淺談體育游戲在小學(xué)生田徑訓(xùn)練中的應(yīng)用

黃青青

摘要：小學(xué)生田徑訓(xùn)練是田徑訓(xùn)練中的基本環(huán)節(jié)，針對(duì)小學(xué)生的性格特點(diǎn)，小學(xué)生愛做游戲的天性，選擇合適的運(yùn)動(dòng)量與內(nèi)容的體育游戲進(jìn)行訓(xùn)練，能調(diào)動(dòng)小學(xué)生田徑訓(xùn)練的積極性，獲得更好的訓(xùn)練效果，達(dá)到更好的訓(xùn)練目的。

關(guān)鍵詞：體育游戲;田徑訓(xùn)練;小學(xué)生

田徑訓(xùn)練是小學(xué)課余體育訓(xùn)練中重要的環(huán)節(jié)，在小學(xué)階段進(jìn)行田徑訓(xùn)練可為后續(xù)培養(yǎng)體育人才起到巨大的推動(dòng)作用，但小學(xué)生天性好動(dòng)，面對(duì)簡(jiǎn)單枯燥的田徑訓(xùn)練，大多都提不起興趣，所以正確的運(yùn)用方法，讓小學(xué)生樂于參與進(jìn)來是訓(xùn)練的一個(gè)重要技巧與方法。那么，如何讓體育游戲能在小學(xué)生的田徑訓(xùn)練中正確的應(yīng)用，筆者覺得應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1.正確創(chuàng)編合理的游戲

體育游戲的合理性直接影響到小學(xué)生田徑訓(xùn)練效果，有些教練則選擇的游戲設(shè)計(jì)的復(fù)雜并且難以完成，讓體育游戲在田徑訓(xùn)練中失去了應(yīng)有的意義。所以選擇適合小學(xué)生的活動(dòng)量和場(chǎng)地，讓其不覺得太枯燥，身體也得到一定程度的鍛煉，針對(duì)每個(gè)小學(xué)生的心理特征，選擇適合的角色定位，讓每個(gè)參加訓(xùn)練的小學(xué)生都積極參與進(jìn)來。

1.1創(chuàng)編游戲的同時(shí)要結(jié)合當(dāng)天訓(xùn)練內(nèi)容

總所周知，田徑訓(xùn)練是一個(gè)持續(xù)的過程，需要長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練與積累，所以老師在田徑訓(xùn)練過程中，會(huì)為學(xué)生制定一套訓(xùn)練計(jì)劃，針對(duì)每次訓(xùn)練的計(jì)劃都要安排合理的游戲，如當(dāng)天訓(xùn)練內(nèi)容為耐力，則可以開展類似追逐類的游戲，當(dāng)天的訓(xùn)練內(nèi)容是力量，則可以編排一些兩人配合托舉類游戲來增加力量。

1.2正確調(diào)動(dòng)小學(xué)生積極性

在編創(chuàng)過程中要注意，什么樣的內(nèi)容能引起小學(xué)生強(qiáng)烈的興趣，能讓他們快速的愿意參與進(jìn)來，并且能更好的訓(xùn)練，游戲的目的是為了給田徑訓(xùn)練服務(wù)，所以在游戲中，小學(xué)生的積極參與能給當(dāng)天的訓(xùn)練帶來良好的收獲，達(dá)到預(yù)計(jì)的訓(xùn)練目的。

1.3體育游戲內(nèi)容要有針對(duì)性

田徑訓(xùn)練的方法有很多種，對(duì)每一種身體素質(zhì)的訓(xùn)練方法也有很多種，要正確的計(jì)劃當(dāng)天訓(xùn)練內(nèi)容，進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練，所以游戲必須要容易開展，并且內(nèi)容積極，在對(duì)某一項(xiàng)素質(zhì)針對(duì)訓(xùn)練時(shí)，需要準(zhǔn)確的訓(xùn)練內(nèi)容，避免小學(xué)生在游戲時(shí)高興過頭，忘記了自己是在訓(xùn)練，而沒有達(dá)到預(yù)計(jì)訓(xùn)練效果，事倍功半。

1.4選擇安全的游戲方式

學(xué)生在進(jìn)行田徑訓(xùn)練中時(shí)刻要注意的就是安全問題，安全問題是田徑訓(xùn)練中特別要注意的重中之重，如果在訓(xùn)練中開展體育游戲的時(shí)候給小學(xué)生的身體造成傷害，會(huì)給小學(xué)生造成心理與身體的雙重痛苦，所以選擇合適安全的體育游戲尤為重要。

2.如何在田徑訓(xùn)練中正確開展體育游戲

2.1教練員正確的組織

小學(xué)田徑訓(xùn)練一般以課余方式組成，在高年級(jí)班級(jí)選出相對(duì)優(yōu)秀的體育“苗子”進(jìn)行田徑訓(xùn)練，所以這些學(xué)生有相對(duì)優(yōu)秀的身體素質(zhì)，恰恰這些有良好身體素質(zhì)的小學(xué)生天性調(diào)皮，好動(dòng)，不容易管理，所以在游戲開展時(shí)應(yīng)該正確的組織，采取合理的方式來管理。

2.2教練員正確引導(dǎo)

教練員針對(duì)當(dāng)天的訓(xùn)練計(jì)劃制定合理的游戲后，在游戲開展之前對(duì)學(xué)生進(jìn)行講解示范，讓每一個(gè)學(xué)生知道游戲的方法，并了解自己在游戲中的定位，角色。如果講解時(shí)間過長(zhǎng)，學(xué)生會(huì)覺得太繁瑣，打消了學(xué)生參與的積極性，如果講解的太簡(jiǎn)短，則會(huì)讓部分接受能力相對(duì)較慢的學(xué)生還沒有搞明白游戲規(guī)則，那么游戲就不能良好的進(jìn)行。教練員應(yīng)把復(fù)雜的動(dòng)作多次講解，讓學(xué)生明白，并在游戲進(jìn)行的過程中仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)糾正。

2.3游戲開展的公正性

在游戲開展的的過程中，教練員要注意游戲的公正性，在分組進(jìn)行競(jìng)技類游戲時(shí)，注意分組的雙方實(shí)力相當(dāng)，任意的一組實(shí)力要大幅度強(qiáng)過另一組，會(huì)使游戲缺少挑戰(zhàn)性，趣味性合理的分配能讓游戲更具有刺激性，并在游戲中當(dāng)一個(gè)公平公正的裁判，賞罰分明，避免挫傷小學(xué)生的積極性。

2.4游戲結(jié)束時(shí)總結(jié)

當(dāng)游戲結(jié)束時(shí)，及時(shí)點(diǎn)評(píng)，這一組游戲過程中對(duì)完成的好的小組進(jìn)行表揚(yáng)，對(duì)完成的不好的一組進(jìn)行鼓勵(lì)，幫組獲勝的隊(duì)伍總結(jié)勝利的原因，分享勝利的喜悅，幫助失敗的隊(duì)伍總結(jié)失敗的原因，激勵(lì)他們下次注意問題，不要再犯。如果體育游戲是當(dāng)天田徑訓(xùn)練中的一個(gè)環(huán)節(jié)，那么要讓學(xué)生清晰的知道今天游戲的開展是鍛煉了自己的什么能力，學(xué)生在課余開展游戲時(shí)也能開展同樣的游戲，讓訓(xùn)練延伸到生活中，讓訓(xùn)練更有效。

3.在田徑訓(xùn)練中開展體育游戲時(shí)應(yīng)主意的問題

3.1強(qiáng)調(diào)紀(jì)律

人們?cè)诮邮苄迈r事物的時(shí)候難免會(huì)覺得新奇，興奮，這種情況在小學(xué)生中更是如此，所以強(qiáng)調(diào)一個(gè)好的紀(jì)律是正確開展體育游戲的重點(diǎn)，沒有良好的紀(jì)律，開展游戲時(shí)不能正確達(dá)到訓(xùn)練目的反而會(huì)傷害原本遵守紀(jì)律的同學(xué)的積極性。

3.2控制學(xué)生情緒

在參與游戲的過程中，小學(xué)生難免會(huì)面對(duì)勝負(fù)，在勝負(fù)面前，教練員應(yīng)當(dāng)正確引導(dǎo)，失敗的隊(duì)伍在消極的情緒下無法全身心投入到下一輪的競(jìng)賽中，導(dǎo)致游戲無法正常進(jìn)行，所以教練員及時(shí)的觀察與對(duì)場(chǎng)面的把控尤其重要，教練員也應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)目刂婆d奮的學(xué)生，避免因?yàn)橛螒驎r(shí)太興奮導(dǎo)致身體透支，影響后面的訓(xùn)練。

3.3保證游戲安全

每次體育游戲之前，教練員應(yīng)當(dāng)對(duì)當(dāng)天游戲所要用到的器材進(jìn)行檢查，確保安全，并且對(duì)每個(gè)學(xué)生身體素質(zhì)，身心健康進(jìn)行分析，避免一些太過劇烈的運(yùn)動(dòng)配合緊張刺激的心理活動(dòng)使學(xué)生身體負(fù)荷太多，影響身體健康。

總之，體育游戲因?yàn)槭軐W(xué)生們的喜愛，所以在田徑訓(xùn)練中有非常重要的作用。正確的運(yùn)用體育游戲可以對(duì)小學(xué)生的田徑訓(xùn)練起到幫助，并一定程度上可以解決單純的田徑訓(xùn)練中所遇到的難題興趣是最好的老師，讓每個(gè)學(xué)生能夠愿意參與進(jìn)來，是田徑訓(xùn)練成果的首要保證。

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