小學(xué)體育教學(xué)中滲透心理健康教育的方法研究

卜瀟

【摘要】對(duì)于學(xué)生來說，也許大多數(shù)人會(huì)覺得一個(gè)好的高中非常重要，但其實(shí)最重要的是小學(xué)階段的教育，正是學(xué)生全方面的行為認(rèn)知培養(yǎng)的階段。對(duì)于小學(xué)教師而言，其責(zé)任也就更加重大，傳道授業(yè)是教育工作者的基本工作，除了文化課程，還必須考慮學(xué)生心理和運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的發(fā)展。優(yōu)秀的教師是那些了解心理學(xué)和教育學(xué)的人。因此，應(yīng)考慮如何將心理健康教育納入體育教育。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)體育教學(xué);心理健康教育;方法

中圖分類號(hào)：G441文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1006-7485（2020）31-0058-02

Research on Methods of Infiltrating Mental Health Education in Primary School Physical Education

（Tonghe Primary School，Guangrao County，Dongying City，Shandong Province，China）BU Xiao

【Abstract】For students，perhaps most people think that a good high school is very important，but in fact the most impor‐tant thing is the education at the elementary level，which is the stage of cultivating all aspects of student behavior.For ele‐線mentary school teachers，their responsibilities are even more important.Preaching is the basic job of educators，in addition to cultural courses，the development of studentspsychology and sports quality must also be considered.Good teachers are those who understand psychology and pedagogy.Therefore，we should consider how to incorporate mental health educa‐tion into physical education.

【Keywords】Primary school physical education;Mental health education;Methods

一、小學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀分析

通過觀察中國(guó)小學(xué)體育教學(xué)的大致狀況，通常教師在教學(xué)時(shí)主要關(guān)注學(xué)生的身體健康，以及如何幫助學(xué)生提高體育水平，然而，卻忽視了體育在學(xué)生心理健康中的改善提高效果。隨著教學(xué)理念的日新月異，在新課程標(biāo)準(zhǔn)的影響下，教師慢慢認(rèn)識(shí)到這一情況，然而實(shí)際上教師會(huì)因?yàn)槿狈?jīng)驗(yàn)以及有效措施，體育教育在影響學(xué)生心理方面的效果依舊不顯著?，F(xiàn)如今，小學(xué)階段體育教育不足的阻礙因素之一是：教師在體育實(shí)踐的教學(xué)內(nèi)容重點(diǎn)不夠清晰，方法不夠高效。往往教師會(huì)致力于提高學(xué)生身體素質(zhì)和體育成績(jī)，以滿足教學(xué)要求。這個(gè)概念已經(jīng)偏離了體育教學(xué)的意義，本質(zhì)上體育的重要性和存在價(jià)值是為了使學(xué)生身心健康均能平衡穩(wěn)步增長(zhǎng)，不能只拘泥于成績(jī)高低。再者，對(duì)學(xué)生的體育教學(xué)是以體育項(xiàng)目為中心實(shí)施，會(huì)減少對(duì)學(xué)生興趣、個(gè)性和成長(zhǎng)特征的教育，使學(xué)生的主觀性減弱，調(diào)動(dòng)熱情困難。

二、在小學(xué)體育教學(xué)中進(jìn)行心理健康教育的有效措施

（一）帶有特色的教育

不同的教師需要擁有自己的教學(xué)特點(diǎn)，從而讓學(xué)生能更加熱愛課程。常說“名師出高徒”，由此，教師對(duì)于學(xué)生的影響可見一斑。因此，教師的言行都需要時(shí)刻注意，否則便會(huì)在悄然之中影響學(xué)生的行為認(rèn)知。如果教師能始終在學(xué)生面前注意自己的一舉一動(dòng)，學(xué)生便也會(huì)變得更加懂得禮儀和為人處世。教師需要特色的課堂風(fēng)格吸引學(xué)生學(xué)習(xí)，并且還能引領(lǐng)學(xué)生的心理。對(duì)于體育教學(xué)而言，如果體育教師能與學(xué)生一起參與體育活動(dòng)，那么便會(huì)使師生關(guān)系更加親近，心理距離減小，產(chǎn)生心理共鳴，有利于在體育教學(xué)中融合心理教育。

（二）培養(yǎng)學(xué)生的自信心

學(xué)生群體的個(gè)人素質(zhì)、體育能力會(huì)十分不均衡，具體情況會(huì)因人而異。存在一種不良心理現(xiàn)象：知識(shí)不扎實(shí)的學(xué)生會(huì)產(chǎn)生害怕心理，擔(dān)心同學(xué)嘲笑，會(huì)不參加運(yùn)動(dòng)。為了應(yīng)對(duì)這種現(xiàn)象，教師必須首先讓學(xué)生肯定自己，對(duì)自己需要保持自信，不要輕易否認(rèn)自己。首先，因材施教，教師應(yīng)對(duì)其減少鍛煉的難度，可以對(duì)這類學(xué)生進(jìn)行單獨(dú)訓(xùn)練，讓他們按照成功的案例去模仿學(xué)習(xí)，從而獲得學(xué)習(xí)的快樂和自信。其次，有必要為教師和學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)和諧而輕松的環(huán)境?；ハ嘧鹬?、互相幫助，以確保每個(gè)學(xué)生心理都能保持積極向上。最后，可以使用獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，通過提供完整的陳述和有關(guān)學(xué)生進(jìn)步程度的及時(shí)表揚(yáng)提高學(xué)生的信心。

（三）改進(jìn)體育教學(xué)手段

隨著教改的展開，體育教學(xué)必須放棄舊的教育原則和方式，需要及時(shí)轉(zhuǎn)換成當(dāng)前的教學(xué)方法。傳統(tǒng)的教育方式常會(huì)忽視了學(xué)生的心理健康教育，容易阻礙學(xué)生心理健康的全面發(fā)展。因此，教師必須改變教學(xué)理念與方式，實(shí)行以學(xué)生為主導(dǎo)對(duì)象的人文教育教學(xué)觀念。為學(xué)生的主觀能動(dòng)性提供完整的教育指導(dǎo)，并引導(dǎo)他們以創(chuàng)新的方式積極學(xué)習(xí)。只有專注于學(xué)生的心理健康教育，促進(jìn)創(chuàng)造光明和樂觀的教育環(huán)境，學(xué)生才能增強(qiáng)自主學(xué)習(xí)能力，在健康的氣氛里獲得教育和知識(shí)。教師可以使用任何方法增強(qiáng)教育過程，比如聲樂的增加、視頻的播放等，讓學(xué)生獲得體育教育的樂趣，激發(fā)學(xué)生的興趣，從而提高學(xué)習(xí)效率和促進(jìn)心理健康教育的有效落實(shí)。

（四）心理健康教育中做到因材施教

將對(duì)學(xué)生的心理健康教育與體育的日常教學(xué)相互融合，對(duì)于教師有一定的要求：需要教師對(duì)小學(xué)生有深入的認(rèn)識(shí)，把握各種學(xué)生情況，例如其人格特質(zhì)和心理狀態(tài)等。除此之外，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的能力進(jìn)行心理健康教育以及體育教學(xué)，以便最大限度地發(fā)揮其有效性。對(duì)于內(nèi)向不愛表達(dá)的學(xué)生，教師可以組織他們參加小組運(yùn)動(dòng)并指導(dǎo)他們與他人交流和合作。對(duì)于基礎(chǔ)差的學(xué)生，可以讓基礎(chǔ)好的學(xué)生帶領(lǐng)他們訓(xùn)練。幫助各類型的學(xué)生開放思想，參與互動(dòng)，放開心理拘束，形成積極樂觀的學(xué)習(xí)狀態(tài)。通過在體育教育的幫助下采取有效措施實(shí)施特定的心理健康教育，可以獲得更好的心理健康教育成果，并能讓小學(xué)生快樂成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)。

三、結(jié)語

簡(jiǎn)而言之，教育是基于教師對(duì)于教育事業(yè)的認(rèn)可與熱愛展開的。只有當(dāng)教師對(duì)學(xué)生擁有足夠的關(guān)切，學(xué)生才能成為更加優(yōu)秀的孩子。對(duì)于學(xué)生而言，心理健康與學(xué)識(shí)素養(yǎng)缺一不可，教師必須雙管齊下，采用合適的方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育。教師對(duì)學(xué)生的關(guān)心與本愛能拉近師生距離，使師生之間產(chǎn)生相互的信任感，這可以說心理健康教育是最好的方法。

參考文獻(xiàn)： [1]李俊秀.小學(xué)體育教學(xué)中心理健康教育的滲透[J].亞太教育，2016（22）.

（責(zé)編 吳娟）