《大姨媽那些事兒》醫(yī)學(xué)科普微視頻創(chuàng)作研究

（嘉應(yīng)學(xué)院教育科學(xué)學(xué)院 廣東·梅州 514015）

1 創(chuàng)作背景

近年來，在自媒體快速崛起的潮流下，微視頻以其新穎獨(dú)特的內(nèi)容、短而精的形式、趣味化呈現(xiàn)和及時(shí)快捷的傳播特點(diǎn)，在網(wǎng)絡(luò)中形成了一定的影響。當(dāng)今時(shí)代國(guó)內(nèi)外競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，科普是提升民眾素質(zhì)的重要途徑。然而在中國(guó)，受應(yīng)試教育的影響，醫(yī)學(xué)科普教育在學(xué)校教育中沒有得到足夠的重視，非醫(yī)學(xué)類大學(xué)生醫(yī)學(xué)科普知識(shí)缺乏，整體科學(xué)素養(yǎng)較低。

月經(jīng)是每個(gè)健康女性都有的生理現(xiàn)象，很多研究表明女大學(xué)生經(jīng)期問題較為嚴(yán)重，情況不容樂觀。女大學(xué)生作為特殊群體，她們面臨著學(xué)習(xí)壓力，就業(yè)壓力，考試壓力以及各種來自社會(huì)的壓力，已進(jìn)入青春后期的她們還有相當(dāng)部分對(duì)月經(jīng)知識(shí)了解不全甚至不了解，不具備科學(xué)的經(jīng)期保健知識(shí)和專業(yè)的經(jīng)期保健能力，她們?cè)谄綍r(shí)甚至月經(jīng)期間忽略了經(jīng)期保健，對(duì)日常不良生活行為對(duì)月經(jīng)造成的影響沒有引起足夠的重視。筆者身邊就有女大學(xué)生存在痛經(jīng)和月經(jīng)失調(diào)的現(xiàn)象，這些問題對(duì)她們的生活和學(xué)習(xí)造成了一定程度的影響，然而她們平時(shí)甚至月經(jīng)期間還是不注重保健，存在不良的生活習(xí)慣，如熬夜，不合理減肥，喝冰凍飲料等等，長(zhǎng)此以往，月經(jīng)期間更容易出現(xiàn)各種問題。她們對(duì)經(jīng)期的保健也存在疑惑，如月經(jīng)期間能否洗頭泡腳等問題，網(wǎng)絡(luò)上說法不一，由于自身知識(shí)限制她們也難以判斷。因此，很有必要對(duì)女大學(xué)生進(jìn)行經(jīng)期保健方面的醫(yī)學(xué)科普。

2 創(chuàng)作思路

2.1 創(chuàng)作目標(biāo)

關(guān)于女大學(xué)生經(jīng)期保健的研究很多，大多數(shù)提出了女大學(xué)生月經(jīng)異常的原因同時(shí)給出了合理的建議，然而大多數(shù)都只是從文字的角度進(jìn)行說明和建議，形式比較單一。網(wǎng)絡(luò)上關(guān)于經(jīng)期保健的微視頻有很多，但是沒有特別針對(duì)年輕女性的，并且大多數(shù)是以訪談的形式展現(xiàn)的，視頻內(nèi)容也比較說教，吸引不了年輕女大學(xué)生的眼球。同時(shí)，月經(jīng)異常也受到環(huán)境氣候等客觀因素的影響，然而大多數(shù)相關(guān)論文在這方面的研究針對(duì)性也比較少，相關(guān)資源較為缺乏。本研究希望通過以輕松愉悅的方式拍攝制作出關(guān)于經(jīng)期保健方面的科普微視頻，吸引女大學(xué)生們的關(guān)注，寓教于樂，讓她們認(rèn)識(shí)到自己日常的不良行為對(duì)經(jīng)期造成的影響以及日常保健的重要性，從而科普經(jīng)期保健方面的相關(guān)知識(shí)。

2.2 創(chuàng)作步驟

2.2.1 醫(yī)學(xué)科普微視頻的概念和特點(diǎn)

“醫(yī)學(xué)科普微視頻是以普及科學(xué)技術(shù)知識(shí)、倡導(dǎo)科學(xué)方法、傳播科學(xué)思想、弘揚(yáng)科學(xué)精神為主要內(nèi)容的，時(shí)長(zhǎng)為30秒至20分鐘的小電影、動(dòng)畫片、紀(jì)錄短片等視頻作品?！贝蠖鄶?shù)采用flash動(dòng)畫技術(shù)和真人錄制剪輯而成，以互聯(lián)網(wǎng)和移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)為傳播載體，內(nèi)容兼具科學(xué)性與藝術(shù)性。視頻內(nèi)容如果表現(xiàn)出較強(qiáng)的主觀性、灌輸性，一味枯燥乏味的講解只會(huì)讓受眾產(chǎn)生厭惡心理，所以科普微視頻一般要通過幽默風(fēng)趣的話語(yǔ)、豐富多變的視覺呈現(xiàn)形式吸引受眾，讓他們?cè)诰裆袭a(chǎn)生愉悅感和認(rèn)同感，增強(qiáng)其娛樂性和可看度，從而更好地達(dá)到科普效果。

2.2.2 文字稿本設(shè)計(jì)

科普微視頻對(duì)作品內(nèi)容有一定的科學(xué)性要求，在創(chuàng)作之前筆者對(duì)相關(guān)資料進(jìn)行研究，通過資料收集總結(jié)和訪談，了解女大學(xué)生的月經(jīng)情況和這方面知識(shí)的掌握程度以及收集她們想要了解的知識(shí)，從而明確科普的重點(diǎn)（月經(jīng)的一些基本知識(shí)，為什么會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期問題，怎么有效進(jìn)行緩解）和目的（受眾通過觀看能對(duì)經(jīng)期有更多的認(rèn)識(shí)，意識(shí)到不良生活行為習(xí)慣對(duì)經(jīng)期造成的影響，在日常生活中注意經(jīng)期保?。?，通過手稿理清創(chuàng)作思路，整理好科普的內(nèi)容，設(shè)定解說詞，再補(bǔ)充畫面，最終將具體想法以文字的形式進(jìn)行展現(xiàn)，從而完成文字稿本的編寫，為整個(gè)創(chuàng)作打下基礎(chǔ)。部分文字稿本如圖1所示。

圖1：文字稿本部分截圖

表1：分鏡頭稿本部分截圖

2.2.3 分鏡頭稿本設(shè)計(jì)

分鏡頭是將文字稿本上描述的畫面意義分成若干個(gè)鏡頭，并將它們組成鏡頭組表現(xiàn)文字稿本的內(nèi)容。分鏡頭稿本創(chuàng)作是微視頻拍攝前最重要的準(zhǔn)備工作，其設(shè)計(jì)的好壞將直接影響影片的質(zhì)量。筆者在創(chuàng)作分鏡頭稿本的過程中，按照文字稿本，在腦海中結(jié)合具體拍攝地點(diǎn)將內(nèi)容視覺化呈現(xiàn)出來，想象各個(gè)分鏡頭畫面效果，有時(shí)候畫面設(shè)計(jì)出現(xiàn)分歧，會(huì)適當(dāng)找其他人進(jìn)行討論，以旁觀者角度給出建議后進(jìn)行調(diào)整，或者觀看有相似畫面的影片，學(xué)習(xí)其他人的經(jīng)驗(yàn)。分鏡頭稿本部分截圖如表1。

3 創(chuàng)作過程

3.1 中期拍攝

本次科普微視頻最開始是想直接在校園內(nèi)選定對(duì)象，通過長(zhǎng)期真實(shí)記錄，之后通過剪輯呈現(xiàn)女大學(xué)生可能存在的不良生活習(xí)慣和其月經(jīng)狀況，揭示女大學(xué)生存在的不良生活習(xí)慣對(duì)月經(jīng)造成的影響，再結(jié)合月經(jīng)的相關(guān)知識(shí)進(jìn)行經(jīng)期方面的醫(yī)學(xué)科普，以期引起女大學(xué)生的共鳴進(jìn)而讓她們明白經(jīng)期科普的重要性，重視不良生活習(xí)慣的影響，在日常生活中有意識(shí)的進(jìn)行克制。后來通過交流和嘗試，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)同學(xué)認(rèn)為這是一個(gè)相對(duì)比較敏感的話題而不太愿意出鏡，加上時(shí)間限制，筆者將原來的想法進(jìn)行了調(diào)整，將真實(shí)發(fā)生的事情進(jìn)行畫面重現(xiàn)，通過演員表現(xiàn)將其展示在觀眾眼前，筆者希望本次微視頻創(chuàng)作可以引起受眾共鳴，所以在拍攝過程中也有加入女大學(xué)生的采訪，希望這個(gè)過程可以引起女大學(xué)生的共同感受，用平等的視角引起她們的思考。另外，為了保證科普微視頻的科學(xué)性和權(quán)威性，筆者聯(lián)系到了梅州田家炳醫(yī)院婦產(chǎn)科陳主任，她作為被采訪者解答困惑有一定的權(quán)威性，一定程度上幫忙筆者和受眾解答網(wǎng)絡(luò)上的不確定性問題，也更能保證醫(yī)學(xué)科普作品的科學(xué)性。

由于選題的特殊性，拍攝過程中主要以背影和側(cè)面進(jìn)行拍攝，拍攝前需要和演員就拍攝畫面進(jìn)行討論，向演員解釋說明想要的拍攝效果，同時(shí)聽取演員的建議進(jìn)行合理改動(dòng)。為了保證采訪的真實(shí)性，拍攝到采訪者的真實(shí)反應(yīng)，筆者在拍攝過程中隨機(jī)在校園對(duì)女大學(xué)生進(jìn)行采訪，拍攝前她們并不知道具體的問題，拍攝畫面都是她們的真實(shí)感受。醫(yī)生的采訪主要是咨詢之前音頻訪談過程中總結(jié)出來的。

3.2 后期剪輯

后期剪輯階段：制作過程需要圖片或動(dòng)畫則先下載采集好，動(dòng)畫需要自己制作也先準(zhǔn)備好，采集拍攝好的素材，對(duì)所有素材進(jìn)行管理和備份；所有素材準(zhǔn)備好之后開始進(jìn)行剪輯，粗剪時(shí)要反復(fù)觀看素材，根據(jù)分鏡頭稿本，選擇最好的鏡頭畫面，將動(dòng)畫和圖片也按照鏡頭號(hào)進(jìn)行插入，初步完成作品；精剪時(shí)進(jìn)行再次創(chuàng)作，合理調(diào)整視頻結(jié)構(gòu)，充分考慮字幕和后期配音等問題，確定視頻流程，精剪成片；字幕和后期配音運(yùn)用增加了影片的觀賞度和趣味性，選用了多種效果對(duì)比后選擇最佳方案。

4 宣傳推廣

在完成剪輯、配音、字幕設(shè)計(jì)等后期工作后，渲染輸出成片，在格式上，筆者選擇了H.246編碼，即MP4格式，其具有壓縮質(zhì)量高、壓縮比大、文件占用空間小的優(yōu)勢(shì)，而且特別適合用于網(wǎng)絡(luò)上發(fā)布。在發(fā)布時(shí)考慮大學(xué)生群體受眾的喜好程度，積極運(yùn)用這一群體喜好的各種平臺(tái)，如優(yōu)酷、愛奇藝、微博、微信、b站等，進(jìn)行投放宣傳，以期達(dá)到的科普效果。

5 研究的意義和價(jià)值

對(duì)于受眾而言，微視頻主要圍繞大姨媽問題進(jìn)行開展，受眾可以了解經(jīng)期保健知識(shí)，同時(shí)對(duì)微視頻拍攝有更多的了解。本文結(jié)合專業(yè)知識(shí)，盡量將經(jīng)期保健知識(shí)以科學(xué)，通俗易懂，富有趣味性的方式展示，力圖吸引女大學(xué)生的眼球，引起女大學(xué)生對(duì)經(jīng)期保健的重視，幫助女大學(xué)生了解掌握科學(xué)的經(jīng)期保健知識(shí)，糾正她們?cè)诮?jīng)期保健方面存在的誤區(qū)和盲點(diǎn)，解決月經(jīng)過程中存在的一些疑惑，呼吁女大學(xué)生摒棄不良生活飲食習(xí)慣，同時(shí)結(jié)合痛經(jīng)的癥狀特點(diǎn)，提出了一些治療方法，以期對(duì)女大學(xué)生的經(jīng)期問題提供幫助，達(dá)到新媒體時(shí)代經(jīng)期保健知識(shí)科普的目的，引起更多人的注意與思考。

對(duì)于學(xué)校而言，知識(shí)結(jié)構(gòu)的不完善直接影響了女大學(xué)生的經(jīng)期保健意識(shí)和行為，導(dǎo)致部分女大學(xué)生對(duì)基本的的經(jīng)期保健常識(shí)一無所知，視頻拍攝過程中接受采訪的女大學(xué)生基本都希望學(xué)?？梢栽诒＝〗逃矫娑嗉又匾?，本研究希望引起學(xué)校注意，加大衛(wèi)生教育的資金投入，在注重學(xué)生學(xué)習(xí)的同時(shí)，通過多種途徑加強(qiáng)女性衛(wèi)生保健方面的教育。