文化自信融入高校太極拳教學(xué)路徑研究

毛璐璐 閆麗娜 鄭州財經(jīng)學(xué)院

2017年，教育部提出“中國武術(shù)和太極拳進(jìn)校園，包括中小學(xué)和大學(xué)”。大學(xué)是最重要的改革領(lǐng)域之一，太極拳對校園影響很大。國家對“健康中國”和“文化軟實(shí)力”提出了更高的要求，這對我校太極拳專業(yè)的學(xué)生有著重要的影響。太極拳既有文化價值，又有健康價值。通過對相關(guān)文獻(xiàn)的解讀和對中國太極拳內(nèi)在價值的解讀，最終厘清了太極拳的發(fā)展歷程，對高校太極拳教育融入文化自信大有裨益。

一、文化自信的內(nèi)涵和重要性

文化是一個國家和民族的靈魂，文化自信是對中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、改革創(chuàng)造的革命文化和社會主義進(jìn)步文化的充分肯定和高度肯定，文化自信是確認(rèn)理想信念的重要基礎(chǔ)。黨全國代表大會把理想信念視為文化自信，把文化自信融入大學(xué)太極拳教學(xué)，它不僅有自己的科學(xué)意義和明確的價值，而且有自己的文化遺產(chǎn)和獨(dú)特的文化遺產(chǎn)。對青年學(xué)生來說，最重要的是鞏固理想信念，我們要去哪里，歷史是怎么演變的，我們怎么解決現(xiàn)在的問題。年輕人的理想和信仰與國家的未來緊密，他們偉大的理想信念是一個民族進(jìn)步的動力。大學(xué)生有崇高的理想信念，堅定對馬克思主義和中國特色社會主義的信仰，堅定實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國夢的信心，他們只有承擔(dān)起時代的重任，才能成為社會主義事業(yè)合格的建設(shè)者和可靠的接班人。

二、高校太極拳教育存在的問題

目前，太極拳是全國高校的必修課和選修課。然而，在太極拳教育中，許多大學(xué)仍然使用著傳統(tǒng)的體育教育形式，教學(xué)形式簡單，課堂教學(xué)枯燥，學(xué)生對學(xué)習(xí)不感興趣。由于缺乏對太極拳的正確認(rèn)識，教師沒有給予正確的文化教學(xué)，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)太極拳困難，很難提高文化自信。在傳統(tǒng)的中學(xué)體育活動中，教師根據(jù)自己的思維方式設(shè)計教學(xué)活動內(nèi)容和方法，不考慮學(xué)生的因素。在這種情況下，體育活動無法滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)和參與需要，從而限制了學(xué)生參與體育活動的熱情，也不利于優(yōu)化體育教學(xué)的效果。為了解決這個問題，大大提高中學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，我們必須充分尊重學(xué)生的地位，從一開始就準(zhǔn)備好課程。教師是鼓勵學(xué)生參與并教授他們喜歡的體育方式和方法的主要基礎(chǔ)，教師要主動了解每個學(xué)生的體育基礎(chǔ)、體育需要、愛好等[1]。在此基礎(chǔ)上，教師可以根據(jù)不同學(xué)生的特點(diǎn)制定不同的教學(xué)方法和教學(xué)方案，以便使任何體質(zhì)的學(xué)生都能參與活動。太極拳具有速度慢，強(qiáng)調(diào)剛?cè)峤Y(jié)合，會導(dǎo)致年輕學(xué)生沒有耐心學(xué)習(xí)，甚至誤以為太極拳是老年人的專利，很難充分發(fā)揮太極拳的作用。太極拳強(qiáng)身健體，激發(fā)智慧，對弘揚(yáng)文化和民族起著重要作用。當(dāng)前，文化傳承觀念難以充分發(fā)揮，教學(xué)方法和內(nèi)容難以改變，學(xué)生很難正確理解太極拳，從文化內(nèi)涵到日常學(xué)習(xí)再到傳承，“立體化”學(xué)習(xí)體驗(yàn)是高校太極拳教育的瓶頸。

三、文化自信融入高校太極拳教學(xué)路徑

在黨的十九大報告中，全國代表大會強(qiáng)調(diào)，“增強(qiáng)文化自信，適應(yīng)中國特色社會主義文化發(fā)展，能夠激發(fā)全民族文化創(chuàng)新活力，為建設(shè)社會主義文化強(qiáng)國作出貢獻(xiàn)”。高校要讓學(xué)生認(rèn)識太極拳，加強(qiáng)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，為高校太極拳教育的發(fā)展提供持久的動力。

（一）高校太極拳課程中加強(qiáng)資源整合

為加強(qiáng)文化自信在太極拳課堂教學(xué)中的運(yùn)用，應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)文化自信的運(yùn)用。教師可以在課堂上講解太極拳的發(fā)展歷史，讓學(xué)生了解太極拳的發(fā)展歷史，認(rèn)識到太極拳也是中國優(yōu)秀的文化，太極拳還能強(qiáng)身健體，讓學(xué)生了解太極拳的重要性，使學(xué)生更容易學(xué)會太極拳，促進(jìn)太極拳的發(fā)展，提高學(xué)生對太極拳文化的理解。為學(xué)生提供優(yōu)秀的中華文化教育，既是學(xué)校的責(zé)任，也是學(xué)生的支持與配合，使傳統(tǒng)文化教育更好地融入活動[2]。首先，要讓師生明白，學(xué)太極拳不僅是老師的事，也是學(xué)生的事。通過加強(qiáng)學(xué)生對太極拳的意識，讓學(xué)生勇于學(xué)習(xí)，完善課堂教學(xué)水平。

（二）增強(qiáng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識，保證自主教學(xué)方法的研究與應(yīng)用

以素質(zhì)教育理念為指導(dǎo)，明確了提高學(xué)生綜合素質(zhì)和能力的培養(yǎng)目標(biāo)，提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識是提高學(xué)生綜合素質(zhì)和能力的關(guān)鍵。自主教學(xué)法是一種新的教學(xué)方法，在充分尊重學(xué)生在教育中的主體地位的基礎(chǔ)上，通過促進(jìn)和保障學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的提高，使學(xué)生結(jié)合自身發(fā)展需要，有效地發(fā)展和提高自己，增強(qiáng)文化自信。太極拳動作簡單，動作緩慢，文化意義廣泛，學(xué)生很難堅持。并且，太極拳內(nèi)容復(fù)雜，它需要學(xué)生不斷學(xué)習(xí)，不斷思考，才能達(dá)到充分理解的目的。因此，自主教學(xué)方法的研究與應(yīng)用是提高太極拳在主流高校整體影響力的重要保證。

（三）利用多媒體平臺，推動表象訓(xùn)練法在高校太極拳教學(xué)中的應(yīng)用

表象訓(xùn)練法的理論基礎(chǔ)是運(yùn)動心理學(xué)中的條件反射原理。通過在記憶中積累已有的經(jīng)驗(yàn)和知識，通過神經(jīng)刺激傳遞到神經(jīng)中樞。在普通高校中，開展太極拳表象訓(xùn)練是最好的方式多媒體學(xué)習(xí)平臺的圖像表象訓(xùn)練使用隨著科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展，太極拳的應(yīng)用越來越受到重視，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的廣泛普及使多媒體教育成為學(xué)教學(xué)的重要組成部分[3]。太極拳教師不僅要提高動作演示的準(zhǔn)確性和規(guī)范性，還要利用多媒體技術(shù)向?qū)W生展示太極拳的主要技術(shù)結(jié)構(gòu)、情境和動作，對太極拳動作表象的不斷體驗(yàn)和感知，使人們形成固化的動作定型，進(jìn)而形成實(shí)用的太極拳技術(shù)，學(xué)生在掌握太極拳動作后，就會自然而然增強(qiáng)文化自信。

（四）通過小組和伙伴間的合作，以分組教學(xué)的形式進(jìn)行教學(xué)

小組教學(xué)法是一種旨在激發(fā)和促進(jìn)學(xué)生自控能力和學(xué)習(xí)精神的新型教學(xué)方法，其主要原則是組建教學(xué)小組，在自主學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，小組成員之間積極溝通和互動，創(chuàng)造了一個健康、充滿活力、互動的學(xué)習(xí)環(huán)境，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。目前主流高校的太極拳教育主要以教師為主，教師通過示范教給學(xué)生太極拳技術(shù)，學(xué)生根據(jù)教師的動作示范進(jìn)行模仿和練習(xí)，這就是為什么課堂上師生之間存在縱向互動，而學(xué)生之間的橫向互動主要集中在：學(xué)習(xí)太極拳的積極性普遍不高，學(xué)習(xí)興趣不高，進(jìn)行集體訓(xùn)練，能夠幫助學(xué)生改正錯誤，同伴之間互相交流經(jīng)驗(yàn)，提高學(xué)習(xí)效果，便于學(xué)生了解不足，是學(xué)生學(xué)習(xí)太極拳的重要保證，積極豐富和提高自己今后的學(xué)習(xí)[4]。教師必須首先認(rèn)識到自己的缺點(diǎn)，提高總體質(zhì)量，積極與學(xué)生建立平等的關(guān)系，在教學(xué)過程中以友好的語言交流，及時糾正和回答學(xué)生的錯誤行為或問題，并在適當(dāng)?shù)膸椭乱龑?dǎo)學(xué)生完成對某一特定行動的研究。教師可以通過提問、講述故事等方式與學(xué)生溝通，提高學(xué)生對教師的信心，鼓勵學(xué)生積極參與。

（五）重視基礎(chǔ)教育

在太極拳教學(xué)中，大學(xué)教師應(yīng)該重視太極拳的理論知識。首先，對太極拳的起源與發(fā)展、文化內(nèi)涵、學(xué)習(xí)階段、技術(shù)特點(diǎn)、功能價值、機(jī)制等理論內(nèi)容進(jìn)行闡述。通過講解使學(xué)生能夠理解太極拳，對太極拳深厚文化底蘊(yùn)的魅力有更深刻、更全面的認(rèn)識。其次，加強(qiáng)太極拳教育中陰陽、哲學(xué)、醫(yī)學(xué)、美學(xué)、音樂的融合，進(jìn)一步發(fā)展太極拳文化。太極拳畢竟是中國傳統(tǒng)武術(shù)的一個重要組成部分，它蘊(yùn)含著豐富的文化內(nèi)涵，也是格斗中的一種。因此，太極拳教師必須對學(xué)生進(jìn)行武術(shù)道德教育，將武術(shù)文化融入太極拳課堂，培養(yǎng)武術(shù)道德，尊重他人。在太極拳課堂上，教師應(yīng)根據(jù)以下幾點(diǎn)，科學(xué)地選擇教學(xué)方法：結(jié)合學(xué)生的要求和實(shí)際情況，保證教學(xué)效果和教學(xué)效率，教師不局限于課堂教學(xué)，要大力開設(shè)太極拳課程以外的活動場所，鼓勵學(xué)生充分利用課余時間學(xué)習(xí)太極拳文化。目前，我國高校太極拳教學(xué)方法相對單調(diào)、陳舊，極大地降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，教師必須積極樹立具有時代發(fā)展特征的新的教學(xué)理念，在教學(xué)方法上進(jìn)行相應(yīng)的創(chuàng)新。運(yùn)用微課教學(xué)，動態(tài)視頻教學(xué)豐富教學(xué)形式，給枯燥的課堂注入新的活力，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)太極拳的積極性和主體性，增強(qiáng)文化自信。

（六）優(yōu)化教師結(jié)構(gòu)

針對我國高校太極拳師資匱乏的現(xiàn)狀，高校應(yīng)加強(qiáng)太極拳建設(shè)，優(yōu)化隊(duì)伍。首先，高校要引進(jìn)拳擊手、太極拳傳承人、太極拳大師等，積極歡迎其講解太極拳理論文化知識。其次，學(xué)校要加強(qiáng)對太極拳教師的培訓(xùn)，太極拳教師的專業(yè)化和職業(yè)化水平要不斷提高，特別是在信息技術(shù)先進(jìn)的今天，學(xué)校要重視教師教學(xué)水平[5]。利用互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行教育，體育教師利用現(xiàn)代信息技術(shù)，改變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，簡化太極拳的教學(xué)方法和教學(xué)途徑，讓學(xué)生從課堂學(xué)習(xí)太極拳簡化到休閑活動中，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，讓學(xué)生花更多的時間練習(xí)。如果教師不善于運(yùn)用現(xiàn)代媒體提高教學(xué)效果，簡化太極拳教學(xué)，教師可以運(yùn)用攝影技術(shù)，將簡化的太極拳學(xué)習(xí)視頻上傳到學(xué)習(xí)場景中，引導(dǎo)學(xué)生，改正錯誤，加強(qiáng)和優(yōu)化教學(xué)。教師還應(yīng)善于搭建簡化的太極拳學(xué)習(xí)平臺，教師可以將簡化的太極拳訓(xùn)練轉(zhuǎn)化為微視頻，學(xué)生可以利用微媒體來自主學(xué)習(xí)。這不僅拓展了太極拳的學(xué)習(xí)方法，而且滿足了學(xué)生不同的學(xué)習(xí)需求，大大提高了太極拳的學(xué)習(xí)效率和訓(xùn)練效果。除此之外，體育工作者必須不斷提高科研意識，以簡化太極拳訓(xùn)練，以職業(yè)體育理念為指導(dǎo)，結(jié)合學(xué)生體育學(xué)習(xí)情況和太極拳訓(xùn)練本身的特點(diǎn)，不斷檢驗(yàn)太極拳訓(xùn)練的有效性，保證太極拳訓(xùn)練質(zhì)量的不斷提高，加強(qiáng)太極拳的普及，促進(jìn)民族運(yùn)動的發(fā)展。有助于改善學(xué)生的思想，增強(qiáng)文化自信。

四、結(jié)語

總之，文化自信可以為學(xué)生建立崇高理想和道德的沃土，作為新時期的教師，我們要有發(fā)現(xiàn)精神、創(chuàng)新精神、善行精神，找到文化自信與太極拳教學(xué)的關(guān)系，不斷探索和實(shí)踐提高太極拳教學(xué)的方法，促進(jìn)學(xué)生的文化自信。充分發(fā)揮文化自信的積極作用，讓學(xué)生成為社會主義事業(yè)的創(chuàng)造者和接班人。