體育教育對社會學(xué)生適應(yīng)能力的培養(yǎng)

韓洋雷 河南林業(yè)職業(yè)學(xué)院

世界衛(wèi)生組織（WHO）1984年對健康做如下定義：“健康不僅僅是沒有疾病或身體虛弱，而且應(yīng)該包括健美的體格、健全的心理和良好的社會適應(yīng)能力[1]?！薄秶抑虚L期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010—2020年）》指出：“人才培養(yǎng)要堅持教育教學(xué)與生產(chǎn)勞動、社會實踐相結(jié)合。知識經(jīng)濟的到來，不僅使學(xué)校傳授知識經(jīng)驗的地位更加突出，而且要求加強學(xué)校同社會、生活的聯(lián)系。新階段的人才不僅需要掌握系統(tǒng)的科學(xué)文化知識，而且需要高度的社會責(zé)任感、優(yōu)良的公民素質(zhì)和較強的社會適應(yīng)能力[2]?！币话阏J為，社會適應(yīng)能力包括：生活自理能力、基本生產(chǎn)勞動能力和從事某種特殊職業(yè)的能力、社會交往能力以及自覺利用社會道德規(guī)范約束自己行為的能力。而作為教育重要組成部分的體育教學(xué)在培養(yǎng)學(xué)生社會適應(yīng)能力方面有著不可替代的作用。通過體育教學(xué)可以對學(xué)生進行社會行為規(guī)范教育，為嘗試不同的社會角色提供平臺，幫助其形成良好的歸屬感以提高處理人際關(guān)系的能力，與此同時，體育教學(xué)還可以提高學(xué)生的社會競爭力和抗挫折能力。

一、提高學(xué)生社會適應(yīng)能力的必要性分析

受傳統(tǒng)文化“學(xué)而優(yōu)則仕”的深刻影響，迫于就業(yè)的嚴酷形勢和生存的巨大壓力，在當(dāng)今中國學(xué)校，分數(shù)壓倒一切，小升初、初升高、高升大，分數(shù)成了上名校的標尺，學(xué)生每天的生活都是“圍著課桌轉(zhuǎn)”，體育鍛煉時間被擠壓，參與社會實踐更是“天方夜談”。

近年來，人民法院審理的刑事案件中，青少年犯罪超過30%，性犯罪案件占18%—25%，并呈直線上升趨勢，這已成為影響社會治安穩(wěn)定的重要因素。六成以上的青少年拒絕與陌生人說話，且缺乏與父母的有效溝通，親代之間的代溝也越來越明顯。

馬克思說：“人是各種社會關(guān)系的總和。”大教育家蘇霍姆林斯基說：“教育的本質(zhì)是培養(yǎng)具備健全人格的社會人，德智體美缺一不可?！背扇松鐣锍霈F(xiàn)的誠信缺失、公德失范、心理畸形、虐待父母、社會責(zé)任感缺失等問題在很大程度上都可以追溯到教育中。正是我們長期以來只重視學(xué)生的分數(shù)，學(xué)生成為知識的加工處理器，而忽視他們社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)，最終導(dǎo)致心理畸形、價值錯位、認知障礙等一系列問題的出現(xiàn)。

二、體育教學(xué)的特點

（一）實踐性

體育是以身體運動為基本手段促進人身心協(xié)調(diào)發(fā)展的文化活動。體育教學(xué)以身體練習(xí)為主要手段、以學(xué)生直接參與實踐活動為主要特征。這是體育教學(xué)區(qū)別于其他教學(xué)形式的顯著標志，也決定它在培養(yǎng)學(xué)生社會適應(yīng)能力方面的獨特作用。體育教師應(yīng)該牢牢抓住體育教學(xué)實踐性這一特點，在教學(xué)過程中密切聯(lián)系實際，充分認識各項體育運動的“育人”特點和作用，精講多練，有目的地引導(dǎo)學(xué)生。

（二）多樣性

體育教學(xué)對學(xué)生的影響是多方面的，既有精神上的，又有生理上的；既有心理上的、又有行為規(guī)范上的。在體育教學(xué)過程中，學(xué)生不僅要承受一定量的生理負荷，而且要承受一定量的心理負荷。以體操教學(xué)中的肩肘倒立為例，學(xué)生不僅要承受身體重量，對肌肉力量和大腦皮層的平衡性也有很高的要求，而且倒立這一非常規(guī)動作對心理素質(zhì)也是極大的考驗。在籃球教學(xué)比賽中，學(xué)生不僅要掌握基本的技術(shù)動作而且要遵守一定的比賽規(guī)則，在復(fù)雜多變的比賽環(huán)境中可以鍛煉其思維能力，并進行行為規(guī)范教育。

（三）交往性

與其他教學(xué)形式相比，體育教學(xué)的交往性極其突出。如個人與個人之間，個人與集體之間，集體與集體之間。體育教學(xué)中廣泛運用保護和幫助，學(xué)生通過一系列的語言交流、身體接觸增進了解和信任度，友誼更加牢固，班級氛圍更加融洽。

（四）競爭性

體育教師會根據(jù)教學(xué)目標提出需要達到的練習(xí)次數(shù)、組數(shù)、強度、效果和成功率，來激勵學(xué)生力爭上游。教師也可以把能力相當(dāng)?shù)膶W(xué)生放在一起，增強學(xué)生的自信心，通過示范、練習(xí)和比賽一系列活動，檢驗學(xué)習(xí)效果和學(xué)生的意志品質(zhì)，充分體現(xiàn)體育的競爭性[3]。體育教學(xué)中的分組接力跑比賽、集體跳大繩比賽、球類教學(xué)比賽都為學(xué)生參與公平競爭提供機會。

（五）集體性

體育教學(xué)中很多技術(shù)動作的學(xué)習(xí)需要在同伴的幫助下完成，排球的墊球練習(xí)、籃球胸前傳球練習(xí)、體操的倒立練習(xí)都是很好的例子。在體育游戲中，學(xué)生多時被分成不同的組，與其他組展開競爭。在探究式學(xué)習(xí)和合作式學(xué)習(xí)中，常需要分組進行，選定組長，明確分工，共同完成任務(wù)。體育教學(xué)一般在室外進行，人員多，活動范圍大，容易受外界因素干擾，沒有組織和紀律的體育教學(xué)往往是一團糟。集合、整隊、隊列隊形必須限定在一定時間內(nèi)，才能保證教學(xué)順利進行。因此，經(jīng)常對學(xué)生進行集體主義教育和思想品德教育也是必要的。

三、體育教學(xué)在培養(yǎng)學(xué)生社會能力的作用

（一）提高人際交往能力

由于受計劃生育國策的影響，在當(dāng)下中國獨生子女家庭占據(jù)很大比重，學(xué)生從小缺少同齡玩伴。隨著父母工作壓力的增大，與孩子相處的時間也明顯減少，加上網(wǎng)絡(luò)虛擬空間的誘惑，學(xué)生的言語表達能力、社會認知能力嚴重欠缺，很難適應(yīng)社會的要求。在體育教學(xué)中，學(xué)生需要頻繁地與教師、同伴進行交流，可以顯著提高學(xué)生與人溝通的技巧和方法。在體育課堂上，通過一系列的互動、幫助、保護、競賽既可以培養(yǎng)競爭意識又可以培養(yǎng)合作精神。在集體活動中得到集體的認同感、社會強化的刺激性，消除孤獨感和自卑感，逐步形成與他人交往的需求、藝術(shù)、技巧和習(xí)慣，從而提高人際交往能力 。

（二）培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和競爭意識

集體性體育競賽和體育游戲，往往需要個體和同伴之間有良好的默契度，借以增強集體的凝聚力。經(jīng)常參加體育活動，可以增進人與人之間的信任度、寬容度，培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識和合作精神。

（三）對學(xué)生進行社會行為規(guī)范教育

體育教學(xué)可以為學(xué)生提供社會規(guī)范教育的平臺和實踐社會規(guī)范的場所。通過足球教學(xué)比賽，學(xué)生慢慢學(xué)會區(qū)分違反體育道德和一般的違規(guī)，并開始相互監(jiān)督和自我約束。在比賽中學(xué)會尊重規(guī)則、尊重裁判、尊重對手、尊重同伴。這種運動中相互尊重彼此權(quán)利的演練將有利于他們理解遵守社會行為規(guī)范的意義和價值。

（四）為學(xué)生提供嘗試各種社會角色的機會

社會角色是參與社會活動的必要形式和個人的行為，一個人要想贏得社會的認可，就必須學(xué)會在不同場合扮演不同的角色，而體育課堂就能為學(xué)生學(xué)習(xí)社會角色提供優(yōu)越的環(huán)境和適宜的條件。在足球比賽場上，以學(xué)生的能力把其分為前衛(wèi)、中后衛(wèi)、邊后衛(wèi)和教練等角色，每個角色通過與該位置相適應(yīng)的角色行為而產(chǎn)生相互之間的行為關(guān)系，權(quán)利和義務(wù)也由此生成。根據(jù)技術(shù)統(tǒng)計和得分情況，每個隊員都有獲得獎勵的權(quán)利和完成規(guī)定技術(shù)動作的義務(wù)，同時也必須遵守體育道德和體育法律。通過這一系列競賽和游戲，學(xué)生將會懂得社會是人們的某種地位、身份相一致的權(quán)利、義務(wù)和行為模式，通過個人努力學(xué)習(xí)是可以成功扮演各種社會角色的。

（五）有利于提高學(xué)生的抗挫折能力

青少年學(xué)生的心理素質(zhì)仍不穩(wěn)定，由于知識、閱歷和思維的局限，難念會犯言語和行為錯誤，加之自尊心很強，一旦受挫，自信心會嚴重下降，如果不加以正確、及時的引導(dǎo)，就會產(chǎn)生自卑狀態(tài)，不愿與人交流，學(xué)習(xí)積極性大大下降。體育運動本身就是一項成功和失敗交織的活動。以籃球運動為例，激烈的競爭意味著兩人或者多人相爭，兩組和多組相爭，必有勝利方和失敗方，除了個人競爭狀態(tài)和心理素質(zhì)，競賽過程中還會受到多種外界因素的影響和制約，如場地、光線、天氣、溫度、風(fēng)向，致使比賽結(jié)果具有很大的不確定性，永遠沒有常勝將軍[5]。面對比賽中的失敗，隊員們可以通過總結(jié)失敗教訓(xùn)，課下加強訓(xùn)練，重新參與競爭，爭取下一次的勝利。通過籃球運動，學(xué)生可以正確看待生活中的失敗，以積極的心態(tài)面對挫折，尋找出路。

四、體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)能力的舉措

（一）提高體育教師的綜合素質(zhì)

現(xiàn)代體育教學(xué)主張“以教師為主導(dǎo)、以學(xué)生為主體?！苯處熕刭|(zhì)的高低將直接決定教學(xué)質(zhì)量的好壞。在21世紀，知識更新?lián)Q代的周期越來越短，而學(xué)歷只代表過去，能力只代表現(xiàn)在，唯有學(xué)習(xí)力代表未來。體育教師應(yīng)該正視社會的變化，與時俱進，以發(fā)展的眼光看問題，提高綜合素質(zhì)。與此同時，不斷學(xué)習(xí)先進的體育專業(yè)技術(shù)和教育管理知識，成為學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模，在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和獨立思考能力。樹立大體育觀，培養(yǎng)社會需要的復(fù)合型人才。

（二）發(fā)掘體育學(xué)習(xí)集體的力量

體育教學(xué)參與者主要由教師、同學(xué)、自己組成。體育教學(xué)之所以能提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力是因為在課堂學(xué)習(xí)中，學(xué)生可以學(xué)會相互尊重，學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會競爭與合作等基本生活技能。以“聽數(shù)接球”為例。它本是一個簡單的分組教學(xué)游戲，連續(xù)接下五次以上就算成功，可是初次接觸結(jié)果總不理想。接球同學(xué)常常抱怨拋球同學(xué)的聲音太小，拋球同學(xué)常常抱怨接球同學(xué)注意力不集中，移動步伐慢，當(dāng)出現(xiàn)這種情況時，教師就要及時干預(yù)，幫助大家分析失敗的原因（拋接球是一個集體游戲，只有拋球同學(xué)充分考慮接球同學(xué)的移動速度和反應(yīng)速度，接球同學(xué)注意力集中才能確保任務(wù)完成）。另以耐力跑訓(xùn)練為例，這本是一項枯燥的運動，單個訓(xùn)練往往難以收到好效果，體育教師可以把學(xué)生分成不同的組別，學(xué)生組成一個集體，集體榮個人榮，集體辱個人辱，以小組的總成績作為每個人的成績，借以激發(fā)學(xué)生的積極性和團結(jié)互助精神。

（三）廣泛開展體育教學(xué)比賽

在現(xiàn)代社會，獨生子女的比例較高，他們普遍對父母的依賴性強，一旦離開父母，遇到挫折就會氣餒、抱怨，社會承受能力差。在體育教學(xué)中經(jīng)常開展教學(xué)比賽，可以增加學(xué)生交流的機會和信任度。通過合作，在比賽中充分發(fā)揮團隊精神，凝聚團隊的力量，攜手解決一切困難。在這樣的環(huán)境中，每個學(xué)生都可以發(fā)揮各自的力量，發(fā)現(xiàn)自己的長處，肯定自己，增強自信心。同一隊隊員之間能相互鼓勵，共同出謀劃策，齊心協(xié)力戰(zhàn)勝對手。隊與隊之間可以斗智斗勇，爭取最后的勝利，借此培養(yǎng)學(xué)生百折不撓、愈挫愈勇的精神[6]。

（四）發(fā)揮體育游戲的角色定位作用

傳統(tǒng)的體育教學(xué)以教師示范、學(xué)生練習(xí)、檢驗、評價為主，學(xué)生會產(chǎn)生被控制感，隨著年齡的增長會產(chǎn)生排斥和對抗。在主干技術(shù)動作教學(xué)之外，教師應(yīng)該多采用引導(dǎo)、啟發(fā)的方式，讓學(xué)生知道正確的社會行為、自我控制、競爭與合作。體育游戲是具有一定情景的體育活動，在特定場景中學(xué)生扮演特定的角色完成特定的任務(wù)。隨著游戲互動形式的改變不斷處于不同的角色之中，這就為學(xué)生嘗試不同角色提供了機會，提高了課堂效率。

（五）加強學(xué)生生存能力教育

體育教學(xué)不能僅僅停留在課堂上，局限于身體鍛煉、提高技能和教學(xué)比賽活動上，應(yīng)不斷擴充課堂內(nèi)容，創(chuàng)新課堂形式，注重學(xué)生的生存能力特別是緊急情況下的自救能力的訓(xùn)練，加強生存意識教育。近年來，一部分學(xué)校嘗試開展定向越野、野外生存、攀巖、爬樹等課程，大大豐富了教學(xué)內(nèi)容。學(xué)生在與自然環(huán)境的融合和突發(fā)事件的接觸中，獨立生活能力和實際操作能力都有很大提高，社會適應(yīng)能力也有質(zhì)的飛躍[7]。

五、結(jié)語

體育教學(xué)對提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力有不可替代的作用，體育教學(xué)為學(xué)生的健康、快樂、幸福生活打下堅實的基礎(chǔ)，為學(xué)生感受人的生命活力、獲得豐富的情感體驗、增強意志品質(zhì)，提高心理素質(zhì)提供絕佳的平臺。體育教學(xué)是一種社會文化活動，不僅可以教會學(xué)生基本的生存能力，幫助學(xué)生養(yǎng)成健康的生活方式，而且為學(xué)生提供學(xué)習(xí)社會行為規(guī)范的場所。通過體育教學(xué)，可以顯著提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力，幫助其建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的體育精神和道德精神，成為人格健全的社會人。