biāo)，是人生的方向，是生活的動(dòng)力。為了讓每個(gè)孩子都能成為找到人生方向的人，我們與學(xué)生的《學(xué)生自主管理手冊(cè)》進(jìn)行配套，在班級(jí)中設(shè)計(jì)了十二棵愿望樹，學(xué)生們將他們?nèi)松拿篮脡粝霋煸跇渖?，同時(shí)，要求他們寫上實(shí)現(xiàn)這一夢想需實(shí)現(xiàn)的最大目標(biāo)是什么，一個(gè)又一個(gè)的分段目標(biāo)又是什么。每實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)，就讓學(xué)生在這個(gè)目標(biāo)下系上一個(gè)彩帶，以此激勵(lì)自己繼續(xù)奮斗前進(jìn)，并有動(dòng)力和勇氣去實(shí)現(xiàn)更加宏偉的目標(biāo)。除了遠(yuǎn)景目標(biāo)，當(dāng)學(xué)生在具體地規(guī)劃一學(xué)期的學(xué)習(xí)生活時(shí)，我們則要求他們與愿望樹上的愿望相呼應(yīng)，讓現(xiàn)實(shí)的追求成為夢想的支撐。

當(dāng)下，小學(xué)生正處于夢想的花季，理想還沒定型。我們之所以這樣做，不是要孩子一定要遵從愿望樹上的愿望將來干什么，而是要讓孩子敢于做夢，勇于追夢，更重要的是讓學(xué)生懂得每一朵絢麗的夢想之花，只有通過勤奮的汗水澆灌，才能結(jié)出甜蜜的現(xiàn)實(shí)之果。

第二，“獨(dú)善其身”與“兼濟(jì)天下”的有機(jī)統(tǒng)一。這里的“獨(dú)善其身”指學(xué)生安排好自己的學(xué)習(xí)生活，這里的“兼濟(jì)天下”是指學(xué)生盡心承擔(dān)起自己所扮演的最基本的社會(huì)角色的責(zé)任。小學(xué)生最基本的社會(huì)角色，首先是班級(jí)的一員，然后是家庭的一員。為此，我們要求學(xué)生在日常學(xué)習(xí)生活安排中要兼顧班級(jí)、家庭這兩個(gè)方面的內(nèi)容，針對(duì)該內(nèi)容，我們開展了“小主人行動(dòng)”活動(dòng)，為學(xué)生落實(shí)自主管理目標(biāo)提供機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在做自己主人的同時(shí)，做班級(jí)以及家庭的小主人。首先，讓學(xué)生做班級(jí)的小主人。我們?cè)诎嗉?jí)里訂立《師生合約》，即讓師生以平等的身份對(duì)話，確定共同的行為準(zhǔn)則，為學(xué)生自主管理班級(jí)提供制度保障。同時(shí)，師生需明確每個(gè)人在班級(jí)管理中的職責(zé)，努力做到“人人有事做，個(gè)個(gè)有分工”，此舉既可以提高班級(jí)管理效能，又可以增進(jìn)學(xué)生的責(zé)任意識(shí)、主人翁意識(shí)。其次，讓學(xué)生做家庭的小主人。我們要求學(xué)生在家庭生活中主動(dòng)承擔(dān)一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，閑暇之余，與家長一起制作《家庭成長手冊(cè)》，悉心記錄家庭成長印記，和父母共同憧憬家庭的美好未來。

通過讓學(xué)生自主安排學(xué)習(xí)生活，體驗(yàn)社會(huì)主人翁的角色，激發(fā)學(xué)生的成長動(dòng)機(jī)，當(dāng)學(xué)生的成長動(dòng)機(jī)得到滿足之時(shí)，成長就成了學(xué)生的自覺追求，以此激發(fā)起他們的成長積極性，這正如動(dòng)機(jī)激發(fā)理論所認(rèn)為的一樣“人的積極性是與需要相聯(lián)系，是由人的動(dòng)機(jī)推進(jìn)的”，我們可以理解為動(dòng)機(jī)產(chǎn)生于人的需要又支配著人的行動(dòng)。使人不斷地向新的目標(biāo)前進(jìn)。

二、“我能行，我很棒”，自律應(yīng)該激情四溢

自律是一種不可或缺的人格力量，簡單說來，自律是自己為自己做主。有學(xué)者指出，孩子的自信和自我效能感的缺失讓他們不敢或者不愿做自己的主人。由此可見，學(xué)生自律的底氣來自對(duì)生活的自信，來自較高的自我效能感。如何提高自我效能感？社會(huì)學(xué)習(xí)理論的提出者、美國著名心理學(xué)家班杜拉指出，人的行為受行為的結(jié)果因素與先行因素的影響。正向的結(jié)果可以不斷地強(qiáng)化學(xué)生的行為，不斷地提高自我效能感。例如：給自己設(shè)立簡單、容易完成的目標(biāo)和任務(wù)，在不斷的小成功中提升自我效能感。大家熟知的運(yùn)動(dòng)員跑馬拉松的故事，他把整個(gè)行程分成一個(gè)個(gè)小段，每完成一個(gè)小段則視為一次成功，他在一次次的成功中，提高了自信，提升了自我效能感，馬拉松跑起來也不是那么困難了，冠軍自然也就不在話下。通過這個(gè)故事，我們不難發(fā)現(xiàn)，成功的體驗(yàn)是自我效能感提升的“火種”。

為了激發(fā)學(xué)生的自信，提高自我效能感。我們?cè)诎嗌显O(shè)立了“我的成功體驗(yàn)”專欄，通過各式各樣的活動(dòng)，讓學(xué)生及時(shí)記錄生活中的點(diǎn)滴進(jìn)步，在成功的體驗(yàn)中得到認(rèn)可，獲得激情。

第一，豐富多彩的課程讓孩子們的生活充滿樂趣。課程是學(xué)生成長的土壤，也是學(xué)生獲取最多成功體驗(yàn)的渠道。近年來，我們加大了課程建設(shè)的力度，充分發(fā)揮本校教育資源優(yōu)勢，開設(shè)門類眾多的校本課程。如開設(shè)了以增強(qiáng)學(xué)生生命意識(shí)為目標(biāo)的蜜蜂課程、多肉植物種植課程，通過觀察蜜蜂的生活習(xí)性，培育多肉植物，讓學(xué)生在對(duì)小生命的細(xì)心呵護(hù)中增進(jìn)其環(huán)保意識(shí)的建立；開設(shè)以滋養(yǎng)感恩之心為目標(biāo)的生日課程，通過讓學(xué)生觀看影片、制作卡片、說出對(duì)父母的愛等方式讓他們?cè)谏母形蛑凶躺鷮?duì)父母的感激之情。

第二，“人人都行”的評(píng)價(jià)方式讓孩子不斷累積成功體驗(yàn)。近年來，我們以加德納多元智能理論為支撐，積極探索以“班級(jí)金星吉尼斯”為載體的學(xué)生多元評(píng)價(jià)機(jī)制。讓“金星吉尼斯”與學(xué)生的學(xué)習(xí)生活有機(jī)融合，側(cè)重過程性評(píng)價(jià)，重在發(fā)現(xiàn)每個(gè)孩子的長處，從多方面對(duì)學(xué)生的日常生活的點(diǎn)滴進(jìn)步進(jìn)行及時(shí)反饋，通過表揚(yáng)、贊賞、鼓勵(lì)等方式使每個(gè)孩子都產(chǎn)生“我能行”的積極心理體驗(yàn)。

第三，優(yōu)勢互補(bǔ)的“陽光小組”為孩子營造利于獲得成功體驗(yàn)的人際環(huán)境。我們每個(gè)人都有獲取社會(huì)承認(rèn)、他人尊重的渴望。千方百計(jì)為孩子們營造有利于獲得成功感的人際支撐非常重要。正是基于這樣的認(rèn)識(shí)，我們?cè)谌喑闪⒘硕鄠€(gè)“陽光小組”，組員之間優(yōu)勢互補(bǔ)。“陽光小組”其意義不僅在于組員之間可以互相幫助，更重要的是因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的比較優(yōu)勢，在某一方面的才能優(yōu)于同組的其他成員，進(jìn)而可以獲得同伴們相應(yīng)的尊重，這對(duì)于平時(shí)很少有成功體驗(yàn)的孩子來說是他們自信心的強(qiáng)有力的心理支撐。

學(xué)校通過創(chuàng)設(shè)各種課程、活動(dòng)讓學(xué)生感受成功的喜悅，享受成功的氛圍，進(jìn)而在日常的學(xué)習(xí)生活中慢慢滋潤他們的心靈，激發(fā)其自信，提升其自我效能感，同時(shí)也提升了他們的自律的激情，從心底里透露出一股“我能行，我很棒”的自豪感。

三、“我做得怎么樣”，自律應(yīng)該持之以恒

學(xué)生自主管理是學(xué)生在教師的指導(dǎo)下自行發(fā)現(xiàn)自我價(jià)值、發(fā)掘自身能力、確立自我發(fā)展目標(biāo)的一種管理模式。讓學(xué)生進(jìn)行自我管理也是一個(gè)較好的教育過程，是勵(lì)志教育的一種體現(xiàn)。學(xué)生通過對(duì)班級(jí)各種活動(dòng)的管理、自省，產(chǎn)生相應(yīng)的責(zé)任感和使命感，在實(shí)現(xiàn)整體目標(biāo)的同時(shí)也實(shí)現(xiàn)了自我追求?；诖耍覀?cè)诎嗉?jí)里設(shè)立了“我的自省”欄目，引導(dǎo)學(xué)生逐日、逐周、逐月反省，在不斷的反省中完善自己，讓自覺反省成為習(xí)慣，提高自主管理的自覺性，提升自主管理的質(zhì)量。

在日常的教育生活中，為了提高學(xué)生的自省力，我們?cè)谧寣W(xué)生認(rèn)識(shí)到自省重要性的基礎(chǔ)上，特別注重塑造學(xué)生心平氣和的臨事守心。我們組織學(xué)生練靜心瑜伽，讓學(xué)生在美妙的音樂聲中冥想、塑形，怡情養(yǎng)性，遠(yuǎn)離浮躁，進(jìn)而形成利于自覺反省的性格。

明確的目標(biāo)是自律的動(dòng)力，充分的自信是自律的底氣，不斷的自省是自律的保障。在學(xué)生管理中，我們真切認(rèn)識(shí)到：孩子是成長的主體，應(yīng)該對(duì)自己的成長負(fù)責(zé)。 我們?cè)谒膳c自律之間搭起橋梁，用不信東風(fēng)喚不回的韌勁，讓孩子成為自己生命的主人。