基于陽光體育運動下高職院校一體化體育教學(xué)模式分析

朱曉迪 天津國土資源和房屋職業(yè)學(xué)院

在陽光體育運動教育理念提出以來，各高校積極開展體育活動，體育教師加強創(chuàng)新教學(xué)方法，結(jié)合高職院校學(xué)生的特點構(gòu)建一體化體育教學(xué)模式。在體育教學(xué)中，教師通過有效的教學(xué)安排，培養(yǎng)學(xué)生運動興趣，并提升學(xué)生運動能力，從而提升學(xué)生身體綜合素質(zhì)。陽光體育教學(xué)的重要意義是促進(jìn)學(xué)生長期運動，保持良好的運動習(xí)慣，為今后的發(fā)展打下良好基礎(chǔ)。這要求高職院校體育教師轉(zhuǎn)標(biāo)體育教學(xué)理念，提升體育教學(xué)效果。

一、陽光體育運動的意義

陽光體育運動以增強學(xué)生的身體素質(zhì)為發(fā)展目標(biāo)，要求高職院校加強體育教學(xué)模式的創(chuàng)新。為此，我國教育部門推出了《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定》，將體育教育的具體實施計劃明確闡釋，其中要求學(xué)校學(xué)生每天至少一小時的運動時間，并且養(yǎng)成良好的運行習(xí)慣，保持長期堅持的運動習(xí)慣。并且陽光體育運動理念注重培養(yǎng)學(xué)生運動意識，使學(xué)生了解運動的積極意義，并加強運動的效果。通過校園的體育教育，使學(xué)生了解良好的運動方法，并了解運動對身體的積極影響，從而不僅在學(xué)校中還是今后的生活中，都保持良好的運動習(xí)慣，并影響身邊的人積極運動，努力參與到健身的隊伍中，提升自身身體素質(zhì)，促使全民提升身體素質(zhì)。

陽光體育運動對學(xué)生的發(fā)展有重要意義，一方面，可以提升學(xué)生的體育鍛煉意識，強化身體鍛煉，堅持健康的身體條件。由于當(dāng)前社會發(fā)展迅速，人們的生活作息規(guī)律較差，很多年輕人的身體素質(zhì)不佳，成亞健康狀態(tài)，對今后的學(xué)習(xí)和生活有重要影響。隨著人們的生活水平不斷提升，人們對身體健康越來越重視，通過堅持體育鍛煉，提升身體整體素質(zhì)，激活身體的能量，從而提升身體的各項功能指標(biāo)。另一方面，開展陽光運動不僅將運動拘泥于學(xué)校里，走出校園進(jìn)入社會中也應(yīng)保持運動的好習(xí)慣，積極開展各項體育運動，使人們走進(jìn)大自然，進(jìn)行戶外運動，提升身體的含氧量。并且通過多種的運動形式，提升人的運動興趣，人們可開展多種多樣的戶外運動，如徒步運動、跑步運動以及自行車運動等。不僅有利于人們的身體健康，還有助于人們的心理健康。

二、高職院校體育教學(xué)模式存在的問題

基于陽光運動理念下高職院校一體化體育教學(xué)模式的開展，還存在一定問題，影響了體育教學(xué)模式的開展效果。主要存在的問題有：高職院校體育教學(xué)理念落后、體育教學(xué)沒有突出學(xué)生個性化發(fā)展、體教學(xué)沒有注重身心統(tǒng)一發(fā)展。

（一）高職院校體育教學(xué)理念落后

當(dāng)前的高職院校體育教學(xué)理念十分落后，對于陽光運動的理念沒有清晰的認(rèn)識，高職院校的體育教學(xué)僅以提升學(xué)生的體育成績和競技能力為發(fā)展目標(biāo)，沒有注重學(xué)生的長期運動習(xí)慣培養(yǎng)，使高職院校的體育教育發(fā)展目標(biāo)產(chǎn)生偏差，對學(xué)生的身心健康沒有實質(zhì)性的幫助。學(xué)校的體育教育中對學(xué)生的體育考核要求十分重視，教師的教學(xué)重點在于幫助學(xué)生完成體育運動任務(wù)，沒有開展多元化的體育活動，使學(xué)生產(chǎn)生運動壓力。同時，體育教學(xué)沒有注重培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣，一味地進(jìn)行單一的運動訓(xùn)練，對學(xué)生的身體造成壓力，使學(xué)生產(chǎn)生體育運動厭倦情緒。教師在進(jìn)行運動項目選擇上，沒有關(guān)注學(xué)生的身體特征，一些運動強度與運動形式不符合學(xué)生的身體素質(zhì)，使得運動的效果不佳。另外，體育教師的教學(xué)水平也有待提升，教師沒有對學(xué)生的運動進(jìn)行詳細(xì)講述，幫助學(xué)生掌握正確的運動要領(lǐng)，使學(xué)生產(chǎn)生良好運動效果。

（二）體育教學(xué)沒有突出學(xué)生個性化發(fā)展

由于每個人的身體素質(zhì)不同，所適合的運動也會有所不同，學(xué)生們在運動過程中應(yīng)當(dāng)選取適合自身情況的運動，并進(jìn)行有效練習(xí)，提升學(xué)生的運動能力。但是當(dāng)前高職院校的體育教學(xué)模式單一，教師沒有對學(xué)生的運動情況進(jìn)行調(diào)查，了解學(xué)生的運動喜好，一味地根據(jù)自己的判斷，要求學(xué)生積極開展體育運動，使學(xué)生的運動壓力增加。并且當(dāng)前的體育教學(xué)模式是以教師為主體的體育課堂，沒有突出學(xué)生的主體地位，教師進(jìn)行單方面的灌輸式教學(xué)，使學(xué)生沒有產(chǎn)生良好的運動興趣，并沒有積極參與到運動中來。教師對學(xué)生運動效果的評定標(biāo)準(zhǔn)也不利于學(xué)生身體素質(zhì)的提升，教師僅對學(xué)生運動動作的規(guī)范性進(jìn)行考核，并重視學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容完成度，使學(xué)生的運動十分被動，沒有產(chǎn)生良好的運動興趣，并沒有體會到運動帶來的樂趣。

（三）體育教學(xué)沒有注重身心統(tǒng)一發(fā)展

良好的體育教學(xué)模式不僅會對學(xué)生的身體健康有積極影響，還對學(xué)生的心理健康有重要作用。當(dāng)前的體育教學(xué)注重學(xué)生的身心健康發(fā)展，使學(xué)生擁有陽光的心態(tài)和樂觀的態(tài)度，積極面對生活中的困難。通過長期的體育運動可以減輕學(xué)生心理壓力，提升學(xué)生積極情緒，并通過長期運動堅持，使學(xué)生擁有健康的思想觀念與良好的心態(tài)，從而提升抗壓能力，對學(xué)生的發(fā)展有積極意義。但是當(dāng)前高職院校的體育教學(xué)沒有注重學(xué)生的身心健康統(tǒng)一發(fā)展，在一些體育活動中，教師缺少對學(xué)生的正確引導(dǎo)，單一地關(guān)注學(xué)生的運動效果，不注重學(xué)生的運動感受，產(chǎn)生很多不良效果。在運動過程中，教師應(yīng)當(dāng)加強關(guān)注學(xué)生的運動感受，注重以人為本的教學(xué)理念，突出學(xué)生的個性化發(fā)展，并積極開展多元化運動，提升學(xué)生的運動熱情[1]。

三、高職院校一體化體育教學(xué)模式的發(fā)展策略

（一）創(chuàng)新體育教學(xué)理念

在陽光運動理念下，開展高職院校一體化教學(xué)模式可促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，對學(xué)生的身體素質(zhì)有積極影響。這要求高職院校體育教師創(chuàng)新體育教學(xué)理念，摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)思想，注重以培養(yǎng)學(xué)生運動興趣為目的進(jìn)行體育教學(xué)，并使學(xué)生保持長期運動的習(xí)慣。體育教師應(yīng)當(dāng)加強對體育課堂的優(yōu)化，開展符合學(xué)生身體素質(zhì)的體育運動，并注重學(xué)生的運動感受。在學(xué)生進(jìn)行體育運動時，突出學(xué)生為主體地位的教學(xué)，通過一系列有效措施，提升學(xué)生的運動積極性。教師以輔助教學(xué)的角色對學(xué)生的運動情況進(jìn)行良好觀察，了解學(xué)生的運動特點，并幫助學(xué)生掌握正確的運動技巧，提升學(xué)生的運動能力。教師對學(xué)生的運動姿勢進(jìn)行輔導(dǎo)，使學(xué)生掌握運動要領(lǐng)，從而產(chǎn)生積極的運動效果，促進(jìn)學(xué)生長期運動，使學(xué)生產(chǎn)生積極的運動興趣，從而對運動產(chǎn)生熱愛。教師可以開展小組運動的模式，將身體素質(zhì)相同的學(xué)生分到一組，相互促進(jìn)，共同完成體育運動[2]。

（二）堅持學(xué)生個性化發(fā)展的體育教學(xué)

在高職院校體育教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)注重運動的多樣性，選擇學(xué)生喜愛的運動種類，提升學(xué)生的運動積極性。為了堅持陽光運動教學(xué)理念，應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)學(xué)生長期運動意識，使學(xué)生開展終身體育運動，促進(jìn)學(xué)生的運動長久性。為了使學(xué)生保持良好的運動狀態(tài)，促使學(xué)生終身運動，應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)學(xué)生運動興趣。只有學(xué)生在運動過程中體會到樂趣才會積極行動，并保持長期堅持。由于運動種類眾多，每位學(xué)生的身體素質(zhì)都不相同，并且學(xué)生的運動喜好也有所差異，在這樣的情況下，高職院校體育教師應(yīng)當(dāng)注重體育運動多元化教學(xué)模式的發(fā)展，使學(xué)生找到自己熱愛的運動，從而激發(fā)學(xué)生的運動興趣。但在當(dāng)前的高職院校中，有大部分同學(xué)對體育運動沒有興趣，這是由于高職院校體育課堂活動中的運動種類單一，教師沒有為學(xué)生提供充足的運動種類，使學(xué)生的運動熱情減退。不同的運動會對學(xué)生有不同的影響，籃球運動可提升學(xué)生身體反應(yīng)能力、身體平衡力以及身體耐力等，而乒乓球運動則鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)速度。因此，教師應(yīng)當(dāng)拓展體育運動項目，為學(xué)生的終身運動打下基礎(chǔ)[3]。

（三）豐富體育教學(xué)內(nèi)容

為了更好地開展高職院校體育一體化教學(xué)模式，應(yīng)當(dāng)開展多元化的體育活動，并豐富體育教學(xué)內(nèi)容。高職院校體育教師可以開展豐富多彩的體育活動，舉行體育競賽，并建立合理的比賽規(guī)則，提升學(xué)生參與度。學(xué)生積極參與到體育競賽中來，在體育活動中增強了學(xué)生的運動活力，突出學(xué)生的運動能力，使學(xué)生在活動中體會到運動的樂趣。在此過程中教師應(yīng)當(dāng)積極觀察學(xué)生的運動效果，對學(xué)生的運動進(jìn)行指導(dǎo)，防止學(xué)生產(chǎn)生運動損傷。在體育運動活動后，教師采取獎勵制度，對表現(xiàn)優(yōu)異的同學(xué)以及積極參與的同學(xué)進(jìn)行獎勵，鼓勵學(xué)生積極進(jìn)行體育運動，從而使學(xué)生產(chǎn)生良好的運動興致，為今后的長期運動提供保障[4]。

（四）優(yōu)化評價考核方式

在當(dāng)前體育教學(xué)觀念下，教師應(yīng)當(dāng)優(yōu)化評價考核的方式，不以學(xué)生完成體育運動情況作為考核標(biāo)準(zhǔn)，并避免一味地關(guān)注學(xué)生的體育成績。在陽光運動教育中，注重學(xué)生的運動習(xí)慣保持，并對學(xué)生的運動素養(yǎng)為評價標(biāo)準(zhǔn)，改善傳統(tǒng)的評價考核制度，以新時期的教育理念進(jìn)行評價制度考核。同時，對于科學(xué)的評價考核方式不僅拘泥于學(xué)生在校園內(nèi)的運動情況，還應(yīng)關(guān)注學(xué)生在課余時間的運動情況，采取全方面的考核形式，對學(xué)生的運動情況作出評價。對學(xué)生的運動情況進(jìn)行等級劃分，清晰的展現(xiàn)出學(xué)生的運動優(yōu)勢與弱勢，對成績不理想的學(xué)生開展有針對性的運動指導(dǎo)，保證學(xué)生的運動能力提升。并對表現(xiàn)良好的學(xué)生進(jìn)行獎勵鼓勵，提升學(xué)生的運動信心，增強學(xué)生的運動效果，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展[5]。

四、總結(jié)

綜上所述，基于陽光運動的高職院校一體化教學(xué)模式的開展，對學(xué)生有重要意義，在快速發(fā)展的時期，加強學(xué)生的體育運動，可以提升學(xué)生的身體素質(zhì)，并正向影響學(xué)生的身心健康。使學(xué)生保持長期的運動習(xí)慣，為今后更好地學(xué)習(xí)和生活打下基礎(chǔ)。高職院校體育教師應(yīng)當(dāng)加強學(xué)生的個性化體育運動開展，營造良好的體育運動環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生運動精神。通過創(chuàng)新體育教學(xué)理念、堅持學(xué)生個性化發(fā)展的體育教學(xué)、豐富體育教學(xué)內(nèi)容、優(yōu)化評價考核方式等有效措施，更好的開展一體化體育教學(xué)模式。