體質(zhì)健康測試對高職高專體育教學(xué)改革的影響分析

萬劍

（共青科技職業(yè)學(xué)院，江西 九江332020）

高職院校作為我國高等教育體系的重要組成部分，肩負著為社會各行各業(yè)培育高素質(zhì)技能型人才的重要使命。高職院校一方面要加強學(xué)生的專業(yè)學(xué)科教學(xué)，提升學(xué)生的崗位職業(yè)技能，另一方面要增加德智體美等學(xué)科的教學(xué)比重，提高教學(xué)質(zhì)量，提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)。體育可以幫助學(xué)生塑造健康體魄，培育豐富興趣愛好，一直以來廣受學(xué)生的喜愛和歡迎。而我國自2005年為規(guī)范體育教學(xué)內(nèi)容，提升學(xué)生體質(zhì)健康而頒布《學(xué)生體質(zhì)健康標準》之后，各大高職院校將體育健康測試作為了解學(xué)生身體狀況的重要方法和檢驗體育教學(xué)成效的重要指標。隨著時代的發(fā)展，高職院校不斷加強學(xué)生體質(zhì)健康測試技術(shù)應(yīng)用，尋求方式方法的改革創(chuàng)新，為體育教學(xué)帶來了深遠的影響。

一、我國高職院校學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀分析

長期以來，重考試分數(shù)而輕綜合實踐的應(yīng)試教育模式在各個教育階段根深蒂固，學(xué)校、老師、家長、學(xué)生普遍存在唯分數(shù)論的學(xué)習(xí)功利主義傾向，對體育、音樂、美術(shù)這些有利于學(xué)生長遠發(fā)展的素質(zhì)教育課程不夠重視。進入21 世紀，素質(zhì)教育理念越來越受到社會的認可，高職院校積極開展教學(xué)改革，不斷增加體育課程在高校教學(xué)中的比重。但是受到各種因素的制約，比如體育課時較少、體育教師隊伍短缺、體育學(xué)分較少、體育考試難度不高等［1］，體育課程依舊沒有引起學(xué)生的足夠重視，高職院校體育教學(xué)水平滯后于專業(yè)學(xué)科，學(xué)生的體育意識、體育愛好、具體體育項目的應(yīng)用能力均比較欠缺，學(xué)生身體素質(zhì)普遍不高。據(jù)教育部對高職院校學(xué)生身體素質(zhì)的專題研究發(fā)現(xiàn)，某地區(qū)高職高校在校學(xué)生4000 人，通過國家《學(xué)生體質(zhì)健康標準》制定的項目進行測試，不及格率達38%，優(yōu)秀率只占所有學(xué)生群體的3%，一半以上的學(xué)生處于剛剛及格的狀態(tài)，及格率為55%。這從側(cè)面反映出我國高職院校學(xué)生體質(zhì)健康整體情況不容樂觀，不利于學(xué)生成為身心素質(zhì)過硬的人才，不利于其未來可持續(xù)發(fā)展。

二、體質(zhì)健康測試對高職院校體育教學(xué)改革的積極作用

（一）有利于樹立更加明確的體育教學(xué)目標

教學(xué)目標為教學(xué)任務(wù)指明了方向，提供了要求，是教學(xué)效果最終應(yīng)該達到的衡量標準。在國家《學(xué)生體質(zhì)健康標準》中，對于體質(zhì)健康測試的內(nèi)容和要達到的對應(yīng)等級標準做出了明確的規(guī)定。在高職院校體育課堂改革中，以增強學(xué)生體質(zhì)健康測試成績?yōu)閷?dǎo)向，增加相應(yīng)的體育運動項目在教學(xué)課堂中的比重，比如加強短跑、中長跑的日常鍛煉來讓學(xué)生在50 米跑、1000 米或800 米中長跑中成績不斷拔高，增加適當?shù)牧α坑?xùn)練來讓學(xué)生跳得更遠，跳得更高，更有耐力［2］。與傳統(tǒng)的體育技能考核不同的是，體質(zhì)健康測試更能用精確的數(shù)據(jù)來展現(xiàn)學(xué)生的體育素養(yǎng)，而且測試內(nèi)容相對固定，能讓教師將其作為體育課堂的重點教學(xué)任務(wù)，并持之以恒地堅持下去，經(jīng)過學(xué)生一段時間的積極配合，可以起到立竿見影的效果，這樣也更有利于教學(xué)目標的實現(xiàn)。

（二）有利于增加多樣化的體育教學(xué)內(nèi)容

傳統(tǒng)的體育課堂之所以不能夠激發(fā)學(xué)生的積極性，主要是因為教學(xué)內(nèi)容比較單一，如足球、籃球、排球三大球運動是最常見的體育課堂教學(xué)項目，由于受到場地、器材、技巧的限制，無法融入學(xué)生的日常生活中；另外在大學(xué)體育選修課中，也存在像太極劍、太極拳等相對而言對提升學(xué)生身體素質(zhì)效果不是很明顯的體育運動項目，大多數(shù)學(xué)生抱著完成任務(wù)的心理去學(xué)習(xí)，并沒有將其作為追求的體育興趣［3］。但是體質(zhì)健康測試作為衡量學(xué)生身體素質(zhì)的標準，對體育項目的選擇并沒有特定的限制，學(xué)生可以選擇自己感興趣的運動項目，這樣不僅讓體育課堂教學(xué)內(nèi)容更加豐富多樣，而且能達成體育教學(xué)目標。由于體質(zhì)健康測試內(nèi)容包含身體素質(zhì)強弱、肺活量高低、跑步速度與耐力快慢大小、力量大小等方面，體育教學(xué)的項目可以更加豐富多樣，多措并舉，因材施教。針對男同學(xué)與女同學(xué)的性別差異，不同學(xué)生的體育基礎(chǔ)條件差異，可選擇合適的體育項目來讓學(xué)生的身體素質(zhì)在整體上得到提升［4］。

（三）有利于激發(fā)學(xué)生積極運動的鍛煉意識

興趣是推動學(xué)生將運動轉(zhuǎn)化為生活中持之以恒習(xí)慣的重要支撐，而通過體育運動讓學(xué)生感受到自己的成長進步可以讓其更有自信心和成就感，進一步激發(fā)不斷進步的動力。高職院校學(xué)生處于從校園向社會轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵時期，不僅要學(xué)習(xí)專業(yè)知識，形成術(shù)業(yè)有專攻的崗位應(yīng)用能力，還需要不斷加強身體素質(zhì)鍛煉，只有健康強健的身體才能夠支撐學(xué)生在未來工作中、人生道路上應(yīng)對各種壓力，戰(zhàn)勝各種挑戰(zhàn)。但是高職院校學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，再加上學(xué)生的校園生活容易受到網(wǎng)絡(luò)游戲、社會實踐、社團活動等因素干擾，使其并沒有足夠的時間來進行運動鍛煉［5］。而高職院校定期組織學(xué)生開展體質(zhì)健康測試，可以讓學(xué)生對自己的身體情況有清晰的認識，產(chǎn)生足夠的重視，從而主動選擇針對性的運動項目鍛煉來彌補不足。另外，在學(xué)校的積極鼓勵和引導(dǎo)下，整個學(xué)校形成了良好的體育運動氛圍，能夠讓學(xué)生用更多的課外時間加強日常鍛煉，使其養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。

三、體質(zhì)健康測試與高職院校體育教學(xué)改革結(jié)合的策略

第一，高校要加強體育教師隊伍建設(shè)，發(fā)揮體育教師在體質(zhì)健康測試與體育課堂教學(xué)相結(jié)合中的引導(dǎo)作用。要加強體育教師的專業(yè)體育技能培訓(xùn)，讓體育教師成為運動項目基本技巧的傳授者，從而讓學(xué)生在掌握體育技能的過程中感受到體育運動的魅力與快樂；另外，學(xué)校還要推動體育教學(xué)理念的轉(zhuǎn)變，讓其與時俱進，不斷吸收和消化體育教學(xué)新知識、新方法，尤其是要對國家體質(zhì)健康標準指引下的相關(guān)學(xué)生身體素質(zhì)指標、運動能力指標有科學(xué)的認識，能夠結(jié)合不同學(xué)生的身體情況提供有效的體育教學(xué)指導(dǎo)，在體質(zhì)健康測試目標要求下，讓學(xué)生產(chǎn)生運動鍛煉的主動性，培育其參與體育運動的積極性［6］。

第二，老師要制訂以體質(zhì)健康測試為導(dǎo)向的體育教學(xué)規(guī)劃。體育老師要以學(xué)生興趣為出發(fā)點，以增強學(xué)生體育健康測試單個項目成績?yōu)槁淠_點，對田徑、球類運動項目這些傳統(tǒng)體育教學(xué)項目進行內(nèi)容上的挖掘，來達到既定的目的［7］。另外，老師還可以采取靈活的教學(xué)策略，讓學(xué)生自由選擇自己喜歡的運動項目，并以此為依據(jù)分成若干體育興趣小組，并提供專業(yè)的技術(shù)指導(dǎo)，使志同道合的學(xué)生在一起相互學(xué)習(xí)，共同促進。

第三，學(xué)校要構(gòu)建以體質(zhì)健康測試為導(dǎo)向的學(xué)生體育成績考核體系和體育老師課程教學(xué)評價體系。我國當下的高職體育課程評價體系指標主要是根據(jù)學(xué)生對具體體育運動技能掌握程度，來對體育老師一學(xué)期的教學(xué)情況進行評估［8］。比如全班學(xué)生對體育運動項目整套動作的完成效果，對籃球運球、三步上籃等基本技巧的完成情況，對排球功放技巧的掌握水平等。但是這些技能型的測試，學(xué)生都可以在短時間內(nèi)通過突擊加強訓(xùn)練來掌握，考核結(jié)束之后便會忘記，不能將運動項目技巧轉(zhuǎn)化為運動能力，這也是目前高職院校普遍存在的教學(xué)現(xiàn)狀。體質(zhì)健康測試中的等級劃定分為優(yōu)秀、良好、及格和不及格四類，每個等級都有固定的分數(shù)界限，而要讓學(xué)生實現(xiàn)等級上的跨越，比如男生1000 米、女生800 米想要實現(xiàn)速度上的提升，必須經(jīng)過持續(xù)不懈的練習(xí)，而體育老師必須以此為導(dǎo)向，提供針對性的運動項目。體育課程評價體系以體質(zhì)健康測試為教學(xué)效果評價的參考依據(jù)，會讓評價更具科學(xué)性、公正性和合理性。

四、結(jié)語

總而言之，對于學(xué)生而言，健康的體魄是在崗位上創(chuàng)造價值，在人生事業(yè)上追逐夢想的前提。高職院校以體質(zhì)健康檢測內(nèi)容與標準為導(dǎo)向的體育教學(xué)改革，是積極可取的正確方向，能夠?qū)崿F(xiàn)基于提高學(xué)生身體整體素質(zhì)的體育項目傳授，讓學(xué)生的運動鍛煉有明確的目標、具體的標準，使體育教學(xué)在學(xué)生綜合素質(zhì)提升方面起到應(yīng)有的價值。