關(guān)于白帶的這些事，女性朋友要了解

文丨李云英（遂寧市安居區(qū)人民醫(yī)院）

正常情況下女性每個月都會來月經(jīng)，同時也會有白帶與之相伴，白帶和月經(jīng)一樣是每個女性都有的。一般來說，白帶在女性第一次月經(jīng)后便會出現(xiàn)，一直到女性月經(jīng)停止，白帶也會消失。白帶是由陰道黏膜滲出物、空頸管和子宮內(nèi)膜腺體分泌液混合形成的，其形成與雌性激素有很大的關(guān)系。通常白帶也是有一定周期性的，一般隨著月經(jīng)的周期而變化，而且白帶的量、顏色、狀態(tài)都會受到月經(jīng)的影響。白帶主要分為生理性白帶和病理性白帶，生理性白帶為白色，比較黏稠，沒有腥臭味，而且量比較少，就像蛋清一樣，它為陰道提供滋潤的環(huán)境，可以保護(hù)陰道壁，而且還可以提高性生活質(zhì)量。病理性白帶是由多種炎癥引起的，白帶量會明顯增多，且白帶顏色、氣味都會發(fā)生變化。

其實關(guān)于白帶的常識，很多女性并不是很了解。因此，本文將帶大家一起了解關(guān)于白帶的這些事。

白帶異常的表現(xiàn)

白帶不僅可以保護(hù)陰道，防止女性患各種炎癥，同時還是女性身體健康的衡量標(biāo)準(zhǔn),醫(yī)生可以根據(jù)女性白帶的臨床表現(xiàn)來判定某些女性疾病。一般來說，正常的白帶是透明狀、白色、量比較少、并無異味的，女性有白帶時身體沒有瘙癢等任何不適的癥狀。如果白帶出現(xiàn)異常，可以分為生理性白帶異常和病理性白帶異常，我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷陌讕М惓Ｒ话憔褪侵覆±硇园讕М惓！?/p>

生理性白帶異常。每個女生都會出現(xiàn)生理性白帶異常，主要是由于生理周期影響的白帶變化。一般正常情況下，在月經(jīng)前后，因為盆腔充血，陰道黏膜滲出物增加，此時白帶會增多。在月經(jīng)干凈后，白帶量會逐漸減少，此時的白帶呈白色且為糊狀。在月經(jīng)中期卵巢即將排卵時，由于宮頸腺體分泌旺盛，白帶量也會逐漸增多，此時的白帶透明像蛋清一樣，而且微黏。在排卵之后，此時的白帶變的比較混濁，而且量逐漸減少，變的比較粘稠。生理性白帶異常屬于正常的生理現(xiàn)象，所以針對白帶不同時期的不同變化，并不需要過度緊張。相反，生理性白帶異?？梢詾槲覀兲峁┠承┨囟〞r期的不同信號，以此來幫助我們判斷何時為排卵期，從而選擇在最佳的受孕時間同房，為備孕的寶媽們提供了便利。

病理性白帶異常。病理性白帶異常往往是一些婦科疾病的預(yù)兆，我們可以通過觀察白帶的異常癥狀，及時發(fā)現(xiàn)各種婦科疾病并進(jìn)行相應(yīng)的治療，在觀察時我們應(yīng)注意白帶流量的多少、有無異味、有無顏色變化、有無形狀變化以及身體方面有無不適。常見的白帶異常有黃色水樣型白帶、膿性白帶和呈乳酪狀或豆腐糟樣的白帶。黃色水樣型白帶稀薄的像水一樣，有腥臭味，白帶中可能會帶血、帶濃，而且會出現(xiàn)間斷性的清澈。造成這種情況的原因可能是由于持續(xù)性的陰道出血和陰道化膿，患者可能會患有子宮頸癌、輸入管癌或者子宮黏膜下肌瘤感染等疾病。膿性白帶主要為黃色或黃綠色，質(zhì)地粘稠，并且有臭味呈泡沫狀。這種情況可能是由于宮腔積濃引起的，患者可能患有子宮炎、陰道炎等疾病。如果病人白帶呈乳酪狀或豆腐糟樣，而且常常會出現(xiàn)外陰瘙癢或灼痛，則病人有可能是受到了霉菌感染，引發(fā)霉菌性陰道炎。除以上三種白帶種類之外，白帶異常的情況還有很多，所以如果女性在日常生活中發(fā)現(xiàn)白帶異常的情況，一定不要掉以輕心，應(yīng)及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

日常生活中女性應(yīng)如何預(yù)防白帶異常

隨著經(jīng)濟的高速發(fā)展，現(xiàn)代生活節(jié)奏也越來越快，隨之女性的生活壓力也越來越大，再加上對生理衛(wèi)生的不注意，所以白帶異常的情況比較普遍。如果任由白帶異常發(fā)生，則會引發(fā)一些婦科疾病，將嚴(yán)重影響女性身體健康，同時還會影響夫妻性生活，降低生活質(zhì)量。因此，在日常生活中我們可以通過改變一些生活習(xí)慣來預(yù)防白帶異常。

勤換內(nèi)褲，保持衛(wèi)生。在日常生活中女性朋友要勤換勤洗內(nèi)褲，而且不要與其他衣物混合洗，洗內(nèi)褲時可采用專門的內(nèi)衣洗滌液，洗完后要將內(nèi)褲放在陽光下晾曬，保證內(nèi)褲干凈整潔。大部分愛干凈的女性在日常生活中為了避免內(nèi)褲臟的過快，幾乎每天使用護(hù)墊，更懶于換洗內(nèi)褲，而且誤以為這樣很衛(wèi)生，然而她們并不知道護(hù)墊的透氣性比較差，會導(dǎo)致陰部長期處在潮濕的環(huán)境，這樣的做法更容易引起細(xì)菌滋生，引起感染，從而造成白帶異常。

保持良好的性生活習(xí)慣。在日常生活中女性一定要注意性生活的衛(wèi)生和規(guī)律，一定要避免不清潔的性生活，避免在經(jīng)期進(jìn)行性生活，而且性伴侶要單一，性生活的頻率要合理，這些都有助于預(yù)防白帶異常。

正確清洗外陰。在日常生活中女性朋友不要過度清洗陰道。有些女性非常注重下陰衛(wèi)生，會經(jīng)常用清洗液沖洗陰部，這樣做這不僅不會給她帶來健康，反而會導(dǎo)致白帶分泌出現(xiàn)紊亂。因為在正常情況下，陰道自己會保持酸堿平衡和菌群平衡，如果過度清洗或用清洗劑清洗則會破壞這種平衡，從而造成傷害。一般情況女性2-3 天清洗一次外陰，清洗時用干凈的溫水沖洗即可。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。在日常生活中我們應(yīng)該規(guī)范作息時間，注重自我調(diào)節(jié)。每天保證充足的睡眠，避免熬夜，做到生活起居有規(guī)律，同時還要堅持每天鍛煉身體，從而增強自身體質(zhì)和免疫力。心理上要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，及時排解壓力，不要過度焦慮，要保持心情開朗，保持情緒穩(wěn)定。除此之外，在飲食上要營養(yǎng)合理，多吃一些富含維生素的新鮮蔬菜水果等食物，要少穿緊身褲，少用有香味的劣質(zhì)衛(wèi)生紙，這些生活細(xì)節(jié)得到注意，才能讓白帶異常遠(yuǎn)離你！