優(yōu)化高中體育田徑教學(xué)的措施探究

畢正明

(青海省西寧市第二中學(xué) 青海 西寧 810000)

田徑運動是高中體育教學(xué)過程中的重要組成部分，也是最基礎(chǔ)的體育教學(xué)內(nèi)容，田徑運動的健身價值極高，并且簡單自然，非常實和新一代的高中生進行學(xué)習(xí)。當(dāng)時在現(xiàn)階段的高中體育教學(xué)過程中，田徑運用的教學(xué)效率并不高，這就需要教師結(jié)合學(xué)生的現(xiàn)狀，對學(xué)生進行分析，以及對自己的教學(xué)過程進行分析，找到問題所在，根據(jù)問題提出針對性的解決策略，從而提高教學(xué)效率，使學(xué)生喜歡田徑運動。

1.高中田徑教學(xué)現(xiàn)狀

1.1 教學(xué)結(jié)構(gòu)單一。在新課改的不斷深入下，高中體育也有了新的發(fā)展。單絲很多高中體育教師對待田徑的教學(xué)還是采取最傳統(tǒng)的教學(xué)理念，因此高中的田徑教學(xué)一直收到很嚴重的限制。在傳統(tǒng)的教學(xué)模式下，在體育課堂上，學(xué)生一直不停的進行鍛煉，在課下前十分鐘左右會進行簡單的自由活動，這樣的課程十分枯燥。并且在田徑的教學(xué)過程中，教師往往會讓學(xué)生只是重復(fù)跑、跳等方面的訓(xùn)練，對學(xué)生毫無吸引力。長此以往，學(xué)生對于田徑運動就產(chǎn)生的厭煩的心理。還有一部分女生，本身的體育運動就較少，在體育課堂上一時間進行大量的運動會出現(xiàn)身體不適的現(xiàn)象，因此對于田徑運動就產(chǎn)生的畏難情緒。

1.2 學(xué)生認識不到位。在高中階段，很多學(xué)生對于田徑運動并不了解，大多數(shù)的高中生都認為田徑運動就是簡單的跑步。由于學(xué)生的認識不到位，學(xué)生的心理對田徑運動就沒有良好的興趣。并且在教學(xué)過程中，教師并沒有為學(xué)生進行詳細的講解，讓學(xué)生對田徑運動進行深入了解。在高中階段學(xué)生面臨著高考的壓力，本身就會把更多的精力集中在文化課的學(xué)習(xí)過程中，對于體育課的態(tài)度本身就不積極，甚至一些學(xué)生認為體育課的加入就是在浪費時間。并且在學(xué)生的印象中由于田徑僅僅是跑步，于是學(xué)生對于田徑活動，更加沒有積極性。這就需要教師對學(xué)生的態(tài)度首先進行及時的端正，讓學(xué)生充分認識到，田徑運動的全部內(nèi)容，使學(xué)生對天津運動產(chǎn)生興趣，并發(fā)揮自身主觀能動性，加入到田徑運動當(dāng)中。

2.高中田徑教學(xué)發(fā)展策略

2.1 改革傳統(tǒng)的田徑教學(xué)內(nèi)容。田徑體育運動，并不僅僅是跑步，還包含了一下內(nèi)容：100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、馬拉松、400米跨欄跑、跳高、撐竿跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球、鐵餅、鏈球、標槍、0公里競走、4×100米接力跑、4×400米接力?？偣材猩?4項，女生22項。因此在教學(xué)過程中，教師要對學(xué)生進行所有田徑項目的教學(xué)，而不僅僅是圍繞跑步進行開展。例如，教師可以針對不同的學(xué)生開展不同的專項教學(xué)，根據(jù)學(xué)生對于不同田徑運動的學(xué)習(xí)興趣以及學(xué)生的不同體質(zhì)，為學(xué)生選擇最合適的田徑運動項目，這樣可以有效的保證學(xué)生的學(xué)校效率，并且提高學(xué)生對田徑運動的學(xué)習(xí)興趣。

2.2 轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的田徑教學(xué)方法。在傳統(tǒng)的教學(xué)過程中，教師往往采用訓(xùn)練法和灌輸法兩種教學(xué)方法,這種傳統(tǒng)的教學(xué)方法會讓學(xué)生感覺課程十分枯燥，因此，教師可以改變傳統(tǒng)的教學(xué)方式，采取更加是和學(xué)生進行學(xué)習(xí)的方法，來進行教學(xué)。

例如，教師可以借助小組合作的模式進行授課。在課前，教師可以將學(xué)生分為若干小組，小組中的每一位學(xué)生分別負責(zé)一個不同的田徑項目。教師在進行完教學(xué)后，給予學(xué)生一定的練習(xí)時間，在下課前，讓全體學(xué)生以小組的形式進行田徑比拼。在高中階段學(xué)生的競爭精神十分突出，因此利用小組之間的比拼，可以使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，投入更多的經(jīng)歷進行學(xué)習(xí)，從而保證教學(xué)質(zhì)量，并且小組合作的教學(xué)方法，可以使學(xué)生的團結(jié)協(xié)作的能力得到有效培養(yǎng)。

2.3 加強體育教學(xué)監(jiān)管制度。在高中階段，大多數(shù)的教師會更加重視學(xué)生的考試成績，因此很多教師會對體育課進行占用。因此，體育課的課時在高中階段經(jīng)常受到擠壓。在這樣的狀態(tài)下，體育教師無法對整體的田徑教學(xué)過程，進行嚴格把控。因此學(xué)校要對體育課進行嚴格的監(jiān)管。

例如，首先禁止其他學(xué)科占用體育課的現(xiàn)象發(fā)生，為全體教師明確體育課程以及田徑項目對學(xué)生的重要性。其次要求體育教師對田徑項目教學(xué)進行合理的安排，從而確保實現(xiàn)教學(xué)目標。

3.結(jié)束語

總之，高中體育教學(xué)應(yīng)該順應(yīng)新課改的發(fā)展，不斷進行教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法的改革。提高全校師生對田徑運動的重視程度，同時體育教會也要拓展田徑運動的教學(xué)資源，使課程更加具有科學(xué)性和趣味性，使學(xué)生樂于參加田徑運動，從而確保學(xué)生的身體素質(zhì)能夠得到增強，使學(xué)生在輕松快樂的氛圍中體驗鍛煉身體的樂趣。