新時(shí)期我國(guó)青少年戶外運(yùn)動(dòng)發(fā)展的研究

張斌

摘要青少年健康成長(zhǎng)是關(guān)系國(guó)家和民族未來(lái)的大事。本文從我國(guó)青少年體質(zhì)狀況入手，分析了新時(shí)期我國(guó)青少年戶外運(yùn)動(dòng)發(fā)展的必要性和重要意義，結(jié)合青少年戶外運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容和特點(diǎn)，提出了促進(jìn)我國(guó)青少年戶外運(yùn)動(dòng)發(fā)展的對(duì)策。

關(guān)鍵詞素質(zhì)教育戶外運(yùn)動(dòng)發(fā)展青少年

中圖分類號(hào)：G420 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

一、新時(shí)期我國(guó)青少年戶外運(yùn)動(dòng)發(fā)展的意義

（一）當(dāng)前我國(guó)青少年能力和身體素質(zhì)的狀況。

當(dāng)下我國(guó)的父母對(duì)于孩子在衣食住行上的關(guān)心，大概是世界上多數(shù)父母所不能企及的。在這樣精心的呵護(hù)下，我國(guó)孩子生存能力之低下令人難于置信。如此低下的生存能力在生物學(xué)意義上的競(jìng)爭(zhēng)也是難于取勝的。目前青少年存在著三差：（1）生活能力差，很多青少年在家里什么事也不干。還有一些青少年連最基本的生活常識(shí)也不知道，連最基本的生活能力也沒(méi)有。他們甚至于根本不會(huì)料理自己的生活，根本不會(huì)管理自己的行為。（2）心理承受能力差。有些青少年缺乏自我認(rèn)識(shí)，不能正確對(duì)待生活中的挫折和學(xué)習(xí)中的困難，缺乏恒心，缺乏毅力，不能正視理想與現(xiàn)實(shí)之間的差距。（3）社會(huì)適應(yīng)能力差，大多數(shù)青少年以自我為中心，缺乏相容意識(shí)，參與意識(shí)，不能夠根據(jù)客觀環(huán)境的需要來(lái)重新塑造自己。

改革開(kāi)放以來(lái)，我國(guó)青少年體育事業(yè)蓬勃發(fā)展，學(xué)校體育工作取得很大成績(jī)，青少年?duì)I養(yǎng)水平和形態(tài)發(fā)育水平不斷提高，極大地提升了全民健康素質(zhì)。但是，必須清醒地看到，一方面由于片面追求升學(xué)率的影響，社會(huì)和學(xué)校存在重智育、輕體育的傾向，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重，休息和鍛煉時(shí)間嚴(yán)重不足；另一方面由于體育設(shè)施和條件不足，學(xué)生體育課和體育活動(dòng)難以保證。近期體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)表明，青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降，視力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明顯增加，部分農(nóng)村青少年?duì)I養(yǎng)狀況亟待改善。這些問(wèn)題如不切實(shí)加以解決，將嚴(yán)重影響青少年的健康成長(zhǎng)，乃至影響國(guó)家和民族的未來(lái)。

2007年5月7日，中國(guó)國(guó)務(wù)院頒布了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》。其中提到：增強(qiáng)青少年體質(zhì)、促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，是關(guān)系國(guó)家和民族未來(lái)的大事。以迎接北京奧運(yùn)為契機(jī)，進(jìn)一步加強(qiáng)青少年體育事業(yè)的發(fā)展。文中要求注重發(fā)展學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣和特長(zhǎng)，使每個(gè)學(xué)生都能掌握兩個(gè)以上的體育運(yùn)動(dòng)技能。

（二）青少年戶外運(yùn)動(dòng)發(fā)展的意義。

戶外拓展訓(xùn)練并非是簡(jiǎn)單的體育加娛樂(lè)，而是對(duì)傳統(tǒng)教育的一次全面提煉和綜合補(bǔ)充。戶外運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練促進(jìn)學(xué)員之間的情感交流與心靈溝通、相互信任，通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作使學(xué)員能突破心理障礙、建立相互配合，相互支持的團(tuán)隊(duì)精神及合作意識(shí)，樹(shù)立起團(tuán)隊(duì)自身統(tǒng)一的獨(dú)特品牌形象。幫助參加者認(rèn)識(shí)自我，激發(fā)個(gè)人潛能；改善人際關(guān)系，形成積極向上的集體氣氛；激發(fā)參加者以有創(chuàng)意的新穎方式完成任務(wù)，并將心得運(yùn)用到生活及工作中，引發(fā)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)中的人格與專業(yè)的積極和正面心態(tài)；進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)，建立團(tuán)隊(duì)和高績(jī)效團(tuán)隊(duì)；培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)管理能力，使參加者在工作崗位上表現(xiàn)出更強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)管理才能；緩解工作及生活中產(chǎn)生的壓力。

美、德、法、英等西方國(guó)家如此，即使是在非常重視考試和學(xué)習(xí)成績(jī)的日本，青少年戶外運(yùn)動(dòng)的發(fā)展也十分蓬勃。定向越野等戶外運(yùn)動(dòng)在日本各青少年群體中已經(jīng)得到了有效的普及。同時(shí)，為了加強(qiáng)學(xué)生對(duì)自然的體驗(yàn)，日本開(kāi)設(shè)了“青少年野外教室”、“青年之家”、“少年自然之家”等戶外運(yùn)動(dòng)設(shè)施，青少年可以在那里住宿一周，開(kāi)展野外觀察、篝火露營(yíng)活動(dòng)。同時(shí)，日本文部省將夏季的一個(gè)月定為“野外教育體驗(yàn)月”，以大自然為教材，對(duì)青少年進(jìn)行環(huán)境教育。青少年戶外運(yùn)動(dòng)在以上各國(guó)的實(shí)施，有效提高了以上各國(guó)青少年包括野外生存意識(shí)、獨(dú)立活動(dòng)意識(shí)、協(xié)同合作意識(shí)和環(huán)保意識(shí)在內(nèi)的各種綜合素質(zhì)。同時(shí)，也對(duì)我國(guó)開(kāi)展青少年各類戶外運(yùn)動(dòng)和野外活動(dòng)提供了許多可資借鑒的經(jīng)驗(yàn)：首先是國(guó)家與政府的重視。通過(guò)立法、宣傳等手段，將青少年戶外運(yùn)動(dòng)與提高青少年各類綜合素質(zhì)，加強(qiáng)青少年環(huán)保意識(shí)等進(jìn)行有機(jī)的結(jié)合，并通過(guò)法律對(duì)青少年開(kāi)展戶外運(yùn)動(dòng)和野外活動(dòng)的時(shí)間、場(chǎng)地、活動(dòng)內(nèi)容、培訓(xùn)人員等做出具體的要求，確保青少年各類戶外運(yùn)動(dòng)和野外活動(dòng)的開(kāi)展。其次是青少年家長(zhǎng)的支持。國(guó)外的經(jīng)驗(yàn)表明，曾經(jīng)參與過(guò)各類戶外運(yùn)動(dòng)和野外活動(dòng)的家長(zhǎng)往往對(duì)青少年參與戶外運(yùn)動(dòng)的意義有更加明確的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也更加放心地放手讓自己的孩子參加各類戶外運(yùn)動(dòng)和野外活動(dòng)，因此，許多國(guó)家都將動(dòng)員青少年家長(zhǎng)參加戶外運(yùn)動(dòng)，讓他們認(rèn)識(shí)到各類戶外運(yùn)動(dòng)和野外活動(dòng)的意義，作為推廣各類戶外運(yùn)動(dòng)和野外活動(dòng)的重要內(nèi)容。第三是以志愿者為主導(dǎo)的培訓(xùn)人員服務(wù)體系。發(fā)展青少年各類戶外運(yùn)動(dòng)和野外教育，需要具有一定數(shù)量的專職培訓(xùn)人員，但在專職培訓(xùn)人員的基礎(chǔ)上，各國(guó)仍然將各種青年志愿者作為開(kāi)展青少年戶外運(yùn)動(dòng)的一支主要力量。參與青少年戶外運(yùn)動(dòng)是志愿者工作中的一項(xiàng)重要內(nèi)容，而許多志愿者在接受培訓(xùn)后，也樂(lè)于參與青少年戶外運(yùn)動(dòng)這樣既能有效服務(wù)青少年健康成長(zhǎng)，又能使自己獲得有益鍛煉的志愿服務(wù)活動(dòng)。

二、新時(shí)期我國(guó)青少年戶外運(yùn)動(dòng)發(fā)展的內(nèi)容和特點(diǎn)

（一）戶外運(yùn)動(dòng)的主要內(nèi)容。

登山：體育運(yùn)動(dòng)的一類。運(yùn)動(dòng)員徒手或使用專門裝備攀登各種不同地形的山峰或山嶺。

穿越：主要靠行走去完成起點(diǎn)到終點(diǎn)的穿越里程。中間可能要跨越山嶺、叢林、沙漠、雪原、溪流、峽谷等地貌的一種戶外活動(dòng)。

徒步：也即"HIKING"，是戶外運(yùn)動(dòng)的基本構(gòu)成?？梢院?jiǎn)單的理解為長(zhǎng)途步行。

攀巖：分為自然場(chǎng)地攀巖和人工場(chǎng)地攀巖，是一項(xiàng)刺激且很有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)。

速降：懸崖速降，在教練的指導(dǎo)與保護(hù)下，運(yùn)用各種專業(yè)登山器材，由教練現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)器材的使用及技術(shù)動(dòng)作，在天然陡壁上凌空飛步，利用繩索由巖壁頂端下降到地面。

野營(yíng)：在野外露營(yíng)、野炊。學(xué)習(xí)各種野外生活技能。在自然的環(huán)境下，人與人之間的關(guān)系變得緊密、融洽。

定向：定向運(yùn)動(dòng)也是競(jìng)技體育項(xiàng)目之一，他類似于眾所周知的尋找寶藏。大致過(guò)程是：在曠野，山丘的叢林或近郊公園等優(yōu)美的自然環(huán)境中，事先隱藏好數(shù)個(gè)點(diǎn)，參加者手持地圖和指南針找出點(diǎn)的所在方向。采用徒步，奔跑式，迅速準(zhǔn)確地逐個(gè)找出，有機(jī)地將個(gè)人休閑、娛樂(lè)與團(tuán)隊(duì)熔煉、協(xié)作融為一體。

溯溪：是在峽谷溪流的上下游之間，克服地形上的各處障礙，窮水之源而登山之巔的一項(xiàng)探險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)。其特點(diǎn)與樂(lè)趣在于不斷克服一個(gè)接一個(gè)的急流、瀑布、跌水、旋渦，急流勇進(jìn)、逆水前行。當(dāng)然專門的器械、技術(shù)不可少，更要依靠隊(duì)友之間的傾力配合。由于自始至終在水中行進(jìn)，時(shí)而淌、時(shí)而游，往往不長(zhǎng)的一段溪谷也要?dú)v盡艱辛才能穿過(guò)。

探險(xiǎn)：戶外休閑運(yùn)動(dòng)中多數(shù)帶有探險(xiǎn)性，屬于極限和亞極限運(yùn)動(dòng)，有很大的挑戰(zhàn)性和刺激性。擁抱自然，挑戰(zhàn)自我，能夠培養(yǎng)個(gè)人的毅力、團(tuán)隊(duì)之間合作精神，提高野外生存能力。

此外，還有自助旅行和自駕車等等刺激的活動(dòng)等。

（二）戶外運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)。

戶外運(yùn)動(dòng)中多數(shù)帶有探險(xiǎn)性，屬于極限和亞極限運(yùn)動(dòng)，有很大的挑戰(zhàn)性和刺激性。擁抱自然，挑戰(zhàn)自我，能夠培養(yǎng)個(gè)人的毅力，團(tuán)隊(duì)的合作精神，提高野外生存的能力，深受青年人的歡迎和青睞。戶外運(yùn)動(dòng)越來(lái)越吸引人們的目光，日益成為關(guān)注的焦點(diǎn)。于是，筆者總結(jié)出戶外運(yùn)動(dòng)的幾大特點(diǎn)：完全依靠、利用自然；對(duì)場(chǎng)地要求低；項(xiàng)目多且同一項(xiàng)目又有不同難度和級(jí)別。概括出來(lái)就是：互動(dòng)性、真實(shí)性、非娛樂(lè)性、非功利性、綜合活動(dòng)性、挑戰(zhàn)極限、高峰體驗(yàn)和自我教育性。另外，大自然千變?nèi)f化，因此戶外運(yùn)動(dòng)有助于積累經(jīng)驗(yàn)和提高隨機(jī)應(yīng)變的能力，這也是一種潛在的特點(diǎn)。

互動(dòng)性：戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有別于其它教育的區(qū)別，是它不強(qiáng)調(diào)具體項(xiàng)目的完成結(jié)果，而是重視引導(dǎo)參加者感悟內(nèi)心的情感經(jīng)歷，因而培訓(xùn)師與參加者，參加者與其他參加者之間的交流，引導(dǎo)與分享是拓展訓(xùn)練的重要特點(diǎn)。

真實(shí)性：戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是參加者在真實(shí)或仿真環(huán)境中體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的一種方法，只有通過(guò)在真實(shí)或逼真仿真的環(huán)境中才能充分讓參加者體驗(yàn)過(guò)程、感受真我，因而符合培訓(xùn)要求的真實(shí)環(huán)境和建設(shè)逼真或仿真的環(huán)境是開(kāi)展戶外拓展訓(xùn)練的重要保障。

非娛樂(lè)性：戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練在實(shí)踐中以寓教于樂(lè)的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)為理論基礎(chǔ)，在具體課程的實(shí)施過(guò)程中強(qiáng)調(diào)互動(dòng)與參與，在培訓(xùn)場(chǎng)地的選擇上著重真實(shí)和仿真，因而參加者如果不能端正態(tài)度用心去悟，培訓(xùn)師如果不能主動(dòng)引導(dǎo)把握過(guò)程，則容易使有嚴(yán)肅目的的拓展訓(xùn)練墮落為"有趣、好玩"的娛樂(lè)活動(dòng)，因而無(wú)論是培訓(xùn)師還是參加者一定要牢記拓展訓(xùn)練的非娛樂(lè)性原則。

非功利性：戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是通過(guò)體驗(yàn)式學(xué)習(xí)方法，激發(fā)人的潛能，提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，建立高尚而有尊嚴(yán)的人格，同時(shí)塑造團(tuán)隊(duì)精神和文化，它改變的是一種態(tài)度，一種觀念，但它不是包醫(yī)百病的靈丹妙藥，更不是能立竿見(jiàn)影的解決具體問(wèn)題或掌握某項(xiàng)具體技能的直達(dá)列車。對(duì)此，培訓(xùn)師和參加者應(yīng)有明確的認(rèn)識(shí)，"拓展訓(xùn)練帶給你的，不是具體的航海技能，而是一顆面對(duì)風(fēng)浪而鎮(zhèn)定自若的心"。

綜合活動(dòng)性：戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的所有項(xiàng)目都以體能活動(dòng)為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng)，有明確的操作過(guò)程，要求參與者全身心的投入。

挑戰(zhàn)極限：戶外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的項(xiàng)目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗(yàn)上，需要參與者對(duì)自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越"極限"。

集體中的個(gè)性：戶外拓展訓(xùn)練實(shí)行分組活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)集體合作。力圖使每一名參與者竭盡全力為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)，同時(shí)從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個(gè)性。

高峰體驗(yàn)：在克服困難，順利完成課程要求以后，參與者能夠體會(huì)到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗(yàn)。

自我教育：培訓(xùn)師只是在訓(xùn)練前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項(xiàng)向參與講清楚，活動(dòng)中一般不進(jìn)行講述，也不參與討論，充分尊重得的主體地位和主觀能動(dòng)性。即使在體驗(yàn)后的總結(jié)中，培訓(xùn)師只是點(diǎn)到為止，主要讓參與者自己來(lái)講，達(dá)到了自我教育的目的。培訓(xùn)師起到引導(dǎo)、穿針引線的作用。

三、我國(guó)戶外運(yùn)動(dòng)發(fā)展的優(yōu)勢(shì)和潛力

（一）我國(guó)戶外運(yùn)動(dòng)發(fā)展的優(yōu)勢(shì)。

（1）陸地資源：我國(guó)境內(nèi)分布著眾多的山川，利用這些山脈資源可以進(jìn)行登山、攀巖、越野生存、山地自行車、徒步越野、滑雪等野外項(xiàng)目。另外，我國(guó)還有很多知名的沙漠，像塔克拉瑪干沙漠（337600平方公里）等十多個(gè)著名沙漠地帶，這些地方可以進(jìn)行汽車、摩托車?yán)耙巴馍娴软?xiàng)目。（2）河流資源：我國(guó)河網(wǎng)稠密，流域面積在100平方公里的河流就有50000多條，超過(guò)1000平方公里的河流有1600多條，超過(guò)10000平方公里的河流也有163條。天然河道總長(zhǎng)40余萬(wàn)公里長(zhǎng)。這些眾多河流資源中有許多河流流經(jīng)的地勢(shì)險(xiǎn)峻，河道曲折，這為戶外運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造了條件，可以用這些河流進(jìn)行漂流、沖浪、游泳等等。（3）湖泊海洋資源：我國(guó)的湖泊水庫(kù)面積達(dá)10742萬(wàn)公頃，海域面積473萬(wàn)平方公里，海岸帶面積28萬(wàn)平方公里，利用這些水面資源可以進(jìn)行潛水、滑水、沖浪、海水浴、游泳等項(xiàng)目。

（二）我國(guó)戶外運(yùn)動(dòng)發(fā)展的潛力。

戶外運(yùn)動(dòng)形勢(shì)正快速成長(zhǎng)并逐步形成產(chǎn)業(yè)規(guī)模。它的興起使人們逐步離開(kāi)傳統(tǒng)的體育場(chǎng)館，走向荒野，縱情于山水之間，向大自然尋求人類生存的本質(zhì)意義。我國(guó)的資源豐富，但只有一些小的旅游景點(diǎn)作為一種形式，就拿中國(guó)、美國(guó)、日本作分析比較，我國(guó)的體育項(xiàng)目開(kāi)發(fā)與國(guó)外還有很大差距。我國(guó)戶外運(yùn)動(dòng)的程度不高，有經(jīng)營(yíng)因素，也有管理因素。一方面是由于我國(guó)正處于社會(huì)主義初級(jí)階段，經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平不高；另一方面主要是我國(guó)戶外運(yùn)動(dòng)開(kāi)發(fā)力度不夠，經(jīng)營(yíng)觀念不強(qiáng)，許多戶外（野外）體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目潛力還未真正的被發(fā)掘。但是我國(guó)的戶外運(yùn)動(dòng)開(kāi)發(fā)存在許多有利條件，無(wú)論從人們的經(jīng)濟(jì)因素還是國(guó)力的發(fā)展，都可以看到好的希望，更主要的是國(guó)內(nèi)外的市場(chǎng)需求日趨增大，可以預(yù)見(jiàn)我國(guó)戶外運(yùn)動(dòng)將有巨大的發(fā)展?jié)摿颓熬啊?/p>

四、促進(jìn)我國(guó)青少年戶外運(yùn)動(dòng)發(fā)展的對(duì)策

（一）突出素質(zhì)教育的理念，提高對(duì)青少年戶外運(yùn)動(dòng)重要性和積極意義的認(rèn)識(shí)。

開(kāi)展青少年外戶運(yùn)動(dòng)，就是要突出戶外運(yùn)動(dòng)中所蘊(yùn)含的科學(xué)教育理念，使它成為對(duì)青少年進(jìn)行思想教育的重要途徑。戶外運(yùn)動(dòng)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐和參與，突出互動(dòng)自然，寓教于樂(lè)，能夠使誠(chéng)實(shí)、勇敢、正義、互助、友愛(ài)等貫穿于青少年思想教育中的道德準(zhǔn)則和行為規(guī)范以更為有趣、更加生動(dòng)、更加直接的方式呈現(xiàn)在青少年面前，讓他們從自身的實(shí)踐、游戲中去體味和感悟，擺脫以往青少年思想教育中存在的灌輸和說(shuō)教的窠臼，使思想教育生動(dòng)活潑、富有感染力和吸引力，貼近青少年，符合青少年成長(zhǎng)規(guī)律和認(rèn)知方式，富有實(shí)效?？茖W(xué)教育的理念從提出到上升為社會(huì)共識(shí)，需要一定的時(shí)間，可以組織有關(guān)部門、機(jī)構(gòu)、專家學(xué)者和電視、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等各類媒體對(duì)國(guó)外青少年戶外運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展?fàn)顩r、發(fā)展趨勢(shì)等進(jìn)行專題研究和報(bào)道，對(duì)中國(guó)當(dāng)前教育體系和青少年成長(zhǎng)需求等問(wèn)題進(jìn)行系統(tǒng)的思考和探討，拓寬廣大家長(zhǎng)和教育工作者的視野，使他們認(rèn)識(shí)到戶外運(yùn)動(dòng)在教育和引導(dǎo)青少年健康成長(zhǎng)過(guò)程中可能發(fā)揮的重要作用。

（二）依托共青團(tuán)組織，使青少年戶外運(yùn)動(dòng)成為新時(shí)期共青團(tuán)開(kāi)展青少年工作的重要內(nèi)容。

共青團(tuán)組織是黨聯(lián)系青年的橋梁和紐帶，肩負(fù)著協(xié)助政府管理青年事務(wù)，關(guān)心青年的工作、學(xué)習(xí)和生活，切實(shí)為廣大青年服務(wù)的職責(zé)。共青團(tuán)組織開(kāi)展青少年戶外運(yùn)動(dòng)，為團(tuán)組織按照青少年特點(diǎn)為青少年服務(wù)提供了嶄新的方法和途徑，有利于增強(qiáng)團(tuán)的工作在青少年中的影響力和感召力，有利于促進(jìn)團(tuán)的工作在青少年群體中的有效開(kāi)展，把服務(wù)青少年健康成長(zhǎng)的理念落到實(shí)處；有利于通過(guò)活動(dòng)加強(qiáng)團(tuán)組織在青少年中的吸引力和凝聚力，在青少年中樹(shù)立共青團(tuán)組織朝氣蓬勃、健康向上的形象。同時(shí)，共青團(tuán)具有作為黨的助手和后備軍的政治優(yōu)勢(shì)；具有遍布全國(guó)各地各行各業(yè)的組織優(yōu)勢(shì)；擁有全國(guó)各地青少年宮和青少年活動(dòng)營(yíng)地等青少年社會(huì)教育機(jī)構(gòu)的資源優(yōu)勢(shì)。因此，通過(guò)各級(jí)團(tuán)組織開(kāi)展青少年戶外運(yùn)動(dòng)，能夠有效整合資源，規(guī)范行為，促進(jìn)青少年戶外運(yùn)動(dòng)在全國(guó)范圍內(nèi)的迅速普及和推廣。

（三）在全國(guó)組織和推廣青少年戶外運(yùn)動(dòng)比賽。

在推廣青少年戶外運(yùn)動(dòng)初期，可以圍繞青少年戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展一系列活動(dòng)，如可以省為單位，制定比賽規(guī)則，舉辦全國(guó)性各類戶外運(yùn)動(dòng)聯(lián)賽、野外生存技能比賽?？梢試@戶外運(yùn)動(dòng)的“體驗(yàn)”主題，讓青少年在紅軍長(zhǎng)征走過(guò)的地方開(kāi)展“紅色野外露營(yíng)體驗(yàn)活動(dòng)”，讓青少年身臨其境感受紅軍遠(yuǎn)征的艱難；可以讓青少年在著名旅游景點(diǎn)開(kāi)展“清除白色污染，感受綠色自然”體驗(yàn)活動(dòng)，讓青少年在活動(dòng)的過(guò)程中增強(qiáng)環(huán)境保護(hù)的意識(shí)。

（四）構(gòu)建青少年戶外運(yùn)動(dòng)的政策體系。

推動(dòng)政策支持，有效構(gòu)建青少年戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)體系。開(kāi)展青少年戶外運(yùn)動(dòng)，需要制定和完善相應(yīng)的法律法規(guī)，為青少年戶外運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展提供政策保障，還需要設(shè)計(jì)與之相配套，符合青少年戶外運(yùn)動(dòng)發(fā)展規(guī)律的各種具體制度，逐步構(gòu)建我國(guó)完備的青少年戶外運(yùn)動(dòng)教育體系。

在法律法規(guī)的制定和完善方面，可以建議將青少年戶外運(yùn)動(dòng)內(nèi)容列入教育法、青少年體育發(fā)展綱要、環(huán)境保護(hù)法等相關(guān)法規(guī)，對(duì)青少年參加各類戶外運(yùn)動(dòng)在參加時(shí)間、具體活動(dòng)開(kāi)展等方面提出的建議和要求。在教育部編寫學(xué)生“教學(xué)大綱”時(shí)，應(yīng)當(dāng)對(duì)青少年參加戶外運(yùn)動(dòng)提出明確要求，使青少年戶外運(yùn)動(dòng)成為中小學(xué)生接受教育階段必須進(jìn)行的一門必修課程。在戶外運(yùn)動(dòng)的理念研究和體系建設(shè)上，可以組織專業(yè)研究隊(duì)伍，撰寫戶外運(yùn)動(dòng)系列教材和活動(dòng)指導(dǎo)手冊(cè)，逐步建立并完善戶外運(yùn)動(dòng)的評(píng)估體系建設(shè)。

（五）培養(yǎng)戶外運(yùn)動(dòng)教練員人才。

在培訓(xùn)人員隊(duì)伍建設(shè)方面，各地目前已經(jīng)擁有一批經(jīng)驗(yàn)豐富的教學(xué)、指導(dǎo)人員，可以通過(guò)幫助他們參加國(guó)內(nèi)外的參觀、培訓(xùn)和研討，促進(jìn)他們?cè)趯I(yè)知識(shí)、

理論素養(yǎng)、活動(dòng)程序、目標(biāo)途徑等方面迅速提高，滿足和適應(yīng)開(kāi)展青少年戶外運(yùn)動(dòng)的新要求。在體育類院校可逐步開(kāi)始招收專門從事戶外運(yùn)動(dòng)教學(xué)的學(xué)生，同時(shí)，可以借鑒國(guó)外開(kāi)展戶外運(yùn)動(dòng)中采取的培養(yǎng)和聘用專職戶外運(yùn)動(dòng)人員與招募青年志愿者擔(dān)任輔助工作相結(jié)合的方法，面向社會(huì)在高校中招募青年志愿者，輔助專業(yè)培訓(xùn)人員指導(dǎo)青少年開(kāi)展戶外運(yùn)動(dòng)。

（六）建設(shè)青少年戶外運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地設(shè)施。

在活動(dòng)網(wǎng)絡(luò)和設(shè)施建設(shè)方面，當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期內(nèi)，可以考慮以全國(guó)各青少年活動(dòng)場(chǎng)所等青少年社會(huì)教育機(jī)構(gòu)為基本單元，出臺(tái)會(huì)員單位準(zhǔn)入制度，統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)、統(tǒng)一品牌、統(tǒng)一形象，建立全國(guó)性的組織網(wǎng)絡(luò)，同時(shí)逐步加大國(guó)家財(cái)政投資力度，力爭(zhēng)使全國(guó)每個(gè)城市都有中小學(xué)校相配套的能夠開(kāi)展戶外運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)所。

（七）加強(qiáng)青少年戶外運(yùn)動(dòng)的安全性與科學(xué)性。

在活動(dòng)的安全性與科學(xué)性方面，必須建立和完善詳盡科學(xué)的戶外運(yùn)動(dòng)基本要求，必須考慮到活動(dòng)中青少年安全保障的因素。在活動(dòng)地點(diǎn)的選擇上，應(yīng)當(dāng)盡量就近就便，方便青少年參加，減少參與活動(dòng)中可能存在的隱患；在活動(dòng)的原則上，也應(yīng)當(dāng)確立安全為首和就近就便的原則，在活動(dòng)項(xiàng)目的設(shè)計(jì)和安排上充分考慮到青少年的身心特點(diǎn)和身體素質(zhì)特點(diǎn)，強(qiáng)化安全保障措施，確保參與活動(dòng)的青少年的人身安全?！?/p>

（作者：1987年畢業(yè)于荊州師范?？茖W(xué)校后，在原宜昌地區(qū)工業(yè)學(xué)校從事體育教學(xué)工作。2002年學(xué)校更名湖北三峽職業(yè)技術(shù)學(xué)院后至今還一直從事體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練。期間在2006年完成了本科學(xué)歷的學(xué)習(xí)，畢業(yè)于湖北師范學(xué)院，職稱：講師，研究方向：體育教學(xué)訓(xùn)練）