問問心理醫(yī)生

李建茹

心理咨詢醫(yī)生，多家媒體特約心理撰稿人

不讓他喝酒是不包容他嗎？

最近幾年，40多歲的老公幾乎每天晚上都要喝酒，他說喝酒可以讓他放松身心，微醺的狀態(tài)也很舒服。雖然他并不喝醉鬧事，但是他有高血壓，越喝酒量越大，我希望他能找到其他有益的放松身心的方式。但是他覺得人人我限制了他的快樂和享受。我認(rèn)為每個人都可以在婚姻里不斷完善自己，做更好的自己，而他卻認(rèn)為婚姻的真諦是包容對方。包容就意味著不顧及對方的感受嗎？

你們的交往模式好像有點(diǎn)“陰差陽錯”——都在強(qiáng)調(diào)自己的感受和需要，理由都是為對方著想（或沒有干擾對方），遺憾的是“被照顧”的雙方并不領(lǐng)情。這種表象的背后，很可能是在共同生活的若干年里，你們是否習(xí)慣于強(qiáng)調(diào)自己的理由是合理的，而對方的行為理由不甚合理，若果真如此，你們每次辯論的話題已經(jīng)不重要了，而無休止的辯論本身倒成了你們維系夫妻關(guān)系的一種循環(huán)往復(fù)的模式。若看不清、跳不出來這種模式，你的良苦用心只能是他認(rèn)定的限制和干涉，這一點(diǎn)毫無辦法。你有過規(guī)勸、說服他人的經(jīng)驗(yàn)嗎？若想說服他人，不是理由有多正確、多充分，而是在于說服者能否理解被說服的對象，再就是說服者的態(tài)度帶給被說服者怎樣的感覺，感覺比理由更為關(guān)鍵。這其中的技巧正所謂“話不在多，四兩撥千斤”。有的人行為模式更傾向于那些有益的放松身心的方式，而有的人只是固守自己原來的放松習(xí)慣，這種選擇多少也體現(xiàn)著心理健康水平。你說“每個人都可以在婚姻里不斷完善自己，做更好的自己，而他卻認(rèn)為，婚姻的真諦是包容對方。”在婚姻中，這兩點(diǎn)都無比正確，也都十分重要;但如果你們兩人換個位置去理解婚姻中對方認(rèn)為對的那一部分，婚姻狀況就會改善許多。

女兒反對我再婚

兩年前我離婚，女兒的撫養(yǎng)權(quán)歸我。她跟爸爸的關(guān)系很好，因此非常希望我跟前夫復(fù)合?，F(xiàn)在女兒12歲了，我準(zhǔn)備再婚并且再生育，但我每次試探性提起，她的反應(yīng)都很激烈。我該如何跟她溝通這個問題？

看來在女兒心中，你和她還有她父親依然是一家人，如果僅限于她內(nèi)心的感覺，其實(shí)并不一定是壞事，家的形式保留在孩子的內(nèi)心，至少可以推斷你們分手對孩子沒有產(chǎn)生明顯的負(fù)面影響，女兒依然享受著雙方的關(guān)愛。青春期的女兒容易逆反，她可能想不通為什么同樣愛著自己的父母兩人就不能為自己而生活在一起，甚至?xí)さ卣J(rèn)為父母應(yīng)該為自己忍受或湊合著過。敏感的問題需要溝通，關(guān)鍵是溝通的方式。比如說：時機(jī)的選擇、話題深度、成人的態(tài)度（溫和、有耐心），這些方面都要有所考慮。另外，不知你和前夫的關(guān)系怎樣，如果雙方人格相對成熟，從他的角度協(xié)助你對女兒進(jìn)行說服也是一個思路，當(dāng)然，這需要你和前夫先溝通，看看有無可能性。如果你和女兒實(shí)在不能達(dá)成一致，可暫時不涉及這個話題，擱置和等待也是一種處理方式。你不想妥協(xié)的事情就堅(jiān)持，你不妥協(xié)對方就有可能妥協(xié)。好在女兒在成長，以后會逐漸理解我們成人才能懂得的感情和關(guān)系，理解你的生活不等于她的生活，不再像小女孩那樣想當(dāng)然和執(zhí)拗。